Công dụng của tỏi
Từ lâu, người ta đã dùng tỏi để chữa những bệnh thường gặp như cảm cúm, đau bụng, đầy bụng, khó tiêu. Nguyên nhân là vì trong tỏi chứa những chất có tác dụng chữa và cải tổ thực trạng bệnh. Một số thành phần trong tỏi :
- Trong tỏi có alliin, chất này sẽ được chuyển hóa thành allicin khi tỏi bị cắt nhỏ, đập giập. Allicin có tính kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, làm sạch ổ nhiễm trùng.
- Chất scordinin trong tỏi giúp tăng cường miễn dịch và hạn chế sự phát triển của các tế bào bất thường liên quan tới viêm xoang.
- Tỏi còn giàu vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B6, magiê, selen, đồng, canxi, sắt. Lượng magiê trong 100g tỏi đáp ứng được 85% nhu cầu magiê của cơ thể trong một ngày.
- Tỏi không có cholesterol và hầu như không có chất béo.
Tỏi có công dụng cải tổ thực trạng của 1 số ít bệnh như :
Công dụng của tỏi đương nhiên không chỉ dừng lại ở đó. Từ xa xưa, ông bà ta đã dùng tỏi để phòng chống các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm. Tỏi cũng được coi là phương thuốc dân gian trị viêm xoang hiệu quả nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, chống lại tình trạng viêm và nhiễm trùng, chống sung huyết. Tỏi vừa làm giảm triệu chứng giúp người bệnh dễ chịu hơn, lại vừa có đặc tính chữa bệnh, chống virus, vi khuẩn, làm sạch nấm gây viêm xoang.
Cách chữa viêm xoang bằng tỏi
Xông mũi bằng tỏi
Xông mũi bằng tỏi được cho là cách tương hỗ điều trị viêm xoang hiệu suất cao.
Xông tỏi có tác dụng gì?
Xông tỏi giúp làm loãng dịch nhầy trong xoang để chúng dễ dàng thoát ra ngoài, từ đó giảm áp lực bên trong xoang gây đau nhức. Đồng thời, xông tỏi còn trị nghẹt mũi, giúp người bệnh hít thở dễ dàng hơn.
Cách xông mũi bằng tỏi
Cho vài tép tỏi sống đã bóc vỏ và đập giập vào một chén nước sôi, lấy khăn trùm đầu lại hoặc tự chế một phễu giấy chụp vào chén, đầu nhọn của phễu được khoét lỗ nhỏ để điều hướng tinh chất tỏi vào mũi. Hít thở sâu và chậm rãi. Xông tỏi tiếp tục vào mỗi tối trước khi đi ngủ.
Ăn tỏi sống
Ăn tỏi sống mỗi ngày (1-2 tép nhỏ) sẽ cải thiện tình trạng bệnh viêm xoang rõ rệt. Không những thế, ăn tỏi sống còn mang lại nhiều lợi ích khác như:
Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU