1. Tinh dầu bạc hà là gì?
Tinh dầu bạc hà được chiết xuất từ thân, lá của cây bạc hà. Nó hoàn toàn có thể được chiết xuất bằng nhiều chiêu thức khác nhau như : Chưng cất hơi nước, ép lạnh, CO2. Tinh dầu bạc hà có màu vàng nhạt, mùi hương the mát đặc trưng .
Ngày nay loại tinh dầu đã được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới. Nó thường được dùng để chống buồn nôn, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm đau cơ, chất kháng khuẩn tự nhiên.
Bạn đang đọc: Tinh dầu bạc hà dùng xông mũi có tốt không?
2. Tinh dầu bạc hà xông mũi
- tinh dầu bạc hà KephaXông mũi bằnggiúp bạn điều trị chứng nghẹt mũi, tương hỗ điều trị bệnh viêm xoang và làm giảm cảm xúc không dễ chịu do bệnh viêm xoang gây ra, khi xông mũi bằng tinh dầu, bạn sẽ cảm xúc vùng nghẹt ở khoang mũi được thông thoáng hơn, đầu cũng sẽ nhẹ hơn. Ngoài ra, tính thư giãn giải trí của việc xông mũi bằng tinh dầu bạc hà cũng làm bạn cảm thấy đỡ không dễ chịu, căng thẳng mệt mỏi do viêm xoang hơn .
- Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà để xông mũi khi đang bị cảm lạnh, nhức đầu. Khi xông mũi, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn, thực trạng sốt, chóng mặt cũng sẽ đỡ hơn rất nhiều. Nên nghỉ ngơi sau khi xông mũi để sức khỏe thể chất được phục sinh nhanh gọn hơn .
-
Trong trường hợp nếu bạn không mắc bệnh gì thì cũng vẫn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà để xông mũi nó sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, giảm stress, trị một số căn bệnh về da hiệu quả như mụn,…
3. Cách sử dụng
- Khi muốn xông mũi, những bạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm có nhiệt độ khoảng chừng từ 50 – 70 độ C. Khi xông thì trùm lên đầu một chiếc khăn nhỏ và mở màn tận thưởng hương thơm từ tinh dầu. Nước nóng bốc lên sẽ giúp bạn chống viêm xoang, sát khuẩn, hồi sinh những niêm mạc mũi bị tổn thương. Ngoài ra, nếu bạn đang bị nghẹt mũi thì hơi nước tinh dầu bạc hà xông mũi sẽ giúp cho nước mũi bị chảy ra, thông thoáng vùng bị nghẹt mũi .
-
Nếu đang bị bênh các bạn nên xông ngày 2 lần, hoặc 2 lần/ tuần để giải tỏa stress hiệu quả. Hãy làm sạch mũi trước khi xông để hơi nước có thể tác động sâu vào trong khoang mũi.
Mua tinh dầu bạc hà Thành Phố Hà Nội nguyên chất, bảo vệ uy tín từ tên thương hiệu Kepha bạn sẽ không phải lo ngại bất kể điều gì từ chất lượng, đến giá thành, ship hàng đến tận nơi chỉ sau 1-2 ngày .
Trên đây là cách sử dụng tinh dầu bạc hà xông mũi, kỳ vọng với những san sẻ này sẽ giúp những bạn hoàn toàn có thể bảo vệ sức khỏe thể chất của mình và mái ấm gia đình thuận tiện .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU