Lịch chăm sóc da chuẩn mực theo ngày tuần tháng: Bạn áp dụng thì da không khi nào xuống phong độ

Grin

Muốn làn da lên một level hoàn hảo khác trong năm mới, bạn nên ghim lịch trình skincare dưới đây.

Chăm da là một công cuộc gồm có rất nhiều bước skincare, trong đó có những thao tác yên cầu bạn phải thực thi hàng ngày, cũng có những bước chỉ cần thực thi hàng tuần, hàng tháng là đủ. Và sau khi nắm chắc được lịch trình skincare theo ngày – tuần – tháng – năm dưới đây, bạn thế nào cũng có được làn da đẹp vững chắc, không khi nào xuống phong độ trong năm mới này.

Những bước skincare thực hiện hàng ngày

– Làm sạch hai bước: Làn da của bạn sẽ liên tục sản sinh ra dầu thừa, da chết, đồng thời mỗi ngày đều tiếp xúc với bụi bẩn, chất gây ô nhiễm, tàn dư các sản phẩm làm đẹp nên hiển nhiên, làm sạch kép là bước skincare phải được thực hiện hàng ngày, vào buổi tối. Còn vào buổi sáng, bạn chỉ cần dùng sữa rửa mặt thôi là đủ.

– Kem dưỡng ẩm: Làn da luôn có nhu cầu được duy trì và cung cấp độ ẩm. Do đó, bôi kem dưỡng ẩm vào hai buổi sáng tối là điều bắt buộc. Kem dưỡng ẩm không chỉ duy trì cho bạn làn da căng mọng, giàu sức sống suốt cả ngày mà còn góp phần chống lão hóa, tăng cường độ đàn hồi, săn chắc cho làn da. Cuối cùng, làn da đủ ẩm thì sẽ hạn chế được tình trạng lỗ chân lông to, da đổ dầu mất kiểm soát, hay nổi mụn.

– Kem mắt: Kem mắt là một phần quan trọng trong quy trình chống lão hóa và đây cũng là bước skincare cần được diễn ra hàng ngày để đảm bảo độ mịn màng, tươi trẻ cho vùng da quanh mắt.

– Serum: Vai trò nổi bật nhất của serum chính là đặc trị những vấn đề khó nhằn nhất của làn da như xỉn màu, nếp nhăn, đốm nâu… Và muốn vấn đề được giải quyết nhanh chóng, triệt để, bạn cần dùng serum hàng ngày để làn da dần khỏe đẹp, mịn màng hơn.

Video đang HOT

– Kem chống nắng: Bôi kem chống nắng hàng ngày là nhiệm vụ không thể bàn cãi. Chẳng những bạn cần thoa kem chống nắng không sót ngày nào (dù trời âm u hay có nắng) mà còn phải bôi lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để làn da được chống lão hóa triệt để hơn.

Những bước skincare thực hiện hàng tuần

– Tẩy da chết: Tẩy tế bào chết là một trong những bước skincare cơ bản, dù chị em rút gọn quy trình đến đâu. Tuy nhiên, đây là bước không nên thực hiện hàng ngày vì sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị bào mòn, da sẽ bị tổn thương và trở nên nhạy cảm, yếu ớt. Hàng tuần, bạn chỉ cần thực hiện bước tẩy da chết khoảng 1 – 3 lần là đủ.

– Đắp mặt nạ giấy/mặt nạ ngủ: Đắp mặt nạ là giải pháp tút lại làn da nhanh chóng, đặc biệt là đối với làn da khô héo, xỉn màu, bước skincare này sẽ giúp hồi sinh làn da tuyệt vời. Dẫu vậy, bạn cũng không nên thực hiện bước đắp mặt nạ hàng ngày vì sẽ khiến da bị quá tải, lỗ chân lông bị bít tắc. Thay vào đó, đắp mặt nạ khoảng 1 – 2 lần/tuần là cách tốt nhất để hack da mịn đẹp.

Bước skincare hàng tháng

– Trị liệu/peel da: Trị liệu chuyên sâu, peel da hóa học là những phương pháp sẽ giúp cải thiện làn da sâu sắc, cho bạn làn da mịn đẹp và hoàn hảo hơn. Tuy nhiên, những cách chăm da này chỉ nên thực hiện với tần suất vừa phải, 1 lần/tháng hoặc 2 – 3 tháng/lần. Lý do là bởi sau khi trị liệu, làn da thường ở trong trạng thái nhạy cảm, yếu ớt, cần được bảo vệ và chăm sóc rất cẩn thận. Bên cạnh đó, không làn da nào có thể chịu đựng được việc trị liệu với tần suất quá dày, sẽ gây hại nhiều hơn là mang đến lợi ích. Cuối cùng, trị liệu chuyên sâu có chi phí không hề rẻ, bạn nên thực hiện vừa phải để tiết kiệm mà còn đảm bảo được sức khỏe cho làn da.

Bước chăm da theo năm

– Soi da: Hàng năm, bạn nên đến bác sĩ da liễu để được soi da, nhận diện những vấn đề mà da đang gặp phải để điều chỉnh quy trình chăm sóc da cho hiệu quả, đúng trọng tâm.

Theo chuyên gia: Chìa khóa lột xác da mịn màng như lụa, soi đỏ mắt không thấy tỳ vết chỉ xoay quanh 4 tips này thôi

Bạn cứ áp dụng 4 tips sau đây thì da sần sùi đến mấy cũng thành mịn mướt, căng mọng.

Làn da mịn màng về cả cảm xúc lẫn phần nhìn, lại không có khuyết điểm chính là vạch đích mà tổng thể những chị em đều hướng tới khi skincare. Mới nghe thì thấy xa xôi, viển vông lắm nhưng theo bác sĩ da liễu, bạn cứ vận dụng vài tips sau đây là giấc mơ sẽ trở thành thực sự.

1. Dùng tẩy da chết hóa học

Các bác sĩ khuyên chị em dùng mẫu sản phẩm tẩy da chết hóa học thay vì mẫu sản phẩm vật lý bởi : ” Nhìn chung, loại sản phẩm hóa học đáng đáng tin cậy và dịu nhẹ hơn so với những món tẩy da chết dạng hạt “, theo bác sĩ Sara Hogan tại California. Tẩy da chết hóa học thường chứa những thành phần như AHA hoặc BHA, hay cả hai và chúng sẽ giúp giải phóng tế bào chết tích tụ sâu trong lỗ chân lông, làm sáng và cải tổ cấu trúc da, đồng thời kích thích sản sinh collagen cho da thêm căng mọng, mịn màng. Và dù mẫu sản phẩm tẩy da chết hóa học tương đối dịu nhẹ, bạn cũng cần lắng nghe làn da và chỉ nên dùng khoảng chừng 2 – 3 lần / tuần để không gặp phải thực trạng kích ứng, lớp màng bảo vệ da bị bào mòn.

2. Dùng serum chứa retinol

Retinol sẽ kích thích tế bào da tái tạo, từ đó làn da sẽ thêm phần tươi mới và mịn màng. Thành phần này cũng được coi là ” thần dược ” chống lão hóa và đồng nghĩa tương quan với đó, khi thêm loại sản phẩm chứa retinol vào quy trình tiến độ, bạn sẽ có được làn da không chỉ mịn mượt, tươi tắn mà còn trẻ cực lâu.

3. Lựa chọn chuẩn kem dưỡng ẩm

Khi làn da của bạn rơi vào thực trạng khô héo, mặt phẳng da sẽ trở nên thô ráp, sần sùi. Do đó, kem dưỡng ẩm là một chìa khóa quan trọng trong tiến trình. Sản phẩm này sẽ mang đến hiệu suất cao hack da căng mọng, mịn màng nếu chứa những thành phần giúp cấp ẩm cho làn da như hyaluronic acid và glycerin, phối hợp với thành phần có năng lực khóa chặt nhiệt độ. Bác sĩ Hogan cũng gợi ý bạn nên dùng kem dưỡng ẩm chứa ceramide giúp củng cố lớp màng bảo vệ da ; từ đó nhiệt độ sẽ không thuận tiện thất thoát, làn da sẽ duy trì được nhiệt độ mọng lâu bền hơn hơn.

4. Bắt buộc phải dùng kem chống nắng mỗi ngày

Để bảo vệ làn da và cải tổ độ mịn màng, căng sáng thành công xuất sắc theo thời hạn, bác sĩ Hogan khuyên chị em nhất định phải thoa kem chống nắng không sót ngày nào. ” Bạn cần chọn lọ kem chống nắng hoặc kem dưỡng có chỉ số tối thiểu là SPF 30, chống nắng phổ rộng để bảo vệ hiệu suất cao khỏi cả tia UVA lẫn UVB. Nếu sở hữu làn da dầu, dễ bị mụn, hãy chắc như đinh là bạn sắm cho mình mẫu sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông – noncomedogenic. Thêm một điều quan trọng nữa, cấu trúc của lọ kem chống nắng cần khiến bạn hài lòng để có động lực thoa mỗi ngày “.

5 cách để có làn da tươi trẻ nhanh chóng Tết Nguyên đán là thời điểm làn da “nghẹt thở” vì phải trang điểm thường xuyên, tiếp xúc nhiều tác nhân độc hại. Những bí quyết sau đây sẽ giúp làn da luôn tươi trẻ. Không quên “bộ ba” chống nắng, tẩy trang và dưỡng ẩm: Trong những ngày Tết, da thường xuyên bị “nghẹt thở” vì những lớp trang điểm và nhiều…

Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA