Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày
Các cụ đã có câu “ nhất dáng nhì da ” để nói lên sự quan trọng của làn da trước hết là cho sức khỏe thể chất sau đó là do nghệ thuật và thẩm mỹ .
Với tình hình không khí ô nhiễm ở Việt Nam đặc biệt là các thành phố lớn như Hà Nội, Đà Nẵng, thành phố Hồ Chí Minh thì việc bảo vệ làn da là điều thực sự cần thiết.
Bạn đang đọc: Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày
Da của chúng ta sẽ dễ dàng bị mụn, khô da sẽ dẫn đến các thứ bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe và hệ lụy xấu kéo theo, ngoài sản phẩm trị thâm mụn lâu năm, dưới đây là các bước chăm sóc da mặt hàng ngày mà bạn nên biết để bảo vệ làn da bảo vệ sức khỏe cũng như vẻ đẹp của mình.
Đầu tiên chúng ta sẽ đi sơ lược các bước trong quy trình chung sau đó chúng ta sẽ đi chi tiết chia ra các bước chăm sóc da mặt buổi sáng và các bước chăm sóc da mặt buổi buổi tối, sẽ có một bài viết khác nói về các bước chăm sóc da ban đêm.
Các bước trong quy trình tiến độ chung chăm sóc da mặt hằng ngày :
#1 Làm sạch da mỗi ngày:
Đây bước tiên phong trong tiến trình chăm sóc da mặt hằng ngày
Bụi bẩn, lớp trang điểm, bã nhờn và vi trùng bám trên da vào mỗi sáng ngủ dậy và sau một ngày dài nếu không được làm thật sạch là nguyên do làm tắc lỗ chân lông khiến lão hóa da, dễ nổi mụn sần sùi, xỉn màu …
Vì vậy, làm sạch da mặt trước khi ngủ và mỗi sáng thức dậy là bước quan trọng cho một làn da tươi tắn khoẻ mạnh .
Làm sạch là bước cơ bản mà bạn cần thực hiện hàng ngày
- Hãy rửa mặt lại với nước hay sữa rửa mặt vào mỗi sáng .
- Dùng nước hoặc dầu tẩy trang để vô hiệu lớp trang điểm rồi rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt trước khi đi ngủ .
- Nếu da đang gặp những yếu tố như nổi nhiều mụn hay viêm nhiễm thì bạn nên chọn nước muối sinh lý thay cho sữa rửa mặt .
Bên cạnh việc tẩy trang và rửa mẫu sản phẩm ngày, bạn cũng nên bổ trợ bước tẩy tế bào chết da mặt 1 lần / tuần để vô hiệu những lớp sừng chết trên da, giúp da thông thoáng và tươi tắn, rạng rỡ hơn .
#2 Sử dụng toner sau khi làm sạch da:
Nhiều bạn thường tâm lý toner không thực sự thiết yếu vì đã có sữa rửa mặt làm sạch và kem dưỡng để cấp ẩm cho da .
Tuy nhiên nước hoa hồng còn có một công dụng khác. Toner có trách nhiệm cân đối độ pH tự nhiên cho da, giúp cấu trúc của da không bị đổi khác, từ đó hạn chế thực trạng da bị mụn hoặc dễ bị khô .
Ngoài ra, nước hoa hồng còn là chất dẫn để da thuận tiện hấp thụ những mẫu sản phẩm dưỡng ở những bước sau .
Nước hoa hồng có rất nhiều nhiệm vụ trong việc chăm sóc làn da của bạn.
#3 Sử dụng các dược mỹ phẩm đặc trị đã được chứng minh an toàn:
Chắc chắn sử dụng thêm loại sản phẩm đặc trị ( điều trị ) như kem hay serum dưỡng da với tính năng điều trị mụn, trị nám da, dưỡng trắng da, trẻ hóa làn da … là không hề thiếu nếu bạn đang chiếm hữu một làn da không thực sự tuyệt đối .
Lưu ý nhỏ dành cho bạn đó là với những mẫu sản phẩm có chứa BHA, AHA hay Retinol, hãy chờ 20-30 phút rồi hẵng triển khai những bước chăm sóc tiếp theo .
Chắc chắn không thể thiếu những sản phẩm đặc trị
Điều mê hoặc của bước đặc trị đó là bạn hoàn toàn có thể sử dụng tích hợp 2-3 loại tùy thuộc vào nhu yếu và thực trạng da .
Tuy nhiên, hãy nhớ quy tắc lỏng-trước-đặc-sau để những loại sản phẩm hoàn toàn có thể phát huy tối đa hiệu suất cao nhé .
#4 Dưỡng ẩm cho da
Gel, lotion, emulsion, cream là những dạng thường thì của một những mẫu sản phẩm dưỡng ẩm với hiệu quả chính là cấp nước cho da nhằm mục đích ngăn ngừa thực trạng da đồ nhiều dầu hay khô, bong tróc do thiếu nước .
Do vậy, làn da mụn, da khô và da nhạy cảm cần được dưỡng ẩm mỗi ngày. Thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm cũng giúp làm chậm quy trình lão hóa của da .
Bạn có thiếu bước dưỡng ẩm hay không?
#5 Bảo vệ da bằng kem chống nắng:
Bước sau cuối trong những bước bảo vệ da cơ bản, chống nắng trước khi ra đường ! Bạn có biết những tia UV hoàn toàn có thể làm hại da ngay cả khi trời âm u ?
Làn da sẽ không Open những tín hiệu do tai hại của ánh nắng mặt trời khi bạn còn đang trong độ tuổi 20, nhưng mọi chuyện sẽ đổi khác khi bạn bước sang tuổi 25 đấy .
Lúc này, da sẽ dần yếu đi và mở màn Open những nốt đen sạm, tàn nhang và sắc tố da sẽ biến hóa .
Nếu không muốn điều đó xảy ra, hãy tập thói quen sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài ngay từ giờ đây .
Đừng bao giờ quên dùng kem chống nắng trước khi ra đường
Bởi vì hầu hết tất cả chúng ta ai cũng phải đi thao tác tám tiếng mỗi ngày nên những bước chăm sóc da chỉ hoàn toàn có thể dành thời hạn vào buổi sáng và buổi tối hơn như buổi buổi trưa những bạn không hề có thời hạn để chăm sóc da mặt của mình .
Tất nhiên là tất cả chúng ta sẽ loại trừ những diễn viên người mẫu hay những người chuyên làm những dịch vụ trang điểm thì họ có cả ngày để thao tác đó, nhưng tất cả chúng ta thì không .
Tiếp theo chúng ta sẽ đến phần chi tiết hơn về các bước chăm sóc da mặt vào buổi sáng và buổi tối:
1. Các bước chăm sóc da mặt buổi sáng:
Các bước chăm sóc da mặt ban ngày có phần đơn thuần hơn so với đêm hôm đôi chút. Nhưng những bạn cũng nên thực thi theo thứ tự như sau :
- B1 : sữa rửa mặt
Sau 1 đêm dài da mình tiết dầu rất nhiều, và việc nằm trên gối cũng làm da mình bẩn hơn. Thế nên sửa rửa mặt là bước không hề thiếu cho việc chăm sóc da mặt buổi sáng .
- B2 : Nước hoa hồng
-
B3: Tinh chất (essence) – huyết thanh (Serum):
Các bạn quan tâm, nếu buổi tối đã dùng tinh chất đặc trị thì buổi sáng không cần dùng lại nha. Vì loại đó là đặc trị, những bạn nên dùng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc theo như cầu thiết yếu của da thôi .
- B4 : Sữa dưỡng
Đơn giản vậy là xong những bước chăm sóc da mặt buổi sáng rồi đó. Và nếu bạn nào có đi làm, hay có việc ra ngoài thì đừng quên dùng kem chống nắng để bảo vệ da đó nha .
2. Các bước chăm sóc da mặt buổi tối:
Đối với buổi tối, những bạn nên dưỡng da trước khi đi ngủ, tốt nhất là trước 11 h. Không nên thức quá khuya sẽ tác động ảnh hưởng đến thực trạng da của bạn .
Chú ý, thứ tự bên dưới cũng là thứ tự từ đầu đến cuối những bạn nên làm đúng theo Tiny hướng dẫn thì hiệu suất cao dưỡng da sẽ công hiệu hơn .
-
B1 : Tẩy trang
Sau một ngày thao tác và đi đường đầy mồ hôi và bụi bẩn tất cả chúng ta phải tẩy trang tiên phong. Nếu như ngày hôm đó những bạn có dùng son môi, makeup hay là kem chống nắng, thì buổi tối nhất định phải tẩy trang .
Nếu ngày nào bạn chỉ ở nhà, không dùng những bước makeup như trên thì mình bỏ lỡ bước tẩy trang nhé .
-
B2 : Tẩy tế bào chết
Bước này thì những bạn không cần dùng liên tục. Cách 2 đến 3 ngày dùng 1 lần là tốt nhất. Và nếu bạn nào da khô thì tầng xuất dùng hoàn toàn có thể ít hơn so với da dầu cũng được .
Với tẩy tế bào chết thì có rất nhiều loại khác nhau. Tiny thì thích loại có hạt to hơn, cảm xúc massage cho da tốt hơn. Nếu bạn nào da nhạy cảm thì tìm những loại có hạt nhỏ và mịn hơn .
-
B3 : Sữa rửa mặt
Cái này mình không cần hướng dẫn nhiều, chắc ai ai cũng biết dùng rồi hén. Các bạn chỉ cần tìm loại nào hợp với da mình để dùng, hoặc hoàn toàn có thể ra shop nhờ họ tư vấn giúp bạn. Vì chỉ có bạn mới hiểu rõ da mình nhất và chọn được loại tương thích .
-
B4 : Nước hoa hồng ( Toner )
Nước hoa hồng giúp căn bằng lại làn da đang mất nước vì sữa rửa mặt. Ngoài ra nó cũng có năng lực làm sạch da thêm 1 lần nữa, giúp những bước dưỡng da sau được thấm vào da tốt hơn .
Các bạn quan tâm tìm loại toner nào được chiết xuất vạn vật thiên nhiên sẽ tốt hơn những loại chứa nhiều cồn. Và nhớ phối hợp thoa nước hoa hồng bằng bông tẩy trang nếu bạn là da mụn hay da dầu nha .
-
B5 : Tinh chất ( essence ) – huyết thanh ( Serum ) – Tinh chất đặc trị ( Ampoule ) :
Ngay sau khi dùng toner, những bạn thoa ngay tinh chất, hoặc huyết thanh hoặc tinh chất đặc trị lên để dưỡng da .
Trên cơ bản thì 3 loại này khác nhau trọn vẹn. Nhưng nếu chú ý thì những bạn sẽ thấy, trong 1 bộ mẫu sản phẩm dưỡng da của Nước Hàn sẽ không khi nào đồng thời Open cùng lúc 2 hoặc 3 loại này .
Thường thì 1 bộ dưỡng da chỉ cần 1 trong 3 loại này là được, vậy nên hãy tuỳ vào thực trạng da mà mình chọn mẫu sản phẩm thích hợp nhất .
Và đây cũng là loại sản phẩm quan trọng nhất cần phải có trong 1 bộ dưỡng da cơ bản đó những bạn .
Vì 3 em này thấm sâu vào da, và điều trị những yếu tố cho da rất tốt. Do đó những mẫu sản phẩm này thường có giá cao hơn những loại dưỡng khác .
-
B6 : Sữa dưỡng :
Bé này thành phần cũng như hiệu quả giống kem dưỡng đến 80 %. Tuy nhiên chất của nó thuộc dạng lỏng, nên rất dễ thấm sâu vào da, giúp việc dưỡng da đạt hiệu suất cao tốt hơn .
Thế nên Tiny thấy sữa dưỡng thích hợp cho những bạn da dầu, đặc biệt quan trọng là cả dưỡng da ban ngày. Và với thời tiết nắng nóng như Nước Ta mình thì dùng sữa dưỡng là 1 ý tưởng sáng tạo không tồi .
-
B7 : Kem dưỡng da :
Cuối cùng là kem dưỡng nữa là xong. Vì là dạng kem nên nó sẽ ngăn những lớp mỹ phẩm bên dưới bốc hơi. Giúp cho hàng loạt mỹ phẩm thẩm thấu vào da tốt hơn .
Có rất nhiều loại kem dưỡng dành cho từng loại da khác nhau. Tiny nghĩ kem dưỡng đã quá thông dụng. Chắc hẳn ai cũng hoàn toàn có thể tự chọn cho 1 mình 1 mẫu sản phẩm tương thích rồi đúng không nè .
-
B8 : Kem dưỡng mắt :
Đối với phụ nữ ở độ tuổi 25 + thì ngoài kem dưỡng da thì cũng nên khởi đầu dùng kem dưỡng mắt là vừa. Vì qua tuổi này da vùng mắt lão hóa rất nhanh và hình thành nhiều nếp nhăn .
Xong bước này là kết thúc những bước chăm sóc da tại nhà cơ bản hằng ngày rồi .
Chắc hẳn đọc xong bài viết này những bạn sẽ nghĩ, dưỡng da gì mà quá trời bước. Làm sao có thời hạn rảnh để làm ?
Lần tiên phong bạn làm hoàn toàn có thể rất lâu nhưng khi bạn đã làm vài lần thì sẽ rất là nhanh thôi, và sau này bạn sẽ biết được giá trị của việc chăm sóc da tốt cho sức khỏe thể chất như thế nào, tôi tin bạn sẽ không hụt hẫng .
Nhưng những bạn biết không, người Hàn ý niệm dưỡng da càng nhiều lớp thì tinh chất mới thấm sâu vào da. Và như vậy mới phân phối đủ ẩm cho da .
Thế nên từ tâm lý đó, những loại mỹ phẩm của họ làm ra cũng thích hợp với cách dưỡng da như vậy .
Cho nên nếu bạn đã dùng mỹ phẩm Nước Hàn. Thì những bạn phải dưỡng da đúng theo thứ tự trên .
Vì nếu bạn bỏ lỡ 1 vài bước vì lười, hoặc nghĩ chỉ cần kem dưỡng thôi là đủ. Thì liệu trình dưỡng da cũng sẽ bị gián đoạn. Như vậy không phát huy hết hiệu quả của những loại sản phẩm .
-
Kết hợp những giải pháp chăm sóc da khác :
Ngoài các bước chăm sóc da mặt hàng ngày ở trên, thì bạn cũng nên bổ sung thêm dinh dưỡng cho da bằng cách đặp mặt nạ (mặt nạ trái cây, mặt nạ giấy). Kết hợp với những biện pháp massage phù hợp.
Đồng thời tích hợp với việc ngủ nghỉ dành thời hạn rèn luyện thể thao thải độc tố mỗi ngày sẽ giúp làn da bạn luôn luôn sáng mịn và có độ đàn hồi tốt .
Cảm ơn bạn đã đọc bài chúc bạn có một làn da khỏe mạnh sáng đẹp hơn mỗi ngày .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA