Tuổi teen nên chăm sóc da như thế nào?

Ở tuổi dậy thì, những em không cần nghĩ quá nhiều đến việc dùng mỹ phẩm dưỡng da, bởi da những teen đang ở quy trình tiến độ đầy sức sống nhất. Để làn da luôn tươi tắn mịn màng, điều quan trọng là những teen nên thực thi những lời khuyên sau đây .

Rửa mặt thật sạch

Giai đoạn này, khung hình có sự đổi khác lớn về hormon nên da thường nhiều dầu và dễ nổi mụn. Vì vậy, những em gái nên đặc biệt quan trọng chăm sóc đến khâu làm sạch. Nên dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Nếu thuộc loại da dầu, những em nên chọn mẫu sản phẩm làm sạch sâu, vô hiệu bã nhờn .

Chăm sóc da

Làn da của teen ở tuổi này cần có cách chăm sóc khác với những phụ nữ trưởng thành. Thực ra, việc chăm sóc da nên bắt đầu từ sớm, tốt nhất là khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, khi các hormon hoạt động mạnh mẽ hơn và mụn bắt đầu xuất hiện. Lúc này làn da trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết, và việc lựa chọn cho đúng những mỹ phẩm chăm sóc da là cả một vấn đề cần cân nhắc.

Sử dụng kem dưỡng da

Chọn loại kem dưỡng da nhẹ, khi bôi chỉ để lại lớp kem thật mỏng dính trên da. Tốt nhất là chọn kem dưỡng chuyên dùng cho da thường. Không nên dùng loại dành cho da khô bởi trong loại kem này thường có quá nhiều chất dưỡng, hoàn toàn có thể khiến lỗ chân lông ùn tắc, gây nên mụn hoặc gây kích ứng da, khiến da nổi mẩn và ngứa. Vì làn da ở tuổi này tương đối nhạy cảm nên chỉ dùng kem dưỡng mỗi ngày một lần, trước khi đi ngủ .

Xử trí khi bị mụn

Mụn là mối chăm sóc số 1 của nhiều teen. Để phòng và chữa mụn thì cách hữu hiệu nhất vẫn là giữ cho tóc và da mặt thật thật sạch, rửa tay liên tục và tuyệt đối không dùng tay nặn mụn. Có thể dùng những loại kem ngăn ngừa và trị mụn có bán trên thị trường lúc bấy giờ. Nhìn chung, ngày càng có nhiều sự lựa chọn cho những mẫu sản phẩm trị mụn và những mẫu sản phẩm này cũng đã có công dụng tốt hơn trước đây rất nhiều. Lý tưởng nhất là hãy tìm hiểu thêm quan điểm của bác sĩ chuyên khoa da liễu về kem hay sữa rửa mặt trị mụn, nếu không hãy mua loại sản phẩm trị mụn từ những đơn vị sản xuất có uy tín và dùng với liều lượng thật nhỏ trong một vài ngày đầu để tránh kích ứng da, cũng để khẳng định chắc chắn loại kem trị mụn đó có hợp với da mình hay không .

Làm quen với kem chống nắng

Ánh nắng làm da lão hóa nhanh, vì vậy nếu muốn da vẫn căng mịn, các teen nên làm quen với kem chống nắng và kem chống nắng cần được chọn lựa cẩn thận vì nhiều loại rất nhờn, gây bí da và mụn.

Hạn chế trang điểm

Một chút son bóng, son hồng hoặc phấn má phơn phớt là đủ khiến bạn “ lộng lẫy ”. Hạn chế đánh phấn vì hiệu suất cao chúng tạo ra không hề bằng vẻ đẹp của làn da thiếu nữ. Mặt khác, ở tuổi này phấn rất dễ làm da bạn nổi mụn. Nếu đánh phấn, chỉ nên dùng kem lót và phấn phủ, bỏ lỡ phấn nền. Chọn loại không chứa dầu. Nên thử trước khi dùng để tránh dị ứng .

Bảo vệ sức khỏe

Làn da khỏe mới đẹp được. Do đó, thay vì chú ý đến mỹ phẩm dùng ngoài, bạn nên chăm sóc đến việc làm đẹp da từ bên trong. Nên siêu thị nhà hàng phong phú, đủ chất, tránh những giải pháp giảm cân cấp tốc vì chúng làm da xuống cấp trầm trọng rất nhanh. Ngoài ra, bạn đừng quên uống nhiều nước, tập thể dục đều đặn và không nên thức khuya .

BS. Lan Anh

Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA