Làm mẹ là điều tuyệt vời của người phụ nữ; vậy nên làm thế nào để chăm sóc cả mẹ và bé tốt nhất, đòi hỏi bạn phải có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ kết hợp với một “chiến lược” ăn uống nhất định vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể vừa giảm cân hiệu quả.Vậy các mẹ sau sinh đã biết cách ăn uống làm sao cho đảm bảo việc nuôi con khỏe mà lại lấy lại vóc dáng thon gọn chưa? Tinh bột nghệ – phương pháp giúp mẹ sau sinh đẹp “mòn con mắt”.
– Khi sinh xong sau 15 ngày, bạn mới được tắm.
– Không được đi lại nhiều, không được bưng bê vật nặng, không được ngồi nhiều.
– Không được ăn đồ nguội trong vòng 3 tháng 10 ngày
– Không được ăn bắp cải xanh, cá biển, thịt bò, rau muống.
– Sau khi sinh bạn phải mặc áo dài tay, mang vớ chân để tránh bị nổi da gà và ớn lạnh, tai phải nhét bông gòn để không bị ù tai.
– Kiêng xem tivi, đọc sách, xỏ kim.
– Kiêng uống nước lạnh.
– Kiêng quan hệ suốt 3 tháng đầu sau sinh.
–
Một lần “vượt cạn” là một lần “sinh tử” vậy nên các mẹ nên kiêng những gì thực sự cần thiết để bảo vệ sức khỏe và có được tinh thần thoải mái nhất. Dưới đây là những kinh nghiệm ông bà xưa đã đúc kết và tích lũy. Hãy suy nghĩ để lựa chọn phương án kiêng tốt nhất cho bản thân nhé:- Khi sinh xong sau 15 ngày, bạn mới được tắm.- Không được đi lại nhiều, không được bưng bê vật nặng, không được ngồi nhiều.- Không được ăn đồ nguội trong vòng 3 tháng 10 ngày- Không được ăn bắp cải xanh, cá biển, thịt bò, rau muống.- Sau khi sinh bạn phải mặc áo dài tay, mang vớ chân để tránh bị nổi da gà và ớn lạnh, tai phải nhét bông gòn để không bị ù tai.- Kiêng xem tivi, đọc sách, xỏ kim.- Kiêng uống nước lạnh.- Kiêng quan hệ suốt 3 tháng đầu sau sinh. Dùng tinh bột nghệ sau sinh để mau chóng phục hồi sức khỏe, giảm cân, xóa mờ thâm nám và rạn da nhanh chóng.
Nên xem :
Tại sao mẹ bầu tuyệt đối không được ăn nhiều nghệ
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
**************************************************************
SAU ĐÂY CHÚNG TÔI SẼ HƯỚNG DẪN BẠN CÁCH CHĂM SÓC CHO PHỤ NỮ SAU SINH VỚI TINH BỘT NGHỆ MỘT CÁCH BÀI BẢN, KHOA HỌC
VỚI SỨC KHỎE :
1. Tác dụng:
– Tinh bột nghệ sẽ giúp đẩy máu xấu, huyết dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể nhanh chóng, giúp cơ thể mau chóng phục hồi.
– Chống nhiễm khuẩn, giúp vết mổ tầng sinh môn nhanh liền sẹo.
– Tăng co bóp tử cung, phòng ngừa hậu sản.
– Giúp phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp cho phụ nữ sau sinh hiệu quả.
2. Cách dùng:
dùng tinh bột nghệ trong các bữa ăn hằng ngày như: kho cá, kho thịt, salat,…bạn có thể áp dụng các phương pháp dưới đây:
– Dùng 2-3 thìa tinh bột nghệ pha vào 100ml nước ấm cùng 1 thìa mật ong nguyên chất (tốt nhất nên dùng nước ấm khoảng 40 độ không nên dùng nước quá nóng sẽ làm mất đi hàm lượng curcumin có trong tinh bột nghệ).
– Mỗi ngày uống 2-3 lần, dùng liên tục trong thời gian dài.
– Cho 150ml sữa tươi đun ấm rồi thêm 2 thìa tinh bột nghệ cùng 1 thìa nhỏ tiêu đen xay nhuyễn vào khấy đều (tiêu đen giúp cơ thể hấp thụ curcumin tốt nhất).
– Sau đó, cho ra ly và uống khi còn ấm trước khi đi ngủ 30 phút.
Ngoài cáchtrong các bữa ăn hằng ngày như: kho cá, kho thịt, salat,…bạn có thể áp dụng các phương pháp dưới đây: Uống tinh bột nghệ sau sinh và mật ong:- Dùng 2-3 thìa tinh bột nghệ pha vào 100ml nước ấm cùng 1 thìa mật ong nguyên chất (tốt nhất nên dùng nước ấm khoảng 40 độ không nên dùng nước quá nóng sẽ làm mất đi hàm lượng curcumin có trongtinh bột nghệ).- Mỗi ngày uống 2-3 lần, dùng liên tục trong thời gian dài. Uống tinh bột nghệ sau sinh và sữa tươi:- Cho 150ml sữa tươi đun ấm rồi thêm 2 thìatinh bột nghệ cùng 1 thìa nhỏ tiêu đen xay nhuyễn vào khấy đều (tiêu đen giúp cơ thể hấp thụ curcumin tốt nhất).- Sau đó, cho ra ly và uống khi còn ấm trước khi đi ngủ 30 phút.
Nên xem :
Tác dụng thần dược của tinh bột nghệ với phụ nữ sau sinh
VỚI LÀM ĐẸP:
Ngoài ra, chị em sau sinh nên tích hợp “ trong ngoài phối hợp ” để có sức khỏe thể chất tốt, làn da đẹp, tầm vóc chuẩn :
I. Giảm cân:
Không một phép thuật nào có thể giúp các mẹ sau sinh giảm ngay cân nặng nhanh chóng nhưng
Không một phép thuật nào có thể giúp các mẹ sau sinh giảm ngay cân nặng nhanh chóng nhưng dùng tinh bột nghệ sau sinh kết hợp với chế độ ăn cân đối và thường xuyên tập thể dục, bạn có thể có được vóc dáng thon gọn như lúc chưa mang thai.
1. Giảm béo sau sinh bằng tinh bột nghệ và rượu:
Cách làm:
– Chuẩn bị: 300gr tinh bột nghệ, 300gr bột gừng và 1 lít rượu trắng.
– Sau đó, cho hỗn hợp gồm tinh bột nghệ và bột gừng vào một chiếc hũ, rồi rót rượu trắng vào ngập lên trên lớp tinh bột nghệ khoảng 2 đốt tay.
– Đậy kín nắp bình hạ thổ. Sau khoảng hai tháng, thì mang ra và áp dụng phương pháp giảm cân.
– Mỗi ngày, dùng khăn mềm để thấm rượu, sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng cơ thể cần giảm béo và massage khoảng 30 phút.
Tác dụng:
– Sức nóng từ hỗn hợp rượu gừng nghệ sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy lượng mỡ thừa nơi vòng bụng nhanh chóng.
– Nếu bạn kiên trì sử dụng chúng trong vòng 1- 2 tháng thì bạn sẽ có được thân hình thon gọn và quyến rũ như thời con gái.
2. Uống tinh bột nghệ giảm cân:
Cách làm:
– Pha 2 thìa tinh bột nghệ cùng cùng 1 thìa mật ong vào 150ml nước ấm (không dùng nước nóng)
– Uống trước khi ăn sáng 30p.
Tác dụng:
– Giảm cân hiệu quả.
– Chữa bệnh đau dày hiệu nghiệm.
– Hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
Nên xem :
Mẹo giảm cân siêu tốc với tinh bột nghệ và sữa chua
II. Xóa mờ rạn da:
Trên thực tế, có rất nhiều cách khác nhau để chữa rạn da sau sinh, nhưng dùng
Trên thực tế, có rất nhiều cách khác nhau để chữa rạn da sau sinh, nhưng dùng dùng tinh bột nghệ sau sinh là phương pháp hiệu quả lại an toàn cho mẹ và bé.
1. Rượu nghệ:
Cách làm:
– Cho 300g tinh bột nghệ cùng 1 lít rượu vào bình ngâm, đậy nắp thật kỹ để chổ thoáng mát trong vòng 2 tháng rồi sử dụng.
– Khi tắm rửa sạch sẽ bạn lấy 1 ít nước rượu thoa lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng trong 5 -10 phút rồi tắm lại cho sạch.
Tác dụng:
– Rượu nghệ giúp xóa mờ vết rạn nhanh chóng.
– Phục hồi làn da hư tổn hiệu quả.
2. Tinh bột nghệ + sữa chua:
Cách làm:
– Nguyên liệu: 2 thìa tinh bột nghệ, 1 hũ sữa chua không đường.
– Bạn cho tinh bột nghệ và sữa chua không đường khuấy đều lên thành hỗn hợp sền sệt.
– Sau khi tắm sạch và lau khô, khi da còn ẩm thoa hỗn hợp này lên vùng da bị rạn và kết hợp massage, khoảng 10 -15 phút sau thì tắm lại.
– Tốt nhất, mỗi tuần áp dụng 3 – 4 lần.
Tác dụng:
– Giúp những vết rạn da nhanh chóng biến mất, lấy lại được làn da mịn màng như thời con gái.
– Làm trắng da, dưỡng da mềm mịn, tẩy tế bào chết, đẩy lùi các dấu hiệu và phục hồi làn da hư tổn.
3. Trị rạn da bằng tinh bột nghệ với mật ong:
Cách làm:
– Nguyên liệu: 2 thìa tinh bột nghệ, 3 thìa mật ong nguyên chất
– Cho 2 nguyên liệu trên vào bát và trộn đều rồi đắp lên vùng da bị rạn và thư giãn từ 15 đến 20 phút.
– Sau đó tắm sạch lại với nước sạch.
– Thực hiện mỗi tuần 4 lần, làn da bạn sẽ mềm mịn hẳn lên và sẽ thấy được kết quả sau 1 tháng.
Tác dụng:
– Mật ong và tinh bột nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa, axit alpha hydroxy, axit malic… giúp dưỡng da, xóa mờ vết rạn tuyệt vời cho chị em sau sinh; đặc biệt giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da hữu hiệu.
Nên xem :
Bài thuốc đơn thuần hiệu suất cao cao giúp phục sinh sức khỏe thể chất cho những Mẹ sau sinh
III. Làm đẹp với da với tinh bột nghệ:
1. Da mặt sáng hồng với mặt nạ nghệ + lòng đỏ trứng gà:
– Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 1 lòng đỏ trứng gà.
– Sau đó đắp lên mặt đã được vệ sinh sạch sẽ trong vòng 20 phút và rửa sạch.
– Kiên trì áp dụng 2-3 lần mỗi tuần, chỉ cần đắp khoảng 3 lần là thấy hiệu quả rõ rệt. Những vết nám da, sạm da và vết thâm do mụn mờ dần.
2. Trắng da, sạch mụn với mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi:
– Chỉ cần 1 thìa tinh bột nghệ trộn đều với 2 thìa sữa tươi không đường thành hỗn hợp sánh mịn.
– Sau đó thoa lên mặt 20 phút thi rửa sạch.
– Các chị em sau khi sinh thực hiện cách này 2- 3 lần mỗi tuần thì sẽ thấy da mặt trắng mịn, không còn sạm nám nhanh chóng.
3. Hết nám, mờ nếp nhăn với mặt nạ tinh bột nghệ với sữa tươi và bột đậu xanh:
– Chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa bột đậu xanh và 3 thìa sữa tươi không đường.
– Sau đó trộn đều 3 nguyên liệu trên lại với nhau rồi đắp đều lên da mặt.
– Để như vậy 20 phút rồi rửa sạch.
– Kiên trì đắp mặt 2-3 lần/tuần không chỉ giúp da mặt xóa bỏ nếp nhăn, trị mụn, trắng da… mà còn mang đến cho bạn một làn da căng mịn, mịn màng.
4. Dưỡng thể với tinh bột nghệ và dầu dừa:
– Với những vùng da bị rạn ở ngực, mông, đùi, chị em nên dùng hỗn hợp tinh bột nghệ + dầu dừa để massage lên cơ thể.
– Chỉ cần trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa dầu dừa cùng ít nước lọc thành hỗn hợp bột nhão.
– Thoa đều lên da trước khi tắm khoảng 15 phút. Những dưỡng chất có trong tinh bột nghệ và dầu dừa sẽ ngấm sâu trong da để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất giúp da đàn hồi và sớm hết rạn.
Lưu ý khi dùng tinh bột nghệ sau sinh:
– Tinh bột nghệ cực kì tốt cho làn da, sức khỏe lại cực kì lành tính nhưng chị em chỉ nên dùng với liều lượng vừa phải; uống 10-20gr tinh bột nghệ/ngày.
– Dùng tinh bột nghệ đều đặn – kiên trì – đúng lượng cần thiết mới có hiệu quả.
– Sau khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ chị em nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
– Để loại bỏ màu vàng sau khi đắp mặt nạ chị em cũng có thể lấy lòng trắng trứng gà hoặc dầu ô liu rửa lại mặt sẽ làm mất màu vàng nhé.
Tinh bột nghệ Đất Việt – thần dược của chị em phụ nữ, đặc biệt các mẹ sau sinh vừa giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng vừa làm đẹp, giảm cân tuyệt vời.
Chính vì thế, tinh bột nghệ Đất Việt được hơn 20.000 người tiêu dùng trong và ngoài nước tin dùng.- Với những vùng da bị rạn ở ngực, mông, đùi, chị em nên dùng hỗn hợp tinh bột nghệ + dầu dừa để massage lên khung hình. – Chỉ cần trộn 2 thìatinh bột nghệ với 1 thìa dầu dừa cùng ít nước lọc thành hỗn hợp bột nhão. – Thoa đều lên da trước khi tắm khoảng chừng 15 phút. Những dưỡng chất có trong tinh bột nghệ và dầu dừa sẽ ngấm sâu trong da để bổ trợ nhiệt độ và dưỡng chất giúp da đàn hồi và sớm hết rạn. – Tinh bột nghệ cực kỳ tốt cho làn da, sức khỏe thể chất lại cực kỳ lành tính nhưng chị em chỉ nên dùng với liều lượng vừa phải ; uống 10-20 gr tinh bột nghệ / ngày. – Dùngtinh bột nghệ đều đặn – kiên trì – đúng lượng thiết yếu mới có hiệu suất cao. – Sau khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ chị em nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. – Để vô hiệu màu vàng sau khi đắp mặt nạ chị em cũng hoàn toàn có thể lấy lòng trắng trứng gà hoặc dầu ô liu rửa lại mặt sẽ làm mất màu vàng nhé. t – thần dược của chị em phụ nữ, đặc biệt quan trọng những mẹ sau sinh vừa giúp hồi sinh sức khỏe thể chất nhanh gọn vừa làm đẹp, giảm cân tuyệt vời. Chính vì vậy, được hơn 20.000 người tiêu dùng trong và ngoài nước tin dùng .
MỘT SỐ LƯU Ý KHI MUA TINH BỘT NGHỆ:
➡ Thương hiệu uy tín, được nhiều người tin dùng .
➡ Quy trình sản xuất, máy móc tân tiến .
➡ Bao bì nhãn mác, t
hông tin về đơn vị chức năng sản xuất
rõ ràng .
➡
Được sx ở vùng nguyên vật liệu tốt, tốt nhất là nghệ Đỏ Hưng Yên .
➡ Đảm bảo vệ sinh ATTP và được BỘ Y TẾ ghi nhận .
➡ Hạn sử dụng cao .
BẠN THẮC MẮC CẦN TƯ VẤN ?
BẠN CHƯA HIỂU RÕ CÁCH DÙNG ?
BẠN CÓ Ý ĐỊNH MUA DÙNG THỬ ?
>> GỌI NGAY 0901.663.669 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN NHÉ!
Tinh nghệ Đất Việt được chiết xuất từ 100% củ nghệ đỏ tươi nguyên chất vùng Chí Tân, Hưng Yên – được các nhà khoa học kiểm nghiệm cho thấy hàm lượng cucurmin trong củ nghệ cao hơn nhiều lần so với các vùng thổ nhưỡng khác. Sản phẩm giữ được màu vàng đặc trưng của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và công nghệ chế biến tốt. Vì thế dùng tinh nghệ Đất Việt rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chúng ta mỗi ngày.
GIẤY CHỨNG NHẬN PHÙ HỢP VỚI QUY ĐỊNH AN TOÀN THỰC PHẨM
Ưu đãi đặc biệt dành cho bạn đăng ký ngay bây giờ.
Bạn không cần phải bỏ
710.000đ/ 0.5kg
Mà chỉ cần 510.000đ/ 0.5kg Tinh Nghệ Đất Việt
Và được quyền mua thêm
500ml mật ong với giá chỉ 50.000vnđ (50% OFF)
★TẠI SAO NÊN CHỌN MUA TẠI TINH BỘT NGHỆ ĐẤT VIỆT★
✔ Là tinh bột nghệ SẠCH, NGUYÊN CHẤT 100%.
✔ Loại bỏ hoàn toàn nhựa và tạp chất có hại nên Không gây nóng khi uống.
✔ Có hàm lượng curcumin cao nhất nên có Tác dụng nhanh nhất.
✔ Có Giá rẻ nhất so với các sản phẩm cùng hàm lượng curcumin.
✔ Đảm bảo VSATTP, được BỘ Y TẾ chứng nhận nên hoàn toàn Yên Tâm sử dụng.
CAM KẾT ĐỀN TIỀN GẤP 10 LẦN NẾU : TINH BỘT NGHỆ GIẢ, HOẶC DÙNG KHÔNG CÓ TÁC DỤNG
❤ HÃY LÀ NGƯỜI THÔNG MINH VÌ SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP CỦA BẠN ❤
Ưu đãi đặc biệt dành cho bạn đăng ký ngay bây giờ
Bạn không cần phải bỏ
1.310.000đ/ 1kg
Mà chỉ cần 960.000đ/ 1kg Tinh Nghệ Curcumin
Tặng thêm 500ml Mật Ong Cao Cấp
Trị giá 110.000đ
Tinh Bột Nghệ Đất Việt đã THÀNH CÔNG trong việc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho hơn 30.000 người Việt đang sinh sống làm việc ở Việt Nam và kiều bào ở Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Ấn Độ …
Công ty TNHH Ứng Dụng Công Nghệ Tiên Tiến
Website: www.TinhNgheDatViet.Com
Email: [email protected]
Địa chỉ: 57/4 Hồ Bá Phấn, P. Phước Long A, Q 9, TP HCM.
TINH BỘT NGHỆ ĐẤT VIỆT ĐÃ CÓ MẶT TẠI 64 TỈNH THÀNH PHỐ
CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI VÀ CHÍNH SÁCH ĐẠI LÝ
MỜI CÁC BẠN GỌI ĐIỆN THOẠI TỚI ĐƯỜNG DÂY NÓNG
>> 0901.663.669 ( MR.TRÌNH ) <<
RẤT HÂN HẠNH ĐƯỢC ĐÓN TIẾP TẤT CẢ CÁC KHÁCH HÀNG.
tìm kiếm sản phẩm tinh bột nghệ phù hợp nhu cầu theo từ khóa:
lam dep da mat sau sinh, cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ, sau sinh nen lam gi de co lan da dep, uong bot nghe sau sinh, uong tinh bot nghe voi mat ong sau sinh, cách làm nghệ ngâm rượu, cách sử dụng tinh bột nghệ sau sinh, sau sinh bao lâu thì uống tinh bột nghệ, cách làm rượu nghệ, cách uống nghệ mật ong sau sinh, cách uống tinh bột nghệ sau sinh, dùng nghệ sau sinh, dùng nghệ sau sinh như thế nào, dưỡng da sau sinh bằng nghệ, lam dep bang nghe sau sinh, lam dep sau sinh voi nghe, lam dep sau sinh voi nghe tuoi, làm đẹp sau sinh bằng nghệ, làm đẹp sau sinh với nghệ, làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ, đắp mặt nạ nghệ sau sinh, uống tinh bột nghệ sau sinh, uong nghe voi mat ong sau sinh, cách ngâm rượu nghệ, nghệ ngâm rượu bôi sau sinh, uống bột nghệ sau sinh mổ, lam trang da sau sinh, phụ nữ sau sinh uống tinh bột nghệ, cách dùng tinh bột nghệ sau sinh
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA