Trong bài viết này, Blog Bí Quyết Khỏe Đẹp sẽ chia sẻ quy trình skincare cho da dầu mụn cơ bản giúp bạn biết được các bước chăm sóc da và một số sản phẩm phù hợp cho làn da dầu.
Bên cạnh đó, Blog cũng san sẻ một Case Study trị mụn ẩn trong 8 tháng của một bạn trên hội đồng Đẹp Chanh Sả. Cùng khám phá ngay nhé !
Đặc điểm của da dầu mụn
Da dầu là làn da có tuyến bã nhờn hoạt động giải trí mạnh làm lượng dầu trên mặt phẳng da tăng đáng kể. Dầu nhờn trộn với tế bào chết và bị mắc kẹt trong lỗ chân lông dẫn đến thực trạng mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn viêm và lỗ chân lông to .
Nguyên nhân gây ra da dầu hoàn toàn có thể từ di truyền, ăn quá nhiều đồ ngọt, căng thăng, rối loạn nội tiết tố làm tuyến bã nhờn hoạt động giải trí mạnh hơn. Ngoài ra, da dầu nhờn hoàn toàn có thể đến từ việc sử dụng mẫu sản phẩm chăm sóc da không đúng cách, dẫn đến tắt nghẽn lỗ chân lông sinh ra mụn .
Chính vì vậy, những ai sở hữu làn da dầu có phải có một quá trình skincare tương thích để tẩy sạch tế bào chết và cấp đủ nhiệt độ cho da .
Bên cạnh đó, người có làn da dầu cũng cần có một chính sách nhà hàng lành mạnh, giữ cho tâm trạng luôn được tự do. Phần cuối của bài viết thì Blog sẽ đưa ra 1 số ít gợi ý dành cho bạn, còn giờ đây thì cùng đến các bước skincare cho da dầu mụn nhé !
Các bước skincare cho da dầu mụn
1. Các bước skincare cho da dầu mụn ban ngày
Bước 1 : Sữa rửa mặt
Không giống như da khô, da dầu không hề không rửa mặt vào buổi sáng. Bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất tích tụ trên da vào đêm hôm hoàn toàn có thể làm ùn tắc lỗ chân lông nếu không được vô hiệu .
Quy trình skincare cho da dầu mụn ban ngày nên khởi đầu với sữa rửa mặt dạng nước dịu nhẹ giúp làm sạch da nhẹ nhàng, không có cảm xúc nặng mặt hay khô da sau khi sử dụng .
Dưới đây là một số ít lựa chọn sữa rửa mặt cho da dầu :
- Gel rửa mặt cho da dầu nhạy cảm La Roche Posay Efaclar – 419.000 đ ( Tham khảo tại đây
- Sữa rửa mặt cho da dầu mụn Neutrogena Oil Free Acne Wash – 245.000 đ ( Tham khảo tại đây )
Bước 2 : Dùng Toner
Toner cho da dầu về cơ bản cũng phải có tính năng tương tự như như Toner cho da khô. Chúng sẽ giúp vô hiệu bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại, đồng thời giúp cần bằng lại nhiệt độ và pH cho da .
Toner giúp làn da sạch hơn để chuẩn bị sẵn sàng cho các bước tiếp theo trong quá trình skincare cho da dầu mụn. Hơn nữa, một số ít loại toner còn giúp làm se khít lỗ chân lông và giảm tai hại của tia UV cho da .
Vậy chọn toner cho da dầu mụn cần quan tâm những gì ?
Toner tốt cho da dầu cần xử lý được thực trạng da bị bóng nhờn và không làm khô da. Bạn nên chọn toner có thành phần từ vạn vật thiên nhiên, không chứa cồn, không chứa hương liệu và không chứa dầu .
Nếu bạn đang gặp các yếu tố khác về da như da sạm màu, kích ứng thì nên thử tìm kiếm một loại toner làm được nhiều việc cùng một lúc ( làm dịu da, sáng da ) .
Một số loại sản phẩm toner cho da dầu mụn tốt :
Tham khảo thêm:
TOP 7 Toner Cho Da Dầu Mụn Tốt Nhất
Bước 3: Dùng Serum/Tinh chất
Đây là bước sử dụng mẫu sản phẩm đặc trị. Nếu bạn bị mụn thì sẽ sử dụng serum trị mụn, tinh chất trị mụn. Nếu da cần cấp ẩm thì dùng serum cấp ẩm hay tinh chất cấp ẩm .
Hàm lượng dưỡng chất trong serum và tinh chất cao hơn nhiều lần so với các mẫu sản phẩm thường thì. Do đó, nó giúp xử lý nhanh các yếu tố về da, đặc biệt quan trọng khi da đang ở thực trạng không tốt như mụn, xỉn màu, nếp nhăn, …
Với làn da dầu mụn, bạn nên chọn serum và đặc thù có dạng nước, nhẹ nhàng để thuận tiện hấp thụ trên da nhờn. Ngoài ra, bạn nên ưu tiên các mẫu sản phẩm có thành phần từ vạn vật thiên nhiên, không chứa cồn, dầu khoáng, chất dữ gìn và bảo vệ và hương liệu .
Một số serum cho da dầu mụn tốt bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm :
Bước 4: Dùng kem dưỡng ẩm
Mặc dù serum và tinh chất đều có thành phần dưỡng ẩm cho da nhưng bạn cũng nên dùng thêm kem dưỡng ẩm để cấp đủ nhiệt độ cho da .
Serum và tình chất không chứa chất tạo màn ngăn nên không có tác dụng khóa ẩm. Do đó, nhiệt độ trong da sẽ nhanh gọn bị bay hơi đi làm cho da khô. Da thiếu nhiệt độ sẽ càng tiết nhiều dầu hơn .
Do đó, da dầu không hề thiếu bước dưỡng ẩm cho da. Bạn nên chọn các mẫu sản phẩm kem dưỡng ẩm dạng gel, không chứa dầu và có thành phần từ vạn vật thiên nhiên sẽ tốt cho da dầu nhất .
Nếu bạn có một làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng thì hãy tìm các loại kem dưỡng ẩm có đặc tính làm dịu để giảm bớt kích ứng .
Ngoài ra, bạn nên tránh các loại kem dưỡng ẩm có cấu trúc đặc, giàu dưỡng chất hoàn toàn có thể làm tăng rủi ro tiềm ẩn bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn nhiều hơn .
Một số mẫu sản phẩm kem dưỡng ẩm tốt cho da dầu mụn :
-
Kem phục sinh da La Roche Posay Cicaplast Gel B5 – 319.000 đ
Tham khảo tại đây)
- Kem dưỡng ẩm dạng gel Vichy Normadern – 449.000 đ ( Tham khảo tại đây
Tham khảo thêm:
TOP 7 Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Dầu Mụn
Bước 5: Dùng kem chống nắng
Kem chống nắng là bước sau cuối trong tiến trình skincare cho da dầu mụn ban ngày. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UV và ngăn ngừa lão hóa sớm .
Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có SPF tối thiểu là 30, hoàn toàn có thể tích hợp kem dưỡng ẩm và kem chống nắng bằng cách chọn các loại sản phẩm kem dưỡng ẩm có SPF .
Kết cấu kem chống nắng cần mỏng mảnh nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít .
Thành phần chống nắng nên chọn loại có chứa Zinc Oxide và Titanium Oxide, tránh chọn mẫu sản phẩm chứa cồn, parapen và hương liệu .
Một số loại sản phẩm kem dưỡng ẩm tốt cho da dầu mụn :
Tham khảo thêm:
TOP 9 Kem Chống Nắng Cho Da Dầu Mụn Giá Học Sinh
2. Các bước skincare cho da dầu mụn đêm hôm
Bước 1: Tẩy trang
Dù bạn có makeup hay không thì cũng không nên bỏ lỡ bước tẩy trang vì bạn vẫn dùng kem chống nắng ban ngày, bụi bẩn, bã nhờn, vị khuẩn bám trên da sau 1 ngày dài thao tác .
Tẩy trang cho da dầu cần chọn những mẫu sản phẩm có năng lực làm sạch sâu, vô hiệu dầu thừa tốt, đồng thời không làm khô da .
Với những bạn makeup nhẹ thì nên dùng nước tẩy trang, makeup dày thì phải dùng dầu tẩy trang mới tẩy sạch hết trọn vẹn lớp trang điểm .
Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên tẩy trang dạng nước loại Micellar Water vì năng lực tẩy trang của nó cực kỳ tốt, nhưng không làm mất đi lớp dầu tự nhiên thiết yếu trên da .
Hơn nữa, nó không có mùi thơm và không gây kích ứng da nên bảo đảm an toàn cho những bạn có làn da mụn nhạy cảm .
Một số loại sản phẩm tẩy trang cho da dầu mụn :
- Nước tẩy trang cho da nhạy cảm La Roche Posay Micellar Water – 349.000 đ ( Tham khảo tại đây
- Nước tẩy trang cho da dầu không cồn Bioderma Sebium – 399.000 đ ( Tham khảo tại đây
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn nên rửa mặt với sữa rửa mặt để làm sạch sâu, vô hiệu
Bước 3: Sử dụng toner
Đừng quên sử dụng toner sau bước dùng sửa rửa mặt, bạn cứ thực hiện tượng tự như bước dùng toner ban ngày vậy
Bước 4: Dùng serum/tinh chất trị mụn ( Tương tự ban ngày)
Bước 5: Thoa dưỡng ẩm ( Tương tự ban ngày)
Tóm lại, các bước skincare cho da dầu mụn khá nhiều, bạn cần phải dành nhiều thời hạn và kiên trì thì mới có một làn da sạch mụn và sáng khỏe .
Đến đây, chắc nhiều chị em sẽ cảm thấy quan ngại để khởi đầu skincare cho da dầu mụn .
Do đó, Blog sẽ san sẻ một Case Study trị mụn của một bạn nữ có làn da dầu, bạn ấy cắt giảm đi một số ít bước để tương thích với bản thân, tiết kiệm ngân sách và chi phí ngân sách mua mỹ phẩm nhưng vẫn đạt được hiệu suất cao trị mụn như mong ước .
[ Case Study ] Quy trình skincare cho da dầu mụn
Đây là san sẻ của bạn Nguyễn Hồng Nhung kể về quy trình 8 tháng trị mụn, sử dụng 100 % mẫu sản phẩm của tên thương hiệu La Roche Posay, một hãng dược mỹ phẩm của Pháp vô cùng nổi tiếng với giá rất tầm trung .
Đây là thực trạng da của Nhung trước khi khởi đầu quy trình skincare cho da dầu bằng loại sản phẩm La Roche Posay
Tình trạng da :
- Da dầu nhiều ở vùng chữ T
- Sử dụng nhiều loại mỹ phẩm nhưng không tẩy trang sạch và kỹ sau khi makeup dẫn đến thực trạng da vô cùng nhạy cảm, dễ bị nổi mụn khi sử dụng mỹ phẩm
- Phần trán có rất nhiều mụn ẩn
- Má và cằm liên tục có nhiều mụn đỏ
Nhung san sẻ : ” Khoảng thời hạn này mình gần như phát điên vì da mình hồi trước rất hiếm khi bị mụn chứ đừng nói mụn bung bét như giờ đây “
Thế là, mình bắt tay vào quy trình trị mụn. La Roche Posay là tên thương hiệu mình chọn vì các loại sản phẩm của hãng này rất tương thích cho da nhạy cảm và da mụn .
Quá trình đẩy mụn – 2 tháng
Việc đầu tiên mình làm đó là tối giản quá trình skincare routine, cắt giảm bớt các bước chăm sóc da
Vì mình không dám chắc hãng này sẽ có hiệu suất cao 100 % nên chỉ chọn mua size mini trước .
Các mẫu sản phẩm mình mua gồm có :
- Tẩy trang dành cho da nhạy cảm La Roche Posay 50 ml
- Sữa rửa mặt La Roche Posay dành cho da dầu 50 ml
- Chấm mụn La Roche Posay Duo + 40 ml
Các bước skincare cho da dầu mụn của mình gồm có :
Tẩy trang –> sữa rửa mặt –> Chấm mụn
Sau khi tẩy trang và rửa mặt thật sạch, mình thoa Duo + full mặt, riêng các nốt mụn to roc thì mình chấm thêm và massage nhẹ. Sau khi thoa xong, mặt mình có cảm xúc châm chích khắp mặt chỉ muốn đưa tay lên gãi .
Vì có sự kích thích của Duo + mà mụn ẩn thi nhau nở bung bét đầy mặt. Đợt mụn này khiến mình stress và tự ti kinh điển khi ra đường .
Quá trình trị thâm, dưỡng da – 4 tháng
Sau 2 tháng đẩy hết mụn ẩn thì mình mở màn quy trình trị thâm mụn và dưỡng da. Các loại sản phẩm mình dùng trong quá trình này gồm có :
Vì dùng tẩy trang và sữa rửa mặt thấy phê quá. da mặt của mình thì vô cùng hợp với hàng này, mụn mở màn giảm hẳn và không bị khô da như hồi dùng Bioderma nắp hồng nên mình quất luôn size to 400 ml dùng cho tự do .
Các bước Skincare cho da dầu mụn vẫn vậy, nhưng Duo + mình không bôi hết cả mặt nữa mà chỉ chấm vào các nốt mụn thôi .
Sau đó mình dùng B5 chấm và massage những vết thâm do mụn để lại .
Ra đường thì mình luôn bôi kem chống nắng thật kỹ. Lưu ý cho bạn loại này cần phải để da thật ẩm trước khi bôi .
Quá trình da phục sinh trọn vẹn
Sau khoảng chừng thời hạn 7 tháng triển khai skincare cho da dầu mụn thì da mặt mình đã đẹp hơn trước rất nhiều .
Mình vẫn giữ nguyên bộ skincare như vậy, chỉ mua thêm em K + dùng cho phần mũi bị mụn đầu đen nhưng có vẻ như vô thưởng vô phạt .
Da mình đã mịn màng hơn trước rất nhiều, phần trán cũng chẳng có chú mụn ẩn nào nữa dù mình cũng hay thức khuya .
Hiện tại, mình makeup tự do miễn là tẩy trang sạch. Bước tẩy trang thì mình dùng phối hợp tẩy trang 2 bước dầu tẩy trang + nước tẩy trang, sau đó mới bôi B5 full mặt để dưỡng da trước khi đi ngủ .
Thi thoảng buồn buồn thì mình đắp thêm mặt nạ giấy cho dưỡng da thêm thôi. Thành quả sau 8 tháng kiên trì trị mụn, da mặt mình còn khỏe hơn so với trước khi bị mụn nữa .
( Link bài san sẻ trên Group Đẹp Chanh Sả tại Đây )
Thói quen skincare cho da dầu mụn hàng tuần
1. Tẩy tế bào chết
Da dầu nhờn là loại da dễ tích tụ tế bào chế nhất, gây ra mụn đầu đen và bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, khói bụi từ môi trường tự nhiên hoàn toàn có thể làm da trông xỉn màu và thô ráp, tăng năng lực Open nếp nhăn .
Để ngăn ngừa ùn tắc lỗ chân lông và da thô ráp, điều quan trọng là bạn phải tẩy tế bào chết tiếp tục 2 – 3 lần một tuần bằng các mẫu sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng .
Chất tẩy tế bào chết hóa học như AHA và BHA rất tốt để thôi thúc sự đổi khác tế bào, giúp làm mờ các vết thân mụn và sáng da. Trong khi đó, tẩy tế bào chết vật lý bằng yến mạch, hạt jojoba, cám gạo, bột óc chó, … giúp cải tổ cấu trúc da .
Rất nhiều chuyên viên da liễu khuyến khích những người có da dầu nên dùng loại sản phẩm chứa Axit Salicylic. Đây là một BHA siêu mạnh thuận tiện xâm nhập qua hàng rào của da để vô hiệu bã nhờn và tế bào chết nằm sâu trong lỗ chân lông .
Một số mẫu sản phẩm tẩy da chết cho da dầu mụn tốt :
- Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfect 2 % BHA – 239.000 đ
- Gel tẩy tế bào chết La Roche Posay Ultra Fine Scrub – 359.000 đ
BÀI VIẾT HAY CHO BẠNTOP 10 Sản Phẩm Tẩy Tế Bào Chết Cho Da Mụn
2. Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ được ví như thức ăn cho da. Trong mặt nạ chứa nhiều thành phần tốt cho da như chất chống oxi hóa, vitamin, khoáng chất, axit hyaluronic, …
Mặt nạ mang nhiều quyền lợi cho da như dưỡng ẩm da, thanh lọc, chống lão hóa, làm sáng da .
Với làn da dầu mụn thì bạn nên chọn mặt nạ rửa thay vì sử dụng mặt nạ giấy. Tuy các mẫu sản phẩm mặt nạ rửa có giá tiền cao hơn mặt nạ giấy nhưng nó cực kỳ tốt cho làn da dầu mụn .
Mặt nạ rửa thường có thành phần từ đát sét, than, .. nên có năng lực hấp thụ dầu thừa, vô hiệu tạp chất và giữ cho làn da luôn được thông thoáng .
Bạn chỉ nên dùng mặt nạ 2 – 3 lần / tuần, tránh lạm dụng quá nhiều vì sẽ làm do lớp màng bảo vệ tự nhiên của da bị suy yếu, tạo điều kiện kèm theo cho vi trùng xâm nhập .
Mặt nạ rửa tốt cho da dầu mụn :
- Mặt nạ nghệ Kiehl’s Turmaric
- Mặt nạ đất sét Innisfree
3. Xông hơi cho da mặt
Xông hơi là cách sử dụng hơi nóng từ nước để giải độc cho da mặt. Đây là cách làm đẹp truyền thống cuội nguồn được rất nhiều chị em vận dụng .
Tác dụng của xông hơi :
- Làm sạch lỗ chân lông và làm mềm lớp tết bào chết trên da
- Loại bỏ bụi bẩn và độc tố khỏi da
Xông mặt trị mụn thì bạn nên chọn các loại thảo dược vạn vật thiên nhiên như vỏ cam, chanh, sả, tía tô, vỏ bưởi, … Tinh dầu tiết ra từ các loại thảo dược này giúp tạo cảm giác thư giản, kích thích tuần hoàn máu dưới da giúp da căng tràn sức sống .
4. Uống nhiều nước và siêu thị nhà hàng lành mạnh
Bên cạnh thói quen skincare, bạn nên uống đủ lượng nước mỗi ngày ( khoảng chừng 2 – 2,5 lít nước ). Nước giúp tăng cường trao đổi chất, thanh lọc khung hình và cải tổ sức khỏe thể chất của làn da .
Một số loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất rất có ích trong việc trấn áp hoạt động giải trí của tuyến dầu nhờn .
Dưa leo có hàm lượng nước cao vừa có tính năng cấp ẩm cho da, vừa tương hỗ điều trị mụn trứng cá .
Thực phẩm giàu axit béo Omega – 3 như bơ, cá ngừ, cá hồi và một số ít loại hạt giúp điều trị thực trạng viêm nhiễm .
Ăn nhiều chuối hoàn toàn có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Ăn nhiều trái cây họ cam quýt giúp chống lại quy trình oxi hóa da, giúp làn da của bạn đều màu hơn .
Các câu hỏi thường gặp về skincare cho da dầu mụn ẩn
1. Mụn ẩn có tự hết được không ?
Tuy không gây đau đớn như mụn bọc và mụn mủ, nhưng mụn ẩn làm da kém mịn màng .
Nếu bạn không không lấy hết nhân mụn nằm sâu dưới lớp da thì mụn ẩn không hề tự hết được .
Bạn không hề dùng tay để nặn mụn ẩn vì nó sẽ làm thực trạng da trở lên tồi tệ hơn .
2. Mụn ẩn dưới da có nên nặn không ?
Bạn không hề dùng tay để nặn mụn ẩn vì nó sẽ làm thực trạng da trở lên tồi tệ hơn, tạo điều kiện kèm theo để vi trùng xâm nhập vào bên trong .
Cách tốt nhất để trị mụn ẩn tận gốc là sử dụng các loại sản phẩm chứa BHA và AHA để thôi thúc quy trình đẩy nhân mụn và gom cồi mụn .
3. Skincare cho da dầu lỗ chân lông to ?
Da dầu luôn đi kèm với lỗ chân lông to. Để se khít lỗ chân lông, bạn phải skincare tiếp tục để làm sạch vô hiệu tế bào chết, bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông .
Bên cạnh sử dụng các mẫu sản phẩm chứa BHA và AHA, bạn cũng nên dùng thêm mặt nạ đất sét và loại sản phẩm chứa Niacinamide để lỗ chân lông được thu hẹp .
4. Skincare cho da dầu nhạy cảm ?
Quy trình skincare cho da dầu nhạy cảm thì bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm ở phần đầu bài viết. Về mẫu sản phẩm, bạn chỉ nên dùng các loại sản phẩm dành cho da nhạy cảm .
Thông thường, sản phẩm dành cho da nhạy cảm sẽ có chứ ” Sensitive ” hoặc ” For Sensitive Skin “.
Nếu bạn là một người am hiểu về thành phần thì nên ưu tiên chọn các loại sản phẩm có thành phần từ vạn vật thiên nhiên, không chứa các chất gây kích ứng da như cồn, chất dữ gìn và bảo vệ, hương liệu, …
Lời kết :
Hy vọng chia sẻ về quy trình skincare cho da dầu mụn chi tiết trong bài viết có thể giúp được bạn một phần nào đó trong công cuộc chăm sóc da tại nhà.
Da nhờn mụn là một thực trạng rất phổ cập và hoàn toàn có thể xảy ra bất kể khi nào như đổi khác nội tiết tố, uống ít nước, sử dụng một số ít loại thuốc Tây tác động ảnh hưởng đến năng lực tiết dầu và chính sách ăn ít dinh dưỡng .
Xây dựng quy trình tiến độ skincare cho da dầu mụn với các loại sản phẩm tương thích hoàn toàn có thể giúp bạn ngăn ngừa và trấn áp da nhờn .
Nếu bạn còn bất kể câu hỏi nào cần được giải đáp, hay muốn nhận lời khuyên về một loại sản phẩm nào đó thì hãy để lại phản hồi bên dưới bài viết nhé !
Cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi!
Chào bạn, mình là Thu Huyền, một cô gái có niềm đam mê mãnh liệt với việc viết lách và nấu ăn. Mình rất thích viết về chủ đề làm đẹp, chăm sóc sức khỏe thể chất và cách để thiết kế xây dựng lối sống healthy .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA