5 Bước Chăm Sóc Da Mặt Cho Bà Bầu Tối Thiểu Cần Thiết
Có nhiều phương pháp chăm sóc da mặt cho bà bầu, nhưng 5 bước skincare tối thiểu dưới đây các mẹ bầu tuyệt đối không thể xem nhẹ. Ai cũng bảo “mẹ một con trông mòn con mắt” nhưng nếu lỡ điều đó không xảy ra với bạn thì sao? Do vậy các mẹ bầu nên dành thế “chủ động” để có làn da khỏe, mịn màng và trắng sáng nhé!
Bước 1: Làm sạch da mặt
Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi, chất androden tiết ra nhiều hơn,từ đó kích thích tăng bả nhờn trên da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến việc mụn nhanh chóng hình thành và phát triển. Đó là lí do mà bước làm sạch vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt cho bà bầu.
Đối với bước làm sạch da mặt này các mẹ bầu cũng cần lưu ý:
Nếu mẹ bầu có sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng, hoặc trang điểm nhẹ thì nên tẩy tế bào chết trước đó. Các mẹ bầu cũng cần lưu ý nên sử dụng các phương pháp tẩy tế bào chết từ tự nhiên an toàn như dầu dừa, oliu, đường nâu hay bột yến mạch….hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết hữu cơ có nguồn gốc rõ ràng, tránh các sản phẩm chứa thành phần hóa học gây hại cho thai nhi (Retinol, Axit Salicylic, Hydroquinone…)
Nếu không trang điểm thì 1 tuần các mẹ bầu cũng nên dành 1-2 lần để tẩy da chết với các phương pháp nhẹ nhàng để giúp da sạch sâu hơn. Sau đó, các mẹ có thể dùng sữa rửa mặt hữu cơ để loại bỏ cặn trang điểm, bụi bẩn còn sót lại trên da mặt, giúp da khô thoáng hơn.
Bước 2: Bảo vệ da mặt
Sau thời gian mang thai, không ít các chị em gặp phải tình trạng đốm nám, tàn nhang. Bên cạnh yếu tố thay đổi nội tiết tế thì việc các mẹ không biết cách bảo vệ làn da của mình trước tia UV cũng góp phần giúp đốm nám dễ dàng xuất hiện trong và sau khi mang thai.
Như vậy bước thứ 2 vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt cho bà bầu là bảo vệ làn da bằng cách sử dụng kem chống nắng, hạn chế đi ra đường từ 9h sáng cho đến 3h chiều… để bảo vệ làn da tốt nhất.
Các mẹ bầu nên lựa chọn các kem chống nắng hữu cơ vật lý để đảm bảo tốt cho cả mẹ và bé nhé!
Bước 3: Đắp mặt nạ
Nếu thời con gái bạn có thể lơ là việc đắp mặt nạ nhưng khi bước vào thời kỳ mang thai, hơn “ai” hết mặt nạ từ tự nhiên lại là “người bạn đồng hành đáng tin cậy” nhất trong việc chăm sóc da mặt cho bà bầu đấy nhé!
Lí do cũng dễ hiểu, khi mà các mẹ lo lắng việc dùng mỹ phẩm gây ảnh hưởng đến thai nhi thì các mặt nạ từ tự nhiên chính là sự lựa chọn hoàn hảo, vừa an toàn vừa bổ sung dưỡng chất, độ ẩm, nuôi dưỡng làn da tốt hơn.
Một số mặt nạ được các mẹ bầu ưa chuộng nhất hiện nay có thể kể đến như:
+ Mặt nạ dưa leo: Giúp cung cấp độ ẩm cho da
+ Mặt nạ cà chua: Vừa tẩy tế bào chết vừa cung cấp vitamin A,C cho làn da hiệu quả
+ Mặt nạ khoai tây kết hợp sữa tươi không đường: Giúp trị thâm mụn, ngăn ngừa nám, tàn nhang hiệu quả.
Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý cái gì nhiều cũng không tốt, do đó chỉ nên đắp mặt nạ 2-3 lần/ tuần, vì da mặt khá nhạy cảm, tránh lạm dụng có thể ảnh hưởng đến làn da.
Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm
Các mẹ bầu có thể hạn chế sử dụng các sản phẩm làm trắng da nhưng dưỡng ẩm là bước không thể ngó lơ trong quy trình chăm sóc da cho bà bầu.
Điều này giúp các tế bào được cấp ẩm, nuôi dưỡng từ sâu bên trong, yếu tố quan trọng quyết định quá trình lão hóa của làn da.
Bạn đang đọc: 5 Bước Chăm Sóc Da Mặt Cho Bà Bầu Tối Thiểu Cần Thiết
Đối với các sản phẩm kem dưỡng ẩm, các mẹ nên ưu tiên các sản phẩm dành riêng cho bà bầu, các sản phẩm hữu cơ đã được kiểm định của các tổ chức uy tín để an tâm hơn.
Bước 5: Chăm sóc da từ bên trong
Một làn da khỏe là khi được chăm sóc và nuôi dưỡng từ sâu bên trong, đó là lí do mà chăm sóc da mặt từ bên trong là một trong những bước không thể bỏ qua và đi xuyên suốt trong quy trình chăm sóc da mặt cho bà bầu.
Một vài lưu ý sau để các mẹ sở hữu làn da đẹp từ bên trong:
– Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, kết hợp bổ sung vitamin A, C, E từ nguồn thực phẩm ( cà rốt, súp lơ xanh, bưởi, bơ, dưa chuột…)
– Ngủ đủ giấc không chỉ mẹ và bé có đủ sức khỏe mà còn giúp da các mẹ bầu luôn căng tràn, tươi tắn.
– Luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, không sử dụng các chất kích thích, tránh thức khuya, hạn chế sử dụng máy tính, điện thoại trong nhiều giờ.
Hy vọng với 5 bước chăm sóc da mặt cho bà bầu cơ bản trên, phần nào có thể giúp các mẹ bầu biết cách chăm sóc da mặt hiệu quả.
Ai bảo bầu là không được đẹp, không được sử dụng mỹ phẩm, điều quan trọng là bạn có đủ tinh tế, hiểu biết để lựa chọn sản phẩm phù hợp, tốt cho cả mẹ và bé hay không mà thôi!
XEM LẠI CHĂM SÓC DA CHO BÀ BẦU
LẦN ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM CÓ BÁC SĨ CHUYÊN KHOA THĂM KHÁM DA LIỄU CHO MẸ BẦU
. Khám da cá nhân hoá cho Mẹ tại Phòng khám và qua điện thoại.
. Bác sĩ trực tiếp thiết lập phác đồ điều trị và chu trình chăm sóc da hoàn chỉnh từ khi mang thai tới tận về sau.
. Chi phí điều trị dựa vào ngân sách và lối sống từng Mẹ.
ĐẶT LỊCH KHÁM
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA