A. Xác định tình trạng của da
1/ Xác định loại da
Không gì kinh điển và chán nản hơn là mua nhầm bộ mẫu sản phẩm không dành cho da của mình. Chính cho nên vì thế bạn cần xác lập rõ loại da và thực trạng da mà mình đang gặp phải rồi từ đó mới xác lập nên mua cái gì .
Có 5 loại da cơ bản : Da thường, Da khô, Da dầu, Da hỗn hợp và Da Nhạy Cảm. Cách xác lập thì đơn thuần lắm, google nha mấy bạn. Riêng da nhạy cảm, da mụn thì có khi là một loại da, có khi là một thực trạng của da .
2/ Xác định tình trạng da
Tình trạng da (hay có thể hiểu là vấn đề da mà bạn đang gặp phải) mới chính là cái kha khá nhức đầu. Da của chúng ta là những tế bào sống nên thay đổi hàng ngày và bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố như thời tiết, môi trường, cơ địa, chế độ sinh hoạt, vâng vâng. Tuỳ vào những hoàn cảnh khác nhau, những thời điểm khác nhau, da của chúng ta sẽ thay đổi nên những lúc như thế, cần phải có những biện pháp và sản phẩm khác biệt để đáp ứng nhu cầu của da.
Có thể bạn đã từng trải qua những thực trạng về da như sau : da bị thiếu nước, dị ứng, bị mụn, xỉn màu, mở màn Open nếp nhăn, … Và đây là những thực trạng da thông dụng, ai cũng gặp và đương nhiên bên cạnh việc sử dụng những loại sản phẩm bôi ngoài da thì bạn cũng nên chú ý tới chế độ sinh hoạt, siêu thị nhà hàng của mình .
3/ Khả năng chi trả của bạn đến đâu?
Đừng ham hố chạy theo những loại sản phẩm đắt bạc triệu khi bạn không đủ điều kiện kèm theo để “ theo đuổi ” mẫu sản phẩm đó. Thật ra kem dưỡng da khác với quần áo. Quần áo hoàn toàn có thể theo trào lưu nhưng tất cả chúng ta nên chung thuỷ với loại kem dưỡng da một thời hạn lâu dài hơn. Tuy nhiên cũng đừng quá keo kiệt cho bộ mẫu sản phẩm dưỡng da của mình. Quần áo hỏng thì mua cái khác thay được chứ da hỏng thì không mua lại được. Hãy chọn những nhãn hàng có uy tín, thành phần càng ít chất ô nhiễm càng tốt ( vì vậy thường thì giá không hề rẻ nhưng cũng không phải khi nào cũng đắt xắt ra miếng ) .
Nên lựa chọn bộ dưỡng da vừa túi tiền, có khả năng tái mua lại cao
Lí do ? Tiện và lợi. Thật chẳng ai muốn mỗi lần dùng một mẫu sản phẩm nào mà cứ phải order trước cả tháng hoặc chầu chực nhờ người thân trong gia đình và bè bạn mua dùm từ bên quốc tế gửi về : ’ ( .
Đó là vài điều cần quan tâm khi bạn phân vân không biết phải chọn loại sản phẩm nào. Và giờ đây vô yếu tố chính, làm thế nào để chọn một bộ loại sản phẩm dưỡng da ? Hãy dựa vào chính nhu yếu của bản thân mình .
B/ Chọn bộ mỹ phẩm dưỡng da phù hợp
Một tiến trình chăm sóc da cơ bản hằng ngày sẽ cần 4 bước sau :
- Làm sạch
- Đặc trị
- Dưỡng ẩm
- Bảo vệ
Rồi, tới đây mình xin trình làng từng món trong quy trình tiến độ dưỡng da bên trên, gợi ý lựa chọn loại sản phẩm tương thích với từng loại da nhé !
1/ Bắt đầu bằng làm sạch da
Một làn da sạch là trong bước đầu để đạt được làn da đẹp, chính vì vậy đây là bước QUAN TRỌNG NHẤT trong cả một tiến trình dưỡng da. Rất nhiều yếu tố về da tất cả chúng ta hay gặp phải như mụn cám, lỗ chân lông to đến mụn viêm nhiễm, da không đồng đều, da dày, kém độ đàn hồi, … đều bắt nguồn từ một làn da không sạch .
Để làm sạch da mặt một cách tối ưu, bạn sẽ cần 3 thứ sau :
1. Tẩy trang
2. Sữa rửa mặt và
3. Nước hoa hồng ( toner ) .
Đầu tiên, mình sẽ khởi đầu bằng :
2. Tẩy trang/ makeup remove
Nếu bạn hay makeup thì chẳng lạ lẫm gì với những mẫu sản phẩm tẩy trang nữa. Còn nếu bạn không makeup nhưng hay xài kem chống nắng thì cũng nên tậu một mẫu sản phẩm tẩy trang về dùng. Mị khuyến khích những bạn nên mua mẫu sản phẩm tẩy trang dạng dầu vì cá thể Mị cảm nhận rằng cho đến thời gian hiện tại, dầu tẩy trang ( cleansing oil ) là thứ vũ khí hiệu suất cao nhất, gọn nhất để làm sạch lớp phấn trang điểm .
chai tẩy trang DHC chai 70 ml giá 280 k tại healthmart.com.vn, heatlhmart.vn
Bạn hoàn toàn có thể mua những loại cleansing oil của Shu Uemura, DHC hoặc tầm trung hơn một chút ít có loại Perfect Watery Oil của Shiseido Senka hoặc chai dầu tẩy trang Biore màu hồng nhạt ( hay tím nhạt ) có đầy ở những ẩm thực ăn uống. Các loại dầu tẩy trang này tiện nghi ở chỗ là sau khi massage da mặt với dầu để lấy đi lớp phấn trang điểm thì thêm một chút ít nước vào lòng bàn tay và massage mặt thêm lần nữa là da sạch mà không còn cảm xúc bết dính của dầu. Tiết kiệm được cái khoản bông tẩy trang cũng là tiết kiệm ngân sách và chi phí ra phết đó .
Bài viết nên đọc : tẩy trang nào tốt nhất cho da bạn ?
3. Sữa rửa mặt nhất định phải có trong bộ mỹ phẩm dưỡng da phù hợp
Sữa rửa mặt đã trở thành một “ người một nửa yêu thương ” của tất cả chúng ta lúc bấy giờ. Tình yêu này tất cả chúng ta dùng 2 lần sáng tối mỗi ngày, đem đến cho ta cảm xúc sung sướng và mãn nguyện không tả xiết được : ” >. Hiện nay có rất nhiều sữa rửa mặt trên thị trường nên chọn một loại sữa rửa mặt vừa lòng vừa dễ vừa khó .
Nguyên tắc tiên phong khi chọn sữa rửa mặt là : Nếu loại sữa rửa mặt đó khiến da mặt bạn có cảm xúc khô căng, bóng lưỡng và sạch bong kin kít, rít rít sau khi sử dụng thì hãy vứt nó ngay vào thùng rác. Nguyên nhân vì sao không nên chọn mấy loại đó thì hãy đọc kinh nghiệm tay nghề chọn sữa rửa mặt của mình .
Một chai sữa rửa mặt tốt và dành riêng đúng cho da bạn sẽ có những tính năng sau : Làm sạch da nhưng không tạo cảm xúc da khô căng cứng mà vẫn ẩm mịn đàng hoàng. Nếu thiết yếu, hãy ngưng sữa rửa mặt tạo bọt. Ai cũng biết sữa rửa mặt tạo bọt chuyên dùng cho da dầu, da hỗn hợp với mục tiêu lấy đi hết lượng dầu thừa trên da. Điều này đồng nghĩa tương quan với việc nếu không cẩn trọng thì lượng dầu thiết yếu cho da bạn cũng sẽ bị mất đi. Hãy thử đổi sang một loại sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hay dạng gel không tạo bọt, da của bạn sẽ cám ơn bạn nhiều .
Nếu trước giờ bạn không tìm được một loại nào phân phối được như vậy mà ví tiền cũng hạn chế thì hãy quay trở lại với đội tự nhiên : bột yến mạch – lành tính và tốt không chê vào đâu được. Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể nghiên cứu và điều tra về chiêu thức rửa mặt phẳng dầu ( Oil Cleansing Method ) – chỉ dùng những loại dầu vạn vật thiên nhiên để lấy đi cặn bẩn trên da mặt, bảo đảm an toàn và hiệu suất cao. Tạm thời chiêu thức đó khá dài và Mị cũng mới vận dụng thử thôi nên sẽ viết đơn cử sau ( nhưng google luôn nghênh đón tính hiếu kì của bạn ) .
4. Nước hoa hồng/ toner
Toner – hay còn gọi là nước hoa hồng, nước cân bằng – giúp chúng ta lấy đi hết những vệt bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt và cân bằng độ ẩm cho da, giúp kem dưỡng ẩm phát huy hiệu quả cao hơn. Mị đã từng viết nguyên một bài về toner cho các bạn tham khảo. Tuy tác dụng của nó không phải là quá ghê gớm nhưng toner cực kì quan trọng vì nhiều khi chúng ta không thể biết được da mình thực sự đã sạch hay chưa, chỉ có cách lấy toner chấm lên bông tẩy trang rồi lau mặt lại mới biết được thôi. Bên cạnh đó, toner còn giúp da lấy lại được độ ẩm cần thiết sau khi rửa mặt. Ai chưa có toner trong bộ dưỡng da của mình thì mua ngay đi nha.
Nên đọc bài viết : Chọn và sử dụng nước hoa hồng tương thích
5. Đặc trị (làm trắng, trị mụn, trị thâm nám)
Đặc trị là bước xử lý những yếu tố về da mà bạn đang gặp phải, nào là làm trắng, trị mụn, trị thâm nám, bổ trợ nước cho da, vâng vâng và vâng vâng. Các mẫu sản phẩm ở bước này rất phong phú vì nó đa phần dựa trên nhu yếu của bạn. Ở bước này, hoàn toàn có thể bạn chỉ cần 1 loại sản phẩm duy nhất hoặc lên tới 2-3 loại sản phẩm phối hợp không chừng. Và rắc rối chính là đây. Khi có quá nhiều thứ để chọn thì tất cả chúng ta thường chả biết phải chọn gì cả, thế là chọn đại .
Ở bước này, mẫu sản phẩm cơ bản nhất mà bạn sẽ cần đó là một loại tinh chất đặc trị ( hay còn gọi là serum / essence, ở Hàn còn phổ biến dạng ampoule nữa ). Bạn hoàn toàn có thể xem thêm cách phân biệt essence / serum / ampoule để hiểu rõ hơn. Vậy làm thế nào để biết được mình nên mua loại tinh chất đặc trị nào ?
Để vấn đáp thắc mắc này không có cách nào khác ngoài việc bạn phải tự lắng nghe chính làn da của mình nói gì. Có những người chỉ cần dùng 1 mẫu sản phẩm là đủ rồi, có những người phải dùng 2-3 cái. Nhìn chung, ở bước đặc trị này bạn nên tự chọn cho mình 1 loại serum / essence để xử lý thực trạng da ( yếu tố da ) bạn đang gặp phải. Hãy nhìn kĩ trong gương và bạn thấy da mình nên cải tổ việc gì ? Muốn da đều màu và rạng rỡ hơn – Mua tinh chất dưỡng trắng. Muốn giảm mờ nhiều vết thâm – Mua tinh chất dưỡng trắng hoặc một loại tinh chất đặc trị vết thâm. Da bị thiếu nước – mua tinh chất cấp nước cho làn da. Da thông thường và muốn duy trì nét thanh xuân – mua tinh chất ngăn ngừa lão hoá .
Bạn hoàn toàn có thể mở màn với 1 loại sản phẩm trước, nếu thấy da mình cần xử lý thêm thực trạng nào thì mua thêm. Ví dụ như hiện tại bạn đang cần trị những vết thâm, đồng thời cũng muốn ngăn ngừa lão hoá thì hãy thoa tinh chất trị vết thâm trước rồi sau đó đến tinh chất chống lão hoá .
Đa số những loại tinh chất dưỡng da tương thích với tổng thể loại da vì những loại sản phẩm này thấm vô da rất nhanh và ráo. Vì thế bạn không cần phải chăm sóc đến việc loại serum này có dành cho loại da của mình hay không, cái cần chăm sóc là serum này có cải tổ được thực trạng da của bạn tốt hay không mà thôi .
6/ Dưỡng ẩm như lotion, emulsion, gel, cream.
Thật may vì tất cả chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm trên da nên hầu như ai cũng có một hũ kem dưỡng ẩm (moisturizer) cho riêng mình. Nhiệm vụ chính của các sản phẩm dưỡng ẩm là giữ nước lại trên da, cân bằng lượng dầu và nước cần có trên bề mặt biểu bì, bảo vệ da khỏi những tác động của môi trường. Khi da được dưỡng ẩm tốt, làn da sẽ có độ đàn hồi tốt hơn, từ đó quá trình lão hoá diễn ra chậm hơn. Có nhiều loại sản phẩm dưỡng ẩm khác nhau, phù hợp với nhiều loại da và nhu cầu của từng người. Cụ thể, các sản phẩm dưỡng da hiện nay có thể được biết với các tên như lotion, emulsion, gel, cream.
Nếu chọn những mẫu sản phẩm đặc trị dựa trên thực trạng da thì khi chọn loại sản phẩm dưỡng ẩm, hãy chọn loại tương thích với loại da của bạn. Vì mỗi loại mẫu sản phẩm này có cấu trúc khác nhau, tương thích với từng loại da khác nhau thế mình sẽ lý giải một chút ít về những mẫu sản phẩm dưỡng da hiện có :
Lotion và Emulsion là hai sản phẩm dưỡng ẩm cho da, thông thường ở dạng sữa lỏng, có tác dụng cân bằng lượng dầu và nước trên da. Ai hay dùng mỹ phẩm Nhật thì sẽ thấy họ hay dùng chữ lotion, ai dùng hàng Hàn nhiều thì sẽ quen với chữ emulsion, còn mấy nước phương Tây thì họ hay in chữ “fluid” cho các sản phẩm dạng sữa lỏng thế này. Các sản phẩm dưỡng ẩm dạng sữa lỏng như thế này có ưu điểm là thấm nhanh, ít gây nhờn rít da, rất phù hợp với da dầu, da hỗn hợp dầu, đặc biệt được sử dụng vào ban ngày hoặc vào mùa hè nắng nóng. Nếu da bạn là da khô thì dùng lotion/emulsion xong, sau đó bôi kem dưỡng ẩm dạng cream lên thêm (nếu cảm thấy thời tiết không làm cho da mình quá nóng bí).
Cream – sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem đặc và mềm mịn. Đây cũng là dạng kem dưỡng ẩm phổ biến nhất, tất cả các dòng sản phẩm dưỡng da đều có một hũ kem dưỡng ẩm dạng cream. Cream có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, giữ cho lượng nước trên da không bị bốc hơi bởi các tác động của môi trường. Da khô hoặc da của phụ nữ lớn tuổi thì chắc chắn phải chọn kem dưỡng ẩm dạng cream mới đủ dưỡng ẩm cho da. Vào những lúc khí hậu trở nên lạnh, thời thiết hanh khô thì sau khi sử dụng lotion/emulsion thì chúng ta nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm dạng cream, bất kể da có dầu nhiều ít gì đi chăng nữa.
Gel – sản phẩm dưỡng da dạng gel hiện nay cũng rất phổ biến. Ưu điểm của sản phẩm dưỡng da dạng gel là bôi lên da rất mát, thấm rất nhanh, không dính rít, xài sáng tối gì đều được. Đây là sản phẩm ưa thích của các nàng da nhiều dầu vì khi bôi lên không cảm thấy quá bí như dạng cream. Tuy nhiên, gel dưỡng ẩm có một thành phần tên là Dimethicone – hay dễ hiểu hơn là silicon. Đây là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm dưỡng da và makeup, giúp sản phẩm bôi lên da dễ dàn trải hơn, tạo một lớp “màng phủ” trên da, khiến da bóng mịn và khá mướt mát (đây chính là lí do các sản phẩm makeup cho mặt như primer, BB Cream, CC Cream…. có thành phần chính là dimethicone).
Tuy Dimethicone không thuộc vào hàng thành phần ô nhiễm ghê gớm nhưng nó có một tính năng phụ là gây bí da nếu sử dụng quá nhiều. Đối với những loại sản phẩm makeup thì dimethicone không là yếu tố lớn vì tất cả chúng ta đều tẩy trang sạch những lớp phấn đi trước khi đi ngủ. Nhưng gel dưỡng ẩm lại là câu truyện khác. Nhiều người không hợp với gel dưỡng ẩm, thậm chí còn khi họ có làn da dầu. Các gel dưỡng ẩm thực chất không thấm nhiều vào da để phân phối nhiệt độ mà chúng hình thành một lớp màng bảo vệ, khiến da không bốc hơi nước đi được nên duy trì được nhiệt độ. Chính chính sách hoạt động giải trí này mà so với vài người, gel dưỡng ẩm khiến da họ nổi mụn lên. Theo kinh nghiệm tay nghề sử dụng của Mị thì Mị không dùng gel dưỡng ẩm vào buổi tối mà chỉ dùng ban ngày để hạn chế đổ dầu thôi. Trước khi đi ngủ thì Mị không bôi bất kỳ thứ gì có chứa dimethicone lên cả ( chỉ có một ngoại lệ là thi thoảng dùng mặt nạ ngủ Sleeping Pack của Laneige. Vâng, mặt nạ ngủ của Laneige có thành phần chính là dimethicone ) .
7. Sản phẩm bảo vệ da: Kem chống nắng.
Đây là bước cuối cùng trong một quy trình dưỡng da và đồng thời cũng là bước bị nhiều người bỏ quên nhất. Sản phẩm cao cả và thần thánh của bước này không gì khác đó chính là: Kem chống nắng.
Ngày xưa, kem chống nắng chỉ được mọi người dùng khi đi biển hoặc đi cắm trại chứ chẳng ai sử dụng hằng ngày cả. Thế nhưng bây giờ thời thế đã đổi thay, kem chống nắng thực sự là một bước cực kì quan trọng trong một quy trình dưỡng ẩm da. Nó sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời – nguyên nhân chính dẫn tới tất cả các vấn đề da như sạm nám, nếp nhăn, da khô cằng, kém độ đàn hồi. Tóm lại, nếu bạn muốn duy trì nét đẹp tuổi thanh xuân thì kem chống nắng chính là câu trả lời. Mời bạn đọc cách chọn kem chống nắng phù hợp ở đây
Ngoài ra, khi ra đường, bên cạnh kem chống nắng thì các bạn cũng nên đội nón, đeo khẩu trang và găng tay cẩn thận để hạn chế những tác động khác của môi trường khiến da xấu đi như nắng gió, bụi bẩn, khói ô nhiễm,…
Rồi đó, trông thì nhiều nhưng nếu bạn theo đủ một bộ dưỡng da như thế này thì da của bạn sẽ được cải thiện và duy trì tuổi thanh xuân lâu dài hơn. Tuy nhiên, nếu bạn nào da vẫn tốt, tuổi còn trẻ, chưa có vấn đề gì ghê gớm ngoài việc lâu lâu nổi vài nốt mụn thì có thể chưa cần dùng serum/essence nào.
Chúc những bạn ngày càng xinh ,
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA