Vitamin E có tác dụng gì cho da?
Theo những chuyên viên da liễu, Vitamin E là chất chống oxy hóa, tan trong chất béo, có trong thực phẩm như những loại hạt, đậu hay rau xanh. Nhờ vậy mà nó có công dụng cực kỳ tốt cho làn da, đặc biệt quan trọng là trong yếu tố chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn. Bên cạnh đó, nó còn chiếm hữu nhiều hiệu quả khác tốt cho da như :
- Vitamin E có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời hay tia UV. Nhờ khả năng chống lại các gốc tự do
- Vitamin E kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp da bù đắp các tế bào da bị thiếu hụt, duy trì độ đàn hồi, săn chắc. Từ đó, làn da sẽ luôn mịn màng, tươi tắn và khỏe hơn
- Bên cạnh đó, Vitamin E còn có tác dụng ngăn ngừa phù nề da, làm lành vết thương, giảm sưng đỏ, nhờ khả năng chống viêm cao.
- Vitamin E còn có tác dụng làm mờ nám nhờ khả năng làm giảm sắc tố melanin và thúc đẩy tăng sinh glutathione dưới da/
- Vitamin E còn giúp ngăn ngừa các bệnh lý viêm da mãn tính như phát ban,..
- Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai việc sử dụng Vitamin E sẽ giúp chống rạn da.
Đắp mặt nạ Vitamin E có tốt không?
Đắp mặt phẳng Vitamin E rất tốt. Như đã nói ngay từ đầu, đây là một loại nguyên vật liệu phân phối những dưỡng chất thiết yếu cho mạng lưới hệ thống miễn dịch, có công dụng tái tạo mặt phẳng da tổn thương hiệu suất cao .
Ngoài ra, đắp mặt nạ Vitamin E còn chống được tình trạng lão hóa sớm, kháng viêm ngừa mụa. Loại nguyên liệu này rất tốt cho sức khỏe và làn da. Bạn có thể uống hoặc dùng để thoa lên da. Mặt nạ Vitamin E còn giúp dưỡng da ẩm mịn, sáng mượt, bạn đừng bỏ qua. Cụ thể công dụng của Vitamin E khi thoa bôi lên bề mặt da như sau:
Bạn đang đọc: 8 cách sử dụng Vitamin E cho da mặt đơn giản tại nhà
- Vitamin E có công dụng giữ lipit luôn luôn đủ trên làn da, giúp cho hàng rào bảo vệ da luôn được nguyên vẹn, ngăn chặn sự tấn công của các loại vi khuẩn từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, vitamin cũng giúp giữ ẩm để da không bị căng hay khô.
- Cách sử dụng Vitamin E cho da mặt còn giúp chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do có hại. Những bạn sở hữu làn da khô thì nên dùng nguyên liệu này đắp lên da mặt dưỡng ẩm, giúp da giữ được sự trẻ trung trong thời gian dài.
- Ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm hay sự hình thành những nếp nhăn trên khuôn mặt. Vitamin E là chất chống oxy hóa nên tác động đến quá trình lưu thông mái, giúp cho chị em giữ được độ săn chắc trên làn da.
- Vitamin E cùng những dưỡng chất tự nhiên có tác dụng trong điều trị sẹo mụn, khắc phục tình trạng da sưng tấy, mẩn đỏ do kích ứng mỹ phẩm.
- Bạn có thể đắp mặt bằng Vitamin E tại nhà để dưỡng ẩm, tránh được tình trạng da khô, bong tróc.
Qua những dẫn chứng nêu trên hoàn toàn có thể thấy Vitamin E rất tốt cho da, nhưng chúng cần phải được sử dụng đúng cách thì mới có hiệu suất cao. Hãy khám phá cách dùng Vitamin E tốt nhất cho da .
Loại da nào có thể dùng Vitamin E để đắp mặt?
Dù bạn là người sở hữu làn da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm hay khô thì sử dụng Vitamin E để đắp mặt không lo lắng tình trạng da sẽ bị kích ứng, hư tổn. Vitamin E có tính kháng viêm, làm dịu và ngậm nước nên phù hợp với cả làn da dễ kích ứng nhất. Bạn nên cân nhắc cách sử dụng Vitamin E cho da mặt để khắc phục tình trạng da bong tróc, khô căng.
Tuy nhiên, Vitamin E chứa hàm lượng dầu khá cao nên những bạn sở hữu làn da dầu thì cũng nên quan tâm tránh dùng trong trường hợp da đang bị mụn trứng cá. Nếu quá lạm dụng nguyên vật liệu này thì hoàn toàn có thể khiến mụn bùng phát nhiều hơn. Những bạn gái bị bệnh da liễu như hồng ban, da khô thì nên dưỡng ẩm nhẹ dịu bằng Vitamin E. Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm những loại nguyên vật liệu tự nhiên giàu tính dưỡng cho da khác như lô hội hoặc trà xanh .
Trong những ngày mùa hè nắng nóng thì những bạn da dầu cũng hạn chế dùng Vitamin E để dưỡng da tiếp tục. Nguyên liệu này hoàn toàn có thể gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn hoặc viêm nang lông. Sự tiết bã nhờn nhiều trong thời tiết nắng nóng cùng với mồ hôi ra nhiều quả thực là môi trường tự nhiên không lý tưởng để bạn dùng Vitamin E dưỡng da .
Có những loại Vitamin E nào cho làn da?
Ngoài có trong những thực phẩm vạn vật thiên nhiên thì Vitamin E còn được con người điều chế ra những dạng như thuốc bổ, thực phẩm công dụng. Vì thế, Vitamin E có rất nhiều dạng như dạng lỏng, dung dịch, viên nén, viên nang lỏng, viên nén nhai, bôi pha dung dịch. Thế nhưng dùng loại Vitamin E nào là tốt cho da nhất, điều này sẽ được giải đáp ở nội dung tiếp theo !
Các dạng Vitamin E bôi mặt
Vitamin E chiết xuất từ thiên nhiên
Trong những thực phẩm tự nhiên xung quanh tất cả chúng ta có rất nhiều loại có chứa thành phần Vitamin E, đặc biệt quan trọng là trong những loại dầu thực vật. Cụ thể Vitamin E được chiết xuất từ nguồn gốc vạn vật thiên nhiên hoàn toàn có thể dùng để bôi mặt như dầu hướng dương, dầu dừa, dầu cám gạo, dầu olive …
Serum Vitamin E bôi mặt
Đây là loại Vitamin E bôi mặt được những chị em dùng rất thông dụng. Serum Vitamin E là một hoạt chất đậm đặc có nồng độ cao. Nhờ đó, mà nó có tính năng chính là dưỡng da sâu xa. Loại serum này chứa rất nhiều Vitamin, khoáng chất và một số ít chất dẫn có kích thích vô cùng nhỏ. Do đó, nó hoàn toàn có thể thuận tiện thẩm thấu vào sâu bên trong da và phát huy tính năng can đảm và mạnh mẽ từ bên ngoài và trong .
Kem Vitamin E bôi mặt
Khác với serum, kem Vitamin E dùng để bôi mặt có nồng độ nhẹ hơn, chất kem mỏng dính. Loại kem này không hề thấm sâu vào trong như serum Vitamin E, tuy nhiên nó sẽ nằm ở lớp biểu bì của da. Đóng vai trò như một lớp bảo vệ, khóa ẩm, ngăn những dưỡng chất bên trong không bị bay hơi .
Viên uống Vitamin E có bôi mặt được không?
Theo những chuyên viên liễu cho biết, viên uống Vitamin E vẫn hoàn toàn có thể sử dụng để bôi mặt. Thế nhưng vì thực chất nó được tạo ra dùng để uống, hàm lượng dầu sẽ rất cao, nên nếu lạm dụng da sẽ không hề hấp thụ hết hàm lượng Vitamin E trong viên uống một cách tối ưu .
Đặc biệt so với những ai sở hữu làn da dầu, tiếp tục đổ nhiều dầu nhờn, nếu lạm dụng sử dụng liều lượng viên uống Vitamin E quá mức sẽ rất dễ khiến da bị dư thừa dầu. Điều này sẽ thôi thúc tăng tuyến bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện kèm theo cho vi trùng gây mụn sinh sôi và gây mụn .
Bên cạnh đó, việc sử dụng viên Vitamin E để bôi mặt sẽ có những phiền phức. Cụ thể khi dùng viên Vitamin E dạng viên nang để bôi lên da thì bạn cần phải cắt ra, điều này vừa gây mất thời hạn, dễ bị vi trùng xâm nhập. Đặc biệt nếu dùng không hết thì khi Vitamin E khi tiếp xúc với không khí sẽ bị đổi khác chất .
Vì thế, cách tốt nhất là khi bôi Vitamin E bạn nên lựa chọn những dạng Vitamin chiết xuất vạn vật thiên nhiên, serum Vitamin E và kem Vitamin E. Hoặc nếu dùng viên uống Vitamin E để làm mặt nạ bôi da bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm và thực thi đúng công thức hướng dẫn bên dưới, dùng với tần suất và liều dùng vừa phải, tuyệt đối không lạm dụng .
Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể phối hợp uống Vitamin E để mang lại hiệu suất cao nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài .
8 cách sử dụng Vitamin E cho da mặt tốt nhất
Đắp mặt bằng Vitamin E với mật ong dưỡng ẩm
Không chỉ có công dụng diệt khuẩn và dưỡng ẩm tốt, mật ong là một nguyên vật liệu có hiệu quả làm đẹp da, chống lão hóa cực hiệu suất cao. Cách sử dụng vitamin cho da mặt phối hợp với mật ong rất đơn thuần. Bạn hoàn toàn có thể khắc phục được thực trạng da thô ráp và cải tổ thực trạng da khỏe mạnh với cách làm đơn thuần tại nhà như sau :
- Bước 1: Trộn 2 muỗng mật ong cùng với 3 viên Vitamin E nguyên chất sẽ thu được hỗn hợp màu vàng nhạt.
- Bước 2: Bạn rửa mặt sạch sẽ và đắp hỗn hợp dưỡng chất vừa trộn lên trên da, để thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Vừa rửa lại với nước, bạn dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để da được se khít lỗ chân lông.
Bạn hoàn toàn có thể dùng nước ấm để lấy đi hàng loạt lớp mặt nạ tự nhiên từ Vitamin E và mật ong nhưng rửa lại sạch thì dùng nước lạnh bạn nhé !
Dưỡng sáng da mặt với Vitamin E cùng sữa chua
Sữa chua không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là một trong những nguyên liệu rất được yêu thích trong làm đẹp. Trong sữa chua có acid lactic rất tốt để khử khuẩn, kháng viêm giúp da khỏe mạnh. Những bạn da sau mụn có thể áp dụng cách sử dụng Vitamin E cho da mặt cùng với sữa chua để làm mặt nạ dưỡng đẹp da tại nhà như sau:
- Bước 1: Trộn ½ hộp sữa chua không đường cùng với 3 viên uống Vitamin E sẽ thu được hỗn hợp màu trắng.
- Bước 2: Sau khi làm sạch da mặt với nước và sữa rửa mặt, bạn thoa hỗn hợp vừa trộn lên đều, phủ đầy da mặt và thư giãn trong 15 phút.
- Bước 3: Rửa mặt thật sạch lại cùng với nước ấm trước để làm tan và nước lạnh sau để se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Nuôi dưỡng da sáng mịn bằng mặt nạ sữa chua và Vitamin E tại nhà là cách rất tốt. Tuy nhiên, hãy kiên trì đắp mặt nạ tối thiểu 2 lần mỗi tuần, liên tục trong vòng 3 tuần để nhận thấy sự cải tổ rõ ràng trên da của mình nhé !
Cách đắp mặt nạ Vitamin E và nghệ
Mặt nạ Vitamin E và nghệ chắc hẳn không còn xa lạ gì với nhiều bạn. Cách sử dụng Vitamin E cho da mặt có sự kết hợp của nghệ sẽ giúp ngừa mụn hiệu quả. Những bạn sở hữu làn da dầu thì đừng bỏ qua cách làm mặt nạ dưỡng da từ hai nguyên liệu đơn giản này nhé! Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 thìa cà phê tinh bột nghệ cùng với 3 viên Vitamin E.
- Bước 1: Trộn đều nghệ và Vitamin E đã chuẩn bị lại với nhau. 1 thìa tinh bột nghệ rất nhiều nên bạn chỉ lấy 1 thìa cà phê nhỏ. Nếu có thể, bạn cho thêm mật ong vào sử dụng càng thu được hiệu quả cao hơn.
- Bước 2: Làm sạch da mặt cùng với sữa rửa mặt và lau nhẹ nhàng. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp vừa trộn rải đều trên da. Nằm thư giãn trong 15 phút để dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu.
- Bước 3: Rửa sạch lại với nước.
Bạn nên vận dụng cách đắp mặt nạ Vitamin E và nghệ vào buổi tối bởi sẽ gây hơi vàng da. Sáng hôm sau bạn thức dậy rửa mặt sạch lại với sữa rửa mặt một lần nữa thì sạch hẳn .
Khắc phục mụn sưng tấy với Vitamin E và aspirin
Aspirin là một loại thuốc kháng sinh rất phổ biến. Bạn có thể kết hợp loại thuốc này cùng với Vitamin E để giảm sưng mụn hiệu quả tại nhà. Cách sử dụng Vitamin E cho da mặt với thuốc aspirin giảm sưng mụn như sau:
- Bước 1: Nghiền 1 viên aspirin thành bột và hòa lẫn với 3 viên uống Vitamin E.
- Bước 2: Làm sạch vùng da cần trị sưng mụn và thoa hỗn hợp vừa trộn, đợi trong khoảng 10 phút.
- Bước 3: Rửa lại với nước nhẹ nhàng.
Sử dụng Vitamin E với lô hội cho da mặt sáng rạng ngời
Lô hội hay nha đam là một nguyên vật liệu làm đẹp giá rẻ nổi tiếng. Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói tới tác dụng dưỡng ẩm, dưỡng sáng tuyệt vời của lô hội rồi phải không nào ? Áp dụng ngay cách tích hợp Vitamin E và lô hội để đắp mặt nạ dưỡng sáng da tại nhà nhé .
- Bước 1: Lấy 1 gel lô hội và đem say nguyễn.
- Bước 2: Hòa lẫn dung dịch lô hội và Vitamin E theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 3: Làm sạch da và thoa hỗn hợp vừa trộn, dưỡng trong khoảng 15 phút và rửa sạch lại với nước.
Kết hợp Vitamin E và chanh để giảm thâm mụn
Chanh có tính axit nhờ chiếm hữu hàm lượng Vitamin C dồi dào. Nhờ vậy mà chanh có công dụng ức chế mụn viêm, diệt khuẩn và mờ thâm mụn rất tốt. Đặc biệt khi tích hợp với Vitamin E sẽ giúp thôi thúc quy trình phục sinh vết thương, làm mờ thâm nám và làm da sáng mịn khỏe mạnh hơn .
Cách triển khai :
- Chuẩn bị 2 thìa nước cốt chanh tươi và 1 viên Vitamin E
- Cắt viên viên Vitamin E cho vào nước cốt chanh và trộn thật đều để hỗn hợp hòa quyện vào nhau
- Vệ sinh da thật sạch sau đó thoa hỗn hợp lên da mặt
- Massage thật nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để hỗn hợp hấp thụ vào da.
- Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại thật sạch với nước ấm
- Thoa toner để da thu nhỏ lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm và độ PH.
Mặt nạ đu đủ và Vitamin E
Nhờ chiếm hữu hàm lượng papain, nên đủ đủ có tính năng ức chế sắc tố melanin giúp da mờ đốm nâu, nám, thâm và làm sáng da rất tốt. Đặc biệt khi phối hợp đu đủ với Vitamin E có tính năng sẽ tăng năng lực nuôi dưỡng da, thôi thúc làn da tái tạo tế bào .
Cách thực thi :
- Chuẩn bị 100g đu đủ và 1 viên Vitamin E
- Xay nhuyễn đu đủ sau đó cắt viên Vitamin E cho vào, trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn
- Vệ sinh da thật sạch sau đó thoa hỗn hợp lên da một lớp mỏng
- Đợi khoảng 20 phút để dinh dưỡng thẩm thấu vào da
- Sau đó rửa sạch da với nước ấm
- Thoa nước hoa hồng hoặc toner để da thu nhỏ lại và cân bằng độ PH.
Cách làm mặt nạ Vitamin E và bơ
Không kém cạnh những nguyên vật liệu khác, bơ là nguyên vật liệu có năng lực dưỡng ẩm, chống oxy hóa da rất nhờ sở hữu nguồn dinh dưỡng dồi dào .
Khi tích hợp Vitamin E và bơ thì làn da sẽ được cấp ẩm, mịn màng và chống lão hóa rất tốt. Công thức này rất tốt cho những ai sở hữu làn da khô .
Cách thực thi :
- Chuẩn bị 1 viên nang Vitamin E và ½ quả bơ chín
- Bở nghiền hoặc xay nhuyễn sau đó cho tinh chất Vitamin E vào trộn đều
- Vệ sinh da sạch sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ lên da, massage thật nhẹ nhàng khoảng 3 phút thì nằm thư giãn khoảng 15 phút nữa
- Sau cùng rửa sạch da lại với nước sạch.
Các công thức trên chỉ nên vận dụng với tần suất 2-3 lần / tuần đói với da khô, da thường. Còn so với da hỗn hợp, da dầu, da nhạy cảm thì chỉ nên vận dụng 1 lần / tuần .
Một số lưu ý cần thiết khi sử dụng Vitamin E cho da mặt
Hiện nay Vitamin E bán trên thị trường rất nhiều. Bạn hoàn toàn có thể thuận tiện mua được nguyên vật liệu tại những địa chỉ bán thuốc tây trên toàn nước. Tuy nhiên, Vitamin E có nhiều loại, nguyên chất hoặc có phối hợp với những nguyên vật liệu khác. Vitamin E bôi mặt loại nào tốt nhất ? Tùy từng mục tiêu sử dụng để dưỡng da mặt khác nhau mà bạn lựa chọn loại sản phẩm Vitamin E tương thích .
Những bạn mong ước dùng Vitamin E để thoa dưỡng ẩm thường thì thì hoàn toàn có thể mua hộp Vitamin E 30 viên, 50 viên hoặc 100 viên. Với những bạn mong ước chống oxy hóa thì nên chọn loại sản phẩm Vitamin E có phối hợp thành phần CoEnZyme Q10. Đây là dưỡng chất lão hóa nhanh rất tốt, tương thích với chị em phụ nữ đã ngoài 25 tuổi .
Ngoài ra, để thu được hiệu suất cao làm đẹp da từ Vitamin E thì bạn cũng nên quan tâm 1 số ít điều như sau :
- Vitamin E là một dưỡng chất cần thiết cho mọi người. Bạn có thể dùng uống chứ không nhất thiết đắp mặt bằng Vitamin E.Đặc biệt, với những bạn gặp vấn đề về mụn, lỗ chân lông thì dùng Vitamin E theo đường uống là tốt hơn cả.
- Cách sử dụng Vitamin E cho da mặt cần được thực hiện điều độ, nên dưỡng nhiều nhất 3 lần mỗi tuần vào mùa hè và 5 lần vào mùa đông.
- Không nên dùng sản phẩm Vitamin E quá hạn hoặc bỏ quá lâu, dùng lại. Theo dược sĩ thì các loại thuốc không sử dụng hết trong 1 năm thì hiệu quả sẽ giảm đi đáng kể, không giữ nguyên chất lượng tốt như ban đầu.
- Nếu dùng Vitamin E để uống nhiều cũng có thể khiến bạn bị mắc chứng rối loạn máu khó đông, loãng máu hay số tiểu cầu suy giảm.
Tác dụng của Vitamin E trong việc chăm sóc da mặt là không hề phủ nhận. Tuy nhiên, bạn nên biết điều tiết, sử dụng với liều lượng tương thích. Cách sử dụng Vitamin E cho da mặt thì bạn hoàn toàn có thể tích hợp cả đường uống và bôi thoa bên ngoài cho từng loại da, thực trạng da khác nhau. Hy vọng những thông tin san sẻ trên đây về Vitamin E đã có ích cho bạn. Chúc bạn chiếm hữu được làn da như mong muốn !
/ 5 ( bầu chọn ) Chưa có nhìn nhận !
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA