Cách sử dụng tinh dầu bạc hà xông mũi

Sử dụng tinh dầu mang lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng, không chỉ dùng để xông hương tinh dầu còn có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp da và điều trị một số bênh. Chính vì vậy ngoài việc sử dụng thuốc, các chuyên da khuyên các bạn nên sử dụng biện phát xông hơi bằng tinh dầu sẽ mang lại cho chúng ta rất nhiều điều bất ngờ trong việc phòng chống và chữa bệnh. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tinh dầu thiên nhiên có thể dùng để xông hơi, tuy nhiên được đánh giá cao và sử dụng nhiều nhất chính là tinh dầu bạc hà, bởi loại tinh dầu này được đánh giá là có thể chữa trị nhiều loại bệnh khác nhau. Trong bài viết này, Heber sẽ chia sẻ tới các bạn một vài mẹo nhỏ dùng để chữa bệnh hiệu quả với tinh dầu bạc hà nguyên chất thông qua cách xông mũi. Mời các bạn cùng theo dõi.

Những lợi ích khi xông mũi bằng tinh dầu bạc hà

Xông mũi bằng tinh dầu bạc hà giúp bạn điều trị chứng nghẹt mũi, tương hỗ điều trị bệnh viêm xoang và làm giảm cảm xúc không dễ chịu do bệnh viêm xoang gây ra, khi xông mũi bằng tinh dầu, bạn sẽ cảm xúc vùng nghẹt ở khoang mũi được thông thoáng hơn, đầu cũng sẽ nhẹ hơn. Ngoài ra, tính thư giãn giải trí của việc xông mũi bằng tinh dầu bạc hà cũng làm bạn cảm thấy đỡ không dễ chịu, stress do viêm xoang hơn .

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu bạc hà để xông mũi khi đang bị cảm lạnh, nhức đầu. Khi xông mũi, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, tình trạng sốt, chóng mặt cũng sẽ đỡ hơn rất nhiều. Nên nghỉ ngơi sau khi xông mũi để sức khỏe được phục hồi nhanh chóng hơn.

Trong trường hợp nếu bạn không mắc bệnh gì thì cũng vẫn hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà để xông mũi nó sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giảm stress, trị một số ít căn bệnh về da hiệu suất cao như mụn, …
Xem thêm : http://heber.vn/kinh-nghiem/dia-chi-mua-ban-tinh-dau-chinh-hang-tot-o-dau-177.html

Cách sử dụng tinh dầu bạc hà xông mũi

– Khi muốn xông mũi, những bạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm có nhiệt độ khoảng chừng từ 50 – 70 độ C. Khi xông thì trùm lên đầu một chiếc khăn nhỏ và khởi đầu tận thưởng hương thơm từ tinh dầu. Nước nóng bốc lên sẽ giúp bạn chống viêm xoang, sát khuẩn, hồi sinh những niêm mạc mũi bị tổn thương. Ngoài ra, nếu bạn đang bị nghẹt mũi thì hơi nước tinh dầu bạc hà xông mũi sẽ giúp cho nước mũi bị chảy ra, thông thoáng vùng bị nghẹt mũi .
– Nếu đang bị bênh những bạn nên xông ngày 2 lần, hoặc 2 lần / tuần để giải tỏa stress hiệu suất cao. Hãy làm sạch mũi trước khi xông để hơi nước hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động sâu vào trong khoang mũi .

Trên đây là cách sử dụng tinh dầu bạc hà heber để xông mũi, hy vọng với những chia sẻ này của chúng tôi sẽ giúp các bạn có thể bảo vệ sức khỏe của mình dễ dàng.

Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU