Tinh dầu xông hơi có tác dụng như thế nào?
Theo báo VnExpress nguồn báo tin cậy hàng đầu đã đưa tin những lợi ích của tinh dầu xông hơi có rất nhiều tác dụng:
-
Giải tỏa căng thẳng, xả stress: với hương thơm dịu nhẹ, dễ chịu sảng khoái giúp đầu óc thư giãn, thoải mái, loại bỏ mệt mỏi, tập trung làm việc hơn.
- Mang đến giấc ngủ ngon, sâu : mùi hương nhẹ nhàng giúp đầu óc tự do giúp cho giấc ngủ ngon sâu giấc .
- Khử mùi : với những môi trường tự nhiên khí ẩm như trong phòng xông hơi sau khi sử dụng xong thường còn đọng lại mùi mồ hôi khung hình thì tinh dầu giúp khử mùi hiệu suất cao .
-
Xua đuổi côn trùng: bạn chỉ cần bỏ một ít hương liệu vào đèn xông hơi tinh dầu giúp khuếch tán hương thơm đều khắp phòng hạn chế vi khuẩn, côn trùng mang đến thoáng mát không gian.
- Trị mụn, trẻ hóa làn da : có một số ít loại có tính kháng khuẩn cao như sả chanh khi xông hơi sẽ đào thải bụi bẩn giảm yếu tố gây mụn mang đến làn da mịn màng, săn chắc .
Tinh dầu xông hơi phổ biến và tốt nhất hiện nay
Phần lớn khi xông hơi mọi người thường sử dụng các loại tinh dầu có hương thơm dễ chịu, tính kháng khuẩn cao. Dưới đây Bilico mách nhỏ đến bạn đọc top 5 tinh dầu xông hơi được yêu thích hiện nay:
1. Tinh dầu chanh sả
– Tinh dầu chanh sả được chiết xuất trọn vẹn 100 % cây sả, quả chanh vạn vật thiên nhiên. Sản phẩm với mùi hương dịu mát, nhẹ nhàng. Chanh xả tạo cảm giác thư giãn, tự do sau một ngày thao tác stress. Ngoài ra, tinh dầu chanh sả có tính kháng khuẩn cao rất tốt. Khi xông hơi giúp giảm mụn, giảm đau đầu, vô hiệu tàn nhang, làm sạch da, trị chứng mất ngủ, giảm stress cực kỳ tốt. Hơn nữa, chanh sả còn giúp khử mùi trong phòng xông, xua đuổi côn trùng nhỏ trong khoảng trống nhà hiệu suất cao .
2. Tinh dầu bạc hà
– Tinh dầu bạc hà loại tinh dầu ưu thích mang đến hương thơm thoáng mát, cực sảng khoái khi xông hơi. Nó giúp tương hỗ điều trị những bệnh cảm cúm hiệu quả. Giúp đào thải nhiều chất cặn bẩn sâu dưới lớp da thanh lọc khiến khung hình nhẹ nhàng. Đồng thời bạc hà còn có công dụng khác như trị đau nhức, chăm nom da, xua đuổi chuột, côn trùng nhỏ, …
3. Tinh dầu oải hương
– Có công dụng an thần đem tới giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn. Tinh dầu oải hương một trong những tinh dầu được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Sản phẩm này giúp thư giãn giải trí, tự do về cả niềm tin lẫn sức khỏe thể chất. Bên cạnh đó oải hương khi xông còn có hiệu quả tương hỗ những bệnh ngoài da, giảm stress, lo âu, stress .
4. Tinh dầu quế
– Sự ấm cúng của tinh dầu quế trong xông mặt nhằm mục đích tương hỗ trị bệnh cảm cúm, ho cực kỳ hiệu suất cao. Đồng thời giảm stress, xả stress hiệu suất cao cao. Giúp đẩy lùi những cơn đau nhức xương khớp, bệnh tiêu chảy .
5. Tinh dầu khuynh diệp
– Khi xông hơi tích hợp với dầu khuynh diệp đem đến những công dụng tuyệt vời giải bệnh cảm cúm. Giúp cải tổ bệnh hô hấp phế quản, viêm họng. Đồng thời còn làm người xông thư giãn giải trí đầu óc, tương hỗ đau nhức xương khớp tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch .
>> > Có thể bạn chăm sóc : Xông hơi mặt với tinh dầu tràm nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu để xông hơi
Theo những chuyên viên xông hơi phối hợp với tinh dầu rất tốt cho khung hình người dùng. Tuy nhiên có nhiều người sử dụng sai bước xông, không đúng cách. Từ đó gây nhiều hệ quả nghiêm trọng do đó khi thực thi bạn cần quan tâm một số ít lời khuyên :
Xông hơi mặt với tinh dầu
- Nên cho 1 – 3 giọt tinh dầu vào trong 1 – 2 lít nước. Tránh cho nhiều quá sẽ gây chóng mặt, choáng váng, khó thở .
- Không làm dụng xông mặt quá nhiều trong 1 tuần chỉ nên 1 – 2 lần
- Khi xông thì nên chọn 1 loại tinh dầu ưa thích. Cần tránh cho quá nhiều tinh dầu những loại sẽ mang đến hiệu suất cao không cao .
- Khoảng cách từ mặt đến bát xông tầm 8 – 10 cm. Không nên đưa mặt quá gần gây bỏng, rát, đỏ cùng mặt .
- Thời gian xông lý tưởng xê dịch 10 – 15 phút .
Xông hơi cơ thể với tinh dầu
- Chọn mua đơn vị chức năng cung ứng loại sản phẩm tinh dầu uy tín, chất lượng. Tránh mua phải hàng nhái, kém chất lượng .
- Nên cho 3 – 5 giọt trong hộp hương liệu so với xông hơi ướt. Còn 4 – 6 giọt pha loãng với nước để tưới lên đá sauna trong phòng xông hơi
- Thời gian xông hơi để phát huy công dụng khoảng chừng từ 10 – 15 phút. Bạn nên thự hiện 1 – 2 lần / tuần .
- Khi xông để bảo vệ tinh dầu thẩm thấu tốt vào khung hình thì nên mặc quần áo tự do, quấn khăn tắm lớn hiệu suất cao cao .
Địa chỉ cung cấp tinh dầu nguyên chất
Hiện nay nhu yếu sử dụng xông hơi phối hợp với tinh dầu vô cùng cao. Bởi những quyền lợi đem tới vô cùng hiệu suất cao. Do đó có rất nhiều đơn vị chức năng cung ứng sinh ra gây thử thách lớn cho người tiêu dùng lựa chọn .
Tự hào xông hơi Bilico – đơn vị hàng đầu cung cấp các dòng máy xông hơi, thiết bị trong phòng xông khô, tinh dầu 100% chính hãng, uy tín, chất lượng. Bên cạnh đó còn là đơn vị thiết kế, thi công, lắp đặt các công trình xông hơi gia đình – spa – kinh doanh được hàng ngàn khách hàng tin dùng sử dụng.
Tham khảo thêm thông tin chi tiết tinh dầu xông hơi nguyên chất hay hướng dẫn mua hàng liên hệ Bilico qua 0916 918 181 – 0986 168 007 để được tư vấn chi tiết nhất.
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —
TRỤ SỞ MIỀN BẮC
Địa chỉ: A29 Liên Cơ, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại : 02466 828 232 – 0916 918 181
E-Mail : [email protected]
Website: Xonghoi.info
TRỤ SỞ MIỀN TRUNG
Địa chỉ : K260 / 22 Hải Phòng Đất Cảng, P. Tân Chính, Q. Thanh Khê, TP. TP. Đà Nẵng
Điện thoại : 02366 554 666 – đường dây nóng : 0969 616 004
E-Mail : [email protected]
TRỤ SỞ MIỀN NAM
Địa chỉ : Lô C7, Đường Hoa Lan, KDC Hiệp Thành City, KP4, P. Hiệp Thành, Q. 12, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại : 02873 044 646 – đường dây nóng : 0912 644 646
E-Mail : [email protected]
Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU