Các loại tinh dầu giúp giảm stress, căng thẳng

Căng thẳng, stress là yếu tố tâm ý thường gặp trong đời sống, việc làm. Thay vì giữ trong lòng những stress ấy, bạn nên tìm giải pháp xoa dịu ý thức để liên tục “ chiến đấu ” với guồng quay bận rộn. Các loại tinh dầu giúp giảm stress, căng thẳng mệt mỏi dưới đây hoàn toàn có thể là hướng xử lý tuyệt vời .
Heber tin rằng chỉ với tinh dầu xông, nếu gia giảm đúng liều lượng và sử dụng đúng mùi thơm, hiệu suất cao trị liệu tâm ý đạt được là rất cao. Hiện đã có nhiều người mua sử dụng những hương thơm này và nhìn nhận tích cực về năng lực cải tổ tâm trạng. Cùng khám phá với Heber nhé !

Tinh dầu giảm stress stress heber hiệu suất cao nhất

1. Tinh dầu Vỏ Bưởi:

Hương thơm từ vỏ bưởi được chứng minh có thể giảm căng thẳng, mệt mỏi… tương tự như hương Chanh, Cam. Để thư giãn tâm lý cho khách đến trải nghiệm, nhiều Spa, Thẩm Mỹ Viện đã sử dụng tinh dầu Vỏ Bưởi xông phòng. Hiệu quả thực tế chứng minh vô cùng tích cực, vì đa số khách đến Spa đều khẳng định cảm thấy trong lòng dễ chịu hơn, mọi căng thẳng như tan biến.

Ngoài hiệu quả giảm stress, hương Vỏ Bưởi cũng giúp niềm tin mừng quýnh, kích thích khí huyết lưu thông nên khung hình như được tiếp thêm sinh lực ; chưa kể công dụng trị đau đầu, cảm cúm, chống viêm, giải rượu, dưỡng da tóc …
Sau một ngày đi làm bận rộn, về nhà bạn nên nhỏ 3-5 giọt tinh dầu Vỏ Bưởi vào bồn tắm, rồi ngâm mình, gột rửa mọi bụi bẩn, mồ hôi cũng như xua tan đi stress việc làm. Bạn cũng hoàn toàn có thể xông hương cho toàn khoảng trống, bằng cách sử dụng máy khuếch tán. Cách này giúp tâm trạng dịu lại, giấc ngủ đến cũng nhẹ nhàng hơn .

2. Tinh dầu Hương Trầm:

Tinh dầu Trầm Hương được sử dụng rất thông dụng trong những khu vực thiền định, phòng tập yoga và 1 số ít điểm đến tâm linh. Vì trong tinh dầu Trầm có chứa nhiều dược tính giúp giải tỏa stress, làm dịu và tạo nền tảng niềm tin vững chãi cho những người đang gặp yếu tố về tâm ý .
Tại một số ít TT trị liệu chứng trầm cảm, tinh dầu Hương Trầm cũng được sử dụng như một liệu pháp vạn vật thiên nhiên. Tuy là hương liệu quý và hiếm, đắt đỏ nhưng những gì hương Trầm mang lại thực sự rất tích cực. Mùi thơm ấy sẽ rất tuyệt vời để xua tan những lo ngại, căng thẳng mệt mỏi, stress đời thường. Vì thế khi bạn stress, bức bối vì những việc ngoài ý muốn, hãy thử xông tinh dầu Trầm để không thay đổi niềm tin .

Có thể bạn quan tâm : http://heber.vn/may-khuech-tan-118/

3. Tinh dầu Ngọc Lan Tây:

Ngọc Lan Tây là một loài hoa rất đặc biệt quan trọng với mùi thơm thanh khiết, ngọt ngào và điệu đàng. Hương Ngọc Lan đậm chất núi rừng nhưng lại nồng nàn hiếm có. Nếu bạn muốn được đắm mình trong cảm xúc đê mê vì mùi thơm để lấy lại cảm hứng thăng hoa và xua tan mọi stress, tinh dầu Ngọc Lan Tây chắc như đinh là giải pháp lý tưởng .

Bạn có thể xông tinh dầu trong phòng ngủ, hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tắm rồi tận hưởng, Heber tin rằng cảm giác bất an và những vụn vặt đời thường sẽ tan biến. Không chỉ tinh thần bạn trở nên ổn định hơn, mà năng lượng cũng sẽ tràn trề, da tóc cũng sẽ ngát hương và tình yêu luôn nở rộ.

4. Tinh dầu Sả Chanh:

Một lần nữa, tinh dầu Sả Chanh liên tục Open trong list những loại tinh dầu giúp giảm stress, stress do Heber tổng hợp. Điều này cho thấy, tác dụng của hương liệu rất tích cực và đặc biệt hiệu quả trong việc trị liệu tâm ý, cải tổ niềm tin .
Vào những ngày thời tiết không thuận tiện, dễ cảm cúm ; vào những thời gian việc làm dồn ứ, dễ áp lực đè nén ; vào những lúc tâm trạng buồn bã nhất, dễ phát sinh xấu đi … tổng thể những khi đầu óc bạn không còn tỉnh táo như vậy, hãy thử xông tinh dầu Sả Chanh để giải tỏa mọi muộn phiền .

Trong tinh dầu chứa rất nhiều hợp chất độc lạ, khi mùi hương lan tỏa những hợp chất này sẽ tác động ảnh hưởng vào não bộ, vào những cơ quan trên khung hình bạn và giúp chúng hoạt động giải trí tốt hơn. Do đó, không có giải pháp nào tuyệt vời để vừa cải tổ nguồn năng lượng, vừa chăm nom sức khỏe thể chất tốt như sử dụng tinh dầu Sả Chanh .

MÁCH NHỎ TỪ HEBER VIETNAM :

Bạn hoàn toàn có thể chọn 1 trong những loại tinh dầu giúp giảm stress ở trên để xông phòng. Tuy nhiên, sử dụng chỉ duy nhất 1 hương liệu trong thời hạn dài sẽ làm giảm hiệu suất cao tính năng của mùi hương, đồng thời gây cảm xúc nhàm chán .

Tốt nhất bạn nên kết hợp sử dụng các tinh dau thien nhien heber với nhau, hoặc dùng luân phiên để tránh sự lặp lại. Công thức kết hợp chuẩn được đúc kết từ Heber như sau: 2 giọt tinh dầu Vỏ Bưởi + 2 giọt tinh dầu Hương Trầm + 3 giọt tinh dầu Ngọc Lan Tây + 2 giọt tinh dầu Sả Chanh.
 
Về thiết bị sử dụng, bạn cũng nên thay đèn xông bằng máy khuếch tán. Máy khuếch tán sẽ lưu giữ mùi hương lâu dài từ 6-8 tiếng trong không gian rộng, giúp tiết kiệm điện và tránh lãng phí tinh dầu. Với người bận rộn, sử dụng máy khuếch tán cũng dễ dàng hơn, và bạn không phải lo về vấn đề an toàn, canh chỉnh nhiều thứ như sử dụng đèn xông truyền thống.

Trên đây là thông tin hữu ích về các loại tinh dầu giúp giảm stress. Người dùng nếu quan tâm, có thể liên hệ trực tiếp Heber để được tư vấn đầy đủ hơn về cách chọn tinh dầu, thiết bị xông phù hợp.

Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU