Sau một ngày làm việc, bạn trở về nhà với bữa cơm gia đình, tiếng cười giòn tan của bé, những câu chuyện vui của 2 vợ chồng, bỏ lại đằng sau tất cả bộn bề công việc, áp lực cuộc sống. Tuyệt vời hơn khi ngôi nhà của bạn tràn ngập mùi thơm dịu nhẹ, cùng với tiếng nhạc du dương và không khí trong sạch. Điều này có khó không, không bạn à. Bạn chỉ cần 1 cây đèn và 1 lọ tinh dầu tràm để xông phòng. Tất cả những điều trên sẽ thuộc về gia đình bạn.
1. Dùng tinh dầu tràm để xông phòng có công dụng gì
- Năm 2008, viện Pasteur tp. HCM đã công nhận tinh dầu tràm có công dụng ức chế virus H5N1
- Thành phần anpha- terpineol giúp thanh lọc không khí
- Mùi thơm của tinh dầu tràm giúp cả gia đình thư giãn
- Thành phần 1,8 Cineol giúp làm ấm không gian, thông mũi.
2. Cách dùng dầu tràm để xông
Cách sử dụng đèn xông dầu tràm cũng giống như những loại tinh dầu khác. Hai loại đèn xông được nhiều bạn sử dụng là đèn dùng bằng nến và đèn bằng điện .
Đèn xông bằng nến
- Bước 1: Cho 1 ít nước lạnh hoặc nước ấm vào phần dĩa lõm phía trên của đèn, mức nước khoảng 1/2 đến 2/3 đĩa
- Bước 2: Đốt nến không màu, không mùi và đặt vào vị trí giữa lòng đèn để xông tinh dầu.
- Bước 3: Nhỏ 3 – 4 giọt tinh dầu tràm nguyên chất vào dĩa nước.
Đèn xông bằng điện
- Bước 1: Đổ nước vào đĩa trên cùng của đèn, lượng nước 1/2 đến 2/3 đĩa.
- Bước 2: Nhỏ 3 – 4 giọt tinh dầu tràm vào nước
- Bước 3: Cắm điện, dùng nút vặn để điều chỉnh độ sáng tối của đèn. Đèn càng sáng, nước sôi càng nhanh. Sau đó, hạ độ sáng của đèn xuống, để tinh dầu bay hơi từ từ.
Với cách xông dầu tràm đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả trong bảo vệ sức khỏe của bé và cả gia đình.
3. Khi nào dùng tinh dầu tràm để xông phòng
Bạn có thể dùng tinh dầu tràm để xông hằng ngày, kể mùa hè hay mùa đông. Vào mùa hè, bạn xông tinh dầu tràm với thời gian từ 30 phút – 1 tiếng, mùa đông bạn có thể xông tinh dầu qua đêm để giữ ấm, hạn chế sổ mũi, nghẹt mũi, ho do trời lạnh.
Bạn đang đọc: TINH DẦU TRÀM ĐỂ XÔNG PHÒNG
Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU