Vi tuần hoàn là đơn vị chức năng nhỏ nhất của hệ mạch máu còn được gọi là mao mạch, là nơi tiếp giáp giữa động mạch và tĩnh mạch. Một người trưởng thành có khoảng chừng 10.000 triệu mao mạch, tổng diện tích quy hoạnh mặt phẳng mao mạch 500 – 700 m 2, tổng chiều dài khoảng chừng 96.000 km gấp 2,5 lần so với chu vi toàn cầu .
Vi tuần hoàn là nơi đảm bảo chức năng chính của hệ mạch, cũng là nơi xảy ra sự trao đổi nước, O2, CO2, chất dinh dưỡng và các chất thải giữa máu và các cơ quan xung quanh. Giữ vai trò cung cấp chất dinh dưỡng, trao đổi chất và vận chuyển chất thải của cơ thể.
Bạn đang đọc: Công dụng thông huyết mạch của tinh dầu thông đỏ
Tại sao tuổi thọ phụ thuộc vào hệ thống mạch máu?
Mạch máu giống như những đường ống dẫn ô xy và dưỡng chất đến từng tế bào, bảo vệ nguồn sống cho những tế bào và những cơ quan trong khung hình. Nếu mạch máu bị ùn tắc hoặc bị thu hẹp lại, thì máu sẽ lưu thông chậm lại, máu bị ùn ứ, từ đó ô xy và chất dinh dưỡng không hề phân phối đủ, dẫn đến tế bào và những cơ quan bị hết sạch dưỡng chất, suy kiệt dần và Open nhiều bệnh lý tim mạch hoàn toàn có thể dẫn đến tử trận .
Nguyên nhân làm mạch máu nghẽn?
Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, tiếp tục uống rượu bia, hút thuốc lá, bệnh nhân tiểu đường hoặc người ít hoạt động giải trí sức khỏe thể chất khiến khung hình thừa cân, béo phì là những nguyên do dẫn đến hàm lượng chất béo trong máu tăng cao. Các chất béo này sẽ bám dính vào lòng mạch tạo ra mảng xơ vữa và theo thời hạn sẽ lớn dần gây hẹp mạch máu .
Vì sao nghẽn mạch nguy hiểm đến vậy?
Mảng xơ vữa sẽ làm thành mạch xơ hóa, kém đàn hồi khiến lực đẩy máu của tim tăng lên gây ra cao huyết áp .
Lòng mạch máu bị mảnh xơ vữa bám vào sẽ cản trở máu lưu thông. Mảng xơ vữa nằm ở động mạch vành nuôi tim sẽ gây ra thiếu máu cơ tim. Đây là triệu chứng được xem là “báo động” để chúng ta tìm đến bác sĩ tim mạch (cơn đau thắt ngực, khó thở, mệt…).
\ n
Nhiều người thấy bác sĩ cho thuốc uống đỡ thì chủ quan không uống thuốc đều, không theo dõi bệnh, điều này khá nguy khốn, vì hoàn toàn có thể ví mảng xơ vữa giống như tóc và rác quện vào nhau trong ống thoát nước, mỗi ngày nước chảy yếu đi. Máu chảy chậm dần, phát động những yếu tố gây đông máu. Cục máu đông chuyển dời lên não, nó dừng ở động mạch nào hẹp nhất và gây tắc ở đó. Thế là một vùng não không được nuôi dưỡng, người bệnh choáng váng, tê một bên người, líu lưỡi, té xuống đất. Đó là nhồi máu não gây đột quỵ. Nếu cục máu đông gây tắc ở động mạch vành sẽ dẫn đến nhồi máu cơ tim .
Rối loạn mỡ trong máu còn khiến cho mỡ bám vào gan gây ra gan nhiễm mỡ mà hậu quả ở đầu cuối là xơ gan .
Phòng ngừa và giúp thông huyết mạch
Việc thông huyết mạch là giúp dọn những mảng bám trong lòng mạch, tăng độ đàn hồi của mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn. Chính vì tầm quan trọng của mạch máu, nên việc thông huyết mạch là tuyệt kỹ chăm nom và cải tổ sức khỏe thể chất giúp khung hình phòng tránh được những bệnh tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim .
Muốn làm được điều này, trước hết tất cả chúng ta phải biến hóa thói quen nhà hàng gồm có : giảm lượng tinh bột, hạn chế tối đa đồ ngọt, đồ béo. Nếu bạn bị đói hãy ăn những trái cây ít ngọt ( thanh long, dưa hấu, ổi … ) và nhiều rau xanh ( luộc, nấu canh, không xào ) .
Thứ hai là thay đổi lối sống bằng cách chọn một loại hình vận động khiến bạn thích thú như dancing, bơi, cầu lông, bóng bàn hay dễ nhất là đi bộ. Cả hai sự thay đổi này phải thực hiện liên tục, đều đặn.
Thứ ba là chọn cho mình một loại sản phẩm giảm mỡ trong máu, giúp thông huyết mạch bảo đảm an toàn mà hiệu suất cao .
Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được xem là một tuyệt kỹ giúp thông huyết mạch hiệu suất cao của người Nước Hàn. Do tác dụng kích thích enzym AMPK ( Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase ) làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ “ xấu ” như LDL, triglyceride và bào mòn dần những mảng xơ vữa bám trong lòng mạch giúp thông huyết mạch không riêng gì ở những mạch máu lớn mà còn tại vi tuần hoàn, giúp cả mạng lưới hệ thống mạch máu được khỏe mạnh. Tác dụng này góp thêm phần không thay đổi huyết áp, giảm rủi ro tiềm ẩn đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa những biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường .
Trung tâm tư vấn y khoa: 0869799239
Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU