Tinh dầu Sả Chanh

Sả chanh là một loài thảo dược thuộc họ cỏ Poaceae, là một loài sả có nguồn gốc từ Khu vực Đông Nam Á, Ấn Độ, Trung Quốc. Ngày nay, sả chanh không còn lạ lẫm gì với người Nước Ta, thường được sử dụng làm gia vị cho những món ăn hàng ngày, thuận tiện tìm thấy ở những chợ, siêu thị nhà hàng …Tinh dầu sả chanh có tên khoa học Lemongrass Essential oil, được chiết xuất từ thân và lá của cây, có màu vàng nhạt, mang mùi hương đặc trưng của cây sả chanh: thơm mát, thanh tao và nhẹ nhàng… 

Công dụng của tinh dầu sả chanh:

Tinh dầu sả chanh có tên khoa học, được chiết xuất từ thân và lá của cây ,Sả chanh được ứng dụng nhiều trong đời sống hàng ngày, nhất là trong y học đông y, dược phẩm, bởi những thành phần bên trong mang nhiều đặc tính hữu dụng cho việc chữa bệnh, kháng khuẩn …. Xông hương giúp phòng thơm mát: Tinh dầu Sả Chanh được ưa chuộng dùng để xông phòng nhất là các Spa và phòng massage vì hương thơm tươi mát, dễ chịu, gần gũi…
 
. Đuổi muỗi và các loại côn trùng: Nhờ thành phần có chứa hàm lượng citral cao (Citral A và Citral B chiếm 70% trong tinh dầu) gây tê liệt thần kinh của muỗi, côn trùng khiến chúng mất phương hướng. Nên ngoài công dụng mang hương thơm mát đến không gian phòng, tinh dầu sả chanh còn là “khắc tinh” của muỗi và côn trùng. 
. Giúp tinh thần thư giãn, sảng khoái, giảm stress: Với hương thơm tươi mát, dễ chịu giúp thần kinh thoải mái, bớt căng thẳng, bớt lo âu, dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ sâu hơn. Vì có công dụng giảm căng thẳng, an thần nên nếu xoa bóp hoặc hít một ít hương thơm của tinh dầu sẽ giúp đỡ đau đầu hơn. 
. Trị mụn: tinh dầu sả chanh có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm mạnh nên xông hơi mặt với tinh dầu sả chanh sẽ giúp hạn chế sự phát triển của mụn, chống lão hóa da cực hiệu quả.

Cách xông hương phòng với tinh dầu: 

Tinh dầu Sả Chanh được ưa chuộng dùng để xông phòng nhất là các Spa và phòng massage vì hương thơm tươi mát, dễ chịu, gần gũi…Nhờ thành phần có chứa hàm lượng citral cao (Citral A và Citral B chiếm 70% trong tinh dầu) gây tê liệt thần kinh của muỗi, côn trùng khiến chúng mất phương hướng. Nên ngoài công dụng mang hương thơm mát đến không gian phòng, tinh dầu sả chanh còn là “khắc tinh” của muỗi và côn trùng.Với hương thơm tươi mát, dễ chịu giúp thần kinh thoải mái, bớt căng thẳng, bớt lo âu, dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ sâu hơn. Vì có công dụng giảm căng thẳng, an thần nên nếu xoa bóp hoặc hít một ít hương thơm của tinh dầu sẽ giúp đỡ đau đầu hơn.tinh dầu sả chanh có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm mạnh nên xông hơi mặt với tinh dầu sả chanh sẽ giúp hạn chế sự phát triển của mụn, chống lão hóa da cực hiệu quả.

Cách xông hơi mặt với tinh dầu:

. Bước 1: Cho nước sôi vào một bát sứ/ thủy tinh lớn 

. Bước 2: Cho 3 – 4 giọt tinh dầu vào nước sôi

. Bước 3: Dùng khăn cotton lớn trùm kín đầu và bát nước để bắt đầu xông

Lưu ý: Khoảng cách giữa mặt và bát nước là 20 – 30 cm, xông từ 5 đến 10 phút. 
 

Bảo quản tinh dầu sau khi sử dụng: 

Việc bảo quản và lưu trữ tinh dầu đúng cách là vô cùng cần thiết vì tinh dầu rất dễ bay hơi hay giảm tác dụng nếu tiếp xúc với không khí, ánh sáng mặt trời… 
 
. Nhiệt độ: nhiệt độ là tác nhân khiến tinh dầu bị bay hơi nhanh do đó bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ từ 2 – 5 độ C là tốt nhất. Tuy nhiên vẫn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng, nơi mát mẻ, không được quá nóng, ẩm ướt và trực tiếp ánh nắng mặt trời. 
. Không khí: trong thành phần tinh dầu có rất nhiều hợp chất sẽ phản ứng hóa học với O2 có trong không khí, làm tinh dầu bị oxy hóa. Không khí không làm bay hơi tinh dầu nhưng sẽ làm biến đổi các thành phần bên trong dẫn đến mất công dụng trị liệu như ban đầu. Sau khi dùng nên vặn chặt nắp tinh dầu để hạn chế sự tiếp xúc với không khí.   
. Ánh nắng mặt trời: không để tinh dầu ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vì 2 nguyên nhân: một sẽ làm nhiệt độ tăng lên khiến tinh dầu bay hơi nhanh hơn, hai là tia UV trong ánh nắng sẽ làm tăng hoặc giảm đi các hợp chất có bên trong, gây biến chất, chất lượng tinh dầu không được đảm bảo. 

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu:

Việc dữ gìn và bảo vệ và tàng trữ tinh dầu đúng cách là vô cùng thiết yếu vì tinh dầu rất dễ bay hơi hay giảm tính năng nếu tiếp xúc với không khí, ánh sáng mặt trời … nhiệt độ là tác nhân khiến tinh dầu bị bay hơi nhanh do đó dữ gìn và bảo vệ tinh dầu ở nhiệt độ từ 2 – 5 độ C là tốt nhất. Tuy nhiên vẫn hoàn toàn có thể dữ gìn và bảo vệ ở nhiệt độ phòng, nơi thoáng mát, không được quá nóng, khí ẩm và trực tiếp ánh nắng mặt trời. trong thành phần tinh dầu có rất nhiều hợp chất sẽ phản ứng hóa học với O2 có trong không khí, làm tinh dầu bị oxy hóa. Không khí không làm bay hơi tinh dầu nhưng sẽ làm đổi khác những thành phần bên trong dẫn đến mất hiệu quả trị liệu như khởi đầu. Sau khi dùng nên vặn chặt nắp tinh dầu để hạn chế sự tiếp xúc với không khí. không để tinh dầu ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vì 2 nguyên do : một sẽ làm nhiệt độ tăng lên khiến tinh dầu bay hơi nhanh hơn, hai là tia UV trong ánh nắng sẽ làm tăng hoặc giảm đi những hợp chất có bên trong, gây biến chất, chất lượng tinh dầu không được bảo vệ .

. Tất cả các tinh dầu nguyên chất không thoa trực tiếp trên da, phải pha loãng tinh dầu với nước hay các loại dầu dẫn khác.
. Không bôi trực tiếp tinh dầu lên vết thương hở.
. Không để tinh dầu rơi vào mắt.
. Không dùng tinh dầu để uống.
. Với trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai sử dụng tinh dầu phải có sự chỉ định của bác sĩ.
 

Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU