Tác dụng của tinh dầu gừng
Các chuyên viên đã nhấn mạnh vấn đề quyền lợi của tinh dầu gừng và đây là những cách khác nhau mà loại dầu trị liệu này hoàn toàn có thể tương hỗ cải tổ sức khỏe thể chất :
1. Hỗ trợ trị đau dạ dày và hệ tiêu hóa
Tinh dầu gừng là một trong những giải pháp tự nhiên tốt nhất cho những thực trạng tiêu hóa như đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, co thắt, đau dạ dày và thậm chí còn nôn mửa. Dầu gừng cũng có hiệu suất cao như một phương thuốc giải tỏa tự nhiên cho chứng buồn nôn.
Một đánh giá khoa học được công bố trên Evidence-Free Free and Alternative Medicine đã đánh giá hiệu quả của các loại tinh dầu trong việc giảm căng thẳng và buồn nôn sau khi phẫu thuật. Khi được hít vào, dầu gừng có hiệu quả trong việc giảm buồn nôn do dùng thuốc. Tinh dầu gừng cũng thể hiện khả năng nổi bật ở hoạt động giảm đau trong một thời gian nhất định.
Bạn đang đọc: Tinh dầu gừng: Dùng hoài chẳng muốn dừng • Hello Bacsi
2. Chữa lành nhiễm trùng
Tinh dầu gừng hoạt động giải trí như một chất khử trùng, tương hỗ ngăn ngừa viêm nhiễm do vi sinh vật và vi trùng. Chúng gồm có nhiễm trùng đường ruột, kiết lỵ vi trùng và ngộ độc thực phẩm. Ngoài ra, loại tinh dầu này cũng đã được chứng tỏ là có đặc tính chống nấm, ví dụ điển hình như nấm candida albicans.
3. Hỗ trợ các vấn đề về hô hấp
Tinh dầu từ gừng giúp vô hiệu chất nhầy từ cổ họng và phổi. Loại dầu này còn được xem là phương thuốc tự nhiên để trị cảm lạnh, cúm, ho, hen suyễn, viêm phế quản và thở hụt hơi. Đóng vai trò như một chất kích thích, tinh dầu gừng báo hiệu cho khung hình tăng lượng dịch tiết trong đường hô hấp, giúp bôi trơn bộ phận đang bị không dễ chịu.
Các nghiên cứu cũng đánh gia cao tinh dầu gừng ở khả năng giảm nhẹ tình trạng cho bệnh nhân hen suyễn. Đây là một tình trạng về đường hô hấp khiến cơ phế quản bị co thắt, niêm mạc phổi sưng lên và tăng sản xuất chất nhầy. Điều này dẫn đến việc người mắc bệnh không thể thở một cách dễ dàng.
Tuy nhiên, nhờ vào đặc tính chống viêm trong tinh dầu gừng mà đường thở sẽ được mở ra và giúp phổi giảm sưng, từ đó giúp bạn hít thở tự do hơn trước.
4. Giảm viêm
Đối với một khung hình khỏe mạnh, viêm là phản ứng thông thường và đem lại hiệu suất cao nhằm mục đích tạo điều kiện kèm theo để quy trình hồi sinh diễn ra. Tuy nhiên, khi mạng lưới hệ thống miễn dịch có hiện tượng kỳ lạ phản ứng quá mức và mở màn tiến công những mô khung hình khỏe mạnh, bạn sẽ gặp phải thực trạng viêm ở những vùng khỏe mạnh của khung hình, gây đầy hơi, sưng, đau và không dễ chịu. Viêm nhiễm không bình thường là căn nguyên của hầu hết những bệnh, như hội chứng rò rỉ ruột, viêm khớp và những triệu chứng đau cơ xơ hóa, cũng như bệnh celiac và ruột kích thích. Do vậy, bạn nên tăng cường ăn những loại thực phẩm chống viêm hoặc những loại sản phẩm từ thực vật để cắt giảm phản ứng miễn dịch này. Một thành phần của tinh dầu gừng, được gọi là zingibain, có đặc tính chống viêm, từ đó giúp giảm đau và điều trị đau cơ, viêm khớp hoặc thậm chí còn cả đau đầu và nửa đầu .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU