Công Dụng Kỳ Diệu Của Tinh Dầu Bạc Hà Đối Với Sức Khỏe

CÔNG DỤNG KÌ DIỆU CỦA TINH DẦU BẠC HÀ

Tinh dầu bạc hà – peppermint có hoạt chất chính là menthol chiếm từ 50 % đến 85 %, là loại tinh dầu được sử dụng khá thông dụng ở nhiều lãnh vực khác nhau như dược phẩm, thực phẩm và mỹ phẩm. Công dụng chính của tinh dầu này là giảm chứng khó tiêu, chống ho và cảm lạnh, giảm đau, giảm stress, giản tỏa tâm lý, tốt cho da, …

• Tinh Dầu Bạc Hà – Peppermint Essential Oil
• Tên Khoa Học : Mentha Arvensis ; Bạc hà hay Bạc hà nam – Mentha arvensis L., thuộc họ Hoa môi – Lamiaceae .

• Thành phần hoá học: Cây có chứa tinh dầu 0,5-1,5%, trong đó có L-menthol 65-85%, menthyl acetat, L-menthon, L-pinen, L-limonen và flavonoid.

  Bạn đang đọc: Công Dụng Kỳ Diệu Của Tinh Dầu Bạc Hà Đối Với Sức Khỏe

• Tính vị, tính năng : Bạc hà có vị cay, tính mát, thơm, có công dụng hạ sốt, làm ra mồ hôi, làm dịu họng, lợi tiêu hoá tiêu sưng, chống ngứa. Tinh dầu có tính năng sát trùng, gây tê tại chỗ, hoàn toàn có thể gây ức chế làm ngừng thở và tim ngừng đập trọn vẹn. Nú kớch thích sự tiết dịch tiêu hoá, đặc biệt quan trọng là mật, chống sự co thắt của những cơ quan tiêu hoá và ngực. Còn có công dụng tiêu viêm .

Công dụng, chỉ định và phối hợp :

Thường dùng trị :1. Cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, sốt, đau họng, viêm hầu, ho ;2. Giai đoạn đầu của bệnh sởi ;3. Chứng khó tiêu, đầy bụng, đau bụng ;4. Ngứa da .Cũng thường dùng thuốc hãm để kích thích tiêu hoá, chữa trướng bụng, đau bụng. Nước xông Bạc hà ( hoàn toàn có thể phối hợp với những cây có tinh dầu khác ) rất hiệu suất cao so với cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, đau họng. Cũng dùng làm thuốc sát trùng và xoa bóp nơi sưng đau. Nước cất Bạc hà ( sau khi gạn tinh dầu ) đã bão hoà tinh dầu nên rất thơm ( hoặc 1-2 ml tinh dầu trong 1 lít nước đã đun sôi để nguội ) dùng để pha thuốc súc miệng, làm thuốc đánh răng cho thơm và sát trùng răng miệng, họng. Có thể uống mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa cafe để giúp tiêu hoá. Ðau bụng, ỉa chảy, uống mỗi lần 4-6 thìa cafe vào lúc đau. Còn dùng dưới dạng cồn Bạc hà ( lá Bạc hà 50 g, tinh dầu Bạc hà 50 g, rượu vừa đủ 1 lít ) ngày dùng nhiều lần, mỗi lần 5-10 giọt cho vào nước chín mà uống .

Tác dụng :

Giảm đau, chống viêm, giảm co thắt cơn ho và bệnh ruột rút .Giúp làm se da, giúp giảm sẹo và những vết thâm mụn .

Giúp dễ tiêu, chữa cảm lạnh, giúp hạ sốt.

Giúp làm long đờm, giúp miễn dịch .

Làm tinh thần thông thoáng và sảng khoái, giúp bạn lấy lại năng lượng cho bộ não.

Công dụng :

Theo những chuyên viên Ấn Độ, dầu bạc hà giúp trẻ hóa làn da. Loại dầu này không chỉ củng cố hệ miễn dịch mà còn giảm bớt stress về ý thức. Dùng dầu bạc hà hoàn toàn có thể giúp da đầu và tóc khỏe mạnh, kích thích mọc tóc .

Tinh dầu bạc hà là một trong những loại thảo mộc thơm được sử dụng rất phổ biến. Đây là loại dầu trong suốt với những ánh vàng nhẹ, chứa một số chất dinh dưỡng như axit béo omega-3, vitamin A, C và một số khoáng chất như canxi, sắt kali, megie, mangan và đồng. Với tất cả những dưỡng chất trên, tinh dầu bạc hà có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

1. Chứng khó tiêu

Tinh dầu bạc hà cực kỳ hiệu quả trong việc chữa trị chứng khó tiêu và các vấn đề nhỏ về dạ dày. Được sử dụng như một loại hương liệu trong thực phẩm hoặc bạn có thể uống trà bạc hà, trà gừng để cải thiện các triệu chứng đầy hơi. Trà bạc hà còn có công dụng lợi tiểu mạnh và trợ giúp tiêu hóa bằng cách tiêu hủy mỡ thừa. 

2. Chống ho và cảm lạnh

Tinh dầu có trong bạc hà điều trị các vần đề trong đường hô hấp khi ho hoặc cảm lạnh. Ngoài ra, nó rất hữu ích đối với những vấn đề nghiêm trọng khác như viêm xoang, hen suyễn hoặc viêm phế quản. Tinh dầu bạc hà có thể được sử dụng khi chà lạnh trên ngực hoặc xịt vào mũi khi bị nghẹt mũi.

3. Giảm đau đầu

Tinh dầu bạc hà chính là “liều thuốc” kỳ diệu với những người hay bị đau đầu. Bạn có thể nhỏ vài giọt bạc hà vào khăn tay và ngửi hoặc kết hợp với vài giọt hạnh nhanh và chà xát lên thái dương, trán và mặt sau của cổ. Bạc hà sẽ tạo ra hiệu ứng cực kỳ nhẹ nhàng và tuyệt vời đấy.

Tất cả các loại tinh dầu như bạc hà, hoa hồng, oải hương hoàn toàn có thể giúp bạn giảm đau đầu. Đốt một vài cây nến được làm từ các loại tinh dầu trên phòng bạn cũng là phương pháp hay bởi nó giảm đau đầu nhanh chóng nhờ mùi thơm dễ chịu này.

4. Giảm stress và Đau

Tinh dầu bạc hà cũng là cách giảm căng thẳng hiệu quả. Sau  một ngày làm việc mệt mỏi, chuẩn bị cho mình bồn tắm có chứa vài giọt tinh dầu bạc hà sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng, nhanh chóng lấy lại sức cũng như các bệnh đau cơ bắp.

Ngoài tinh dầu bạc hà, nhóm tinh dầu có tác dụng thư giãn như tinh dầu hoa oải hương, cây trà,… sẽ đem lại cảm giác thanh thản, giúp bạn ngủ ngon. Nhóm tinh dầu này kích thích lưu thông máu rất hiệu quả. 

5. Giải tỏa tâm trí

Bên cạnh những tác dụng trên, tinh dầu bạc hà có thể giúp tinh thần minh mẫn, tăng sự tập trung và nâng cao năng lượng làm việc. Cọ xát lá bạc hà dưới mũi hoặc áp trên cổ và vai sẽ có hiệu quả rất khả quan đấy.

Tinh dầu bạc hà cũng tốt cho việc massage nhưng tuyệt đối không nên dùng cho đàn ông vì dùng nhiều bạc hà sẽ ảnh hưởng đến một số hormone của nam giới. 

6. Tốt cho tóc và da

Tinh dầu bạc hà cũng được sử dụng cho việc chăm sóc tóc và da. Đặc biệt, tinh dầu bạc hà có khả năng pha trộn với các loại tinh dầu khác để massage hoặc tắm hơi. Chà xát tinh dầu bạc hà lên da đầu có thể giúp chống gàu và chấy rận. Nó cũng giữ cho làn da khỏi bị mụn. Cho một vài giọt vào kem đánh răng sẽ không gây hôi miệng và đau răng.

THÔNG TIN CẦN BIẾT

• Tuyên bố miễn trừ nghĩa vụ và trách nhiệm : Bài biết chỉ nhằm mục đích mục tiêu phân phối thông tin dùng tìm hiểu thêm và nghiên cứu và điều tra. Bài viết không nhằm mục đích mục tiêu thay thế sửa chữa thuốc kê toa hoặc sửa chữa thay thế lời khuyên của bác sĩ, chuyên viên y tế .

• Bài viết này là Tài Sản Trí Tuệ của Công ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Tinh Dầu Thảo Dược Dalosa Nước Ta, mọi hình thức sao chép khi chưa được Chúng tôi được cho phép bằng văn bản đều vi phạm Tác Quyền

• Copyright © Bản quyền thuộc về Công ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Tinh Dầu Thảo Dược Dalosa Việt Nam ™