Mụn khiến chị em “kém xinh” và làm mất đi sự tự tin trong giao tiếp, công việc. Tệ hơn, nếu không trị mụn đúng cách bạn có thể phải đối mặt với tình trạng thâm, sẹo khiến làn da nhanh chóng lão hóa, xuống sắc. Trong bài viết sau đây Seoul Spa sẽ giúp bạn đi tìm nguyên nhân cũng như phương pháp chăm sóc da mụn sao cho hiệu quả, an toàn.
Nguyên nhân sinh ra mụn
Mụn thường được chia ra làm hai nhóm là mụn viêm và mụn không viêm, nhưng cả hai nhóm này đều có những nguyên do chung gây ra mụn như :
- Do mất cân bằng hormone dẫn đến quá trình cơ thể tiết ra nhiều chất nhờn gây tắc nghẽn tại các lỗ chân lông
- Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Khi ruột và gan không thể bài lọc được hết các độc tố ở thực phẩm thì lượng độc tố đó sẽ được bài tiết qua phổi và da dẫn đến gây lên mụn
- Bị stress kéo dài ảnh hưởng tới sự cân bằng hormone
- Thiếu ngủ: Vì khi ngủ là thời gian để cơ thể giải trừ độc tố, rất cần thiết cho sức khỏe
- Do di truyền
- Do chăm sóc da không đúng cách
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Các bước chăm sóc da mụn hàng ngày tại nhà
Bước 1: Tẩy trang cho da mụn
Bước tiên phong trong những bước chăm sóc da mụn là tẩy trang, được xem là một bước quan trọng khởi điểm cho việc chăm sóc da. Tuy nhiên bước tẩy trang này thường hay bị những bạn nữ lãnh quên. Dù bạn có trang điểm hay không trang điểm thì bạn cũng cần thực thi bước tẩy trang này để vô hiệu lớp bụi bẩn trên da .
Việc tẩy trang giúp bạn loại bỏ các lớp bụi bẩn, kem chống nắng, lớp makeup giúp lỗ chân lông thông thoáng hạn chế hình thành mụn trên da, cũng như hỗ trợ ngăn ngừa mụn phát triển.
Bạn nên sử dụng dầu tẩy trang cho da mặt đã makep để lớp makeup được vô hiệu. Hoặc sử dụng nước tẩy trang cho da mặt không make up hay chỉ dùng kem chống nắng. Bạn cũng hoàn toàn có thể triển khai 2 cách tẩy trang cùng lúc để da mặt được làm sạch hơn ( dùng dầu tẩy trang trước rồi mới dùng nước tẩy trang ) .
Bước 2: Rửa mặt giúp làm sạch da
Làm sạch da với bước rửa mặt, dù bạn đang thuộc da mụn hay bất kể loại da nào thì việc làm sạch da bằng việc rửa mặt là bước thiết yếu, chính vì thế mà rửa mặt có trong những bước chăm sóc da mụn. Sau khi triển khai xong việc tẩy trang, bạn cần triển khai bước rửa mặt phẳng sữa rửa mặt. Lựa chọn loại sản phẩm rửa mặt tương thích với làn da mụn, nên sử dụng những loại sữa rửa mặt chuyên được dùng dành cho da mụn và rửa mặt đúng cách .
Bạn nên rửa mặt với nước ấm trước rồi thoa kem rửa mặt trị mụn tích hợp với massage nhẹ nhàng, không nên rửa mặt quá lâu làm da mất đi lớp dầu vốn có gây nên khô da. Sau khi xong bạn nên rửa mặt lại với nước lạnh để giúp da se khít lỗ chân lông, vô hiệu bã nhờn những nguyên do gây nên mụn .
Nếu da bạn thuộc loại da nhiều mụn, hay quá nhiều mụn bạn hoàn toàn có thể thay sữa rửa mặt phẳng nước muối sinh lý để rửa mặt nhầm bảo vệ da. Với tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn cũng như giảm sưng do mụn bạn nên dùng 2 – 3 lần / tuần để hạn chế bã nhờn trên da hiệu suất cao .
Nên duy trì thói quen rửa mặt đều đặn 2 lần / ngày vào sáng và tối. Khi chọn sữa rửa mặt nên chọn những loại sữa dịu nhẹ có độ pH từ 5 – 6, chứa những thành phần axit salicylic có chiết xuất và nguồn gốc từ tự nhiên .
Bước 3: Tẩy đi các tế bào chết hoặc xông hơi mặt
-
Tẩy tế bào chết
Bước tẩy tế bào chết này bạn cần triển khai vào buổi tối, có nhiều bạn thường hay không dùng đến bước này vì nghĩ nó không quan trọng hay hoàn toàn có thể là đã rửa mặt sạch rồi thì không cần phải làm bước này. Chính thói quen và cách tâm lý này đã tạo thời cơ cho mụn hình thành và tăng trưởng .
Vì một trong những nguyên do chính gây nên mụn là do những bụi bẩn, vi trùng, bã nhờn cùng những tế bào chết không được vô hiệu tích tục trên da làm lỗ chân lông bị ùn tắc và gây nên mụn .
Chính vậy tẩy tế bào chết có trong những bước chăm sóc da mụn mà bạn cần phải thực thi. Việc tẩy tế bào chết tối thiểu 2 lần / tuần, để vô hiệu những lớp biểu bì cũng như những lớp sừng đã chết trên da. Nhờ đó mà giúp cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, ngăn ngừa mụn Open. Lựa chọn những loại sản phẩm tẩy tế bào chết có độ BHA giúp da cải tổ thực trạng mụn, giúp làm đẹp da .
-
Xông hơi cho da mụn
Ngoài những bước chăm sóc da mụn bằng việc tẩy trang bạn cũng hoàn toàn có thể vô hiệu những tế bào chết, giúp da lưu thông, tuần hoàn máu dưới da, vô hiệu bụi bẩn, vi trùng cũng như những bã nhờn. Ngoài ra xông hơi còn giúp da sản sinh hàm lượng collagen giúp da thêm phần tươi tắn .
Bạn hoàn toàn có thể xông hơi với nước sạch không hoặc phối hợp với những loại nguyên vật liệu thảo dược xông hơi khác như chanh, cam, sả, nghệ, hương thu, … Xông hơi cũng giống như tẩy tế bào chết nên triển khai vào buổi tối sau khi đã tẩy trang, rửa mặt xong. Việc này sẽ giúp da cùng niềm tin bạn thư giãn giải trí và có một giấc ngủ ngon hơn .
Tuy mang lại nhiều quyền lợi nhưng bạn chỉ được triển khai 2 lần / tuần và không quá lạm dụng nó. Nếu thực thi liên tục da bạn sẽ trở nên mỏng dính và vô cùng mẫn cảm .
Bước 4: Sử dụng toner
Sau khi đã triển khai xong những bước chăm sóc da mụn bằng việc làm sạch cũng như vô hiệu những tế bào chết bạn cần làm động tác giúp cho những lỗ chân lông se lại ngăn ngừa việc những vi trùng cùng bụi bẩn xâm nhập. Với hiệu quả giúp da cân đối độ pH tự nhiên sau khi làm sạch da, cũng như giúp da làm sạch sâu hơn .
Ở bước này toner sẽ lấy đi những cặn bã cũng như những bã nhờn còn sót lại sau những bước làm sạch da trên sau đó se khít lại lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tăng trưởng. Cũng như góp thêm phần giúp da mịn màng hơn. Nên sử dụng toner không chứa cồn, không có mùi và chứa những thành phần glycolic, malic, … cho da mụn .
Vì vậy bạn nên sử dụng toner trước khi muốn bôi những loại sản phẩm hay chất dưỡng ẩm, dưỡng da. Vì theo nghiên cứu và điều tra khi không bôi toner sau bước làm sạch mặt, thì những dưỡng chất được bôi tiếp theo sẽ không phát huy được hiệu quả của mình .
Bước 5: Sử dụng serum, essence
Sử dụng tinh chất serum hay essance được xem là loại mỹ phẩm thần thánh. Với hiệu quả cấp ẩm, dưỡng da, trị mụn cũng như chống lão hóa gia. Tuy serum không là loại sản phẩm bắt buộc trong những bước chăm sóc da mụn, nhưng nếu bạn thực thi đủ thì sẽ thấy được sự biến hóa tích cực của làn da .
Đối với những làn da bị mụn bạn nên lựa chọn những dòng loại sản phẩm serum dành đặc biệt quan trọng cho da mụn, và chứa những tinh chất chiết xuất từ thành phần tự nhiên như rau má, trà xanh hay trà tràm, … để tương hỗ giảm mụn hiệu suất cao. Cùng với đó, serum giúp làm dịu những vết mụn ngăn ngừa và hạn chế việc mụn Open và tăng trưởng .
Bước 6: Đắp mặt nạ dưỡng da
Sau khi thực thi những bước tẩy trang hoặc xông hơi xong bạn nên thực thi việc đắp mặt nạ trị mụn giúp da cung ứng đủ những dưỡng chất thiết yếu cho da. Đồng thời việc đắp mặt nạ giúp kích thích mụn ẩn trong da nổi lên và đẩy những nhân mụn lên da hiệu suất cao cùng bảo đảm an toàn. Là một trong những bước chăm sóc da mụn mà những bạn nữ tuyệt đối không được quên .
Để cải tổ được làn da cũng như cải tổ thực trạng da mụn bạn nên sử dụng những loại mặt nạ có chiết xuất từ tự nhiên như trà xanh, cúc la mã và trà tràm. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng những loại mặt nạ có chiết xuất như trên tại những shop mỹ phẩm trên thị trường, hoặc vận dụng những mặt nạ tự làm 2 hỗn hợp dưỡng ẩm cho do da mụn như :
- Sử dụng 1 thìa mật ong cùng 1 thìa bột quế sau đó trộn thành hỗn hợp, sau đó bạn thoa đều hỗn hợp lên da và giữ nguyên thư giãn cơ thể và mặt trong vòng 15 – 20 phút.
- Sử dụng 1 ít bột đậu xanh và cho thêm 1 lượng sữa tươi không đường rồi sau đó trộn đều lại với nhau, tiếp theo bạn đắp mặt nạ lên vùng da có mụn trong thời gian 20 phút.
Việc đắp mặt nạ trong những bước chăm sóc da mụn cần triển khai 2 – 3 lần / tuần để giúp da giảm mụn .
Bước 7: Sử dụng các kem trị mụn đặc trị
Trong những bước chăm sóc da mụn thì bước trị mụn bằng những loại sản phẩm trị mụn đặc trị là điều không hề thiếu như kem trị mụn hay những chất chấm mụn. Những chất này có công dụng giúp cho da bạn giảm hiện tượng kỳ lạ sưng đỏ, mưng mủ cũng như viêm do mụn, … Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những mẫu sản phẩm trị mụn tương thích với da có nguồn gốc chiết xuất từ mật ong, dầu dừa, nha đam, …
Nếu bạn thuộc loại da mụn nhạy cảm, bạn nên lựa chọn những mẫu sản phẩm có tinh chất dịu nhẹ với công dụng từ từ để da hoàn toàn có thể không bị kích ứng hay bị sốc với hoạt chất có trong kem trị mụn. Mặc khác để bảo vệ bảo đảm an toàn cho da bạn nên thử trước những mẫu sản phẩm trên da tay hoặc chấm thử lên những nốt mụn .
Sau khi bạn triển khai những bước chăm sóc da mụn bằng làm sạch da trên những nhân mụn sẽ nhanh chống trồi lên, sau đó tất cả chúng ta khởi đầu sử dụng kem trị mụn đặc trị. Đây là bước vô hiệu nhân mụn cũng như mụn nhanh gọn mang lại hiệu suất cao cao cũng như bảo đảm an toàn cho da. Nên sử dụng kem trị mụn mỗi ngày sau khi làm sạch da để vô hiệu hết những nốt mụn trên da .
Bước 8: Dưỡng ẩm cho da
Trong những bước chăm sóc da mụn hàng ngày thì bước dưỡng ẩm là bước thiết yếu và không hề thiếu, giống như bước rửa mặt vậy. Việc sử dụng dưỡng ẩm là bước chăm sóc da sau cuối của buổi tối, giúp da mịn màng cũng như khóa ẩm, khóa lại những dưỡng chất đã được phân phối lên da trước đó .
Hỗ trợ da tránh được thực trạng da bay hơi khi chưa hấp thụ hết chất dinh dưỡng. Cũng như giúp da mịn màng, khỏe mạnh và chống lại những tác nhân gây mụn .
Đặc biệt so với những bạn thuộc là da khô bị mụn, việc cấp và giữ ẩm cho da là cực quan trọng. Việc này giúp bạn tránh được thực trạng da bị khô, tiết ra nhiều lượng dầu cũng như bã nhờn, gây ùn tắc những lỗ chân lông dẫn đến việc da bị mụn nhiều hơn, mụn ngày càng nghiêm trọng hơn .
Lựa chọn những loại sản phẩm, kem dưỡng ẩm có tinh chất dịu nhẹ có cấu trúc lỏng hoặc dạng gel, để kem thẩm thấu vào da tốt và nhanh hơn để khi chăm sóc da không bị dính nhờn hay bết dính. Để những bước chăm sóc da mụn hiệu suất cao, khi mua mẫu sản phẩm bạn nên chọn những loại loại sản phẩm chuyên tương thích với tình loại da .
Bước 9: Thoa kem chống nắng hàng ngày
Thoa kem chống nắng là bước vận dụng khi chăm sóc da mụn vào ban ngày. Bước này gần như là bắt buộc phải hiện trước khi bạn ra ngoài 30 phút để kem chống nắng tạo lớp áo giáp bảo vệ da. Đối với những làn da bị mụn thì bôi kem chống nắng cực kỳ quan trọng, nếu không thực thi thì thực trạng mụn sẽ tồi tệ hơn. Do đó hãy nhớ triển khai bước này và che chắn không cho da tiếp xúc với những ánh sáng mặt trời .
Vì những tia UV có trong mặt trời sẽ gây tổn thương cũng như kích thích da làm cho những nốt mụn, nám, tàn nhang trên da Open .
Thoa đều kem chống nắng lên da trước 15 – 20 phút trước khi ra ngoài cùng với những loại đồ vật như khẩu trang, nón, áo khoác để bảo vệ da .
Đối với các bạn da mụn cần lựa chọn các loại kem chống nắng có thành phần mỏng nhẹ, cũng như thoa lượng vừa phải không dày để tránh làm lỗ chân lông bị bí bách, gây nhờn dẫn đến mụn viêm, mụn ẩn trên da.
Chăm sóc da tại nhà là điều thiết yếu nhất để duy trì làn da của bạn không bị lão hoá do tuổi tác. Tuy nhiên để làn da trông khoẻ hơn, luôn luôn tưới trẻ theo thời hạn thì bạn phải biết cách phối hợp thêm những quá trình chăm sóc da mụn tại spa. Cùng theo dõi thông tin dưới đây nhé !
Liệu trình chăm sóc da mụn tại Seoul Spa
Với thực trạng da mụn, những chuyên viên khuyên bạn không nên tự ý điều trị tại nhà mà hãy tìm đến những spa chăm sóc da, TT nghệ thuật và thẩm mỹ uy tín để được những bác sĩ thăm khám và đưa ra liệu trình tương thích. Thông thường những bước chăm sóc da mụn tại Seoul Spa sẽ diễn ra như sau :
Bước 1: Kỹ thuật viên soi da, khám và tư vấn liệu trình trị mụn phù hợp
Bước 2: Dùng nước tẩy trang tẩy sạch lớp trang điểm
Bước 3: Tẩy tế bào chết, lấy đi những lớp sừng già tích tụ trên da lâu ngày gây bí tắc da
Bước 4: Sử dụng sữa rửa mặt gel tinh chất dịu nhẹ lấy đi các lớp bụi bẩn
Bước 5: Massage ấn huyệt Gel nóng giãn nở lỗ chân lông, đẩy chất bẩn và giảm lượng dầu tiết ra
Bước 6: Xông hơi nóng làm sạch sâu lỗ chân lông, cho da ở trạng thái tốt nhất để hấp thụ dưỡng chất
Bước 7: Hút mụn và bã nhờn với máy hút mụn chân không đạt chuẩn y tế của Mỹ
Bước 8: Lấy nhân mụn bằng dụng cụ y khoa dành riêng cho mỗi người
Bước 9: Đi điện ION Cam sát khuẩn và làm lành vùng da tổn thương do mụn
Bước 10: Thoa tinh chất bạc hà làm dịu da, giảm sưng đỏ
Bước 11: Ủ mặt nạ sát khuẩn ngăn chặn vi khuẩn gây mụn
Bước 12: Xông hơi lạnh kích các tinh chất từ mặt nạ thẩm thấu da hiệu quả hơn
Bước 13: Đắp mặt nạ tràm trà hỗ trợ giảm thâm, ngăn chặn các vi khuẩn gây mụn
Bước 14: Đắp mặt nạ ánh sáng sinh học thúc đẩy tăng trưởng collagen, tuần hoàn máu, săn chắc da, làm mờ các sắc tố đen.
Bước 15: Phun Oxy Jet phục hồi và trẻ hóa da, giúp da trắng hồng, mịn màng và se khít lỗ chân lông
Bước 16: Massage giúp thư giãn tinh thần, cho bạn cảm giác thoải mái nhất
Bước 17: Thoa thuốc đặc trị mụn Hàn Quốc giúp kháng viêm, sạch mụn và hỗ trợ gom cồi mụn
Kết quả sau khi chăm sóc da mụn
Sau khi thực thi liệu trình chăm sóc da mụn tại Seoul Spa, bạn hoàn toàn có thể cảm nhận được nhiều đổi khác trên da :
- Làm mờ các sắc tố đen, giảm thâm mụn
- Hạn chế tối đa quá trình tiết bã nhờn trên da
- Những nốt mụn lành đi không để lại sẹo rỗ, sẹo xấu
- Lỗ chân lông thu nhỏ lại do tuyến bã nhờn được kiểm soát
- Hạn chế tối đa tái phát lại mụn, nhờ sử dụng sữa rửa mặt kiềm dầu và thuốc trị mụn cao cấp
6 Lý do bạn nên lựa chọn chăm sóc da mụn ở Seoul Spa
- Hơn 90% phản hồi tốt từ khách hàng
- Giảm mụn hơn 80% sau lần đầu tiên trị liệu
- Không sử dụng thuốc uống
- Không để lại thâm mụn, sẹo rỗ
- Giảm nhờn, sạch mụn sau 3 lần điều trị
- Hoàn tiền 100% nếu không hết mụn
Người có làn da mụn thường rất nhạy cảm, “đỏng đảnh” khó chiều. Do đó nếu tự ý lựa chọn mỹ phẩm hoặc các bài thuốc điều trị tại nhà bạn có thể gặp phải nhiều rủi ro vì lựa chọn sản phẩm không hợp với da sẽ gây kích ứng, khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn. Nếu có điều kiện bạn nên chăm sóc da mụn tại SeoulSpa để các chuyên viên giàu kinh nghiệm soi da, thăm khám và tư vấn hướng trị liệu phù hợp nhất.
Những lưu ý khi chăm sóc da mụn
Để có được một làn da mịn màng, trắng sáng và không bị mụn. Ngoài những bước chăm sóc da mụn hàng ngày bạn cần thực thi trên thì bạn cũng nên chú ý quan tâm những yếu tố sau để việc chăm sóc da mụn cải tổ tốt nhất .
Chế độ ăn uống
Việc siêu thị nhà hàng ảnh hưởng tác động một cách gián tiếp đến việc da bị mụn. Vậy bị mụn kiêng gì ? Cần hạn chế ăn những loại thực phẩm như :
- Không ăn đồ cay, nóng, đồ ngọt: các loại thực phẩm chứa nhiều ớt, quá cay, ăn các loại bánh ngọt quá nhiều, … làm kích thích da nổi mụn.
- Không loại thức uống chứa cồn, chất kích thích: rượu, cà phê, bia,…khiến mụn sinh sôi mạnh hơn.
- Thay vào đó bạn nên bổ sung các chất như vitamin A, C, E, khoáng chất, chất xơ, và uống thêm trà để giúp có thể giải độc, đào thải các độc tố ra bên ngoài. Từ đó giúp có thể thanh lọc cũng như hạn chế mụn phát triển.
Chế độ ngủ nghỉ khoa học
Để bảo vệ tương hỗ cho những bước chăm sóc da mụn hiệu suất cao, bạn ngủ đủ 8 tiếng / ngày và tuyệt đối không thức khuya quá 23 giờ tối. Theo nghiên cứu và điều tra thì hết 90 % những bạn nữ bị mụn thì thường có khuynh hướng thức khuya. Vì sau thời hạn 23 giờ tối mà bạn còn chưa cho da nghỉ ngơi, sẽ gây kích thích tuyến bã nhờn trên da, khiến thực trạng da yếu đi và dễ sinh mụn .
Đây là nguyên do vì sao mà sau mỗi sáng thức dậy bạn thường thấy da mặt Open mụn .
Đem theo giấy thấm dầu bên mình
Nếu da bạn bị mụn mà bạn lại thuộc dạ da dầu thì nên liên tục mang giấy thấm dầu bên mình để hút bớt đi những lượng dầu. Vì lượng dầu trên da quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị bí những vi trùng, bụi bẩn tích tụ gây nên mụn .
Hạn chế việc trang điểm
Khi da bạn đang bị mụn, bạn cần hạn chế tối đa việc trang điểm chỉ nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài mà thôi. Việc trang điểm sẽ vô tình làm ùn tắc những lỗ chân lông và da Open mụn. Nếu bạn cần trang điểm để tham gia tiệc thì hãy trang điểm nhẹ và thực thi tẩy trang ngay sau khi về nhà .
Hạn chế để da tiếp xúc quá nhiều với các thiết bị điện tử
Ánh sáng xanh trong máy tính, điện thoại thông minh, … không hề tốt cho da, đặc biệt quan trọng là da mụn. Do đó, nếu tiếp xúc quá lâu sẽ khiến da bị khô, sạm, thiếu dưỡng chất và hư tổn. Đây cũng là nguyên do làm da bị tổn thương, dẫn đến thực trạng mụn xấu hơn. Chính thế cho nên, đừng tiếp xúc quá lâu với những thiết bị này .
Trên đây là các bước chăm sóc da mụn mà các bạn có thể tham khảo và thực hiện hàng ngày cho làn da mụn. Để có làn da mịn màng, trắng sáng và không bị mụn bạn cần thực hiện các bước trên kỹ và thực hiện trong thời gian dài để có hiệu quả. Mong rằng qua các thông tin trên bạn sẽ biết cách bảo vệ cũng như chăm sóc da đúng cách để sở hữu được làn da đẹp không mụn.
/ 5 ( bầu chọn ) Chưa có nhìn nhận !
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA