QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CHUYÊN SÂU

QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA CHUYÊN SÂU

Ở bài viết trước, chúng mình đã cùng thảo luận về các bước chăm sóc da cơ bản, bao gồm: làm sạch – toner – dưỡng ẩm – kem chống nắng. Đây là những bước dưỡng da đơn giản nhất, cần được thực hiện hàng ngày, với tất cả các chị em phụ nữ để nuôi dưỡng và bảo vệ làn da khỏe đẹp (các bạn có thể xem lại tại đây).

Trong bài viết này, mình sẽ trình diễn chi tiết cụ thể những bước của một quy trình dưỡng da chuyên sâu, không thiếu, với mong ước giúp những bạn nữ kiến thiết xây dựng thói quen chăm sóc tương thích nhất với những nhu yếu khác nhau của làn da chúng mình .

BƯỚC 1: LÀM SẠCH DA

Bước tiên phong của một quy trình chăm sóc da luôn luôn là làm sạch. Làn da thật sạch ngăn ngừa và hạn chế nguyên do phát sinh mụn, nhạy cảm, những thực trạng viêm nhiễm. Làn da sạch thì những dưỡng chất mới thấm vào da và phát huy tính năng tối đa .
Làm sạch da cơ bản theo giải pháp Double Cleansing gồm 02 bước : tẩy trang và sữa rửa mặt. Ngoài ra, để làm sạch tối ưu, bạn hãy triển khai tẩy tế bào chết 01 – 02 lần / tuần ( tùy vào thực trạng da ) .
Mỗi ngày trôi qua luôn có một lượng tế bào chết đi và được đẩy lên lớp trên cùng của da. Phương pháp làm sạch cơ bản không hề vô hiệu trọn vẹn những tế bào chết này. Do đó, mỗi tuần chúng mình nên triển khai tẩy tế bào chết 01 – 02 lần, giúp làm sạch tối ưu và thôi thúc quy trình tái tạo những tế bào da mới. Đây cũng là tần suất hài hòa và hợp lý để không bào mòn da và khiến da mỏng mảnh đi do tẩy tế bào chết quá nhiều .

Tẩy tế bào chết gồm 02 loại: tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Để hiểu rõ về hai loại này và lựa chọn sao cho phù hợp, các bạn tham khảo bài viết tại đây nhé.

BƯỚC 2: NƯỚC HOA HỒNG/NƯỚC CÂN BẰNG DA

Trong tiếng Anh nước cân đối da được gọi là ” Toner / Skin “. Toner / Skin có tính năng sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông và cân đối lại độ pH tự nhiên trên da. Thông thường sau khi sử dụng toner / skin, tất cả chúng ta cảm thấy làn da mịn và mềm hơn rất nhiều .
Với làn da khô, nên tránh những loại sản phẩm chứa acid salicylic hay nồng độ cồn cao ( bởi cồn có tính năng kiềm dầu trên da ), hãy lựa chọn toner / skin có chữ ” không tính tiền – alcohol ” ( không cồn ) trên vỏ hộp. Với da thường và da hỗn hợp, những mẫu sản phẩm chứa chất dưỡng ẩm và nồng độ cồn dưới 20 % được xem là lựa chọn thích hợp. Đối với da dầu, hãy lựa chọn những loại toner / skin tăng cường se khít lỗ chân lông, ngoài những, ngoài những tất cả chúng ta cũng hoàn toàn có thể sử dụng loại sản phẩm có chứa hoạt chất tẩy tế bào chết AHA / BHA. Với làn da nhạy cảm, nên thận trọng trong việc lựa chọn những mẫu sản phẩm có chiết xuất vạn vật thiên nhiên, lành tính và không chứa cồn ( không tính tiền – alcohol ) .

BƯỚC 3: TINH CHẤT DƯỠNG/ TINH CHẤT ĐẶC TRỊ

Tinh chất có cấu trúc lỏng hoặc sệt, chứa hàm lượng dưỡng chất tinh túy nhất, thẩm thấu nhanh vào da và có công dụng đặc trị cho từng yếu tố của da. Ở bước này, hãy lựa chọn loại sản phẩm tương thích với mình tùy thuộc vào nhu yếu và thực trạng hiện tại của làn da, ví dụ như trị mụn, trị thâm, se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm, dưỡng trắng, chống lão hoá, …
Tinh chất có 03 dạng thường gặp là essence / serum / ampoule. Xét về tác dụng chúng không khác nhau quá nhiều, nhưng chúng có sự phân biệt rõ ràng về cấu trúc và hàm lượng .
Essence có cấu trúc lỏng nhất và hàm lượng dưỡng chất thấp nhất. Essence thẩm thấu rất nhanh vào da, thích hợp sử dụng hàng ngày và cải tổ tốt làn da gặp yếu tố ở mức độ nhẹ và trung bình .
Serum chứa hàm lượng tinh chất cao hơn essence, do đó tính năng đặc trị cũng cao hơn essence, cấu trúc đặc nhất trong ba loại. Serum thường được sử dụng để dưỡng da hàng ngày. Một số loại serum được phong cách thiết kế để sử dụng trước toner / skin trong quy trình chăm sóc da ( first serum – serum mở đường ), có tính năng mở đường cho những dưỡng chất phía sau thẩm thấu nhanh hơn, triệt để hơn, tăng cường hiệu suất cao của những bước dưỡng tiếp theo .

Ampoule là dạng tinh chất hạng sang, hàm lượng tinh chất cô đặc nhất nhưng cấu trúc lỏng hơn serum. Ampoule có công dụng cao gấp nhiều lần so với essence và serum, cho hiệu suất cao nhanh gọn chỉ sau một thời hạn ngắn. Vì vậy, ampoule thường được sử dụng trong một thời hạn nhất định của một liệu trình chăm sóc vẻ đẹp tại spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hay những TT chăm sóc vẻ đẹp .

BƯỚC 4: DƯỠNG ẨM

Với nhu cầu dưỡng ẩm đơn giản, phù hợp với nhu cầu của làn da, các chị em có thể lựa chọn sữa dưỡng (lotion/emulsion) hoặc kem dưỡng (cream). 

Tuy vậy trong quy trình chăm sóc da chuyên sâu, tất cả chúng ta trọn vẹn hoàn toàn có thể phối hợp cả hai loại dưỡng ẩm để tăng cường hiệu suất cao nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh. Sữa dưỡng có cấu trúc dạng lỏng hơn nên được dùng trước kem dưỡng. Khi sử dụng, những chị em quan tâm thoa và massage đều theo cấu trúc từ trong ra ngoài, từ mũi kéo sang hai bên mang tai để dưỡng chất thẩm thấu tốt vào da .
Bên cạnh những loại sản phẩm dưỡng ẩm cho da mặt, tất cả chúng ta cũng nên xem xét sử dụng thêm một loại kem dưỡng chuyên biệt dành riêng cho vùng da quanh mắt. Các tín hiệu lão hoá thường khởi đầu từ độ tuổi 25 trở đi, nhưng với vùng da quanh mắt mỏng mảnh và nhạy cảm, lão hoá sẽ Open sớm hơn và dễ hình thành vết chân chim. Vì vậy, thực sự nên có kế hoạch chăm sóc chăm sóc cho vùng da quanh mắt từ độ tuổi 20, hoạt động và sinh hoạt điều độ, ngủ đúng giờ đủ giấc và sử dụng kem dưỡng chuyên biệt cho vùng da nhyaj cảm này .

BƯỚC 5: MẶT NẠ

Mặt nạ là loại sản phẩm chăm sóc da rất phong phú, được chia làm nhiều loại tuỳ theo tác dụng, thành phần, thứ tự trong quy trình dưỡng da và cách sử dụng. Một số loại mặt nạ thông dụng những chị em hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm như sau :
Mặt nạ dạng rửa / lột : được sử dụng từ 02 – 03 lần / tuần, sau bước cân đối da ( toner / skin ), tính năng chính là làm sạch, vô hiệu những sợi bã nhờn, mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông. Mặt nạ rửa thường có dạng đất sét, sau khi đắp lên từ 10 – 20 phút, đất sét khô lại và cần rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Một loại mặt nạ rửa khác chiết xuất từ những loại hoa, quả, có tính năng dưỡng ẩm, cấp nước, … Mặt nạ dạng lột thường có dạng gel trong, sau khi đắp lên da trong khoảng chừng 15 – 20 phút loại sản phẩm khô lại và tất cả chúng ta dùng tay để bóc, những sợi bã nhờn và mụn đầu đen theo đó được lấy đi theo mặt nạ, .
Mặt nạ giấy có tính năng cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da như : dưỡng trắng, dưỡng ẩm, giảm thâm, trị mụn, … Mặt nạ giấy có phong cách thiết kế gọn nhỏ, tiện nghi mang theo và không bắt buộc rửa mặt lại với nước. Tất cả những gì chị em minh cần làm là đắp mặt nạ lên da 15 – 20 phút rồi gỡ bỏ, dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu .

Mặt nạ ngủ là loại mặt nạ sau khi đắp để được qua đêm, chúng hoàn toàn có thể dùng hàng ngày thay thế sửa chữa kem dưỡng ( tùy thuộc vào nhu yếu của làn da ). Mặt nạ tạo ngủ hàng rào khoá ẩm, tăng cường dưỡng chất tái tạo da khi khung hình đã chìm sâu vào giấc ngủ .

BƯỚC 6: KEM CHỐNG NẮNG

Kem chống nắng đặc biệt quan trọng khi chúng ta ra khỏi nhà vào ban ngày, tác dụng chính ngăn ngừa tác hại của tia UV và các tác nhân có hại từ môi trường. Để biết cách lựa chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả, các chị em có thể tham khảo bài viết đã thảo luận tại đây nhé.

BƯỚC 7: XỊT KHOÁNG

Xịt khoáng là liệu pháp cung cấp nước và độ ẩm tức thì cho làn da luôn tươi tắn, mịn màng, đồng thời chúng giúp lưu giữ lớp trang điểm bền vững hơn. Xịt khoáng có thể sử dụng 05 – 06 lần/ngày, bất cứ khi nào làn da cảm thấy thiếu nước, mệt mỏi. Để hiểu rõ hơn về công dụng và cách sử dụng xịt khoáng, các chị em có thể tham khảo bài viết tại đây nhé.

KẾT LUẬN

Một quy trình dưỡng da chuyên sâu và rất đầy đủ quả thật là phức tạp đúng không nào :)). Mình sẽ tổng hợp lại những bước theo tuần tự để những chị em dễ tưởng tượng hơn nhé :

Tẩy trang (buổi tối) ~~> Sữa rửa mặt ~~> Tẩy tế bào chết (1-2 lần/tuần) ~~> Toner ~~> Mặt nạ rửa/Mặt nạ giấy ~~> Tinh chất ~~> Sữa dưỡng ~~> Kem dưỡng mắt ~~> Kem dưỡng (ngày-đêm)/Mặt nạ ngủ (ban đêm) ~~> Kem chống nắng (ban ngày) ~~> Xịt khoáng.

Hoặc đơn giản nhất, chúng ta chỉ cần ghi nhớ một nguyên tắc: Sử dụng các sản phẩm dưỡng theo thứ tự từ dạng lỏng nhất đến đặc nhất.

Hy vọng bài viết cung ứng những kỹ năng và kiến thức thiết yếu và hữu dụng giúp những chị em kiến thiết xây dựng quy trình dưỡng da tương thích nhất với bản thân mình. Nếu những bạn còn băn khuăn hay muốn san sẻ quan điểm của mình thì hãy phản hồi phía dưới để chúng mình cùng đàm đạo nhé !
Thương mến <3 Thuỳ Trang

Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA