Vài nét về skincare
Tìm hiểu về skincare
Skincare thực chất là một từ tiếng Anh thông dụng mà chúng ta thường sử dụng để thay thế cho cụm “Chăm sóc da”. Theo các chuyên da da liễu cho biết, Skincare là một thói quen rất cần thiết đối với chúng ta. Bởi lẽ, mỗi ngày da phải tiếp xúc và hứng chịu với hàng triệu vi khuẩn, bụi bẩn. Do đó, da cần được làm sạch để khỏe mạnh, mịn màng và chắc khỏe.
Bạn đang đọc: 10 bước skincare ban đêm chuẩn nhất – Hiệu quả nhất
Không những vậy, việc skincare đúng cách, đúng thời hạn sẽ ngăn ngừa những bệnh tương quan đến da như : nám, tàn nhang, mụn, vi da dị ứng …
Thông thường, tất cả chúng ta sẽ skincare 2 lần / ngày : Sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ .
Tại sao nên skincare đêm hôm ?
Skincare đêm hôm có hiệu suất cao như thế nào ?
Nhiều bạn hỏi rằng việc skincare đêm hôm có thật sự thiết yếu khi sáng hôm sau tất cả chúng ta đã dành nhiều thời hạn để làm sạch da mặt. Bạn nên nhớ rằng, da mặt sẽ bẩn nhất khi đêm về. Bởi lẽ, thiên nhiên và môi trường sống của tất cả chúng ta ngày càng ô nhiễm, do đó, chỉ cần đi ra đường hay thậm chí còn ở nhà, da cũng bị bám những loại khói bụi, vi trùng hay những chất ô nhiễm. Thời gian bám trên da càng lâu, chúng càng len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông hơn. Bụi bẩn phối hợp với bã nhờn trên da mặt sẽ là nguyên do số 1 gây nên mụn .
Do đó, cuối ngày bạn cần phải skincare da, lấy sạch bụi bẩn, vi trùng cũng như dầu nhờn thừa trên da. Trả về một làn da thật sạch, thông thoáng lỗ chân lông. Đồng thời cung ứng những dưỡng chất thiết yếu để giúp da khỏe mạnh .
Việc skincare da đêm hôm có hiệu suất cao hơn ban ngày hay không ?
Chúng ta không thể nào so sánh việc skincare đêm hôm và ban ngày. Bởi lẽ, mỗi lúc skincare đều có quyền lợi và hiệu quả khác nhau .
Nếu bạn không skincare da vào buổi sáng mà chỉ rửa mặt phẳng nước, thì bụi và vi trùng, dầu nhờn không được làm sạch. Do đó nếu sử dụng những loại kem dưỡng hay kem chống nắng, vi trùng và dầu nhờn bị giữ lại trên mặt phẳng da, khiến da nhiễm khuẩn và gây nên nhiều thực trạng xấu đến da .
Nếu bạn không skincare đêm hôm, hậu quả cũng như vậy nhưng sẽ nặng hơn. Bởi lẽ, da vào đêm hôm cực kỳ bẩn và cần được làm sạch kỹ hơn với nhiều bước phức tạp .
Thế nào là skincare kiểu Hàn?
Các cô gái Nước Hàn luôn rạng rỡ nhờ quy trình skincare chỉnh chu nhiều bước .
Skincare trong tiếng Việt chính là chăm sóc da. Nhắc đến skincare chính là đề cập đến quy trình chăm sóc da với những loại loại sản phẩm làm đẹp chuyên dùng .
Skincare kiểu Hàn là quy trình chăm sóc da gồm nhiều bước công phu, tỉ mỉ của người Nước Hàn. Không phải tự nhiên mà những cô gái Hàn lại sở hữu làn da trắng mịn như sứ, căng bóng mọng ước như vậy. Đó chính là hiệu quả của quy trình 10 bước skincare mỗi đêm trước khi đi ngủ của họ, cũng là điều mà tất cả chúng ta nên học hỏi từ người Hàn trong công cuộc hoàn thành xong vẻ đẹp của bản thân .
Bài viết sau đây sẽ san sẻ quy trình 10 bước skincare đêm hôm chuẩn người Hàn cho những chị em cùng tìm hiểu thêm. Hy vọng những kỹ năng và kiến thức này sẽ hữu dụng với những ai chăm sóc đến việc chăm sóc làn da của mình .
Quy trình các bước dưỡng da ban đêm
Để sở hữu làn da trắng mịn căng bóng tự nhiên, người Nước Hàn đã nghiên cứu và điều tra quy trình 10 bước skincare đêm hôm dành cho mọi loại da, đơn cử như sau :
Bước 1 + 2: Rửa mặt hai lần (Double Cleanser)
Double cleansing là quy trình rửa mặt hai lần : trước hết là tẩy trang bằng loại sản phẩm chuyên sử dụng, sau đó rửa mặt lần hai bằng sữa rửa mặt. Quy trình này là hai trong 10 bước skincare đêm hôm bảo vệ da mặt bạn sẽ sạch sâu từng lỗ chân lông, giúp da sáng khỏe, đồng thời giúp da thuận tiện hấp thụ những loại sản phẩm dưỡng da sau đó .
Các mẫu sản phẩm tẩy trang như kem, dầu, nước tẩy trang có công dụng lấy đi hết lớp bụi bẩn và cặn trang điểm bám trên da mặt, còn sữa rửa mặt có công dụng lấy đi những cặn bã còn sót lại trên da, bảo vệ lỗ chân lông không bị bí tắc, ngăn ngừa thực trạng nổi mụn .
Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết 1-2 lần / tuần cũng giúp da mặt vô hiệu tế bào chết, sản sinh tế bào da mới khỏe mạnh hơn .
Double cleanser để làn da được làm sạch sâu từng lỗ chân lông .
Bước 3: Nước cân bằng, nước hoa hồng (Toner)
Sau khi rửa mặt thì độ pH trên da bị đổi khác, do đó cần sử dụng toner ( nước cân đối, nước hoa hồng ) để cân đối lại độ pH cho làn da. Các loại sản phẩm toner không chỉ có công dụng cân đối da lại trạng thái bắt đầu sau khi rửa mặt, mà còn giúp da mềm mịn, thuận tiện thẩm thấu những lớp kem dưỡng phía sau. Do đó đừng quên quy trình này trong 10 bước skincare đêm hôm chuẩn nhé .
Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da (Mask)
Người Nước Hàn duy trì thói quen đắp mặt nạ dưỡng da hàng tuần sau bước tẩy tế bào chết. Mặt nạ có tính năng cung ứng nhiệt độ cũng như bổ trợ nhiều dưỡng chất thiết yếu cho làn da khỏe mạnh. Bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ từ những thành phần tự nhiên tại nhà hoặc dùng mặt nạ bán sẵn trên thị trường sản xuất bởi những công ty mỹ phẩm số 1 .
Bước 5: Sản phẩm đặc trị (Spot Treatments)
Sau khi đắp mặt nạ, người Hàn sử dụng những mẫu sản phẩm chuyên trị những yếu tố về da như mụn, sẹo thâm, tàn nhang, lão hóa. Những loại sản phẩm đặc trị hay còn gọi là loại sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, khác với tẩy tế bào chết vật lý, những mẫu sản phẩm spot treatments chứa thành phần hoàn toàn có thể phá vỡ chất keo link những tế bào chết nằm sâu dưới lớp biểu bì, cũng chính là nguyên do gây nên nhiều yếu tố về da .
Các loại sản phẩm chuyên trị này giúp lấy đi những cặn bã nằm trong lỗ chân lông, giúp da nhanh tái tạo, ngăn ngừa quy trình lão hóa .
Quy trình dưỡng da ban đêm không thể thiếu sản phẩm đặc trị cho da
Bước 6: Tinh chất (Serum)
Tiếp theo trong quy trình 10 bước skincare kiểu Hàn là dùng Serum ( Essence / Ampoule ), dịch sang tiếng Việt có nghĩa là tinh chất, huyết thanh hay tinh chất cô đặc. Chúng ta hoàn toàn có thể phối hợp nhiều serum với nhiều tính năng dưỡng da khác nhau bằng cách dùng chồng nhiều lớp. Quy tắc phối hợp những loại serum là lỏng trước, đặc sau. Cần quan tâm giữa những lớp serum nên thoa cách nhau khoảng chừng 5-7 phút để da có thời hạn thẩm thấu dưỡng chất, tránh thực trạng bí bức da .
Bước 7: Sữa dưỡng dạng lỏng (Lotion/ Emulsion)
Các loại sữa dưỡng dạng lỏng là bước cần thiết trong quy trình skincare chuẩn vì các sản phẩm này giúp tăng cường độ ẩm cho da, “khóa” các tinh chất serum lại dưới da, giúp da luôn mềm mịn căng bóng.
Bước 8: Kem dưỡng mắt (Eyes cream)
Từ năm 20 tuổi, da của tất cả chúng ta khởi đầu lão hóa. Nếu bạn không muốn những vết chân chim nhanh gọn Open trên đôi mắt thì hãy tập thói quen sử dụng kem dưỡng mắt để bảo vệ mắt khỏi những tác nhân gây lão hóa. Đôi mắt chính là nơi tiên phong trên khuôn mặt bạn Open tín hiệu lão hóa, vì thế hãy luôn chăm chút vùng da mỏng mảnh này .
Bước 9: Khóa ẩm (Cream/ Face cream)
Các loại sản phẩm kem dưỡng da đêm hôm hay còn gọi là night cream / face cream đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ, giúp “ khóa chặt ” những lớp dưỡng chất mà bạn đắp lên da ở những bước trên. Nếu không được khóa ẩm, những tinh chất áp lên da có năng lực bị bay hơi nhanh gọn. Đây là bước không hề bỏ lỡ khi vận dụng quy trình 10 bước skincare đêm hôm .
Khóa ẩm cho da bằng mẫu sản phẩm kem dưỡng đêm hôm
Bước 10: Mặt nạ ngủ (Sleeping Mask)
Người Hàn dù là nam hay nữ cũng đều yêu quý những loại sản phẩm mặt nạ ngủ, bởi loại sản phẩm này cung ứng độ ẩm cho làn da suốt đêm dài, giúp làn da của bạn được thư giãn giải trí và giàu sức sống hơn vào sáng hôm sau. Duy trì dùng mặt nạ ngủ 2-3 lần / tuần để sở hữu làn da căng mịn như người Hàn, bạn nhé .
Vậy là bạn vừa triển khai xong 10 bước skincareban đêm chuẩn kiểu Hàn rồi đấy. Các bạn không nhất thiết phải triển khai đủ những bước như trên mà hoàn toàn có thể đổi khác tương thích với điều kiện kèm theo và thực trạng da của mình. Tuy nhiên, nếu vận dụng đủ những bước dưỡng da như trên thì làn da của bạn sẽ bảo vệ được bảo vệ và phân phối rất đầy đủ dưỡng chất, ngăn ngừa lão hóa từ bên trong .
Những chú ý quan tâm trong việc skincare đêm hôm
Lưu ý quan trọng khi dưỡng da đêm hôm
Khi chăm sóc da đêm hôm, để giúp da chắc khỏe và tránh những rủi ro đáng tiếc về da, bạn cần phải quan tâm những điều sau đây :
- Nếu sử dụng dầu tẩy trang, không được quên bước nhũ hóa bằng nước ấm để làm sạch dầu tẩy trang trên da mặt .
- Chỉ nên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần / tuần và hạn chế việc sử dụng tẩy tế bào chết có hạt vì sẽ gây tổn thương đến da. Đặc biệt là da nhạy cảm .
- Những da có mụn cần phải skincare kỹ và lựa chọn mẫu sản phẩm tương thích với loại da của mình để cải tổ thực trạng mụn .
- Nếu đắp mặt nạ giấy, không nên để mặt nạ trên da quá 30 phút. Bởi vì, nếu để quá lâu sẽ gây ra công dụng hút ẩm ngược. Da bạn sẽ bị khô và kém sức sống .
- Nếu đắp mặt nạ tự nhiên tự làm tại nhà, hãy quan tâm làm sạch lớp mặt nạ để da được thông thoáng và thật sạch trọn vẹn .
- Tuyệt đối không bỏ quan bước cấp ẩm cho da vào đêm hôm .
- Nếu da có makeup, hãy tẩy trang 2 lần .
Skincare đêm hôm từ bên trong khung hình
Hãy chăm sóc sức khỏe thể chất để có làn da đẹp nhất
Nếu chỉ skincare đêm hôm với những ảnh hưởng tác động từ bên ngoài, bạn sẽ không hề có một làn da như mong muốn. Do đó, khi đã góp vốn đầu tư và chú trọng trong việc skincare đêm hôm, bạn hãy kiến thiết xây dựng một chế độ sinh hoạt cũng như nhà hàng lành mạnh :
- Không thức khuya
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
- Thường xuyên tập thể dụng, hay hoạt động khung hình
- Có chính sách ăn hài hòa và hợp lý, hạn chế đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh .
- Thay vào đó là liên tục ăn rau, củ, quả, và uống những loại nước ép có lợi cho sức khỏe thể chất, cho làn da .
- Không sử dụng mỹ phẩm hay tận dụng vào mỹ phẩm làm đẹp quá nhiều .
Trên đây bài viết được chai sẻ bởi Trường Đào Tạo Thẩm Mỹ Quốc Tế Seoul Academy với kỳ vọng mang lại làn da thật đẹp cho những chị em phụ nữ cùng với 10 bước skincare đêm hôm chuẩn Nước Hàn. Chúc những bạn may măn !
/ 5 ( bầu chọn ) Chưa có nhìn nhận !
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA