Tinh dầu tỏi được sử dụng phổ biến trong đời sống hằng ngày
Tinh dầu tỏi là gì?
Tinh dầu tỏi được sử dụng phổ cập trong đời sống hằng ngày
Chúng ta thường quen với các món ăn có mùi thơm đặc trưng khi dùng tỏi để chế biến. Nhưng bên cạnh đó, tỏi còn được sử dụng bằng cách chưng cất hoặc ngâm trong các loại dầu thích hợp để tạo thành tinh dầu tỏi. Như vậy, tinh dầu tỏi chính là thành phẩm có được sau quá trình chưng cất để tạo lên loại tinh dầu tinh khiết.
Bạn đang xem: Cách làm tinh dầu tỏi
Tác dụng của tinh dầu tỏi
Trong tinh dầu tỏi có chứa rất nhiều dưỡng chất có tác dụng tốt cho sức khỏe, cụ thể là sắt, photpho, vitamin C, B1, B6, lưu huỳnh, selen, amino acid arginine, allicin. Đây là những tinh chất quan trọng giúp phòng ngừa và điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp về da, thần kinh, kiểm soát cholesterol,… Cụ thể tác dụng như sau:
Chống cảm cúm
Một trong những thành phần quan trọng có trong tinh dầu tỏi chính là Allicin. Đây là hợp chất có tính kháng khuẩn mạnh, chống co và giãn, xung huyết. Nhờ vậy, tinh dầu tỏi có công dụng ngăn ngừa sự xâm nhập của những loại virus cảm cúm, cảm lạnh .Ngoài ra, trong tinh dầu tỏi có chất chống oxy hóa, giúp chống lại những gốc tự do, tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch. Nhờ vậy giúp bạn khỏe mạnh và có năng lực chống lại những căn bệnh cảm và nhiễm trùng .
Tinh dầu tỏi có rất nhiều tác dụng với sức khỏe
Chống nhiễm trùng da
Tinh dầu tỏi có rất nhiều công dụng với sức khỏe thể chấtNhờ tinh chất kháng viêm, kháng khuẩn nên tinh dầu tỏi còn giúp chống lại những biểu lộ của bệnh nhiễm trùng da. Các căn bệnh tương quan đến nhiễm trùng những chi, nhiễm nấm, da khô đều được cải tổ nhờ sử dụng tinh dầu tỏi .Liên quan đến yếu tố về da, tinh dầu tỏi còn dùng để làm sạch mụn trứng cá trên da. Ngăn ngừa sự tăng trưởng của mụn nhọt và giúp điều trị những vết sẹo trên da do mụn để lại .
Chống nhiễm trùng tai
Từ thời xưa, con người đã biết dùng tinh dầu tỏi để điều trị những bệnh tương quan đến tai bị nhiễm trùng. Tỏi được xem như một loại “ kháng sinh vạn vật thiên nhiên ” cực kỳ tốt so với những căn bệnh tương quan đến viêm nhiễm. Đó chính là nhờ vào đặc tính chống virus cực cao của tỏi .
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Việc sử dụng tinh dầu tỏi rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt quan trọng là cải tổ đường ruột, giảm thiểu rủi ro tiềm ẩn mắc những chứng bệnh về đường tiêu hóa. Đó là nhờ vào hàm lượng chất chống oxy hóa cao có trong tỏi .
Giảm các cơn đau đầu
Nhiều người đã thử dùng tinh dầu tỏi bôi vào thái dương thì những cơn đau đầu có khuynh hướng giảm hẳn. Bên cạnh đó, những cơn đau nửa đầu cũng sẽ giảm khi sử dụng tinh dầu tỏi .
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, ngăn ngừa béo phì
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng tinh dầu tỏi tốt cho việc sản xuất insulin và giúp khung hình tiêu thụ nguồn năng lượng tốt hơn. Nhờ vậy, hoạt động giải trí trao đổi chất được diễn ra tốt hơn, những người bị tiểu đường tăng năng lực dung nạp glucose .Tinh dầu tỏi giúp thôi thúc quy trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo, ngăn ngừa sự thèm ăn, tạo cảm xúc no. Nhờ vậy mà hạn chế rủi ro tiềm ẩn béo phì .Bên cạnh đó tinh dầu tỏi còn rất nhiều công dụng hữu dụng khác, những bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm cụ thể tại đây .
Cách làm tinh dầu tỏi tại nhà
Với những hiệu quả tuyệt vời như trên, tinh dầu tỏi đang ngày càng được sử dụng thoáng đãng. Đặc biệt, nhiều mẹ bỉm sữa truyền tai nhau cách làm tinh dầu tỏi cho bé. Sau đây là cách làm tinh dầu tỏi đơn thuần mà bạn hoàn toàn có thể triển khai ngay tại nhà .
Chuẩn bị
Để có cách làm tinh dầu tỏi chuẩn, bạn cần có khâu chuẩn bị nguyên liệu chu đáo. Đó là chọn loại tỏi có hàm lượng tinh dầu cao như tỏi ta, tép to, chắc mẩy và đã được phơi khô. Không nên chọn các củ tỏi bị dập nát hoặc đang mọc mầm.
Xem thêm: Tóm Tắt Văn Bản Tôi Đi Học Của Thanh Tịnh, Phân Tích Truyện Ngắn Tôi Đi Học Của Thanh Tịnh
Bóc sạch vỏ trước khi làm tinh dầu. Lưu ý trong cách làm tinh dầu tỏi là không nên rửa tỏi sau khi bóc vỏ vì như thế sẽ làm giảm lượng tinh dầu trong tỏi .Để làm tinh dầu tỏi, ngoài nguyên vật liệu chính là tỏi thì cần có thêm dầu. Bạn hoàn toàn có thể dùng dầu dừa, dầu ăn, dầu mè, tốt nhất là bạn chọn dầu ô liu .
Lựa chọn nguyên liệu tốt để có cách làm tinh dầu tỏi chất lượng
Lựa chọn nguyên liệu tốt để có cách làm tinh dầu tỏi chất lượng
Xem thêm: Tinh dầu hoa anh thảo Wagner Evening Primrose Oil 1000 của Úc hộp 200 viên – Mẹ và Bé Plaza
Cách làm tinh dầu tỏi
Để thực thi cách làm tinh dầu tỏi, bạn cần triển khai theo những bước sau :Bước 1: Bóc sạch vỏ của từng tép tỏi.Bước 2: Đun nóng khoảng 40 – 50ml dầu trên bếp miễn sao cho tỏi ngập trong dầu, lưu ý là chỉ đun nóng khoảng 90 độ mà không cần đun sôi.Bước 3: Bỏ tỏi vào dầu, đảo đi đảo lại cho đến khi tỏi vàng thì tắt bếp.Bước 4: Để tỏi trong chảo dầu từ 20 – 30 phút. Đây là thời gian tinh chất của tỏi thấm vào trong dầu. Càng để lâu thì lượng tinh dầu thu được càng nhiềuBước 5: Vớt tỏi ra chén để riêng. Dùng vợt để lọc cặn dầu.Bước 6: Chờ dầu nguội và đổ vào lọ thủy tinh. Như vậy là bạn đã thu được một lọ tinh dầu tỏi nguyên chất rồi nhé!Bước 1 : Bóc sạch vỏ của từng tép tỏi. Bước 2 : Đun nóng khoảng chừng 40 – 50 ml dầu trên nhà bếp miễn sao cho tỏi ngập trong dầu, chú ý quan tâm là chỉ đun nóng khoảng chừng 90 độ mà không cần đun sôi. Bước 3 : Bỏ tỏi vào dầu, hòn đảo đi hòn đảo lại cho đến khi tỏi vàng thì tắt nhà bếp. Bước 4 : Để tỏi trong chảo dầu từ 20 – 30 phút. Đây là thời hạn tinh chất của tỏi thấm vào trong dầu. Càng để lâu thì lượng tinh dầu thu được càng nhiềuBước 5 : Vớt tỏi ra chén để riêng. Dùng vợt để lọc cặn dầu. Bước 6 : Chờ dầu nguội và đổ vào lọ thủy tinh. Như vậy là bạn đã thu được một lọ tinh dầu tỏi nguyên chất rồi nhé !
Cách làm tinh dầu tỏi mật ong
Bên cạnh cách làm tinh dầu tỏi bằng nguyên vật liệu tỏi và dầu ăn hoặc dầu ô liu thì bạn hoàn toàn có thể làm tinh dầu tỏi mật ong. Đây cũng là loại tinh dầu rất tốt cho trẻ, giúp trẻ trị ho và kích thích tiêu hóa tốt. Cách triển khai như sau :Chọn loại tỏi chất lượng, bóc vỏ, rửa bằng nước ấm rồi để ráo nước.Cắt tỏi thành các lát mỏng hoặc băm nhuyễn.Chọn mật ong loại tốt, nguyên chất.Chuẩn bị hũ thủy tinh, rửa sạch.Làm tinh dầu tỏi với mật ong theo tỉ lệ: 15gr tỏi và 100ml mật ong.Cho tỏi và mật ong vào hũ, vặn nắp đậy kín. Để chỗ mát khoảng 2 – 3 tuần là dùng được.Chọn loại tỏi chất lượng, bóc vỏ, rửa bằng nước ấm rồi để ráo nước. Cắt tỏi thành những lát mỏng dính hoặc băm nhuyễn. Chọn mật ong loại tốt, nguyên chất. Chuẩn bị hũ thủy tinh, rửa sạch. Làm tinh dầu tỏi với mật ong theo tỉ lệ : 15 gr tỏi và 100 ml mật ong. Cho tỏi và mật ong vào hũ, vặn nắp đậy kín. Để chỗ mát khoảng chừng 2 – 3 tuần là dùng được .Với tinh dầu tỏi mật ong như trên, những mẹ hoàn toàn có thể cho bé dùng bằng cách pha một muỗng nhỏ với nước ấm. Sau đó cho bé uống để phòng ngừa và điều trị những chứng bệnh tương quan đến hô hấp, tiêu hóa .
Tinh dầu tỏi rất tốt cho sức khỏe
Cách bảo quản tinh dầu tỏi
Tinh dầu tỏi rất tốt cho sức khỏe thể chấtSau khi có cách làm tinh dầu tỏi trị ho cho bé thì bạn nên dữ gìn và bảo vệ cẩn trọng để giữ nguyên chất lượng của tinh dầu. Để làm được điều này, bạn cần đựng tinh dầu vào lọ thủy tinh, dùng nắp đậy kín .Tránh để lọ tinh dầu tỏi ở những nơi có ánh sáng trực tiếp hay những nơi ẩm thấp. Mỗi lần dùng thì lấy muỗng múc từng muỗng ra chén, sau đó đậy nắp kín lại .
Cách sử dụng tinh dầu tỏi
Chỉ nên sử dụng 1 – 2 giọt tinh dầu tỏi vào ly nước ấm rồi uống. Nên sử dụng mỗi ngày 1 – 2 lần sau khi ăn. Không được uống trực tiếp tinh dầu tỏi mà cần được pha loãng .Không nên dùng tinh dầu tỏi lúc đói bụng. Không bôi tinh dầu tỏi trực tiếp vào vết thương hở. Những trường hợp đặc biệt quan trọng nên dùng tinh dầu tỏi theo hướng dẫn của bác sĩ .
Tinh dầu tỏi có dùng được cho trẻ sơ sinh không?
Có nên dùng tinh dầu tỏi cho trẻ sơ sinh không là vướng mắc của rất nhiều mẹ bỉm sữa khi khám phá hiệu quả của tinh dầu tỏi so với trẻ nhỏ. Theo nhiều tác dụng điều tra và nghiên cứu thì trẻ sơ sinh hoàn toàn có thể dùng tinh dầu tỏi bằng nhiều cách khác nhau .Trước hết, bé sơ sinh đến 6 tháng tuổi nên dùng tinh dầu tỏi trải qua sữa mẹ. Nghĩa là khi mẹ dùng tinh dầu tỏi thì trải qua sữa mẹ bé cũng sẽ được “ dùng ké ” một phần loại dưỡng chất này .Đối với bé từ 6 tháng tuổi đến 3 tuổi, khi bé mắc những chứng bệnh như cảm cúm thì hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu tỏi. Bạn pha 1 – 2 giọt tinh dầu tỏi với sữa công thức hoặc nước ấm rồi cho bé uống .
Lưu ý không nên dùng tinh dầu tỏi cho bé sơ sinh khi bé đang đói bụng, sốt cao, tiêu chảy. Ngoài ra, cũng không nên dùng tinh dầu tỏi cho bé trong trường hợp bé bị các bệnh về mắt.
Xem thêm: Tinh dầu hoa anh thảo Wagner Evening Primrose Oil 1000 của Úc hộp 200 viên – Mẹ và Bé Plaza
Cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi dùng tinh dầu tỏi cho béCần tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ khi dùng tinh dầu tỏi cho béTrên đây là cách làm tinh dầu tỏi đơn thuần mà bạn hoàn toàn có thể triển khai ngay tại nhà. Hãy thực thi ngay để có một lọ tinh dầu tỏi nguyên chất, bảo vệ để sử dụng trong mái ấm gia đình, nhất là với những mái ấm gia đình có trẻ nhỏ .
Chuyên mục: Chuyên mục : Tổng hợp
Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU