Mẹo chăm sóc da ngày ‘đèn đỏ’
Bạn có biết làn da trong kì “đèn đỏ” sẽ rất nhạy cảm và cũng cần những liệu pháp chăm sóc đặc biệt để luôn tươi tắn, rạng ngời?
>> Bí quyết chăm sóc da cho chị em sắp qua tuổi đôi mươi
>> Mẹo chăm sóc da cần thiết cho cô nàng tuổi teen
>> Bí quyết chăm sóc da cho người ăn kiêng
>> Cách chăm sóc da cho các bà mẹ trẻ
Làn da khô, kém tươi đẹp, Open mụn trứng cá được xem là những rắc rối số 1 của bạn gái trong những ngày “ đèn đỏ ”. Thêm vào đó, da bạn sẽ rất ” đỏng đảnh ” trong thời kì này. Những mẹo chăm sóc da dành riêng cho kì kinh nguyệt sẽ giúp bạn gái luôn chiếm hữu làn da tươi tắn, sạch mụn trong những ” ngày ấy ” .
1. Làm sạch da trước ngày đèn đỏ
Bạn đang đọc: Mẹo chăm sóc da ngày ‘đèn đỏ’
Trước thời kỳ “ đèn đỏ ” khoảng chừng 5-10 ngày, bạn nên tăng cường chính sách chăm sóc và làm sạch da. Bắt đầu vài tuần trước khi ” đèn đỏ ” ghé thăm bạn nên làm sạch da bằng loại mặt nạ làm sạch sâu, giúp diệt trừ tận gốc những chất dư thừa trong lỗ chân lông. Bạn trọn vẹn hoàn toàn có thể thuận tiện mua mặt nạ lột ( loại làm sạch da sâu ) từ những shop mỹ phẩm để da luôn trong thực trạng thông thoáng, thật sạch .
2. Vệ sinh da vào ngày đèn đỏ
Trong kỳ đèn đỏ không nên sử dụng quá nhiều loại sản phẩm làm sạch da, đặc biệt quan trọng là những loại loại sản phẩm khử chất sừng cho da. Các chuyên viên khuyên bạn nên dùng loại sửa rữa mặt huyết thanh có bổ trợ nước cho làn da, và chỉ nên rửa mặt 2 lần / ngày để bảo vệ da .
3. Tăng cường giữ ẩm
Làn da rất nhạy cảm trong kỳ đèn đỏ. Do đó bạn gái nên hạn chế những thủ tục chăm sóc bảo vệ da thường ngày để da được ” thở “, chỉ cần chọn một vài mặt nạ dưỡng da hoặc kem dưỡng da nhẹ nhàng, có tính năng bổ trợ nước là đã đủ cho một làn da khỏe mạnh trong quãng ” những ngày ấy “. Bạn cũng hoàn toàn có thể sử dụng một số ít loại mỹ phẩm có chứa thành phần hải tảo để kích thích và tương hỗ phục sinh những tế bào da .
4. Uống đủ lượng nước khung hình cần
Làn da trong tiến trình kinh nguyệt sẽ dễ bị khô đi do bị thất thoát một lượng nước lớn, vì vậy bạn cần khắc phục thực trạng này bằng cách bù nước cho khung hình, ngoài nước lọc bạn hoàn toàn có thể sử dụng thêm những loại nước trái cây vừa giúp khung hình có đủ lượng nước vừa giúp tăng cường hàm lượng vitamin .
5. Chống nắng, ít dùng mỹ phẩm
Những ngày ” nhạy cảm “, chất dầu tiết ra ngày càng nhiều không chỉ bịt kín lỗ chân lông mà còn là tác nhân khiến mụn đầu đen Open nhiều hơn. Đặc biệt khi tiết trời đã vào hè, bạn càng phải bảo vệ da kĩ càng trước tia tử ngoại để tránh những vết thâm, nám hoặc tàn nhang hoàn toàn có thể Open .
6. Chế độ dinh dưỡng
Hãy chú ý quan tâm đến chính sách siêu thị nhà hàng của mình : không nên ăn những thực phẩm có tính cay nóng, hoặc những thực phẩm lạnh, tính hàn … và những loại thức ăn sử dụng nhiều dầu để chế biến như những món chiên rán … Vị chua cũng không tốt cho tuần hoàn máu, do đó trong quy trình tiến độ này cũng nên kiêng ăn đồ chua. Không ăn nhiều đồ mặn để khuôn mặt thoát khỏi thực trạng sưng phù hoàn toàn có thể xảy ra bất kỳ khi nào. Nên ăn nhiều những thực phẩm có chứa magiê, và vitamin nhóm B để cải tổ quy trình trao đổi chất của khung hình .
7. Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ rất quan trọng so với vẻ đẹp của làn da, thiếu ngủ là nguyên do hình thành quầng thâm mắt và mụn trứng cá, là thủ phạm khiến làn da tối màu. Vì thế bạn nên hình thói quen ngủ đúng giờ, không thức quá khuya gây rối loạn đồng hồ đeo tay sinh học, điều này không tốt cho làn da và sức khỏe thể chất bạn .
8. Trị mụn
Làn da nhạy cảm trong thời kì “đèn đỏ” cũng cần phương thức trị liệu thích hợp. Mặt nạ lô hội (nha đam) được các chuyên gia đánh giá sẽ tốt nhất cho bạn trong giai đoạn này.
Bóc tách 1 lá lô hội, lấy nhựa và thoa đều lên khuôn mặt, đợi tới khi khô thì hãy rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng thể hoàn toàn có thể sử dụng nước ép lá lô hội để uống mỗi ngày .
Hoặc bạn dùng 100 g lá lô hội rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi. Đổ 500 ml nước vào nồi đun lửa to đến khi sôi. Sau đó liên tục đun nhỏ lửa trong 15 phút. Sau đó lấy nước vừa nấu hòa với 10 g mật ong. Uống nước này tích hợp với đắp lá lô hội lên mặt 1 lần / ngày .
Theo Maskonline
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA