Làm thế nào để chăm sóc da cho nam giới đẹp như diễn viên Hàn Quốc?
Hàn Quốc là một quốc gia đề cao giá trị của cái đẹp. Việc chiếm hữu và duy trì một làn da đẹp là một áp lực đè nén vô cùng lớn với mỗi người. Và nam giới Hàn Quốc cũng không phải ngoại lệ. Quy trình dưỡng da chuẩn của nam giới Hàn Quốc gồm có hơn 10 bước trở lên. Cùng với đó là hàng ngàn mẫu sản phẩm phong phú và đa dạng chủng loại không kém phái đẹp .
Tuy nhiên, không phải nam giới nào cũng có thể dành đủ thời gian cho việc này. Do đó, Coolmate sẽ giúp bạn một bí quyết làm đẹp tối giản hơn với 7 bước mà vẫn đảm bảo việc chăm sóc da nam giới đúng cách và hiệu quả.
1. Chăm sóc da cho nam : Dầu / Nước tẩy trang
Tẩy trang là một bước cần thiết để làm sạch da mặt. Sau một ngày hoạt động và làm việc, làn da sẽ tiếp xúc nhiều với khói bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường bên ngoài.
Bạn đang đọc: Cách chăm sóc da cho nam giới đẹp như diễn viên Hàn Quốc
Nếu bạn không tẩy trang bằng dung dịch chuyên dụng, những chất gây hại này sẽ tích tụ trên da và gây ra các vấn đề nghiêm trọng về da. Thêm vào đó, việc không tẩy trang kĩ sẽ khiến dưỡng chất ở những bước sau khó thẩm thấu hơn và làm giảm hiệu quả dưỡng da nam đáng kể.
2. Dưỡng da nam giới : Sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang xong, bạn cần dùng sữa rửa mặt để lấy đi hàng loạt những cặn bẩn còn sót lại sau khi tẩy trang. Kết hợp giữa tẩy trang và sữa rửa mặt được gọi là double-cleansing. Đây là quy trình dưỡng da được khuyến khích từ những chuyên viên da liễu vì nó có năng lực làm sạch tiêu biểu vượt trội .
Khi rửa mặt nên tạo nhiều bọt đến mức tối đa. Tiếp đến là sử dụng đầu những ngón út và áp út tạo thành những hoạt động tròn trên mặt, đặc biệt quan trọng chú ý quan tâm đến những vùng như mũi và vùng chữ T bị đổ nhiều nhờn nha .
3. Chăm sóc da mặt nam : Tẩy tế bào chết
Để những tinh chất từ những bước sau hoàn toàn có thể thẩm thấu tốt nhất vào da, những tế bào chết cần được vô hiệu 1 – 2 lần một tuần. Các bạn nam thường cạo râu hàng ngày, da có phần nhạy cảm nên cần sử dụng những loại sản phẩm tẩy da chết có thành phần dịu nhẹ như quả óc chó, gạo hoặc muối khoáng. Còn với da khô, thành phần được ưu tiên là những loại axit dịu nhẹ như AHA, axit lactic, axit glycolic hay axit mandelic .
4. Chăm sóc da cho nam : Toner
Toner hay còn được gọi là balancing water ( nước cân đối da ) có công dụng vừa làm sạch, vừa cân đối lại độ pH của da. Một số loại toner còn có tính năng tẩy da chết, làm dịu da, se khít lỗ chân lông và cung ứng độ ẩm .
Đây là bước thiết yếu vì sau khi rửa mặt hoặc tẩy da chết, độ pH của da sẽ bị mất cân đối. Toner sẽ giúp cân đối lại da và tạo điều kiện kèm theo cho dưỡng chất từ Serum và kem dưỡng ẩm thẩm thấu .
5. Chăm sóc da nam giới : Serum
Serum được coi là bước quan trọng nhất. Vì đây là mẫu sản phẩm phân phối cho da những dưỡng chất thiết yếu tùy theo mục tiêu của người sử dụng. Serum hoàn toàn có thể chỉ đơn thuần là cung cấp dưỡng chất, chống lão hoá. Nhưng cũng hoàn toàn có thể có tác dụng cao hơn như trị mụn, trị nám tàn nhang, làm mờ vết thâm và sáng da. Bạn cũng hoàn toàn có thể phối hợp nhiều loại serum với nhau để đạt được hiệu suất cao tốt nhất .
6. Chăm sóc da mặt nam : Kem dưỡng ẩm
Serum là những dưỡng chất nên cực kỳ dễ bay hơi. Đó là nguyên do bạn cần đến kem dưỡng ẩm để khoá những dưỡng chất đó lại trên da. Ngoài ra kem dưỡng ẩm cũng có nhiều tác dụng khác như khoá ẩm, tránh thực trạng mất nước ; tương hỗ serum trong việc điều trị, ngăn ngừa những yếu tố về da như mụn, thâm, nám, tàn nhang, da không đều màu, …
Lựa chọn kem dưỡng ẩm cũng là một điều quan trọng cần chú ý quan tâm. Đối với bạn nam da khô, bạn hoàn toàn có thể chọn loại sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem hoặc gel lỏng. Tuy nhiên vẫn khuyến khích bạn chọn mẫu sản phẩm dạng kem vì chúng có năng lực phân phối độ ẩm một cách tốt nhất. Đối với bạn nam da dầu, hãy tránh những mẫu sản phẩm dạng kem, vì chúng sẽ khiến da bị nặng và bí. Sự lựa chọn tốt nhất cho bạn là những loại gel dưỡng ẩm dạng lỏng và dễ thẩm thấu .
7. Chăm sóc da cho nam : Kem chống nắng
Chống nắng là bước sau cuối trong chăm sóc da. Nếu không có bước này, thì những bước trên sẽ không còn tính năng nữa. Kem chống nắng cho nam có tính năng bảo vệ da khỏi những ảnh hưởng tác động của môi trường tự nhiên như khói bụi, tia UV, … Từ đó, loại sản phẩm này giúp chống lão hoá, ngăn ngừa ung thư da. Và ở một số ít loại kem chống nắng còn có tính năng che khuyết điểm nhẹ, nâng tone da .
Các bước còn lại là đắp mặt nạ, kem mắt và tinh chất dưỡng da essence. Tuỳ từng vấn đề của da và điều kiện của bản thân, bạn có thể lựa chọn áp dụng hoặc không áp dụng 3 bước này. Vì một phần nào đó, 7 sản phẩm ở trên đã có thể thay thế công dụng của 3 loại sản phẩm này.
Dưỡng da khung hình
Bước 1: Làm sạch và tẩy tế bào chết
Định kì 2-3 lần / tuần bạn nên tẩy tế bào chết trên khung hình để lấy đi lớp sừng trên da, làm da sáng hơn và tạo điều kiện kèm theo thẩm thấu những dưỡng chất ở bước sau. Cùng với đó hằng ngày hãy sử dụng thêm sữa tắm để bảo vệ việc làm sạch da một cách hoàn hảo nhất .
Bước 2: Bôi kem dưỡng ẩm
Đây là bước quan trọng cho những bạn phải vận động và di chuyển và tiếp xúc với ánh nắng liên tục hoặc những bạn da bị khô do tiếp tục ngồi phòng điều hoà. Kem dưỡng ẩm cho khung hình có hai công dụng : cung cấp dưỡng chất và khoá ẩm trên da. Do đó, bạn nên sử dụng mẫu sản phẩm này hằng ngày từ 1-2 lần : trước khi đi ngủ, trước khi ra khỏi nhà vào buổi sáng .
Bước 3: Kem chống nắng
Không chỉ da mặt mà khung hình cũng cần được chống nắng tối đa để ngăn ngừa ảnh hưởng tác động xấu đi từ môi trường tự nhiên. Kem chống nắng nhất định phải sử dụng hằng ngày trước khi ra khỏi nhà vào buổi sáng .
Ở bước 2 và bước 3, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn linh động tuỳ theo sở trường thích nghi cá thể :
- Cách 1 : Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi tối và kem chống nắng vào ban ngày .
- Cách 2 : Buổi tối sử dụng kem dưỡng ẩm, buổi sáng sử dụng một lớp kem dưỡng ẩm và bôi thêm kem chống nắng .
- Cách 3 : Sử dụng bộ dưỡng ẩm ban ngày và đêm hôm. Chúng sẽ cung ứng không thiếu nhu yếu của da : dưỡng ẩm vào đêm hôm và chống nắng vào ban ngày .
Chăm sóc da nam giới : Ăn gì mỗi ngày ?
Người Hàn Quốc ý niệm rằng chính sách ẩm thực ăn uống là tiên quyết trong việc làm đẹp. Bạn cần phải thiết lập cho bản thân những thực đơn cân đối dinh dưỡng và bổ trợ nhiều nước, rau quả. Một số món ăn truyền thống cuội nguồn Hàn có công dụng làm đẹp như :
- Đậu hũ và rong biển được người Hàn ăn hàng ngày .
- Không thể thiếu kim chi, một loại thức ăn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp khung hình khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và giúp hệ cơ bắp tăng trưởng .
- Ít tiêu thụ nước ngọt có gas, thay vào đó là trà xanh .
- Bổ sung những chất chống oxy hóa, giúp làn da luôn tươi tắn và săn chắc như sữa chua, sinh tố, hoa quả, nước ép trái cây, …
Chăm sóc da cho nam là cả một quá trình dài và phải thật kiên trì. Do đó, hãy tạo thói quen tốt này hằng ngày và bạn sẽ thấy một kết quả xứng đáng.
Xem thêm: Sạm đen da ở nam giới và cách chăm sóc da hiệu quả=> >
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA