Ngày càng có nhiều người gặp tình trạng da khô mụn và điều trị mãi không dứt. Nguyên nhân có thể liên quan đến căng thẳng mãn tính, thay đổi nội tiết tố, lối sống hoặc môi trường. Làm thế nào để kiểm soát tình trạng này hiệu quả? Cùng chuyên gia của Dermalogica tìm lời giải đáp ở bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gâyda khô mụn
Da bạn là da khô và bị mụn
Khi da bạn bẩm sinh là da khô, lớp màng bảo vệ tự nhiên cùng năng lực tái tạo da rất kém. Vì thế tế bào chết dễ tích tụ trên mặt phẳng da, gây tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Thông thường, tuyến bã nhờn của loại da này ít khi phải đương đầu với thực trạng hoạt động giải trí quá mức. Nhưng vẫn không tránh khỏi những rủi ro tiềm ẩn tiềm ẩn khác gây mụn trên da. Bao gồm yếu tố thời tiết, thiên nhiên và môi trường, mỹ phẩm hay do quá trình chăm sóc da không đúng cách .
Da bạn bị mụn nên dẫn đến bị khô
Trái lại với trường hợp trên, bẩm sinh bạn không phải da khô, nhưng do mụn nên da bị tác động ảnh hưởng dẫn đến khô. Thậm chí mặt phẳng da còn rơi vào thực trạng sần sùi và đóng vảy. Một là do bạn sử dụng phải những mẫu sản phẩm chăm sóc da chứa hoạt chất tẩy rửa mạnh. Hai là do làn da bị ảnh hưởng tác động bởi những thành phần kháng viêm ( Benzoyl Peroxide, BHA, Retinoids ) trong kem trị mụn. Những thành phần này hoàn toàn có thể gây tính năng phụ cho da như đỏ rát, bong tróc, làm kích ứng và gây khô da .
Những sai lầm đáng tiếc khi chăm sócda khô mụn
Sau đây là 5 lý do khiến da khô mụn mãi không được điều trị dứt điểm.
Thường xuyên nặn mụn
Nếu nặn mụn không đúng cách hoàn toàn có thể làm phá vỡ hàng rào bảo vệ da, gây rủi ro tiềm ẩn bị sẹo vĩnh viễn. Thêm nữa, nếu nặn mụn tiếp tục, những nhân mụn sẽ bị đẩy xuống sâu hơn bên dưới lớp da. Gây ùn tắc lỗ chân lông và khiến mụn nổi nhiều hơn .
Ngưng sử dụng thuốc trị mụn bất ngờ đột ngột
Không nên ngưng dùng thuốc trị mụn bất ngờ đột ngột. Do bị mất cân đối, mụn sẽ quay lại và thậm chí còn thực trạng còn nghiêm trọng hơn. Hãy giảm liều dùng từ từ để da được thích nghi với môi trường tự nhiên bên ngoài. Đồng thời, những mầm mống mụn còn sót lại cũng được hủy hoại triệt để .
Sử dụng loại sản phẩm hoàn toàn có thể gây khô da và nổi mụn
Một số loại sữa rửa mặt có thành phần tẩy rửa mạnh làm ảnh hưởng tác động đến lớp dầu tự nhiên trên da. Da bạn sẽ bị xâm phạm, mất nhiệt độ và trở nên yếu ớt. Nếu muốn da không bị khô và giảm mụn, hãy chọn sữa rửa mặt nhẹ dịu cho da, ít tạo bọt và có độ pH thấp. Những loại sản phẩm này giúp làm sạch da vừa đủ mà không khiến da bị khô căng sau khi sử dụng .
Da bị khô và mụn rất nhạy cảm. Bạn không nên chọn những mẫu sản phẩm tẩy da chết vật lý. Những hạt scrub ( vi hạt tẩy da chết ) dù nhỏ liti nhưng vẫn dễ làm tổn thương da. Hãy thử chuyển qua giải pháp tẩy da chết hóa học. Bằng cách sử dụng mẫu sản phẩm chứa cả AHA và BHA với nồng độ thấp. Vừa giúp bạn điều trị mụn, vừa làm dịu da khô hiệu suất cao .
Sử dụng loại sản phẩm trị mụn trước bước dưỡng ẩm cho da khô mụn
Nghe thì có vẻ như hài hòa và hợp lý nhưng không nên cứng ngắc tuân thủ theo trình tự này. Da khô bị mụn sẽ dễ bị kích ứng, thậm chí còn bị bỏng nhẹ nếu sử dụng với liều lượng cao. Hãy thử đảo ngược quy trình tiến độ bằng cách dùng loại sản phẩm trị mụn sau khi dưỡng ẩm. Da bạn sẽ bớt khô cũng như ngăn ngừa thực trạng bị kích ứng .
Ăn uống không khoa học
Thực phẩm chứa nhiều đường và các sản phẩm từ sữa không tốt cho làn da khô mụn. Hãy hạn chế hoặc loại bỏ những thứ này khỏi chế độ ăn uống của bạn. Để cải thiện làn da của mình, nên tham khảo một số loại thực phẩm sau:
Thực phẩm có thể gây mụn
Thực phẩm lành mạnh không gây kích ứng da
Sô cô la
Quả việt quất
Thức ăn nhanh
Rau xanh đậm và rau lá
Một số carbohydrate ( tinh bột ) : mì ống, gạo trắng, bánh mì trắng ..
Gạo lức
Sữa
Hạt diêm mạch
Kem
Đậu
Đường và thực phẩm chế biến sẵn
Quả hạch
Phô mai
Trái cây tươi
Quy trình chăm sócda khô mụnchuẩn chuyên viên
Bước 1 :Làm sạch da
Dù nhu yếu của da bạn là gì, bước tiên phong trong quy trình tiến độ chăm sóc da là làm sạch da. Nếu bỏ lỡ bước này, lỗ chân lông sẽ bị ùn tắc, tạo điều kiện kèm theo cho vi trùng xâm nhập, gây kích ứng da và nổi mụn .
Tẩy trang
Đối với làn da khô mụn, bạn nên sử dụng dầu tẩy trang. Vì dầu tẩy trang không chứa thành phần hoạt tính mạnh nên giúp da làm sạch sâu và dưỡng ẩm cho da.
Nhỏ 5-6 giọt ra lòng bàn tay. Xoa bóp nhẹ nhàng trong lòng bàn tay ẩm rồi thoa đều lên mặt phẳng da để lớp dầu chuyển hóa thành dạng sữa. Sau đó rửa sạch bằng nước .
Sử dụng sữa rửa mặt cho da khô mụn
Vào buổi sáng, sử dụng sữa rửa mặt để vô hiệu những mảnh vụn hoặc tế bào chết trên da mặt bị bong ra khi ngủ. Vào đêm hôm, để làm sạch lớp trang điểm và cặn bẩn tích tụ trên da .
Cách dùng sữa rửa mặt tại nhà như sau :
- Cho một lượng nhỏ sữa rửa mặt phẳng hạt đậu vào lòng bàn tay .
- Sau đó xoa 2 lòng bàn tayẩm hoặc với một chút ítnước để tạo bọt. Nếu bạn đang dùng thiết bị làm sạch như máy rửa mặt. Bạn vướng mắcda mụn có nên dùng máy rửa mặt không ? Đón đọc bài viết để được giải đáp thắc mắc.
- Cuối cùng là thoa nhẹ lên da theo hoạt động tròn và rửa sạch bằng nước .
Tẩy tế bào chết
Nên thực hiện một đến hai lần một tuần để lỗ chân lông luôn sạch sẽ. Đối với da khô mụn, nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ. Dermalogica xin gợi ý đến bạn dòng tẩy da chết kết hợp dưỡng ẩm cho da khô Hydro Masque Exfoliant. Giải pháp thông minh kết hợp 2 trong 1, không chỉ giúp loại bỏ da chết mà còn cấp ẩm tối ưu cho làn da của bạn. Hãy khám phá xem đây có phải là sản phẩm cần thêm vào quy trình chăm sóc da của bạn không nhé?
Thoa Toner
Toner là lớp làm sạch sâu ở đầu cuối trên da, giúp cân đối độ pH và nuôi dưỡng da từ bên trong. Nếu không sử dụng toner, những bước dưỡng da tiếp nối sẽ bị giảm đến 30 % hiệu quả của nó .
Khi dùng bạn hoàn toàn có thể cho một lượng nhỏ lên lớp bông tẩy trang. Thoa đều lên da theo chiều từ dưới lên trên để da không bị chảy xệ. Dùng những đầu ngón tay vỗ nhẹ để da được hấp thụ dưỡng chất tốt hơn .
Bước 2 : Chăm sóc da khô mụn
Đắp mặt nạ trị mụn
Có nhiều dòng mẫu sản phẩm đặc trị cho từng loại mụn khác nhau. Chẳng hạn mụn đầu đen thì sử dụng mặt nạ bọt chứa lưu huỳnh và đất sét khoáng. Còn so với mụn mủ nói chung thì những mẫu sản phẩm có tính năng axit salicylic là tương thích nhất. Hãy tham vấn với chuyên viên của Dermalogica để tìm ra mẫu sản phẩm tương thích với bạn .
Chọn lựa loại sản phẩmdưỡng ẩmchuyên biệtchoda khô mụn
Để dưỡng ẩm da mụn khô ráp, hãy chọn kem dưỡng có cấu trúc mỏng dính, không quá bết dính. Nhất là không chứa thành phần silicone, dầu khoáng và hương liệu .
Serum chứa dầu cũng là lựa chọn tương thích để dưỡng ẩm cho da khô mụn. Nhờ chứa tinh chất dầu dưỡng, loại serum này cấp ẩm vừa đủ cho da và dưỡng da rất tốt .
Sử dụng loại sản phẩm đặc trị cho da mụn
Sau những bước trên, giờ là lúc bạn cần sử dụng những mẫu sản phẩm đặc trị mụn. Chỉ nên lấy một lượng kem trị mụn vừa đủ .
Nếu đã đảo ngược tiến trình bằng cách thực thi bước này sau khi dưỡng ẩm nhưng vẫn không hề cải tổ. Hãy linh động biến hóa trình tự sao cho tương thích. Sau 2-3 tiếng bôi kem trị mụn, rửa mặt thật sạch và liên tục những bước dưỡng da như thông thường .
Thoa kem chống nắng
Các tia UVA và UVB dù không hề nhìn thấy bằng mắt thường. Nhưng chúng hoàn toàn có thể làm tổn thương da của bạn và thậm chí còn gây bỏng. Hãy thoa kem chống nắng ở cuối tiến trình chăm sóc da để bảo vệ tối ưu làn da của bạn .
Hãy tập trấn áp stress và nhà hàng siêu thị lành mạnh. Bổ sung thói quen chăm sóc da của bạn với những loại sản phẩm tương thích. Điều này sẽ mang lại cho lànda khô mụncủa bạn một diện mạo mới trọn vẹn. Nếu bạn chưa tìm được dòng loại sản phẩm chăm sóc da tương thích, hãy tìm đến những chuyên viên về da từ Dermalogica. Chúng tôi luôn sẵn lòng tương hỗ bạn !
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA