9 Điều Nên Và Không Nên Khi Chăm Sóc Da Tuổi Teen
Tuổi teen là độ tuổi thường khiến bạn lo lắng do sự bùng phát của mụn trứng cá, vết thâm hoặc mụn trên da hơn bất kỳ độ tuổi nào khác. Chính vì vậy, chăm sóc da tuổi teen là điều mà bất kỳ bạn trẻ nào cũng cần nên thực hiện. Tuy nhiên, trong quá trình chăm sóc da tuổi teen, chúng ta nên và không nên làm gì, hãy cùng Miraso.vn tìm hiểu ngay bạn nhé!
9 Điều Nên Và Không Nên Khi Chăm Sóc Da Tuổi Teen
Bạn đang ở độ tuổi teen nhưng không biết chăm sóc da như thế nào là đúng, đừng lo vì Miraso sẽ cùng bạn tìm hiểu 9 điều nên và không nên khi chăm sóc da tuổi teen để có được làn da sáng và đẹp tự nhiên.
Bạn đang đọc: 9 Điều Nên Và Không Nên Khi Chăm Sóc Da Tuổi Teen
1. Quy tắc trang điểm
NÊN:
Cho dù bạn căng thẳng mệt mỏi thế nào sau những bữa tiệc hay sự kiện, nếu bạn đã trang điểm thì hãy chắc như đinh rằng lớp trang điểm đã được vô hiệu trọn vẹn trước khi bạn đi ngủ .
Giống như bạn cần hít thở không khí trong lành để sống, làn da của bạn cũng cần hít thở không khí để sống và khỏe mạnh .
Và việc ấp dụng lớp trang điểm trong thời hạn dài là tác nhân ngăn ngừa điều này .
Đơn giản bạn chỉ cần lấy một ít dầu ô liu hoặc tẩy trang lên một miếng bông và nhẹ nhàng xoa lên da để loại bỏ lớp trang điểm.
KHÔNG NÊN:
Đừng bao giờ quên tẩy tế bào chết ít nhất hai lần hoặc ba lần một tuần vì nó sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và cho phép sự phát triển của các tế bào mới dẫn đến một làn da sáng hơn.
Tẩy Tế Bào Chết St.Ives ACNE CONTROL APRICOT SCRUB
2. Kem chống nắng
NÊN:
Luôn thoa kem chống nắng hoặc kem chống nắng có SPF ít nhất 15 để bảo vệ bạn, tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với tia UVB và UVA.
KHÔNG NÊN:
Đừng bỏ lỡ kem chống nắng ngay cả khi trời nhiều mây hoặc mưa. Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoàn toàn có thể gây ra nếp nhăn sớm và những đốm tàn nhang .
Kem Chống Nắng Natural Perfection Fresh Sun Stick SPF50+ PA++++ Dạng Thỏi
3. Thói quen ăn uống
NÊN:
Bạn nên sử dụng thực phẩm tươi và vừa đủ chất dinh dưỡng. Lập kế hoạch hàng tháng hoặc tối thiểu là hàng tuần và bảo vệ rằng bạn hoàn toàn có thể duy trì sự cân đối lành mạnh .
KHÔNG NÊN:
Tránh sử dụng thực phẩm cay hoặc lên men, thay vào đó hãy nỗ lực tiêu thụ thực phẩm với mùi vị khởi đầu của nó hoặc với gia vị nhẹ. Ngoài ra, những loại sản phẩm thực phẩm chiên là những món ăn mà những bạn tuổi teen nên tránh bằng mọi giá, bất kể chúng trông mê hoặc như thế nào .
Viên Uống Innerb Aqua Rich Cấp Nước Và Collagen
4. Thói quen tập thể dục
NÊN:
Bạn nên tạo thói quen tập thể dục liên tục. Nó sẽ giúp tăng cường lưu thông máu và mồ hôi đượcsản xuất sẽ đẩy nhanh quy trình làm sạch khung hình .
KHÔNG NÊN:
Đừng khi nào bỏ lỡ thói quen chăm sóc da của bạn trước khi ra ngoài hoặc sau khi tập thể dục .
Áp dụng toner trước khi bạn đi tập thể dục và sử dụng sữa rửa mặt cùng với kem dưỡng ẩm sau khi bạn tập thể dục xong.
Sữa Rửa Mặt Some By Mi Miracle Acne Clear Foam 100ml
5. Giấc ngủ
NÊN:
Hãy luôn nỗ lực ngủ đủ 8 tiếng vào đêm hôm. Nó sẽ ngăn bạn khỏi sự Open của bọng dưới mắt từ sớm .
KHÔNG NÊN:
Đừng khi nào đi ngủ mà không thoa kem dưỡng ẩm. Nó giống như một thực phẩm cho làn da của bạn giúp làn da trẻ hóa suốt đêm để bạn thức dậy với khuôn mặt tươi tắn, rạng rỡ nhất .
Kem Dưỡng Ẩm Bergamo Pure Snail Wrinkle Care Cream 50gr
6. Cấp ẩm
NÊN:
Bạn nên giữ cho làn da của mình ngậm nước mọi lúc. Uống tối thiểu tám ly nước mỗi ngày và cố gắng nỗ lực tiêu thụ nhiều hơn vào ban ngày .
KHÔNG NÊN:
Đừng quên tầm quan trọng của nước hoa hồng đối với làn da của bạn. Nó giúp duy trì sự cân bằng pH và giảm bọng mắt quanh mắt vào buổi sáng.
Tinh Chất LANEIGE Water Bank Moisture Essence EX Dưỡng Ẩm 60ml
7. Mụn trứng cá
NÊN:
Rửa mặt tối thiểu ba lần một ngày bằng nước ấm và sữa rửa mặt tương thích với loại da của bạn. Điều này sẽ ngăn ngừa bụi bẩn và ô nhiễm xâm nhập vào lỗ chân lông của bạn và làm ùn tắc chúng để hình thành mụn sau đó .
KHÔNG NÊN:
Đừng khi nào mắc sai lầm đáng tiếc khi nổi mụn và mụn trứng cá vì nó sẽ để lại sẹo và vết thâm. Nó cũng sẽ dẫn đến đỏ và sưng xung quanh khu vực mụn .
Sữa Rửa Mặt Snail Truecica Miracle Repair Low pH Gel Cleanser
8. Thói quen chăm sóc da truyền thống
NÊN:
Sử dụng những giải pháp tự nhiên đã được sử dụng từ truyền kiếp và giờ đây đã trở thành một truyền thống lịch sử .
Sử dụng những tuyệt kỹ làm đẹp này được cho phép làn da của bạn thở tốt hơn và đạt được sự rạng rỡ như Nữ hoàng Cleopatra .
KHÔNG NÊN:
Đừng khi nào buông bỏ những điều cơ bản của bạn. Chỉ cần cho da thở đúng cách và sử dụng những loại sản phẩm chăm sóc da tự nhiên hoàn toàn có thể làm ra điều kỳ diệu cho bạn, sẽ giúp bạn và làn da của bạn cảm thấy được nuôi dưỡng .
Mặt Nạ Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask 2X
9. Lối sống lành mạnh
NÊN:
Dành thời hạn cho bạn ngồi ở một nơi yên bình một mình hoặc với một số ít người thân yêu. Nó sẽ giúp giải phóng tổng thể những loại căng thẳng mệt mỏi vì khi bạn stress sẽ giải phóng một loại hoóc môn trong khung hình làm cho làn da của bạn trở nên dầu hơn .
KHÔNG NÊN:
Trong khi quan tâm đến làn da của bạn, bảo vệ bạn không bỏ bê những cơ mặt và xương hàm. Tập thói quen triển khai 1 số ít bài tập cơ bản trên khuôn mặt giúp da săn chắc hơn và không có nếp nhăn .
Xem thêm: Serum Là Gì? Những Điều Bạn Nên Biết Về Serum
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA