Tác dụng của yến mạch
Yến mạch được chế biến thành những loại khác nhau như yến mạch nguyên cám, tinh bột yến mạch, yến mạch cán dẹt … Tùy vào từng mục tiêu sử dụng mà bạn lựa chọn loại tương thích .Yến mạch giàu chất dinh dưỡng, có lượng chất xơ đa dạng và phong phú. Trong yến mạch còn chứa một lượng beta glucan dồi dào cùng nhiều vitamin, khoáng chất và những chất chống oxy hóa có tính năng lớn so với sức khỏe thể chất, ví dụ điển hình như giúp giảm lượng cholesterol, giảm đường huyết …
Bên cạnh đó, bột yến mạch còn có lợi cho da nên được ứng dụng nhiều trong việc làm đẹp. Vậy cụ thể công dụng của bột yến mạch trong làm đẹp như thế nào?
Bạn đang đọc: Tiết lộ 5 công dụng của bột yến mạch trong làm đẹp
Sau đây là 5 công dụng của yến mạch đã được công nhận :
1. Công dụng của bột yến mạch trong làm đẹp giúp tẩy tế bào chết
Nếu da của bạn kích ứng với những loại kem tẩy tế bào chết chứa hóa chất thì nên lựa chọn bột yến mạch để thay thế sửa chữa. Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch nguyên cám giúp vô hiệu những tế bào chết “ cứng đầu ” trên da, cho bạn làn da sạch và mịn màng .Nghiên cứu cho thấy bột yến mạch có chứa saponin, chất này giúp tẩy sạch hàng nghìn tế bào da chết được sinh trên da mỗi ngày .
2. Làm sạch da mặt
Rửa mặt phẳng bột yến mạch hoàn toàn có thể làm cho làn da trở nên sạch sâu từ bên trong lỗ chân lông. Siêu ngũ cốc này sẽ giúp da đánh bật được bụi bẩn, cặn mỹ phẩm, chất dầu trên da. Vì vậy, nó được ưu thích như một loại sữa rửa mặt vạn vật thiên nhiên, lành tính .
3. Công dụng của bột yến mạch trong làm đẹp: Trị mụn trứng cá
Da mặt nhiều dầu thừa, tích hợp với bã nhờn và tích tụ nhiều bụi bẩn sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây nổi mụn. Việc đắp mặt phẳng yến mạch sẽ vô hiệu những tác nhân gây hại cho da, làm cho da sạch mụn .Bên cạnh đó, yến mạch còn có công dụng làm khô những cồi mụn, để chúng nhanh xẹp và nhanh lành hơn mà không để lại vết thâm .
4. Làm sáng, cải thiện các vấn đề về da
Bột yến mạch được yêu thích do tại không chỉ làm sáng da mà còn cải tổ những yếu tố về da, ví dụ như làm mờ những vết thâm nám, tàn nhang hoặc da không đều màu .
5. Công dụng của bột yến mạch trong làm đẹp: Chữa da dị ứng và mẩn đỏ
Mặt nạ yến mạch có công dụng gì ? Một trong những công dụng đáng kể của mặt nạ yến mạch là làm dịu làn da đang bị kích ứng và tổn thương như mẩn đỏ hoặc cháy nắng. Bởi vì yến mạch có avenanthramides, đóng vai trò như một chất chống viêm, làm dịu và giảm kích thích da, làm lành những vết thương .
Cách rửa mặt bằng bột yến mạch
Một số bạn phân vân rửa mặt phẳng bột yến mạch có tốt không. Đây là một cách làm sạch mặt đơn thuần, tự nhiên, lấy đi lớp bụi bẩn cho da. Bạn triển khai theo cách sau :Nguyên liệu
- Bột yến mạch nguyên chất: 2 thìa cà phê
- Nước ấm: một lượng vừa đủ sao cho khi trộn cùng bột yến mạch được hỗn hợp sền sệt.
Thực hiện
- Trộn yến mạch cùng nước ấm để bột mềm, mịn
- Bạn rửa sạch mặt với nước lạnh sau đó thoa hỗn hợp bột yến mạch lên khắp vùng da mặt
- Tiến hành massage mặt nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ hoặc từ dưới lên. Để trong 3-5 phút sau đó rửa lại với nước ấm và cuối cùng là nước mát giúp se khít lỗ chân lông.
Nếu muốn làm bột yến mạch tẩy tế bào chết, bạn cũng làm theo cách này, tuy nhiên sử dụng yến mạch nguyên cám chứ không phải dạng bột nhé .
Cách làm mặt nạ bột yến mạch dưỡng da
Bạn làm mặt nạ dưỡng da bằng bột yến mạch theo những cách sau :
1. Mặt nạ bột yến mạch với mật ong – mặt nạ dành cho da khô
Nếu bạn có làn da khô, hãy vận dụng ngay công thức sau để làn da được cấp đủ nước, mịn màng .Nguyên liệu
- Bột yến mạch: 2 thìa
- Mật ong: 2 thìa
- Dầu ô liu: 1 thìa
- Sữa tươi không đường: 2 thìa
Thực hiện
- Trộn đều các hỗn hợp trong một cái bát con
- Rửa sạch mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt, để 15-20 phút cho hỗn hợp khô
- Rửa lại mặt với nước sạch.
2. Mặt nạ bột yến mạch với chanh tươi – mặt nạ dành cho da dầu
Nếu có làn da bóng dầu, bạn hãy đắp mặt nạ yến mạch với chanh tươi để vô hiệu lớp dầu thừa nhé .Nguyên liệu
- Bột yến mạch: 2 thìa
- Chanh tươi hoặc giấm táo: 2-3 giọt
- Lòng trắng trứng gà ta: 1 quả
Thực hiện
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt
- Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên mặt, để trong 15 phút
- Rửa mặt sạch với nước ấm, nước mát và lau khô bằng khăn mềm.
3. Mặt nạ yến mạch sữa chua không đường – mặt nạ dành cho da hỗn hợp
Đối với làn da hỗn hợp, bạn làm mặt nạ yến mạch như sau :Nguyên liệu
- Bột yến mạch: 2 thìa cà phê
- Sữa chua không đường: 1-2 thìa cà phê
Thực hiện
- Trộn đều bột yến mạch và sữa chua không đường
- Tẩy tế bào chết và rửa sạch mặt, sau đó tiến hành đắp mặt nạ sữa chua không đường và yến mạch trong vòng 15-20 phút
- Rửa sạch mặt và lau khô bằng khăn mềm.
Mặt nạ bột yến mạch sữa chua cũng hoàn toàn có thể dùng cho làn da nhạy cảm, da thường hoặc bị kích ứng .
Cách làm mặt nạ yến mạch trắng da
Dưỡng trắng da bằng bột yến mạch cũng rất đơn thuần khi bạn thử cách vận dụng sau :Nguyên liệu
- Bột yến mạch: 2-3 thìa cà phê
- Lòng trắng trứng gà ta: 1 quả
- Sữa chua không đường: 1 thìa
- Dầu dừa: 1 thìa
Thực hiện
- Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp đặc sệt
- Làm sạch mặt rồi thoa một lớp mặt nạ mỏng lên da, để 20 phút
- Rửa lại bằng nước ấm, sau đó là nước mát và lau khô.
Cách làm mặt nạ yến mạch trị mụn ẩn
Làn da bị mụn, bạn cần sẵn sàng chuẩn bị mặt nạ bột yến mạch như sau :Nguyên liệu
- Bột yến mạch: 2 thìa cà phê
- Lòng đỏ trứng gà: 1 quả
Thực hiện
- Trộn đều bột yến mạch và lòng đỏ trứng gà, đánh cho hỗn hợp sánh mịn
- Vùng mặt và cổ bạn rửa sạch, sau đó thoa một lớp mỏng bột yến mạch lòng đỏ trứng gà lên
- Để hỗn hợp thẩm thấu trên da 15-20 phút rồi rửa sạch mặt và lau khô.
Lưu ý khi dùng bột yến mạch làm đẹp
Khi chăm sóc, dưỡng da và trị mụn bằng bột yến mạch, bạn quan tâm không nên triển khai hàng ngày. Việc đắp mặt nạ bột yến mạch hằng ngày hay rửa mặt hoàn toàn có thể khiến da vốn nhạy cảm bị bào mòn, tổn thương, gây dị ứng, mụn và cháy nắng .Vậy, đắp mặt nạ yến mạch bao nhiêu lần 1 tuần ? Bạn chỉ cần đắp 2-3 lần mỗi tuần, mỗi lần chỉ từ 15-20 phút và không để lâu hơn. Tuyệt đối không đắp mặt nạ yến mạch qua đêm .
Dùng yến mạch dưỡng da, bạn cần kiên trì trong một thời gian dài để đạt hiệu quả.
Sau khi đắp mặt, bạn nhớ sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi bắt nắng .Trên đây là mọi thông tin về hiệu quả của bột yến mạch trong làm đẹp cũng như những cách làm mặt nạ bột yến mạch dưỡng da, trị mụn. Bạn hãy vận dụng để có làn da khỏe mạnh và trắng sáng nhé !Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA