Da nhạy cảm sở hữu nhiều yếu điểm nên luôn khiến chị em phụ nữ rất vất vả trong việc chăm sóc hàng ngày. Trong bài viết sau The Face Shop sẽ giúp bạn tìm hiểu về cách nhận biết da nhạy cảm cũng như cách chăm sóc và biện pháp khắc phục các nhược điểm của loại da này.
Da nhạy cảm là gì?
Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng, căng đỏ, cảm xúc ngứa, châm chích, nắng nóng, … do tại da đã bị mất đi hàng rào bảo vệ trước sự ảnh hưởng tác động từ các yếu tố bên ngoài như thời tiết, môi trường tự nhiên đổi khác, hóa chất trong mỹ phẩm, …Da nhạy cảm hoàn toàn có thể gồm có nhiều vùng da trên khung hình như da tay, da mặt, da đầu. Thế nên, những ai chẳng may chiếm hữu làn da này luôn luôn phải thận trọng trong việc thử mẫu sản phẩm chăm sóc da mới hay trong những ngày thời tiết giao mùa .
Nguyên nhân nào khiến da nhạy cảm?
Tìm hiểu về nguyên nhân sẽ giúp chúng ta có được phương pháp chăm sóc da nhạy cảm phù hợp. Nếu trường hợp da bạn bẩm sinh không phải là da nhạy cảm thì nguyên nhân chính là do những tác động từ bên ngoài. Các tác động ngoại lai này khiến hàng rào bảo vệ da bị suy yếu và các dây thần kinh bên dưới da dễ dàng bị kích thích dẫn đến da bạn bị nhạy cảm.
Bạn đang đọc: Cẩm nang chăm sóc da nhạy cảm đúng cách
Sau đây là các yếu tố hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động và làm suy yếu mạng lưới hệ thống dây thần kinh bên dưới da :
- Da mặt phải chịu tác động ảnh hưởng trực tiếp từ ánh nắng mặt trời .
- Môi trường không khí bị ô nhiễm khiến da bị ảnh hưởng tác động .
- Nhiệt độ tiếp tục có sự đổi khác tác động ảnh hưởng xấu đến thực trạng da .
- Khí hậu khô lạnh và khắc nghiệt làm da khô, bong tróc, lâu dần trở nên nhạy cảm .
- Thường xuyên tắm hoặc rửa mặt phẳng nước quá nóng hay quá lạnh .
- Luôn trong thực trạng thiếu ngủ và căng thẳng mệt mỏi, căng thẳng mệt mỏi .
- Nội tiết tố trong khung hình đổi khác .
- Tiếp xúc liên tục với các loại hóa chất gây hại cho da .
- Da bị khô do khung hình bị mất nước .
Môi trường ô nhiễm hay ánh nắng là một trong các nguyên nhân gây ra da nhạy cảm
Một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết da nhạy cảm
Da nhạy cảm là làn da yếu nên rất dễ bị dị ứng. Tuy nhiên, da mặt bị dị ứng không đồng nghĩa tương quan da bạn là da nhạy cảm. Theo các chuyên viên da liễu, bạn hoàn toàn có thể phân biệt da nhạy cảm bằng một số ít tín hiệu như sau :
- Kết cấu da mỏng dính và tất cả chúng ta hoàn toàn có thể thuận tiện nhìn thấy các đường mạch máu bên dưới da .
- Làn da thường hơi căng và gây cảm xúc không dễ chịu .
- Thỉnh thoảng thấy hơi đau rát khi chạm tay vào .
- Dưới thời tiết mát mẻ da thường bị khô và phải bổ trợ thêm nước .
- Mùa hè da bị nhờn vì tiết nhiều dầu .
- Dễ bị dị ứng khi ăn thực phẩm cay hoặc uống bia rượu .
- Da hoàn toàn có thể bị các mảng mẩn đỏ và trong 1 số ít trường hợp rất khó mất đi .
- Các vùng da mặt không giống hệt, có vị trí bị khô và bong tróc vảy .
- Da thuận tiện phản ứng với các loại mỹ phẩm chăm sóc da có thành phần hóa học .
- Da dễ bị mẩn ngứa ngay sau khi tiếp xúc với các loại hóa chất có năng lực gây kích ứng hay các loại vải thô, vải tổng hợp .
- Dễ bị mẩn đỏ và khô da sau khi tiếp xúc với nước nóng hoặc nước quá lạnh .
Đến đây có lẽ rằng chị em đã biết được da của mình có phải thuộc loại nhạy cảm hay không. Nếu làn da của bạn thuộc loại da đặc biệt quan trọng này thì việc khám phá về cách lựa chọn mỹ phẩm và cách chăm sóc da nhạy cảm là điều vô cùng thiết yếu .
Da nhạy cảm có kết cấu rất mỏng
4 cách chọn mỹ phẩm cho da nhạy cảm
1. Sữa rửa mặt nào dành cho da nhạy cảm?
Chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm cũng rất quan trọng. Làn da này rất dễ bị kích ứng nếu bạn sử dụng mẫu sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh. Do vậy, bạn cần quan tâm không sử dụng sữa rửa mặt có chứa acid salicylic hay alpha hoặc là beta hydroxy acid. Tất cả các thành phần hóa học đó đều cho hiệu quả tẩy da chết khá mạnh nên không tương thích với làn da nhạy cảm .Chọn mua sữa rửa mặt cho da nhạy cảm, chị em chỉ nên quan tâm đến các mẫu sản phẩm có tính dịu nhẹ, ít thành phần và không chứa các hạt nhỏ với mục tiêu tẩy da chết. Những hạt nhỏ này sẽ tạo ra sự cọ xát và dễ gây tổn thương cho da nhạy cảm. Ngoài ra, khi rửa mặt chị em cũng chỉ nên massage nhẹ nhàng theo hình tròn trụ để tránh kéo căng mặt phẳng da .
2. Chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm
Kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm nên ưu tiên loại sản phẩm có chiết xuất từ tự nhiên như dầu olive hay dầu jojoba, trà xanh, lô hội hoặc hoa cúc và ceramide ( axit béo ). Kem có các thành phần từ tự nhiên này không riêng gì bảo đảm an toàn mà còn cấp ẩm rất tốt cho làn da mỏng dính .
Kem Dưỡng Ẩm Làm Dịu Da YEHWADAM ARTEMISIA SOOTHING MOISTURIZING CREAM nhanh chóng đưa làn da trở về trạng thái cân bằng, giúp phục hồi và bảo vệ da nhờ khả năng dưỡng ẩm chuyên sâu, nuôi dưỡng và tái tạo da với các vitamin và khoáng chất chống oxy hóa
3. Chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm như thế nào?
Chăm sóc da nhạy cảm cũng như tổng thể các loại da khác, tất cả chúng ta cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ tốt nhất cho da. Vì vậy, khi khám phá về chọn mỹ phẩm cho da nhạy cảm, tất cả chúng ta cũng không hề bỏ lỡ loại da này .Ngoài hiệu quả bảo vệ da tránh khỏi các tác động ảnh hưởng từ tia nắng thì kem chống nắng còn giúp làn da nhạy cảm không bị bỏng rát. Chị em hoàn toàn có thể chọn mua và sử dụng các loại kem chống nắng có thành phần SPF tối thiểu từ 30 trở lên sẽ tốt cho da nhạy cảm .
Kem Chống Nắng THE FACE SHOP NATURAL SUN ECO SUPER ACTIVE SUN CREAM SPF50+ PA++++ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, đồng thời củng cố hiệu quả chống oxy hóa. Kết cấu dịu nhẹ và thấm nhanh phù hợp với cả làn da nhạy cảm
4. Chọn kem nền trang điểm cho da nhạy cảm
Đây có lẽ rằng là yếu tố được rất nhiều chị em đặc biệt quan trọng chăm sóc, bởi kem nền là loại mỹ phẩm mà chị em thường dùng hàng ngày. Chị em nên chọn mua các loại kem nền dạng silicon. Loại kem nền này dịu nhẹ và có đặc thù mềm mại và mượt mà nên rất thích hợp cho da nhạy cảm .Ngoài ra, chị em cần quan tâm không sử dụng loại kem nền chống nước vì chúng cho năng lực bám chắc hơn. Vì phải dùng đến các loại tẩy trang mạnh mới hoàn toàn có thể làm sạch trọn vẹn và rất dễ gây tổn thương cho làn da nhạy cảm .
7 lưu ý khi chăm sóc da nhạy cảm
Chăm sóc da nhạy cảm là việc làm không đơn thuần nên yên cầu chị em cần phải quan tâm đến nhiều yếu tố hơn so với các loại da khác .
1. Test thử trước khi quyết định chọn mỹ phẩm chăm sóc da
Nếu đó không phải làm món mỹ phẩm bạn đã từng sử dụng, bạn sẽ rất khó biết được mẫu sản phẩm đó có khiến da nhạy cảm của bạn bị kích ứng không. Vì vậy, trước khi quyết định hành động dùng một loại mỹ phẩm mới, bạn nên thoa thử một chút ít mẫu sản phẩm đó vào vùng da mỏng dính dưới cánh tay và theo dõi trong vòng 48 giờ. Nếu bạn thấy vùng da đó không có bất kể tín hiệu dị ứng nào thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mẫu sản phẩm .Xem thêm : 10 chất cấm xuất hiện trong hóa mỹ phẩm gây hại cho da
2. Ưu tiên sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên
Các loại mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên ( hữu cơ ) luôn tốt cho làn da nhạy cảm với đặc tính dễ kích ứng, nổi mụn, … vì chúng không chứa bất kể thành phần hóa học nào, không gây bào mòn da nhưng vẫn phân phối khá đầy đủ dưỡng chất thiết yếu. Bên cạnh đó, các loại mỹ phẩm chăm sóc da dạng hữu cơ còn không có chất dữ gìn và bảo vệ hay chất tạo mùi hương .
Ưu tiên sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da nhạy cảm có nguồn gốc tự nhiên
3. Tuân thủ nguyên tắc tẩy trang mỗi ngày
Đây là một trong những bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da và với da nhạy cảm cũng không ngoại lệ. Công đoạn này không chỉ có năng lực làm sạch mà còn giúp da hấp thu tốt hơn dưỡng chất trong các bước sau .
Chăm sóc da nhạy cảm hãy tuân thủ nguyên tắc tẩy trang mỗi ngày
4. Rửa mặt đúng cách
Đối với da nhạy cảm dễ nổi mụn, chị em chỉ nên rửa mặt tối đa ngày hai lần vào buổi sáng và buổi tối. Nếu tất cả chúng ta rửa mặt quá nhiều sẽ chỉ khiến da bị khô và dễ kích ứng hơn .
5. Sử dụng toner hàng ngày
Toner ( hay thường được gọi với tên khác là nước hoa hồng ) có tính năng làm mát da tự nhiên, se khít chân lông, cần bằng độ pH, … Vì vậy, sử dụng toner hàng ngày sẽ giúp chị em ngăn ngừa lão hóa cho da hiệu suất cao hơn .
6. Không quên cấp ẩm cho da
Khi khám phá về cách chăm sóc da nhạy cảm chị em không hề bỏ lỡ bước này. Bởi vì da khô cũng là nguyên do khiến da dễ bị các tác nhân bên ngoài ảnh hưởng tác động hơn. Để cấp ẩm cho da nhạy cảm, chị em hãy xịt khoáng khi thấy da có biểu lộ khô và thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày .
Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày cho da nhạy cảm
7. Luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài
Tia UV trong ánh nắng mặt trời là ” quân địch ” nguy hại nhất đối toàn bộ các loại da chứ không phải chỉ mỗi da nhạy cảm. Vì vậy trước khi đi ra ngoài, chị em luôn ghi nhớ thoa kem chống nắng cho da. Khi chọn kem chống nắng, chị em nên ưu tiên chọn kem chống nắng vật lý có thành phần titan dioxid hoặc oxit kẽm và có SPF từ 30 trở lên. Đồng thời, kem chống nắng vật lý tương thích sử dụng cho da nhạy cảm hơn kem chống nắng hóa học .
Hạn chế sự kích ứng của da nhạy cảm bằng cách nào?
Ngăn ngừa da nhạy cảm không phải là điều thuận tiện, nhất là trường hợp bạn sinh ra với làn da nhạy cảm bẩm sinh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm một số ít mẹo rất đơn thuần nhằm mục đích giảm bớt sự kích ứng cho da nhạy cảm :
- Tắm với nước ẩm tối đa 10 phút và không nên sử dụng nước quá nóng .
- Tuyệt đối không sử dụng các loại mỹ phẩm có các thành phần tẩy tế bào chết cũng như se khít lỗ chân lông mạnh .
- Hãy dùng tinh dầu tạo mùi thơm thay cho nước hoa .
- Không sử dụng các loại bột hay nước giặt có chất tẩy mạnh .
- Sau khi rửa mặt hay tắm xong hãy dùng khăn mềm lau khô nước nhẹ nhàng, ngay sau đó cần dưỡng ẩm cho da ngay .
- Uống đủ nước và tăng cường sử dụng các thực phẩm tốt cho da như ăn nhiều rau xanh và các loại hạt, hạn chế các thực phẩm chứa nhiều chất béo, chất kích thích, …
- Hạn chế sử dụng các loại đồ ăn cay và nóng, các loại chất tạo ngọt .
- Ngủ đủ giấc mỗi ngày .
- Hạn chế tối đa stress và stress .
Chăm sóc da nhạy cảm nên thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng
Trên đây tất cả chúng ta vừa khám phá về da nhạy cảm là gì và cách chăm sóc da nhạy cảm sao cho đúng để có được làn da khỏe mạnh. Sau bài viết này, THEFACESHOP kỳ vọng chị em đã hiểu rõ hơn về làn da đặc biệt quan trọng này và có giải pháp chăm sóc tương thích .
Xem thêm:
Quy trình chăm sóc da cơ bản cho ngày và đêm
Thải độc da là gì? 4 bí quyết thải độc da bạn nên thực hiện ngay
15 thực phẩm tốt cho da – càng ăn càng đẹp
Nguồn tham khảo:
What Causes Sensitive Skin and How Can I Care for It ? – https://www.healthline.com/health/skin-disorders/sensitive-skin
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA