1. Da thường là gì là loại da như thế nào?
Làn da của con người được chia thành các loại như sau : da thường, khô, dầu và hỗn hợp. Trong đó da thường được coi là làn da thông dụng nhất. Vậy da thường là gì và có đặc thù như thế nào ?
‘ ” Da thường ” hay còn được gọi là làn da cân đối hay làn da khỏe mạnh. Đặc điểm của làn da thường là vùng chữ T trên khuôn mặt gồm có : trán, cằm và mũi hoàn toàn có thể là một chút dầu. Tuy nhiên, nhìn chung, về nhiệt độ và cả độ dầu trên da thường đều ở mức cân đối, không bị quá nhờn hoặc quá khô .
Bạn đang đọc: Da thường là gì, cách chăm sóc và những điều cần biết
Những biểu lộ cho thấy bạn chiếm hữu làn da thường hoàn toàn có thể kể đến như sau :
- Da không có các biểu hiện bị khô, nứt nẻ, bong tróc hay bóng nhờn trên bề mặt. Khi nhìn bằng mắt sẽ thấy da mịn, bình thường. Tình trạng khô hay bóng nhờn được giữ đến cuối ngày.
- Da mặt không có mụn hoặc có cũng rất ít, không nghiêm trọng.
- Da hiếm có nếp nhăn xuất hiện, độ đàn hồi tốt, lỗ chân lông nhỏ.
- Da đều màu không có sự xuất hiện của các nốt đỏ hay sạm, đen.
2. Da thường nên chăm sóc như thế nào?
Mặc dù, như tất cả chúng ta đã biết, bản thân làn da thường đã có sự cân đối nhiệt độ, lượng dầu sống sót trên da cũng không thay đổi. Da khỏe và ít gặp phải các yếu tố da liễu .
Tuy nhiên, nếu bạn “ bỏ bê ” không chăm sóc làn da tương thích mỗi ngày. Thì lâu dần các tác động ảnh hưởng bên ngoài thiên nhiên và môi trường hoặc những yếu tố bên trong khung hình cũng sẽ khiến da bị thương tổn .
Làn da thường trọn vẹn hoàn toàn có thể đổi khác trở thành da khô, da dầu hay thậm chí còn là da nhạy cảm. Vậy phải chăm sóc da thường sao cho tổng lực nhất ? Hãy tìm hiểu thêm những chú ý quan tâm như sau : .
Luôn giữ vệ sinh da mặt
Làn da nào cũng đều cần được làm sạch đúng cách, kể cả da thường. Bước rửa mặt phẳng các mẫu sản phẩm chuyên sử dụng sẽ giúp vô hiệu bụi bẩn, bã nhờn còn thừa trên da. Ngoài ra, nếu bạn trang điểm hoặc bôi kem chống nắng cũng đừng quên tẩy trang kỹ lưỡng .
Các loại sữa rửa mặt cho da thường nên dùng loại trung tính với chỉ số độ pH giao động từ 4.5 – 6.5 là tương thích nhất .
Tẩy da chết định kỳ
Nhiều người thường bỏ quên quy trình tẩy da chết trong quá trình chăm sóc da thường. Đây chính là sai lầm đáng tiếc khiến da ngày càng tích tụ tạp chất, dễ bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn. Công đoạn này sẽ giúp làn da trở nên tươi đẹp, rạng ngời và tươi tắn hơn .
Với làn da khỏe như da thường, bạn hoàn toàn có thể duy trì tẩy da chết 1 lần / tuần bằng các loại kem tẩy tế bào chết. Hoặc bạn cũng hoàn toàn có thể tận dụng các nguyên vật liệu từ vạn vật thiên nhiên để giúp da thông thoáng và láng mịn mà vẫn bảo vệ bảo đảm an toàn .
Đừng quên chống nắng
Ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím là “ quân địch ” số 1 của làn da. Dù bạn có chiếm hữu làn da khỏe mạnh, nhưng không bảo vệ da trước yếu tố này thì theo thời hạn, da cũng sẽ trở nên lão hóa, gặp những tổn thương nặng nề như : nám, tàn nhang, mụn hay thậm chí còn là ung thư da .
Hãy vận dụng giải pháp chống nắng đơn thuần nhất đó chính là bôi kem chống nắng hàng ngày. Nên chọn loại sản phẩm tương thích với làn da của mình, chiết xuất từ vạn vật thiên nhiên, ít hương liệu, hóa chất để bảo vệ làn da bảo đảm an toàn nhất .
Ngoài ra, đừng quên trang bị các đồ vật như : khẩu trang, mũ, áo khoác khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để hạn chế phần nào tai hại của tia cực tím .
Cấp ẩm cho làn da thường mỗi ngày
Da thường thì cũng có những lúc mất đi nhiệt độ do nhiều yếu tố ảnh hưởng tác động. Việc dùng các loại sản phẩm chuyên sử dụng sẽ giúp da lấy lại được sự cân đối. Nuôi dưỡng da quyến rũ, mịn màng từ bên trong. Nhờ đó, da duy trì được độ săn chắc, ngăn ngừa các tín hiệu lão hóa .
Bạn hoàn toàn có thể cấp ẩm cho da bằng các loại mặt nạ, serum sau đó khóa ẩm lại bằng kem dưỡng để làn da được chăm sóc tổng lực nhất .
Duy trì chính sách dinh dưỡng và hoạt động và sinh hoạt khoa học
Tưởng chừng như là yếu tố đơn thuần, khiến nhiều người bỏ quên, trong thực tiễn chính sách siêu thị nhà hàng và nghỉ ngơi tác động ảnh hưởng rất nhiều đến làn da .
- Hãy bổ sung nhiều rau xanh, các loại thực phẩm nhiều vitamin, omega 3-6, khoáng chất có lợi cho da trong bữa ăn hàng ngày.
- Mỗi ngày uống thêm 2 lít nước sẽ giúp làn da thêm mịn mượt, tràn đầy sức sống.
- Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, không uống rượu, hút thuốc, để hạn chế quầng thâm, mụn và lão hóa da.
- Tham gia vận động mỗi ngày như chơi thể thao, tập yoga, đi bộ,… để kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, lưu thông tuần hoàn máu giúp da khỏe mạnh và hồng hào.
3. Da thường nên dùng sữa rửa mặt nào?
Với làn da thường, bạn không cần phải quá “ đau đầu ” trong việc lựa chọn sữa rửa mặt. Chỉ cần tìm các mẫu sản phẩm trung tính, đến từ tên thương hiệu uy tín và bảo đảm an toàn cho da là được .
Về mặt cấu trúc, thường thì, sữa rửa mặt dạng bọt không tẩy rửa quá mạnh hoặc ở dạng kem không quá đặc đều tương thích với loại da này .
Thay vào bạn nên quan tâm đến thành phần. Da thường thì không quá nhạy cảm với các thành phần trong mỹ phẩm, trừ 1 số ít hoạt chất sau đây :
- Hương liệu: Đây là các loại hóa chất tạo nên mùi thơm cho sản phẩm. Thương thì phthalates là loại hương liệu có trong một số loại sữa rửa mặt có thể gây hại cho làn da. Vì vậy bạn hãy chọn những sản phẩm không có mùi hoặc không chứa những hoạt chất này để an toàn hơn nhé.
- Chất bảo quản Paraben cũng là một trong những hoạt chất không tốt cho làn da mà bạn cũng nên tránh.
4. Da thường nên dùng kem dưỡng ẩm nào?
Ở trạng thái tốt nhất, da thường giữ được sự cân đối nhiệt độ. Tuy nhiên, không phải khi nào da bạn cũng luôn ở mức lý tưởng. Do đó, mỗi ngày bạn cũng cần sử dụng kem dưỡng ẩm để cấp nước, hồi sinh da mịn màng hơn .
Nói về yếu tố da thường nên dùng kem dưỡng ẩm nào thì bạn cũng không quá cầu kỳ và phức tạp. Hãy chọn dòng loại sản phẩm có gắn mác dành cho da thường để tương thích nhất. Các loại sản phẩm này hoàn toàn có thể cấp ẩm vừa phải, không gây đổ dầu và lành tính với da .
5. Da thường nên dùng toner nào?
Da thường khá “ lành tính ” và khỏe mạnh. Làn da này cũng ít có sự Open của mụn hay các tín hiệu kích ứng trên da. Vì vậy, khi lựa chọn các loại toner bạn hoàn toàn có thể “ dễ thở ” hơn, không phải quá lo ngại mẫu sản phẩm không tương thích với loại da .
Thông thường, tùy theo nhu yếu hoặc sở trường thích nghi, bạn hoàn toàn có thể chọn toner chăm sóc da. Có 2 nhóm toner cơ bản như :
- Kiềm dầu và cân bằng độ pH, giúp da thông thoáng và làm sạch sâu thì có thể tham khảo các sản phẩm có chứa thành phần là chiết xuất từ hoa hồng, hoa cúc, cây phỉ.
- Tăng cường khả năng cấp ẩm, bổ sung hoạt chất, nuôi dưỡng làn da thì nên lựa chọn các loại toner cho da thường chứa các hoạt chất như: sodium hyaluronate, glycerin hoặc các chiết xuất cấp nước từ thiên nhiên.
6. Da thường dùng kem chống nắng loại nào?
Cũng giống như các loại mẫu sản phẩm chăm sóc da khác, da thường không quá nhu yếu khắc nghiệt về yếu tố chọn kem chống nắng. Bạn hoàn toàn có thể tùy ý lựa các loại sản phẩm có cấu trúc khác nhau, miễn là cảm thấy tự do khi sử dụng .
Tuy nhiên, vẫn có những chỉ số mà bạn cần chú ý quan tâm, như sau :
Chỉ số SPF
Kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao được biết đến với năng lực bảo vệ làn da khỏi tia UVB càng tốt, đơn cử như sau :
- Chỉ số SPF 2 được cho là bảo vệ da ở mức 50%.
- Chỉ số SPF 15 có thể chống tia UVB cho da lên đến 94%.
- Chỉ số SPF 30 cho khả năng này ở mức tầm 97%.
- Chỉ số SPF 50 lại cho hiệu quả chống tia UVB là ở mức 98%.
- Chỉ số SPF 100 giúp kem chống nắng đạt mức bảo vệ da cao nhất là 99%.
Bạn hoàn toàn có thể chọn độ SPF từ 30-50 là vừa phải. Nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục thì 1-2 tiếng nên bôi lại 1 lần .
Không nên chọn chỉ số SPF quá cao, mặc dù rằng năng lực chống tia UVB gần như tuyệt đối nhưng không bảo đảm an toàn cho làn da .
Chỉ số PA
Nếu quan sát trên vỏ hộp của các loại kem chống nắng, bạn sẽ thấy những ký hiệu : PA +, + + và + + +. Ý nghĩa của chúng đơn cử là nếu số dấu + càng nhiều cho năng lực chống tia UVA càng tốt. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số PA + + hoặc PA + + + là tương thích .
Để bảo đảm an toàn, nên thử trước kem trên 1 vùng da tay nhỏ để xem phản ứng trước khi bôi lên mặt .
7. Da thường nên dùng AHA hay BHA?
Cả AHA và BHA đều là các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học, giúp làm sạch sâu làn da và tăng cường tái tạo cho làn da. Mỗi hoạt chất này đều có đặc thù khác nhau, tương thích với từng loại da riêng không liên quan gì đến nhau. Vậy da thường nên dùng AHA hay BHA ?
AHA là gì ?
- AHA có nguồn gốc từ sữa, các loại đường và trái cây, được dùng phổ biến nhất dưới các dạng: Glycolic Acid và Lactic Acid.
- Hoạt chất này phát huy công dụng tốt nhất cho làn da với những biểu hiện như: khô, lão hoá, thô ráp, không đều màu, nhiều đốm nâu…
- Bởi chúng có kết cấu dạng gel, kem hoặc lotion với cơ chế loại bỏ da chết bằng cách lột sạch bề mặt cũ, thúc đẩy lớp tế bào mới hình thành khỏe mạnh hơn, tươi sáng hơn.
BHA là gì ?
- BHA dưới dạng Salicylic Acid có khả năng hòa tan nhanh trong dầu, loại bỏ tế bào chết bằng cách dễ dàng thâm nhập vào sâu lỗ chân lông.
- Ngoài ra, nó còn giúp làm sạch cặn bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông. Đó chính là lý do, nhiều người sử dụng BHA cho các loại da dầu, da mụn, hỗn hợp dầu mụn.
Nếu bạn thuộc da thường thì hoàn toàn có thể chọn 1 trong 2 loại vì đây là làn da khỏe, ít gặp các yếu tố và hạn chế kích ứng. Tuy nhiên hãy thử trên một vùng da xem phản ứng rồi mới bôi lên da mặt .
8. Da thường nên đắp mặt nạ gì?
Da thường hoàn toàn có thể hợp với rất nhiều loại mặt nạ từ mặt nạ đắp, mặt nạ giấy đến các loại mặt nạ được làm từ nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên khác nhau. Thế nên, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm qua thành phần, tác dụng của loại sản phẩm trước khi mua, hoặc triển khai, để tối ưu hiệu suất cao dưỡng da cũng như không gây ra các kích ứng cho làn da của bạn .
Chẳng hạn, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn một số ít loại mặt nạ có những tác dụng riêng không liên quan gì đến nhau như sau :
- Sáng da: các loại mặt nạ làm từ gạo, chanh và có chứa nhiều vitamin C
- Dưỡng ẩm da: mặt nạ có thành phần như dưa chuột, lô hội, cà chua…
- Làm dịu da: có chứa thành phần mật ong, trà xanh, rau má…
9. Da thường có cần dưỡng ẩm?
Bất kỳ làn da nào cũng cần cấp ẩm và dưỡng ẩm đúng cách để trở nên mịn màng, khỏe mạnh hơn. Và da thường cũng vậy .
Hàng ngày làn da tiếp xúc với rất nhiều ảnh hưởng tác động xấu từ thiên nhiên và môi trường như : khói bụi, nắng nóng, … phối hợp với quy trình lão hóa bên trong khung hình nên rất dễ mất nước. Đó chính là nguyên do bạn nên cấp ẩm không thiếu cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm .
Da thường rất dễ chọn kem dưỡng ẩm. Bạn có thể tìm sản phẩm phù hợp tùy theo túi tiền của mình. Các hãng mỹ phẩm uy tín với giá cả bình dân có thể kể đến như: Innisfree, The Faceshop, Cetaphil,… Phân khúc cao cấp hơn thì có: Lancome, Ohui, Laneige,…
Bên cạnh đó đừng quên cấp ẩm cho da bằng các loại đắp mặt nạ, xịt khoáng ( khi thao tác trong môi trường tự nhiên máy lạnh ), duy trì chính sách nhà hàng siêu thị, hoạt động và sinh hoạt điều độ, đặc biệt quan trọng là uống nhiều nước .
10. Da thường nên dùng phấn gì?
Nếu bạn sở hữu da thường thì không cần quá đắn đo về việc chọn phấn phủ. Bạn hoàn toàn có thể dùng phần tùy theo nhu yếu, sở trường thích nghi của bản thân .
Để tìm được mẫu sản phẩm tương thích nhất hãy mạnh dạn dùng các dạng khác nhau, trong đó có dạng lì, dạng bột, dạng nước, … Tuy nhiên, tốt hơn hết nên chọn tên thương hiệu uy tín để bảo vệ bảo đảm an toàn cho làn da .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA