Da khô nhạy cảm là một làn da vô cùng “đỏng đảnh”, khó chiều, đòi hỏi chị em cần có sự chăm sóc vô cùng tỉ mẩn, cẩn thận.
Nếu nàng vẫn còn đang hoang mang làm sao để cải thiện tình trạng da này, hãy học hỏi ngay cách chăm sóc da khô nhạy cảm cực hiệu quả sau đây từ DHC Việt Nam nhé!
1. Da khô nhạy cảm là gì ?
Làn da khô nhạy cảm có biểu hiện đặc trưng là bề mặt da thường trông thô ráp, thiếu nước nên tổng thể gương mặt trông xỉn màu, thiếu sự căng mịn cần thiết.
Ở 1 số ít trường hợp nặng, da còn có tín hiệu bị nứt nẻ, bong tróc rất mất thẩm mỹ và nghệ thuật .Từ lâu, da nhạy cảm đã là loại da khó chiều trong các loại da. Tuy nhiên, da khô nhạy cảm còn “ đỏng đảnh ” hơn thế nữa .Chưa dừng lại ở đó, da khô và nhạy cảm còn thuận tiện bị kích ứng trước các yếu tố ngoại cảnh như thời tiết, khói bụi, môi trường tự nhiên ô nhiễm và thậm chí còn là trước các mẫu sản phẩm dưỡng da không tương thích hoặc không rõ nguồn gốc .
Da khô nhạy cảm thường thô ráp, kém sức sống thậm chí còn ửng đỏBiểu hiện của làn da khô nhạy cảm khi bị kích ứng là da thường nổi đỏ, ngứa ngáy, châm chích hoặc thậm chí còn bị nổi mụn, nổi mẩn đỏ, bong tróc da, sưng phù …Đặc biệt, nếu bạn là dân văn phòng, bạn sẽ càng gặp bất lợi với da khô nhạy cảm. Khi ngồi điều hòa lâu, da sẽ khô và bong tróc, thô sần, thậm chí còn xỉn màu. Nếu bạn năng động và thường đi đó đây, giờ giấc không không thay đổi, stress thì thực trạng da sẽ nghiêm trọng hơn .
Tiêu biểu nhất là da có thể phản ứng dữ dội với điều kiện ngoại cảnh. Bạn sẽ cảm thấy ngứa rát, sờ lên thấy da khô sần. Tiếp đó da còn có thể bị tróc vảy và mụn li ti, mẩn đỏ thi nhau nổi liên tục. Vì vậy, bạn phải chăm sóc da chuyên sâu cho làm da này thật cẩn thận.
Đây là loại da yên cầu sự chăm sóc tỉ mỉ và có sự lựa chọn các giải pháp và mẫu sản phẩm dưỡng da cẩn trọng, có sự tinh lọc kĩ lưỡng để tránh thực trạng da kích ứng trở nên nghiêm trọng hơn .
>> Xem thêm: Hướng dẫn khắc phục da mặt khô ngứa và mẩn đỏ tại nhà
2. Các nguyên do khiến làn da khô nhạy cảm
Nguyên nhân khiến bạn sở hữu làn da khô nhạy cảm có thể tới từ cả yếu tố bên trong lẫn bên ngoài.
Một số nguyên do chính hoàn toàn có thể kể đến là :
- Do di truyền: Nếu người thân trong gia đình bạn như bố mẹ, anh chị em ruột có làn da khô nhạy cảm thì khả năng bạn cũng sở hữu kiểu da này là rất cao.
- Do tuổi tác: Càng lớn tuổi, lượng collagen cần thiết bị suy giảm khiến da nhanh lão hoá hơn, da trở nên khô hơn, mất đi độ đàn hồi cần thiết và cũng dễ bị kích ứng hơn so với khi còn trẻ.
- Do tác động từ môi trường bên ngoài: tia UV trong ánh nắng, các loại khói bụi, ô nhiễm,…sẽ khiến da nhanh lão hoá hơn, da bị mất nước dẫn tới thô ráp và dễ dàng bị kích ứng.
Sử dụng mỹ phẩm không tương thích hoàn toàn có thể dẫn tới thực trạng da khô nhạy cảm
- Do sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: các loại mỹ phẩm chứa cồn, hương liệu, các chất tẩy rửa quá mạnh hay paraben dễ dàng làm tình trạng khô và nhạy cảm của làn da bạn càng nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, có một số trường hợp bạn bị dị ứng với một hoặc một số thành phần của sản phẩm chăm sóc da, dẫn tới tình trạng da khô kích ứng.
- Do chăm sóc da sai cách: một số lỗi chăm sóc da thường gặp khiến da bạn càng trở nên khô và nhạy cảm hơn đó là: rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, bỏ qua bước toner, không chú trọng dưỡng ẩm, sử dụng các sản phẩm đặc trị như Retinol, AHA, BHA, peeling,…với tần suất quá dày,…
Căng thẳng, hoạt động và sinh hoạt không điều độ làm da xấu đi
- Do sinh hoạt không điều độ: stress, căng thẳng, thức khuya, uống ít nước, sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích,…là nguyên nhân gián tiếp dẫn tới mọi vấn đề tiêu cực trên da, trong đó có việc khiến da trở nên khô và nhạy cảm hơn.
>> Xem thêm: Cách chăm sóc da nhạy cảm bị mụn hiệu quả và an toàn
3. Cách chăm sóc da khô nhạy cảm dưỡng ẩm da hiệu suất cao theo quá trình 7 bước
Nàng có da khô nhạy cảm thường phải đau đầu về yếu tố chăm sóc da bảo đảm an toàn như thế nào. Da khô nhạy cảm rất dễ bị kích ứng .Những bộc lộ kích ứng trên thường ảnh hưởng tác động rất nhiều tới đời sống của bạn. Vậy phải tìm ra một chiêu thức chăm sóc da nâng cao để đặc trị “ nàng da ” này .Thực tế, cách chăm sóc da khô nhạy cảm hiệu suất cao cũng không quá phức tạp như bạn tưởng .Da khô nhạy cảm thực ra có nhiều cách để khắc phục. Nhưng bạn cần nhớ rõ, có hai việc làm chính cần làm để cải tổ. Đó là cấp nước cho da và tăng sự tái tạo, hoạt động giải trí collagen chống lão hóa tới sớm .Bạn chỉ cần ghi nhớ đúng quá trình 7 bước chăm sóc da nâng cao đơn thuần dưới đây là sẽ thấy sự biến hóa tích cực của làn da ngay nhé !
3.1. Uống nhiều nước
Bước tiên phong vô cùng quen thuộc nhưng tất cả chúng ta lại thường ít chú ý tới đó chính là uống nhiều nước .Đây là cách cấp ẩm tự nhiên cho làn da vô cùng dễ làm lại gần như chẳng tiêu tốn của bạn chút ngân sách nào .Như DHC đã đề cập nhiều lần, bạn nên uống từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để làn da luôn căng mịn, hạn chế thực trạng thô ráp, kích ứng nhé .
Uống đủ nước giúp cải tổ làn da khô nhạy cảmNếu bạn là người bận rộn và tiếp tục quên uống nước, bạn trọn vẹn hoàn toàn có thể sử dụng tới chuông báo thức để nhắc nhở mình thói quen này .Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các chai đựng nước có chia vạch ml để trấn áp lượng nước uống được trong ngày tốt hơn .
3.2. Làm sạch da
Muốn làn da được cải tổ, bạn phải bảo vệ khâu làm sạch của mình diễn ra đúng cách, đúng trình tự .
- Tẩy trang:
Bạn hãy nhớ tẩy trang đều đặn cho da vào buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là bước quan trọng để vô hiệu mọi bụi bẩn, bã nhờn cùng lớp trang điểm dày đã bám trên da suốt cả ngày dài. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các loại tẩy trang có chứa dầu olive, vitamin E, … để da được ẩm mịn ngay cả sau khi đã làm sạch .
- Sữa rửa mặt:
Sử dụng sữa rửa mặt sau khi tẩy trang sẽ giúp bạn hoàn tất quy trình làm sạch kép ( double cleansing ) giúp cuốn trôi mọi bụi bẩn còn sót lại trên da sau bước tẩy trang .Bạn quan tâm so với da khô nhạy cảm, bạn không nên chọn mẫu sản phẩm có chứa chất tẩy rửa quá mạnh vì dễ bào mòn, khiến da càng khô hơn .Các loại sản phẩm có chứa cả glycerin, ceramide hay niacinamide sẽ giúp làn da bạn không bị mất đi nhiệt độ sau khi rửa mặt .
Rửa mặt thật sạch là bước dưỡng da khô nhạy cảm quan trọng
- Tẩy tế bào chết:
Sau khi hoàn tất việc làm sạch da, bạn nhớ tẩy tế bào chết để da được thay mới, các tế bào chết xấu xí không còn lưu lại trên da, từ đó da sẽ trở nên tươi tắn, mịn màng hơn .Đối với da khô nhạy cảm, bạn nên lựa chọn tẩy da chết hoá học thay vì vật lý để tránh sự ma xát, làm da tổn thương và kích ứng thêm .Các mẫu sản phẩm chứa AHA ( Lactic Acid, Glycolic Acid, Malic Acid, … ) hay BHA ( Salicylic Acid, … ) sẽ là lựa chọn tương thích với loại da này. Ngoài ra, bạn quan tâm tần suất tẩy da chết chỉ nên từ 1 – 2 lần / tuần thôi nhé .
3.3. Cân bằng nhiệt độ da bằng lotion hoặc toner
Sau các bước làm sạch, bạn cần sử dụng thêm toner hoặc lotion để cân đối lại độ pH và nhiệt độ trên da .Đây được coi là bước đệm vô cùng quan trọng để da hoàn toàn có thể hấp thu dưỡng chất ở các bước dưỡng da tiếp theo được hiệu suất cao hơn .
Ngoài ra, bạn có thể tận dụng thêm toner có thành phần dưỡng ẩm hoặc se khít lỗ chân lông để cải thiện hơn nhiều vấn đề về da.
Đừng quên cân bằng da với toner hoặc lotion
3.4. Dưỡng ẩm nâng cao cho da bằng serum dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm sâu xa là bước không hề thiếu để có một làn da khoẻ mạnh. Điều này càng đặc biệt quan trọng quan trọng với những bạn có da khô nhạy cảm .Bạn hoàn toàn có thể sử dụng serum dưỡng ẩm trước rồi tới kem dưỡng ẩm để khoá chặt mọi dưỡng chất bên trong da, giúp da ẩm mịn, ngậm nước .
Sử dụng serum và kem dưỡng ẩm để dưỡng ẩm cho da tối đaCác thành phần dưỡng ẩm không hề thiếu trong 2 loại sản phẩm này bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm lựa chọn là dầu jojoba, bơ hạt mỡ, vitamin E, glycerin, HA, ceramide, …
3.5. Đắp mặt nạ tự nhiên chăm sóc da khô nhạy cảm
Các loại mặt nạ tự nhiên luôn là giải pháp dưỡng ẩm cho da nhạy cảm khô rát tiết kiệm chi phí và lại bảo đảm an toàn, lành tính nhất .Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm một số ít công thức làm mặt nạ sau đây :
- Mặt nạ bơ sữa chua
Trái bơ là nguồn cung cấp các vitamin B6, vitamin E và các khoáng chất tốt như kali, các acid béo tốt vô cùng dồi dào. Nhờ vậy, sử dụng bơ làm mặt nạ sẽ giúp da được dưỡng ẩm, cấp nước tối đa.
Kết hợp với bơ là sữa chua không đường chứa các khoáng chất kẽm, canxi và cả acid lactic giúp tẩy tế bào chết, ngừa mụn, làm sáng và cả chống lão hoá cho da rất tốt .
Mặt nạ bơ sữa chua giúp dưỡng ẩm, trẻ hoá tối đa
Nguyên liệu
Cách làm
- ½ quả bơ
- 1 muỗng sữa chua không đường
- Nghiền nhuyễn bơ rồi trộn đều cùng sữa chua để tạo hỗn hợp mặt nạ.
- Đắp mặt nạ lên da và để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Mặt nạ trứng gà mật ong
Trứng gà là nguyên vật liệu chứa hàng loạt proten và chất béo có năng lực đẩy nhanh quy trình tăng sinh collagen, điều tiết dầu thừa, cải tổ độ đàn hồi cho làn da. Hơn thế, trứng gà cũng có năng lực cải tổ tông da và dưỡng da ẩm mịn, căng mướt .Trong khi đó, trong mật ong lại chứa hàng loạt các enzyme, chất chống oxy hoá và cả vitamin C giúp kháng viêm, kháng khuẩn, tương hỗ làm sạch, ngăn mụn hình thành đồng thời dưỡng da sáng lên từng ngày .
Mặt nạ trứng gà và mật ong dưỡng ẩm, làm sáng da
Nguyên liệu
Cách làm
- 1 lòng đỏ trứng gà.
- 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
- Đánh trứng gà với mật ong đều tay để tạo hỗn hợp mặt nạ trứng gà.
- Đắp mặt nạ lên da và để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
- Mặt nạ dâu tây sữa chua
Dâu tây có chứa hàm lượng lớn AHAs và Salicylic Acid nên có năng lực tẩy tế bào chết hiệu suất cao, làm sạch và trả lại da vẻ sáng mịn thiết yếu .Ngoài ra trong dâu tây còn chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin nhóm K giúp kháng viêm, ngừa mụn hiệu suất cao .
Mặt nạ dâu tây và sữa chua giúp da khô nhạy cảm trở nên căng mịn, sáng khoẻ
Nguyên liệu
Cách làm
- ½ bát dâu tây tươi đã nghiền nhuyễn
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
- Trộn đều dâu tây đã xay nhuyễn cùng sữa chua cho tới khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Đắp mặt nạ dâu tây sữa chua lên da, để trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm.
>> Xem thêm: Top 10 mặt nạ cho da khô nhạy cảm dưỡng ẩm da tuyệt vời
3.6. Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da
Kem chống nắng là bước rất quan trọng để giữ cho da khoẻ mạnh, tránh bị tác động ảnh hưởng xấu từ tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời .Để bảo vệ da tối ưu và khiến quy trình dưỡng da của bạn đạt tác dụng tốt nhất, hãy luôn nhớ thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, đồng thời sử dụng thêm mũ nón, khẩu trang và áo chống nắng để che chắn .
Sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn trọng trước khi ra ngoàiDa khô nhạy cảm nên lựa chọn kem chống nắng vật lý ( chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide ) vì chúng rất lành tính, bảo đảm an toàn .Ngoài ra, hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 + + trở lên và có năng lực thấm nhanh để bảo vệ làn da khô nhạy cảm của bạn một cách hiệu suất cao nhất .
3.7. Áp dụng chính sách dinh dưỡng và hoạt động và sinh hoạt khoa học
Có thể nói mọi nỗ lực dưỡng da của bạn sẽ đổ bể nếu như không có một chính sách dinh dưỡng và hoạt động và sinh hoạt lành mạnh .Hãy bảo vệ bạn bổ trợ nhiều protein, chất xơ và các vitamin A, E, C, … vào khẩu phần ăn hàng ngày, hạn chế đồ ăn dầu mỡ, chất kích thích .
Bổ sung chính sách dinh dưỡng lành mạnh cho khung hìnhBên cạnh đó hãy duy trì thói quen đi ngủ sớm, ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày, ngoài những hãy tăng cường tập luyện thể thao và giữ niềm tin tự do để da dẻ luôn khoẻ mạnh, tươi tắn nhé .
4. Một số sai lầm đáng tiếc cần tránh khi chăm sóc da khô nhạy cảm
Để làn da khô nhạy cảm được cải tổ, bạn cần quan tâm tránh các sai lầm đáng tiếc sau đây :
- Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày: Bạn hãy ghi nhớ rằng rửa mặt là bước chỉ nên thực hiện 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Việc rửa mặt quá nhiều lần không những không giúp da bạn đẹp hơn mà còn khiến da bị bào mỏng, tổn thương, da đã khô lại càng khô hơn.
- Sử dụng nguyên liệu không tươi để làm mặt nạ dưỡng da: Các mặt nạ tự nhiên như mặt nạ cà chua, dưa leo, xoài, đu đủ, dâu tây,…tuy có hiệu quả dưỡng da rất tốt nhưng nếu nguyên liệu không tươi, sạch hoặc nhiễm thuốc trừ sâu thì bạn sẽ vô tình đưa các chất độc hại lên da, khiến da dễ dàng bị kích ứng hơn.
Nguyên liệu làm mặt nạ tự nhiên không tươi, thật sạch gây hại tới da
- Bổ sung quá nhiều sản phẩm đặc trị: các sản phẩm đặc trị như serum, tinh chất có chứa các hoạt chất mạnh như Retinol, Benzoyl Peroxide, AHA, BHA thường không thể sử dụng được hàng ngày, nhất là ở nồng độ cao. Các bạn gái nôn nóng muốn nhanh có làn da đẹp tự động sử dụng kết hợp các thành phần này không đúng cách hoặc với tần suất quá dày đều dễ gây phản ứng ngược cho da.
Tránh rửa mặt phẳng nước nóng
- Sử dụng nước quá nóng và lạnh liên tục để rửa mặt: Nước nóng sẽ khiến độ ẩm bay hơi và làm da của bạn ngày càng khô căng, dễ kích ứng hơn. Bạn lưu ý chỉ nên rửa mặt bằng nước ấm thôi thay vì nước nóng hẳn nhé. Thay đổi nóng lạnh cũng khiến da bạn “sốc nhiệt” đấy.
- Sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp: các sản phẩm chứa hương liệu, sulfates hay parabens, alcohol,…đều không tốt cho da khô nhạy cảm. Ngoài ra với các sản phẩm như sữa rửa mặt, kem chống nắng,…một số hãng mỹ phẩm sẽ đề rõ “For sensitive skin” (dành cho da nhạy cảm). Đây là những sản phẩm bạn nên lựa chọn thay vì các sản phẩm cho da thường khác.
- Đừng thoa kem dưỡng ẩm quá dày. Hãy để da bạn được “thở” thoải mái.
- Hãy đi từ những bước cơ bản nhất rồi hẵng tới chăm sóc da chuyên sâu.
- Luôn nhẹ nhàng với làn da của mình. Dù ngứa rát khó chịu cũng đừng tác động làm da bị tổn thương. Bởi chúng dễ gây ra sẹo khó hồi phục.
- Đừng tẩy da chết quá nhiều khi bạn nóng lòng muốn loại bỏ lớp vẩy. Vì điều này chỉ khiến da bạn bị bào mòn và dễ tổn thương hơn mà thôi.
Tổng kết
Nhìn chung, làn da khô nhạy cảm đòi hỏi chúng ta cần có sự chăm sóc tỉ mẩn, cẩn thận. Tuy nhiên, với cách chăm sóc da khô nhạy cảm phía trên, bạn sẽ thấy để cải thiện làn da này không còn là điều quá khó khăn, phức tạp như bạn vẫn nghĩ.
Chúc bạn sớm có làn da đẹp suôn sẻ và đừng quên liên tục đón đọc các bài viết tiếp theo từ DHC Nước Ta nhé .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA