Người Trung Quốc coi trọng làn da trắng
1. Uống nhiều nước
Hydrat hóa là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể, phụ nữ Trung Quốc nhận thức rõ điều đó. Khi được hỏi thứ duy nhất họ cần để tồn tại, hầu hết đều nói rằng đó là nước. Ở các địa điểm công cộng ở Trung Quốc đều có máy làm mát và lọc nước.
Bạn đang đọc: 10 thủ thuật làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc
2. Dành ít thời gian dưới ánh nắng mặt trời
Mặc dù làn da rám nắng trông có vẻ như mê hoặc nhưng nó không tốt cho sức khỏe thể chất. Trước đây, người Trung Quốc coi da trắng là đặc thù của vị thế xã hội cao. Hiện nay, phụ nữ Trung Quốc coi kem chống nắng là ‘ cận vệ ’ trong việc ngăn ngừa lão hóa da sớm .
3. Trà thay thế nhiều đồ uống khác
Phụ nữ Trung Quốc cố gắng nỗ lực uống nhiều nhất hoàn toàn có thể, gồm có cả trà. Một số loại trà mà các chuyên viên khuyên dùng là trà hoa nhài, trà đỏ với quả Goji, ô long và những loại khác .
4. Thiết lập thói quen trong ngày
Hạn chế bộc lộ cảm hứng qua khuôn mặt để ngăn ngừa nếp nhăn
Đối với phụ nữ Trung Quốc, thiết lập thói quen trong ngày là rất quan trọng. Họ đặc biệt rất cẩn thận khi nói đến thời gian ăn hoặc ngủ của mình. Họ cũng cố gắng chợp mắt sau bữa trưa ngay cả tại nơi làm việc. Nữ sinh Trung Quốc thường đến thư viện để tranh thủ ngủ trưa.
5. Tránh các món tráng miệng có hàm lượng calo cao
Ẩm thực Trung Quốc khác nhiều so với ẩm thực ăn uống phương Tây. Người ta thường kết thúc bữa ăn bằng món tráng miệng, người Trung Quốc lại ăn món tráng miệng riêng không liên quan gì đến nhau hoặc giữa bữa .
6. Rong biển là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống
Rong biển hấp thụ rất nhiều muối và tăng vận tốc trao đổi chất, đó là nguyên do tại sao phụ nữ Trung Quốc thích ăn nó. Rong biển cũng chứa chất xơ mang lại cảm xúc no lâu hơn, là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn giảm cân. Rong biển cũng rất giàu chất diệp lục và vitamin giúp làn da luôn tươi tắn và khỏe mạnh. Protein trong rong biển cũng giúp làm chậm quy trình lão hóa .
7. Giữ bình tĩnh
Việc không biểu lộ cảm hứng qua khuôn mặt là một yếu tố khác góp thêm phần vào vẻ bên ngoài tươi tắn của phụ nữ Trung Quốc. Bằng cách đó, họ giảm thiểu sự Open của các nếp nhăn, đồng thời học cách trấn áp và kiềm chế xúc cảm của mình, điều này cũng tốt cho sức khỏe thể chất ý thức của họ .
8. Sử dụng các sản phẩm trang điểm nhất định
Luôn chọn những sản phẩm trang điểm được làm từ các thành phần tự nhiên
Đối với các phẩm chăm sóc da, phụ nữ Trung Quốc luôn chọn những loại sản phẩm chỉ được làm từ các thành phần tự nhiên. Một số thành phần đó gồm có dầu tự nhiên, bột ngọc trai, nhân sâm, chiết xuất từ thảo mộc và rong biển. Những thành phần này chắc như đinh sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng, tươi tắn mà không gây hại cho sức khỏe thể chất .
9. Bấm huyệt bàn chân
Phụ nữ Trung Quốc chăm sóc đến sức khỏe thể chất toàn diện và tổng thể của họ chứ không chỉ ngoại hình. Bấm huyệt bàn chân là một thực hành thực tế thông dụng ở Trung Quốc. Họ tiếp tục xoa bóp những điểm làm đẹp của phụ nữ. Các điểm này nằm bên trong phần dưới của chân, cách điểm trên cao nhất của mắt cá chân tầm 4 ngón tay .
10. Massage hàng ngày bằng con lăn ngọc bích
Con lăn ngọc bích giúp cải tổ lưu lượng máu trên mặt. Trước đây, phụ nữ Trung Quốc sử dụng hai vật dụng khác nhau. Một con lăn được sử dụng để xoa bóp châm cứu và một con lăn khác, được sử dụng để giải phóng sự căng thẳng mệt mỏi của cơ mặt .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA