Mụn do nội tiết
Nguyên nhân chính gây ra mụn là do nội tiết biến hóa, hay do sự mất cân đối nội tiết tố androgen ( so với nữ ) và oestrogen ( so với nam ) quá mức gây rối loạn. Khi đó da sẽ sản xuất nhiều dầu và bã nhờn, tích hợp với các bụi bẩn, tế bào chết … khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn, sưng, viêm …
Cách nhận diện mụn nội tiết : Thông thường mụn sẽ Open vào những ngày gần kề hoặc trong kỳ “ đèn đỏ ” của nữ. Mụn do nội tiết thường mọc ở khu vực xung quang miệng, xương quay hàm, xương gò má. Mụn có dạng hình cầu, tròn, nhân nằm sâu trong nốt mụn và dễ hình thành nên dạng mụn bọc, mụn viêm, mụn nhọt. Những loại mụn này khi mọc sẽ sưng viêm, gây đau rát khi chạm vào .
Bạn đang đọc: Cách chăm sóc da bị mụn
Cần phân biệt nguyên do gây mụn để chăm sóc da hiệu suất cao .
Mụn do mỹ phẩm
Nguyên nhân gây mụn do cơ địa dị ứng với một số ít thành phần trong mỹ phẩm, đặc biệt quan trọng là các mỹ phẩm có chứa corticoid, hoặc do da bị dị ứng các loại mỹ phẩm, thậm chí còn một số ít trường hợp còn dị ứng với mặt nạ dưỡng da, nên nổi mụn .
Mụn do mỹ phẩm thường Open ngay sau khi sử dụng mỹ phẩm hoặc sau vài ngày, có các tín hiệu ngứa, đỏ, nổi mụn nước nhỏ li ti nhưng không có nhân mụn. Tùy theo thực trạng, cơ địa mà mức độ hóa chất có trong mỹ phẩm mà vị trí nổi mụn sẽ khác nhau. Đối với trường hợp nhẹ, khởi đầu mụn sẽ Open như những mụn rôm sẩy nhỏ, đỏ li ti quanh trán, sau đó lan ra má và các vùng xung quanh. Trường hợp nặng, mụn nổi sum sê khắp mặt, khiến mặt sưng đỏ, ngứa, rát .
Ứng phó với mụn
Khi bị mụn, cần đi khám chuyên khoa da liễu để được tư vấn xử trí. Trường hợp cần thiết, bác sĩ sẽ cho dùng thuốc. Đồng thời, để cải thiện tình trạng mụn, hãy tham khảo các bước chăm sóc da dưới đây.
Tẩy trang thật sạch : Có thể dùng nước hoặc dầu tẩy trang tùy loại da. Đổ nước / dầu tẩy trang lên bông và thực thi làm sạch toàn bộ các bộ phận trên khuôn mặt. Lưu ý là cần dữ gìn và bảo vệ miếng bông thật sạch vì vi trùng hoàn toàn có thể xâm nhập. Lau nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Công đoạn này giúp làm sạch bụi bẩn bám trên mặt hiệu suất cao .
Tẩy tế bào chết bằng loại sản phẩm dịu nhẹ cho da mụn : Da tái tạo hàng ngày, do đó, nó sẽ thải ra lớp biểu bì già cỗi và thừa thãi. Cần làm sạch các tế bào này để da không bị xỉn màu, mịn màng và bóng hơn. Với da mụn, nên sử dụng kem tẩy tế bào chết chiết xuất từ vạn vật thiên nhiên, chứa ít hạt. Quá nhiều hạt tẩy hoàn toàn có thể khiến da bị tổn thương nặng nề hơn .
Rửa mặt kỹ và sử dụng toner cân đối da : Đây là bước quan trọng không hề thiếu trong quá trình chăm sóc da mụn. Nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và ít tạo bọt. Nên rửa hết khuôn mặt và cả phần dưới cằm để hạn chế tối đa nốt mụn mọc .
Sau khi rửa mặt, cần sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da. Có thể tự làm nước hoa hồng tại nhà để thay thế.
Đắp mặt nạ dưỡng da : Mặt nạ sẽ cấp nước và dưỡng chất cho da, giúp đẩy nhanh quy trình tái tạo và phục sinh. Mặt nạ nên được chiết xuất vạn vật thiên nhiên như mật ong, trà xanh, tràm trà, nha đam, cà chua, … và không chứa alcohol. Nên đắp mặt nạ tối thiểu 2 lần / tuần .
Cấp ẩm cho da mụn : Da mụn rất cần nước. Đó là nguyên do tại sao cần cấp ẩm cho da. Có thể cấp ẩm bằng kem dưỡng hoặc xịt khoáng. Với da mụn, xịt khoáng sẽ có lợi hơn dùng kem lỏng .
Thoa kem chống nắng khi ra ngoài : Cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ và cải tổ làn da mụn của mình. Nếu ở ngoài nắng liên tục thì hãy thoa kem 2 giờ / lần .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA