Chăm sóc da đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng trong việc ngăn chặn đẩy lùi các vấn đề về da. Chăm sóc da mặt thường xuyên sẽ giúp lưu thông máu trở nên tốt hơn đồng thời cải thiện các tình trạng sức khỏe làn da có thể gặp phải như mụn trứng cá, lão hóa sớm, nám da, sạm da, da khô mất nước…
Dưới đây là 7 bước chăm sóc da cơ bản được các bác sĩ da liễu khuyến cáo.
Bước 1 : Tẩy trang ( Makeup remover )
Tẩy trang là bước tiên phong và cũng không kém phần quan trọng trong quá trình chăm sóc da cơ bản. Khi trang điểm hay sử dụng các mẫu sản phẩm dược mỹ phẩm chuyên biệt dành cho da ( như kem chống nắng ) thì những lớp đó sẽ bám nhiều giờ liền trên da. Tẩy trang có nghĩa là vô hiệu tổng thể các lớp trang điểm trên làn da của bạn bằng mẫu sản phẩm chuyên được dùng .
Có rất nhiều sản phẩm dược mỹ phẩm chuyên biệt về tẩy trang phù hợp cho làn da của bạn. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa làn da để nhằm làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng, hay bụi bẩn trên bề mặt da mà không gây xấu thêm các tình trạng da.
Bạn đang đọc: Chăm sóc da: Các bước vô cùng đơn giản tại nhà.
Rửa sạch tay trước khi thực thi bước này ! Hãy cho một lượng nhỏ nước tẩy trang ra bông tẩy trang chuyên được dùng hoặc ra bàn tay sau đó nhẹ nhàng massage để làm sạch các vùng trên da. Sau đó dùng nước sạch vỗ trực tiếp lên mặt kèm massage nhẹ nhàng và lặp lại nhiều lần rồi đến bước tiếp theo …. rửa mặt !
>> Có thể bạn chăm sóc :
Bỏ túi ngay những mẹo chăm sóc da mùa hè đúng cách với bài viết “ Chăm sóc da mùa hè đúng cách, liệu chị em đã biết ” để bạn và làn da của mình luôn tỏa sáng kể cả trong thời gian nóng nhất của năm nhé !
Bước 2 : Làm sạch da ( Cleansing )
Do nguyên do gây mụn hầu hết đến từ bít tắc lỗ chân lông do tế bào chết và tăng tiết bã nhờn nên việc làm sạch da là vô cùng quan trọng. Việc rửa mặt nhẹ nhàng thật kỹ để da bạn trở nên sạch hơn là yếu tố quan trọng trong quy trình điều trị .
Trước hết, bạn cần làm sạch tay. Sau đó, sử dụng nước ấm lướt thật nhẹ nhàng trên da, không cọ xát trên khuôn mặt của bạn. Điều này giúp cho làn da của bạn không bị kích ứng, tránh dùng nước nóng vì hoàn toàn có thể gây bỏng .
Nhẹ nhàng rửa sạch vùng da mặt dưới 10 giây bằng bàn tay của bạn. Có thể sử dụng nước ấm hoặc sữa rửa mặt. Nếu dùng sữa rửa mặt thì nên rửa sạch lại bằng nước ấm một lần nữa. Lưu ý không nên dùng khăn ẩm để chà sát trên da mặt. Vì khăn hoàn toàn có thể gây kích ứng cho làn da ! Chỉ nên dùng khăn ẩm lau khô da để kết thúc bước 2 .
>> Bài viết tương quan : “ Chăm sóc da sau laser : 3 cách cực kỳ đơn thuần “
Bước 3 : Tẩy tế bào chết ( Scrub )
Đây sẽ là bước để xâm nhập và làm sạch sâu hơn. Tẩy da chết giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da .
Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ sản phẩm tẩy da chết xong rồi massage toàn bộ khuôn mặt giống với cách sử dụng sữa rửa mặt là được. Cuối cùng bạn rửa lại với nước sạch là hoàn tất. Tẩy tế bào chết giúp làn da bạn hấp thu dưỡng chất tốt hơn sau đó.
Bước 4 : Sử dụng nước cân đối ( Toner )
Để hạn chế thực trạng da bị mụn và khô da mất nước. Ngay sau bước tẩy tế bào chết bạn hoàn toàn có thể sử dụng Toner nhằm mục đích cân đối độ pH tự nhiên của da, giúp cấu trúc của da không bị đổi khác .
Cách sử dụng cũng rất đơn thuần. Sử dụng bông trang điểm hay xịt toner lên tay thoa đều lên da mặt và dùng tay vỗ nhẹ lên vài giây sau đó rửa lại với nước sạch .
Bước 5 : Điều trị
Nếu bạn đang gặp các yếu tố về da như mụn trứng cá, thâm, nám da … thì bước điều trị sẽ xử lý các yếu tố đó. Việc sử dụng các mẫu sản phẩm dược mỹ phẩm chuyên khoa da liễu nên được các bác sỹ tư vấn và lý giải rõ ràng tương thích cho từng cơ địa mỗi người .
Đối với các dòng dược mỹ phẩm chứa AHA, BHA, Retinol bạn nên để yên sau khi thoa lên da vài phút để các hoạt chất hoạt động giải trí trước khi thoa serum hay dưỡng ẩm .
Khi bạn gặp vài rắc rối nhỏ cần dùng nhiều loại sản phẩm ở bước này thì nên sử dụng những loại sản phẩm dạng lỏng trước rồi đến các mẫu sản phẩm dạng đặc .
Bước 6 : Dưỡng ẩm ( Moisturizer )
Dưỡng ẩm được xem là bước ‘ ’ khóa ’ ’ nhằm mục đích giúp loại sản phẩm đặc trị được hấp thu nhanh thuận tiện và sâu vào bên trong. Hiện có rất nhiều dòng dược mỹ phẩm chuyên về dưỡng ẩm cho từng loại da khác nhau nhưng mục tiêu chung vẫn giúp cho làn da của bạn được giữ ẩm cấp nước và chống thực trạng bong tróc da .
Tuy nhiên có một quan tâm vùng da xung quanh mắt cần được dùng với những loại sản phẩm chuyên biệt riêng .
Bước 7 : Chống nắng ( SunCream )
Có một sai lầm phổ biến là trời mát thì không cần sử dụng kem chống nắng.Tuy nhiên mục đích của việc dùng kem chống nắng là để tránh tác động có hại lên da của tia UV do đó khi trời râm mát tia UV vẫn hoạt động. Cần sử dụng một loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng da và tính chất họa động công việc.Ở những trường hợp hoạt động ngoài trời nhiều cần những sản phẩm chống nắng có chỉ số chống nắng cao và tác động kéo dài so với việc hoạt động trong nhà hay tại văn phòng.
Cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng của Bác sĩ da liễu và đơn vị sản xuất để đạt hiệu suất cao chống tia UV tối ưu nhất .
>> Xem thêm : Bạn đã chống nắng đúng cách chưa ?
Chăm sóc da là một trong những điều không thể thiếu để có làn da đẹp. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da cần phù hợp với cơ địa làn da của mỗi người. Hỏi ý kiến bác sĩ da liễu và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm sẽ giúp bạn đạt hiệu quả tối ưu khi dùng. Hãy chăm sóc da đúng cách, đúng bước và đúng sản phẩm!
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA