Chống lão hóa và giữ một làn da tươi trẻ, rạng rỡ luôn là vấn đề được quan tâm nhất của các chị em. Theo nhiều chuyên gia da liễu, các vấn đề về lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn khi chúng ta dần bước sang tuổi 30. Do đó, để làm chậm và hạn chế tối đa quá trình lão hóa, các nàng nên tìm hiểu và bắt tay ngay vào công cuộc chăm sóc da từ sớm. Dưới đây là các bước chăm sóc da chống lão hóa cơ bản mà các chị em có thể tham khảo.
Ưu tiên dầu/kem/sáp tẩy trang
Hẳn nàng nào cũng biết đến tầm quan trọng của việc tẩy trang rồi. Kem chống nắng, lớp trang điểm và bụi bẩn sẽ không hề được vô hiệu trọn vẹn chỉ bằng sữa rửa mặt. Vì thế dù có bận rộn và căng thẳng mệt mỏi đến mấy thì tẩy trang vẫn là bước quan trọng nhất không hề bỏ lỡ. 
Hầu hết các bạn mới tập tành skincare sẽ có xu hướng lựa chọn nước tẩy trang vì dễ sử dụng. Tuy nhiên khi đã bước vào độ tuổi chuẩn bị lão hóa, các thao tác ma sát bông tẩy trang lên da sẽ dễ tạo thành các nếp nhăn. Hơn nữa các bạn nữ cũng có xu hướng make-up dày và nhiều hơn nên dầu/sáp/kem tẩy trang sẽ làm sạch hiệu quả hơn so với nước tẩy trang.
Một số sản phẩm tẩy trang thường thấy: Dầu tẩy trang Senka All Clear Oil, dầu tẩy trang DHC Deep Cleansing Oil, sáp tẩy trang Clinique Take The Day Off Cleansing Balm, sáp tẩy trang The Body Shop Camomile Cleansing Balm,…
Dùng sữa rửa mặt phù hợp với da
Sử dụng sữa rửa mặt vào mỗi buổi sáng và tối là quy trình không hề thiếu trong việc chăm sóc da. Sữa rửa mặt sẽ một lần nữa làm sạch những bụi bẩn, cặn trang điểm mà tẩy trang “ bỏ sót ”. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu sản phẩm sữa rửa mặt với những hiệu quả khác nhau như trị mụn, dưỡng ẩm, … Tùy theo nhu yếu da mà bạn hoàn toàn có thể lựa chọn loại sản phẩm tương thích .Một số bạn nữ sẽ có khuynh hướng lựa chọn các loại sữa rửa mặt đắt tiền để chăm sóc da tốt hơn. Nhưng nếu bạn không có nhu yếu góp vốn đầu tư quá nhiều vào sữa rửa mặt thì một mẫu sản phẩm drugstore cũng đủ rồi. Điều quan trọng là dù bạn là loại da nào đi chăng nữa thì tiêu chuẩn tiên phong khi lựa chọn sữa rửa mặt chính là phải có độ pH tương thích với da từ 5.0 – 5.5. 
Đặc biệt, khi sử dụng sữa rửa mặt, bạn nên massage nhẹ nhàng theo hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để tránh thực trạng chảy xệ cho da. 
Mua sữa rửa mặt dịu nhẹ tại đây.
Làm quen với tẩy tế bào chết hóa học
Rất nhiều bạn nghĩ chỉ da mụn mới cần chăm sóc nhiều đến tẩy tế bào chết. Tuy nhiên việc tẩy tế bào chết hài hòa và hợp lý và hiệu suất cao còn có tính năng rất lớn trong công cuộc chống lão hóa. Khi các tế bào chết bám trên da bị vô hiệu, nhiều tế bào mới sẽ có thời cơ tăng trưởng tốt hơn, các dưỡng chất từ những loại sản phẩm chăm sóc da cũng được phát huy tốt đa hiệu quả từ đó giúp da trở nên mịn màng, tươi tắn và hạn chế các tín hiệu của lão hóa. 
Có rất nhiều cách tẩy tế bào chết khác nhau như tẩy tế bào chết bằng nguyên liệu thiên nhiên (đường, bã cà phê, bột yến mạch, bột đậu xay,…) hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý (có hạt scrub), tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA, PHA,…).
Khác với cách tẩy tế bào chết vật lý, tẩy tế bào chết hóa học làm sạch da mà không cần những ảnh hưởng tác động mạnh làm tổn thương mặt phẳng da. Không những thế, tẩy tế bào chết hóa học còn có công dụng kháng khuẩn, ngừa mụn, dưỡng ẩm da mịn màng, kích thích sự sinh trưởng của các tế bào mới và làm sáng da. Vì thế BlogAnChoi khuyến khích các nàng lựa chọn chiêu thức tẩy tế bào chết hóa học hơn. 
Nhiều nàng hay thấp thỏm yếu tố châm chích da, đẩy mụn khi sử dụng tẩy tế bào chết hóa học. Nhưng bên cạnh Glycolic Acid và Salicylic Acid ( được biết đến như hai thành phần can đảm và mạnh mẽ hơn cả ), các nàng hoàn toàn có thể lựa chọn các thành phần “ êm ả dịu dàng ” hơn như Lactic Acid, Mandelic Acid, …
Mua các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học tại đây.
Thường xuyên đắp mặt nạ
Một bước không hề quên trong việc chăm sóc da chống lão hóa chính là tiếp tục đắp mặt nạ. Như đã biết, so với những Fan Hâm mộ yêu dấu việc chăm sóc da thì đắp mặt nạ là bước dưỡng da không hề thiếu trong quy trình skincare. Với hiệu quả thư giãn giải trí, làm sạch, cấp ẩm và bổ trợ dưỡng chất cho làn da, đắp mặt nạ sẽ giúp dưỡng da tươi tắn, khỏe mạnh từ sâu bên trong, hạn chế các tín hiệu của lão hóa như nếp nhăn, lỗ chân lông to, da khô thiếu ẩm, thiếu sức sống, … 
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ với nhiều tác dụng khác nhau. Tùy vào loại da và thực trạng da của mỗi cá thể, các bạn hoàn toàn có thể khám phá để lựa chọn những loại sản phẩm thích hợp cho mình. Đặc biệt, đắp mặt nạ cũng không hề khó khăn vất vả khi bạn hoàn toàn có thể tận dụng các nguyên vật liệu từ vạn vật thiên nhiên thường thấy như nha đam, dưa chuột, khoai tây, cà chua, mật ong, lòng trắng trứng, …
Tuy nhiên, để chăm sóc da chống lão hóa tốt hơn, các nàng nên ưu tiên lựa chọn các loại mặt nạ ngủ, mặt nạ dưỡng da và chống lão hóa chuyên dụng thay cho các loại mặt nạ từ tự nhiên (chủ yếu có tác dụng dưỡng ẩm). Việc sử dụng các loại mặt nạ phù hợp sẽ giúp làn da thêm khỏe mạnh, trẻ trung, hạn chế sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.
Để đắp mặt nạ hoàn toàn có thể phát huy hiệu quả lớn nhất, bạn nên thực thi việc làm này mỗi tuần 2 lần, mỗi lần lê dài từ 15-20 phút. Lưu ý, không nên đắp mặt nạ liên tục nhiều ngày liền hoặc giữ mặt nạ quá 30 phút trên da. Điều này hoàn toàn có thể khiến da dễ bị mụn do thừa dưỡng chất hoặc không hút được dưỡng chất do hiện tượng kỳ lạ “ hút ngược ” .
Mua mặt nạ giấy trên Shopee.
Sử dụng nước cân bằng (toner/nước hoa hồng)
Toner hay nước hoa hồng là một bước chăm sóc da cũng khá quan trọng mà nhiều nàng xem nhẹ. Sau khi rửa mặt, da thường hơi khô do vừa được làm sạch sâu. Vì thế việc cấp ẩm tức thì sẽ giúp giảm hiện tượng kỳ lạ khô căng không dễ chịu, làm dịu da tốt hơn .
Ngoài ra để các bước skincare trở nên hiệu quả thì một nền da ẩm sẽ tốt hơn là nền da khô. Chính vì lẽ đó mà khi sử dụng toner, da hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm sau đó tốt hơn.
Xem thêm: Hướng dẫn chăm sóc da mặt mùa hè
Khi lựa chọn toner hay nước hoa hồng, bạn chỉ cần lựa chọn các loại sản phẩm thích hợp nhất với làn da, không nhất thiết phải sử dụng các tên thương hiệu hạng sang hay đắt tiền. Một mẫu sản phẩm toner thẩm thấu nhanh, có năng lực làm dịu da tốt, lành tính sẽ là lựa chọn tương thích với hầu hết các loại da .
Một vài toner, nước hoa hồng phổ biến: Nước hoa hồng Muji Light Toning Water High Moisture, Toner Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle, nước hoa hồng Derladie Natural Witch Hazel Toner,…
Tinh chất (serum) – yếu tố quan trọng hàng đầu
Với nhiều tín đồ làm đẹp, serum được xem là “thần dược” của làn da bởi khả năng chăm sóc da chuyên chuyên sâu và tính hiệu quả cao. Để làm chậm và ngăn ngừa lão hóa thì việc sử dụng các loại serum chứa nhiều tinh chất chống lão hóa là công đoạn không thể thiếu khi skincare. Các loại serum chống lão hóa thường chứa hàm lượng lớn các chất như vitamin C, Retinol, Niacinamide,…có tác dụng hiệu quả trong việc kích thích sự sinh trưởng và phát triển của tế bào, tái tạo làn da, tăng độ đàn hồi và ngăn ngừa các nếp nhăn, tàn nhan, chảy xệ do lão hóa,…
Là mẫu sản phẩm đặc trị tuyệt vời cho làn da, thế nhưng, với công dụng “ mạnh ” và nhanh, serum cũng dễ gây kích ứng với các làn da nhạy cảm hoặc “ không hợp cạ ”. Do đó, các nàng nên thử trước ở một vùng da nhỏ ở dưới xương hàm hoặc vùng cổ tay để hạn chế tối đa năng lực kích ứng khi sử dụng serum nhé !
Các loại serum chống lão hóa hàng đầu: Serum Estee lauder Advanced Night Repair, serum chống lão hóa SK-II RNA Power Youth Essence, Serum Sulwhasoo thông đỏ Timetreasure Invigorating,…
Kem dưỡng da – sản phẩm không thể thiếu
Kem dưỡng không chỉ đóng vai trò cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng các tế bào mà còn tương hỗ thư giãn giải trí, cấp ẩm, khóa ẩm, kích thích quy trình phục sinh và tái tạo da. Điều này góp thêm phần rất lớn tạo nên sự thướt tha, mịn màng, căng mướt và đầy sức sống cho làn da .Đặc biệt nếu quy trình skincare của bạn chứa quá nhiều các thành phần đặc trị thì một mẫu sản phẩm kem dưỡng “ nặng đô ” chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm và phục sinh da như ceramide, urea, peptide, amino acid, … sẽ là lựa chọn số 1. Nếu trong quy trình skincare của bạn đã có nhiều mẫu sản phẩm dưỡng ẩm rồi, và da bạn cũng không có thực trạng khô căng gì thì hoàn toàn có thể bỏ lỡ bước kem dưỡng để tránh bí da. 
Các loại kem dưỡng chống lão hóa tốt thường “đắt xắt ra miếng” khi sở hữu bảng thành phần ưu việt cùng công thức độc quyền mang đến hiệu quả cao. Ví dụ: Kem dưỡng ẩm chống lão hóa Estée Lauder Revitalizing Supreme, kem dưỡng ẩm chống lão hóa SK-II R.N.A Power Radical New Age Cream,…
Đừng bỏ qua kem mắt
Vùng da mắt là một trong những vùng da mỏng dính, nhạy cảm và dễ lão hóa nhất trên khung hình. Do đó, để tránh các tín hiệu lão hóa “ ghé thăm ” sớm, các nàng nên chăm sóc và chăm sóc vùng da này bằng cách sử dụng các mẫu sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt ngay cả khi chưa Open bất kỳ tín hiệu lão hóa nào. 
Sử dụng kem mắt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp vùng da này luôn ẩm mượt, căng mịn, điều trị quầng thâm, giảm bọng mắt, ngăn ngừa và làm đầy các nếp nhăn Open. Kem mắt cũng được các chuyên viên khuyến khích nên đưa vào quy trình tiến độ dưỡng da từ sớm để có tính năng chống lão hóa tốt nhất. 
Để chăm sóc vùng da mắt hiệu suất cao, việc sử dụng kem mắt phải được triển khai trước khi có tín hiệu lão hóa. Nếu tín hiệu lão hóa đã dần Open trước khi bạn kịp sử dụng kem mắt, bạn nên lựa chọn các loại sản phẩm chứa nhiều thành phần chống lão hóa ( đơn cử là Retinol ) để nhanh gọn khắc phục thực trạng lão hóa ở vùng này .
Một vài kem mắt phổ biến: Kem dưỡng mắt Meishoku Whitening Eye Cream, kem dưỡng mắt Olay Eyes Pro-Retinol, kem dưỡng da vùng mắt SK-II Stempower Eye Cream,…
Không bao giờ quên kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Các bức xạ từ tia cực tím có trong ánh nắng dễ khiến làn da bị sạm màu, cháy nắng, gây nám da, tàn nhan và làm xuất hiện các nếp nhăn, vết rãnh,…trên da. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày (ngay cả khi trời râm mát hoặc ở trông nhà) là vô cùng cần thiết để bảo vệ da trước quá trình lão hóa.
Khi sử dụng kem chống nắng, tùy thuộc vào từng đặc thù riêng của làn da, mỗi người sẽ lựa chọn các loại sản phẩm tương thích nhất. Tuy nhiên, để việc chống nắng đạt được hiệu suất cao tối đa, các nàng nên chọn các loại sản phẩm chống nắng có quang phổ rộng, chứa các thành phần chống nắng như Avobenzone, Tinosorb S, … và có SPF trên 50, PA + + + + .
Bình thường kem chống nắng đã là một sản phẩm rất quan trọng rồi. Đặc biệt khi bắt đầu sử dụng các thành phần như AHA/retinol, da bạn lúc này sẽ càng trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hơn. Nếu không có biện pháp bảo vệ da hiệu quả thì sẽ dẫn đến các hậu quả như nám da, lão hóa da, ung thư da,…
Đồng thời, nếu phải hoạt động giải trí trong môi trường tự nhiên nắng nóng, ra nhiều mồ hôi, … thì bạn nên tiếp tục thoa lại kem chống nắng để có hiệu suất cao tốt nhất. Việc sử dụng kem chống nắng liên tục và đúng cách sẽ góp thêm phần rất lớn trong công cuộc bảo vệ da khỏi các tín hiệu lão hóa .
Mua kem chống nắng quang phổ rộng tại đây.
Các bạn có thể xem các bài viết có liên quan tại đây:
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA