Nguyên nhân gây khô da
Da khô hoàn toàn có thể gây không dễ chịu, thường có bộc lộ ngứa, đóng vảy, bong tróc. Tình trạng này hoàn toàn có thể Open ở bất kể bộ phận nào trên khung hình, đặc biệt quan trọng thông dụng ở mặt .
Người có làn da khô ít khi nổi mụn, không xuất hiện tình trạng bóng dầu hoặc lỗ chân lông to. Song, da thường có những lớp vảy bong tróc khó chịu, đặc biệt khi cười có nếp nhăn li ti trông rất già.
Bạn đang đọc: 11 bước chăm sóc da khô vào buổi sáng và tối hiệu quả
Để biết các bước chăm sóc da khô đúng cách, bạn cần phải hiểu nguyên do do đâu da mình lại khô. Thông thường, da khô do các nguyên do sau :
• Thời tiết lạnh, không khí khô
• Tiếp xúc với hóa chất có tính chất tẩy rửa mạnh
• Rửa mặt quá nhiều khiến da mất cân bằng độ pH
• Viêm da dị ứng, bệnh vẩy nến
• Tiếp xúc trực tiếp quá nhiều với ánh nắng mặt trời
• Bệnh tiểu đường, suy giáp
Các bước chăm sóc da khô
Nguyên nhân gây khô da ở mỗi người hoàn toàn có thể khác nhau. Song bất kể ai có làn da khô đều phải có thói quen chăm sóc da riêng dành cho loại da này .Hãy luôn ghi nhớ quá trình chăm sóc da khô hàng ngày dưới đây :
1. Các bước chăm sóc da khô buổi sáng
Sau một giấc ngủ dài, mỗi sáng khi thức dậy, bạn cần thực thi cách chăm sóc da khô với 4 bước đơn thuần sau :
Bước 1: Làm sạch mặt
Bước đầu tiên trong cách chăm sóc da khô tại nhà sau mỗi đêm thức dậy chắc chắn là làm sạch. Nếu bạn có làn da khô, cần sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và dưỡng ẩm cho da khô.
Dòng sữa rửa mặt hoàn toàn có thể vô hiệu bụi bẩn và dầu mà không gây kích ứng cho làn da khô là loại sản phẩm có chứa axit hyaluronic hoặc thành phần tự nhiên như dầu hạt hướng dương, dầu hoa hồng, chiết xuất hạt thì là … Chúng không chỉ giúp làm sạch mà còn cấp ẩm và làm cho da không bị kích ứng .
Bước 2: Thoa toner
Toner là bước tiếp theo để da mặt vô hiệu trọn vẹn các cặn bụi bẩn ẩn sâu dưới da. Sản phẩm này cũng giúp vô hiệu dầu thừa, mang lại sự cân đối cho tông màu da và được cho phép các mẫu sản phẩm chăm sóc da khác được hấp thụ trọn vẹn .Thoa toner rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da hỗn hợp thiên khô. Tuy nhiên, nhiều loại toner sử dụng cồn làm thành phần chính, làm khô da. Vậy nên, với cơ địa da khô, bạn tìm loại toner không chứa cồn với các thành phần hoạt tính giúp Phục hồi độ pH .
Bước 3: Dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm có vai trò bổ trợ nhiệt độ cho da, cấp ẩm và mang lại cho bạn vẻ bên ngoài tươi tắn hơn. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày dành cho da mặt .Sau khi rửa mặt, bạn massage nhẹ nhàng với kem dưỡng ẩm. Bạn nhớ thoa kem khi da còn đang ẩm, tốt hơn hết là trong vòng 3 phút sau khi rửa mặt. Điều này sẽ làm cho da được cung ứng đủ nước trong suốt một ngày dài .
Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm không chứa bất kỳ chất gây kích ứng nào và có các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, ceramides, glycerine và vitamin B.
Bước 4: Bôi kem chống nắng
Sau khi thực hiện bước dưỡng ẩm cho da, bạn bôi kem chống nắng để da không bị khô hoặc bong tróc nhiều hơn bởi tác động của tia UV.
Đây là bước cần làm hàng ngày, kể cả là chăm sóc da khô mùa đông. Bởi vì chống nắng rất quan trọng để ngăn ngừa tai hại của tia UV và giữ cho làn da khỏe mạnh .Hãy chọn mẫu sản phẩm có chỉ số SPF tối thiểu là 30 để phát huy hết năng lực chống nắng và bôi 2 hoặc 3 giờ mỗi lần. Ngoài ra, bạn cũng nên cố gắng nỗ lực tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và che chắn đúng cách khi đi ra ngoài .Đây là thói quen chăm sóc da khô cơ bản mà mọi người cần tuân theo. Sau khi triển khai xong 4 bước, bạn hoàn toàn có thể trang điểm .
2. Các bước chăm sóc da khô buổi tối
Buổi tối là thời hạn chăm sóc da quan trọng nhất để bạn có làn da đẹp và không bị khô. Đừng quên triển khai 7 bước sau :
Bước 1: Tẩy trang
Sau một ngày dài da mặt phải tiếp xúc với mỹ phẩm, khói bụi, bạn cần tẩy trang thật sạch. Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dạng dầu hoặc dầu tẩy trang để làm sạch da. Những sản phẩm này sẽ giúp lấy đi hoàn toàn lớp trang điểm và bổ sung dưỡng chất cho làn da khô trước khi rửa.
Bước 2: Làm sạch da mặt
Bước tiếp theo là rửa sạch mặt. Nên dùng sữa rửa mặt dạng nước nhẹ nhàng hoặc có các thành phần vạn vật thiên nhiên để vô hiệu toàn bộ bụi bẩn trên da mà không gây kích ứng .
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Hãy tẩy tế bào chết cho da không quá 2 lần mỗi tuần. Công đoạn này không những loại bỏ các tế bào da chết mà còn làm cho da mịn màng và mềm mại hơn. Đối với người có cơ địa da khô, nên nhớ luôn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào có độ ẩm để làm sạch da mặt.
Bước 4: Xịt khoáng
Tránh sử dụng kem dưỡng da. Thay vào đó, hãy xịt khoáng để làm dịu da mặt. Xịt khoáng giúp giữ cho da ngậm nước và dễ dàng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da khác.
Bước 5: Thoa serum dưỡng ẩm
Serum có chứa hàm lượng cao các thành phần hoạt tính giúp bổ trợ dưỡng chất, bảo vệ hàng rào lipid và giữ cho làn da khỏe mạnh, căng mọng .Với da khô, bạn nên thử các loại huyết thanh với axit hyaluronic hoặc vitamin E. Chúng sẽ giữ cho làn da ngậm nước, quyến rũ và ngăn ngừa thực trạng chảy nhão .
Bước 6: Thoa kem dưỡng da ban đêm hoặc đắp mặt nạ giấy
Kem dưỡng ẩm đêm hôm hoàn toàn có thể thay thế sửa chữa các khuyết điểm và giúp da phục sinh trong khi ngủ. Bạn chọn loại kem dựa trên sở trường thích nghi của mình như chống lão hóa, chống nám …
Ngoài ra, nên thường xuyên đắp mặt nạ giấy chăm sóc da mùa hanh khô. Sau khi da đã hấp thụ hoàn toàn serum, hãy đắp mặt nạ trong 20 phút (hoặc theo hướng dẫn của từng loại). Mặt nạ sẽ dưỡng da, tăng cường độ ẩm.
Bạn nên chọn các loại mặt nạ có thành phần dưỡng ẩm như dầu dừa, bơ, mật ong, hoa hồng … Sau 15-20 phút hãy gỡ bỏ vì đắp mặt nạ quá lâu so với lao lý hoàn toàn có thể khiến da mất nước, trở nên khô hơn .
Bước 7: Dưỡng mắt
Trong các bước chăm sóc da khô, điều quan trọng là bạn phải tập trung chuyên sâu vào vùng da mỏng mảnh bên dưới mắt. Da khô làm thực trạng Open nếp nhăn và đường chân chim cao hơn nhiều so với các loại da khác .Vậy nên, hãy giữ cho vùng da mỏng dính xung quanh mắt được ngậm nước, để ngăn ngừa thực trạng nếp nhăn, chảy sệ .Tìm kem dưỡng mắt có chứa các thành phần nuôi dưỡng như chất nhầy ốc sên hoặc collage để đạt hiệu suất cao cấp ẩm tối ưu .Ngoài việc vận dụng quá trình nêu trên, bạn nên ưu tiên chăm sóc da khô bằng giải pháp tự nhiên. Một số nguyên vật liệu tự nhiên dễ tìm và hiệu suất cao dưỡng ẩm cao là dầu dừa, bột yến mạch, mật ong, bơ, chuối …
Những sai lầm khi chăm sóc da khô
Một số người vận dụng các bước chăm sóc da khô hàng ngày, tuy nhiên không đạt được tác dụng như ý muốn. Có thể họ đã mắc một số ít sai lầm đáng tiếc sau khiến da ngày càng khô hơn :
1. Rửa mặt quá nhiều hoặc sử dụng sản phẩm có chất tẩy mạnh
Rửa mặt quá nhiều sẽ lấy đi nhiệt độ của da. Bạn nên nhớ trong một ngày chỉ rửa mặt hai lần bằng sữa rửa mặt. Nếu bạn cảm thấy cần phải rửa mặt nhiều lần trong ngày, chỉ cần rửa với nước mát .Bên cạnh đó, có những loại sữa rửa mặt sẽ làm khô và khiến da bị châm chích. Vậy nên hãy lựa chọn loại sản phẩm tương thích cho làn da của bạn .
2. Không tẩy tế bào chết
Các tế bào chết lâu ngày tích tụ trên da khiến da khô, trông xỉn màu và nứt nẻ. Khi tẩy cũng không nên cọ xát mạnh mà chỉ thực thi nhẹ nhàng .
3. Thường xuyên ở nơi hanh khô mà quên cấp ẩm
Nếu bạn phải liên tục thao tác trong phòng điều hòa sẽ không tránh khỏi việc da bị hút nước, trở nên khô hơn. Để ngăn ngừa thực trạng này, hãy xịt khoáng cho da liên tục để cấp ẩm .
>>> Mách bạn: 7 CÁCH CHỮA DA MẶT BỊ NẺ MỐC
Mẹo ngăn ngừa da khô
Chỉ thực thi các bước chăm sóc da khô thì chưa đủ, hãy ngăn ngừa thực trạng này với 4 mẹo dưới đây :
• Hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời
Tia UV từ ánh nắng mặt trời rất nóng bức, vì thế hãy hạn chế thời hạn tiếp xúc để bảo vệ da không bị khô. Thoa kem chống nắng, mang mũ rộng vành và kính râm đồng thời nỗ lực không ra ngoài khi trời nắng gắt .
• Uống nhiều nước
Nước có vai trò tăng cường hydrat hóa từ trong ra ngoài. Ngay cả khi bạn không hoạt động giải trí nhiều cũng đừng quên bổ trợ tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày nhé .
• Duy trì thói quen chăm sóc da
Cách chăm sóc da khô vào mùa hè hoặc mùa đông bạn đều cần phải kiên trì, áp dụng đều đặn. Theo các chuyên gia, cần ít nhất 30 ngày để quy trình chăm sóc da phát huy hiệu quả, vậy nên bạn càng kiên trì, sẽ gặt hái được nhiều quả ngọt.
• Bổ sung thực phẩm tốt cho da khô
Tăng lượng omega-3 là một cách tuyệt vời để chống lại thực trạng khô da. Hãy thử thêm bơ, cá hồi và quả óc chó vào chính sách nhà hàng siêu thị của bạn .Harper’s Bazaar Vietnam kỳ vọng các bước chăm sóc da khô ở trên sẽ có ích cho bạn. Ngoài ra, hãy chú ý quan tâm để không mắc những sai lầm đáng tiếc thường gặp khi chăm da bạn nhé !
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA