Chăm sóc da ban đêm là quá trình giúp cho làn da được thư giãn, phục hồi lại sau một ngày dài làm việc. So với chăm sóc da ban ngày thì ban đêm có thêm nhiều bước quan trọng để cải thiện sức khỏe làn da.
Cùng đọc ngay bài viết này của DHC Việt Nam để nắm rõ các bước chăm sóc da ban đêm cần thiết nhé!
Bạn đang đọc: #10 bước chăm sóc da ban đêm đúng chuẩn dành cho chị em
1. Tại sao cần chăm sóc da vào ban đêm ?
Khi bước qua độ tuổi dậy thì, năng lực tự hồi sinh của da bị giảm dần và dễ gặp nhiều yếu tố nên phải cần đến sự trợ giúp của những sản phẩm dưỡng da .Làn da của tất cả chúng ta đã phải chịu ảnh hưởng tác động từ nhiều yếu tố bên ngoài suốt một ngày dài như khói bụi, ánh nắng mặt trời, mỹ phẩm trang điểm, …Trong khi đó, ban đêm là khoảng chừng thời hạn quy trình tái tạo và sản sinh tế bào da diễn ra can đảm và mạnh mẽ và có hiệu suất cao nhất. Hơn nữa, vào ban đêm làn da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn vì không phải tiếp xúc nhiều với những yếu tố có hại từ môi trường tự nhiên .
Chăm sóc da ban đêm để cho làn da được nghỉ ngơi, tái tạo và hồi sinh sau một ngày dài “ thao tác ”Các bước chăm sóc da ban đêm như làm sạch, dưỡng ẩm sẽ thuận tiện thẩm thấu sâu vào da, tương hỗ quy trình sản sinh collagen và elastin cải tổ độ đàn hồi .
Đồng thời, chúng còn cung cấp độ ẩm, loại bỏ các gốc tự do giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa cho da khỏe mạnh.
2. 10 bước chăm sóc da mặt vào ban đêm đúng cách
Dưới đây là tiến trình 10 bước chăm sóc da vào ban đêm để có một làn da khỏe mạnh dành cho bạn gái .
2.1. Tẩy trang
Chu trình chăm sóc da ban đêm luôn mở màn với bước tẩy trang. Hiện nay, có hai loại tẩy trang được nhiều chị em ưu thích đó là nước tẩy trang và dầu tẩy trang .Tẩy trang là bước quan trọng và thiết yếu cho mọi làn da kể cả khi bạn có trang điểm hay không .Bụi bẩn cùng bã nhờn, dầu thừa bám lại trên da nếu không làm thật sạch khiến lỗ chân lông bị bít tắc, lâu ngày sẽ tăng trưởng thành mụn. Đây chính là một trong những nguyên do chính khiến da nhanh bị lão hóa .
Tẩy trang làm sạch chất bẩn để lỗ chân lông không bị bít tắcCác sản phẩm tẩy trang sẽ làm sạch lớp bẩn, dầu thừa, thậm chí còn là cả lớp trang điểm cứng đầu, từ đó dọn sạch được những tác nhân gây hại cho làn da thêm khỏe mạnh .
2.2. Rửa mặt với sữa rửa mặt
Rửa mặt luôn là bước “song hành” cùng tẩy trang, thường được gọi chung lại là bước làm sạch kép – double cleansing.
Sau khi tẩy trang làm sạch lớp bẩn bám trên mặt phẳng da thì sữa rửa mặt sẽ liên tục trách nhiệm làm sạch sâu lỗ chân lông, lấy đi bụi bẩn, dầu thừa cùng nước / dầu tẩy trang còn sót lại .Để tránh da mặt bị làm sạch quá mức dẫn đến mất nhiệt độ, bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, chứa 1 số ít thành phần tự nhiên như nha đam, oliu, …
Sau khi tẩy trang nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch da một lần nữa
2.3. Dùng kem tẩy da chết
Khác với những bước chăm sóc da khác thì tẩy da chết chỉ nên triển khai tối đa 2 lần / tuần vì triển khai nhiều sẽ khiến da bị mỏng mảnh đi, dễ bị tổn thương và nhanh lão hóa hơn .Đúng như tên gọi, đây là bước làm sạch lớp da chết, lớp sừng già cỗi trên mặt phẳng da .Bước tẩy da chết sẽ tạo điều kiện kèm theo cho quy trình sản sinh tế bào mới diễn ra thuận tiện hơn, đồng thời giúp da thuận tiện hấp thụ dưỡng chất và hạn chế bị xỉn màu .
>> Xem thêm: 10 tác dụng của tẩy da chết với sức khỏe làn da
2.4. Dùng nước hoa hồng
Nước hoa hồng là bước đệm giữa bước làm sạch da và dưỡng da .Dùng nước hoa hồng sau khi làm sạch da nhằm mục đích mục tiêu cân đối lại nhiệt độ, làm sạch chất bẩn còn sót lại và tạo điều kiện kèm theo cho những bước dưỡng da tiếp theo phát huy được tính năng .
Dùng nước hoa hồng cân đối nhiệt độ cho da sau khi làm sạchNgoài ra, lúc bấy giờ có 1 số ít loại nước hoa hồng được bổ trợ thêm hiệu quả cải tổ một vài yếu tố về da như se khít lỗ chân lông, trị mụn, …Bạn cần chú ý quan tâm lựa chọn nước hoa hồng không cồn khi chăm sóc da mặt để tránh làm mỏng mảnh da khi sử dụng lâu dài hơn .
2.5. Mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ được xem như thể “ món ăn phụ ” của da giúp cung ứng thêm vitamin và khoáng chất cho da khỏe mạnh. Đắp mặt nạ còn giúp phân phối nước, giữ ẩm cho làn da mềm mịn và căng bóng hơn .
Các loại mặt nạ dưỡng da ngoài khả năng cấp ẩm còn có thêm công dụng riêng biệt khác như dưỡng trắng, trị mụn, cải thiện độ đàn hồi,… Mỗi loại sẽ thích hợp với từng đặc điểm của làn da.
Bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ từ nguyên vật liệu tự nhiên tại nhà hoặc dùng mặt nạ bán sẵn trên thị trường từ những tên thương hiệu uy tín .
Đắp mặt nạ để bổ trợ thêm vitamin và khoáng chất cho da khỏe mạnh
>> Xem thêm: Những loại mặt nạ có thể đắp hàng ngày mà không gây mỏng da
2.6. Dùng serum chăm sóc da mặt vào ban đêm
Serum được nhìn nhận là sản phẩm dưỡng da nâng cao mang lại hiệu suất cao cao nhất trong quy trình chăm sóc da. Serum có nồng độ dưỡng chất cao, gấp 10 lần so với kem dưỡng và có năng lực thẩm thấu sâu để phát huy tính năng tái tạo da .Nếu da đang khỏe mạnh, bạn hãy lựa chọn loại serum cấp ẩm và chống lão hóa .Nếu da gặp phải một vài yếu tố đặc biệt quan trọng, hãy lựa chọn serum đặc trị nâng cao về yếu tố đó .Chẳng hạn như khi bị thâm mụn, da trở nên sạm, nám hãy chọn serum có chứa vitamin C ; da nổi mụn nên chọn serum có tinh chất trà xanh, …
Thoa serum để đặc trị nâng cao một số ít yếu tố về da
2.7. Dùng kem dưỡng ẩm vào ban đêm
Các dưỡng chất từ serum cũng như những bước dưỡng da phía trước rất dễ bị bay hơi nên cần có một sản phẩm có cấu trúc đặc hơn để giữ chặt chúng lại với làn da .Đó là nguyên do tại sao kem dưỡng ẩm lại là bước quan trọng không hề thiếu trong tiến trình chăm sóc da ban đêm .Kem dưỡng da ban đêm đóng vai trò là bước ” khóa ẩm “, tạo ra một màng bảo vệ trên mặt phẳng da để ” khóa chặt ” những lớp dưỡng chất lại. Đó cũng là nguyên do mà bước này phải được triển khai sau cuối .Kem dưỡng ẩm không chỉ bảo vệ hiệu suất cao dưỡng da mà còn bổ trợ thêm nhiệt độ để duy trì vẻ quyến rũ cho da suốt một đêm dài .
Kem dưỡng ẩm có công dụng bổ trợ nhiệt độ và “ giữ chặt ” những dưỡng chất ở lại bên trong da
2.8. Mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ là một bước thường được những cô nàng da khô thêm vào quy trình dưỡng da ngay sau bước thoa kem dưỡng ẩm .Sản phẩm này có tính năng dưỡng ẩm, cung ứng nước cho da mặt vào ban đêm, giúp tái tạo làn da hoàn hảo nhất trong điều kiện kèm theo không có ánh nắng mặt trời .Tuy nhiên, mặt nạ ngủ chỉ nên dùng tối đa 3-4 lần / tuần, do đó bạn không nên sử dụng mặt nạ ngủ sửa chữa thay thế kem dưỡng da mỗi ngày được đâu nhé .
>> Xem thêm: Cách dùng mặt nạ ngủ đúng chuẩn hiệu quả tại nhà
2.9. Dùng kem mắt
Vùng da quanh mắt là nơi dễ phản ánh độ tuổi của bạn nhất, cũng là nơi dễ Open những tín hiệu lão hóa nhất .Vùng da này vốn mỏng dính nên cần phải sử dụng sản phẩm dưỡng riêng không liên quan gì đến nhau chứ không nên dùng chung với sản phẩm dưỡng da thường thì .
Kem dưỡng da vùng mắt làm mờ nếp nhăn, vết chân chimKem dưỡng da vùng mắt sẽ cấp ẩm cho làn da mịn màng trở lại, làm mờ những nếp nhăn, vết chân chim, đồng thời bảo vệ da khỏi những tác nhân gây lão hóa .
2.10. Dưỡng môi
Trước khi đi ngủ bạn nhớ thoa một lớp son dưỡng môi để dưỡng ẩm cho đôi môi mềm mại và mượt mà, không bị khô ráp nhé .Không chỉ da mặt mà đôi môi cũng cần được dưỡng ẩm để duy trì vẻ hồng hào, tăng thêm phần tươi mới cho khuôn mặt .
>> Xem thêm: 8 cách làm môi hồng tự nhiên không cần dùng son
3. Lưu ý khi dưỡng da ban đêm đúng cách bảo đảm an toàn
Bên cạnh những bước chăm sóc da ban đêm quan trọng phía trên, bạn cũng cần nắm rõ những quan tâm dưới đây để có được hiệu suất cao chăm sóc da tốt nhất .
- Mỗi khi thoa nước hoa hồng, serum hoặc kem dưỡng bạn nên vỗ nhẹ hoặc massage da mặt nhẹ nhàng để dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu hơn.
- Không nên lạm dụng các sản phẩm dưỡng da, dùng một lượng vừa đủ, thích hợp để không gây gánh nặng cho da.
- Thoa các sản phẩm dưỡng da theo chiều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới để tránh cho da bị chảy xệ.
- Nên chọn sản phẩm dưỡng da đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần an toàn, lành tính, tốt nhất hãy chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín.
- Sau khi dưỡng da xong thì nên đi ngủ sớm, không nên thức khuya vì sẽ làm cho các sản phẩm dưỡng da không còn nhiều tác dụng và da cũng xấu đi.
Lựa chọn sản phẩm dưỡng da chất lượng từ tên thương hiệu uy tín
Tổng kết
Các bước chăm sóc da ban đêm có thể tăng hoặc giảm tùy vào đặc điểm làn da cũng như kinh tế của bạn. Tuy nhiên, bạn nhất định không nên bỏ qua hai bước làm sạch và sử dụng kem dưỡng da để chăm sóc làn da khỏe mạnh đâu đấy.
Chúc bạn ngày một xinh đẹp với làn da sáng bừng sức sống và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ DHC Việt Nam nhé!
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA