Quy trình chăm sóc da đêm, ngày đầy đủ giúp bạn thoát mụn, da căng sáng
Thứ Bảy, ngày 10/04/2021 18 : 06 PM ( GMT + 7 )
Hướng dẫn quy trình chăm sóc đầy đủ cho cả ngày lẫn đêm.
Tôi nên dùng gì vào buổi sáng?
Các thói quen chăm sóc da buổi sáng đều nhằm mục đích mục tiêu ngăn ngừa và bảo vệ. Da mặt của bạn sẽ tiếp xúc với thiên nhiên và môi trường bên ngoài, vì thế các bước thiết yếu gồm có kem dưỡng ẩm và kem chống nắng .
Thói quen buổi sáng cơ bản
Chất tẩy rửa. Được sử dụng để vô hiệu bụi bẩn và cặn tích tụ qua đêm .
Kem dưỡng ẩm : Dưỡng ẩm cho da và hoàn toàn có thể ở dạng kem, gel hoặc dầu dưỡng .
Kem chống nắng : Cần thiết để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời .
Bước 1 : Sữa rửa mặt dạng dầu
Nó là gì ? Sữa rửa mặt có hai dạng : dạng nước và dạng dầu. Loại thứ hai nhằm mục đích mục tiêu hòa tan các loại dầu do da của bạn tiết ra .
Cách sử dụng : Một số chất tẩy rửa gốc dầu được phong cách thiết kế để hoạt động giải trí kỳ diệu trên da ướt. Những loại khác tốt nhất trên da khô. Đọc hướng dẫn trước khi thoa một lượng nhỏ lên da. Mát xa và rửa sạch với nước trước khi lau khô bằng khăn sạch .
Bỏ qua bước này nếu : Sữa rửa mặt của bạn chỉ chứa dầu – thay vì hỗn hợp dầu và chất hoạt động giải trí mặt phẳng và chất nhũ hóa – và bạn có làn da hỗn hợp hoặc da dầu để tránh tăng tiết dầu .
Bước 2 : Sữa rửa mặt dạng nước
Nó là gì ? Các loại sữa rửa mặt này đa phần chứa chất hoạt động giải trí mặt phẳng, là thành phần cho phép nước rửa sạch bụi bẩn và mồ hôi. Họ cũng hoàn toàn có thể loại bỏ dầu được tích lũy bởi chất tẩy rửa gốc dầu .
Cách sử dụng : Mát xa lên da ướt và rửa sạch bằng nước trước khi lau khô .
Bỏ qua bước này nếu : Bạn không muốn làm sạch gấp đôi hoặc nếu chất tẩy rửa dạng dầu của bạn có chứa chất hoạt động giải trí mặt phẳng đủ để vô hiệu bụi bẩn và cặn bã .
Bước 3 : Toner hoặc chất làm se
Toner được phong cách thiết kế để bổ trợ dưỡng chất cho da trải qua quy trình hydrat hóa và vô hiệu các tế bào chết và bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt. Chất làm se da là một mẫu sản phẩm gốc cồn được sử dụng để chống lại lượng dầu dư thừa .
Cách sử dụng : Ngay sau khi rửa mặt, chấm trực tiếp lên da hoặc vào miếng bông và vuốt khắp mặt theo hướng ra ngoài .
Bỏ qua chất làm se nếu : Bạn có làn da khô .
Bước 4 : Huyết thanh chống oxy hóa
Huyết thanh chứa một hàm lượng cao các thành phần nhất định. Một loại dựa trên chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ da khỏi bị tổn thương do các phân tử không không thay đổi được gọi là gốc tự do gây ra. Vitamin C và E là những chất chống oxy hóa phổ cập được sử dụng để cải tổ cấu trúc và độ săn chắc. Những loại khác cần chú ý quan tâm gồm có trà xanh, resveratrol và caffeine .
Cách sử dụng : Vỗ nhẹ một vài giọt lên mặt và cổ .
Bước 5 : Điều trị tại chỗ
Nếu bạn có mụn bọc ở đầu, thứ nhất hãy tìm loại sản phẩm chống viêm để vô hiệu, sau đó chuyển sang chiêu thức điều trị làm khô vết mụn để làm sạch nốt mụn còn lại. Bất cứ thứ gì dưới da đều được phân loại là u nang và sẽ cần một loại sản phẩm nhắm vào ổ nhiễm trùng bên trong .
Cách sử dụng : Dùng tăm bông ẩm để vô hiệu các loại sản phẩm chăm sóc da tại chỗ. Áp dụng một lượng nhỏ điều trị và để khô .
Bỏ qua bước này nếu : Bạn không có mụn nào hoặc muốn để tự nhiên khỏi .
Bước 6 : Kem dưỡng mắt
Da xung quanh mắt của bạn có xu thế mỏng mảnh hơn và nhạy cảm hơn. Da cũng dễ bị các tín hiệu lão hóa, gồm có nếp nhăn, bọng mắt và thâm. Một loại kem mắt tốt hoàn toàn có thể làm sáng, mịn và săn chắc vùng da mắt, nhưng nó sẽ không vô hiệu trọn vẹn các yếu tố .
Cách sử dụng : Chấm một lượng nhỏ lên vùng mắt bằng ngón tay đeo nhẫn của bạn .
Bỏ qua bước này nếu : Kem dưỡng ẩm và huyết thanh của bạn tương thích với vùng da mắt, có công thức hiệu suất cao và không có mùi thơm .
Bước 7 : Làm dịu da mặt phẳng dầu
Nó là gì ? Sản phẩm càng nhẹ thì càng nên bôi sớm. Các loại dầu dễ hấp thụ có khối lượng nhẹ và do đó nên dùng trước kem dưỡng ẩm. Chúng đặc biệt quan trọng hữu dụng nếu làn da của bạn có tín hiệu khô, bong tróc hoặc mất nước .
Cách sử dụng : Nhỏ một vài giọt lên đầu ngón tay. Xoa nhẹ chúng với nhau để làm ấm dầu trước khi thoa nhẹ lên mặt .
Bỏ qua bước này nếu : Bạn muốn bảo trì định kỳ. Thường xuyên hơn không, bạn sẽ phải thử các loại dầu khác nhau để xem loại nào tương thích nhất với làn da của mình .
Bước 8 : Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm sẽ làm dịu và mềm da. Loại da khô nên chọn kem dưỡng hoặc kem dưỡng. Các loại kem đặc hơn sẽ hoạt động giải trí tốt nhất trên da thường hoặc da hỗn hợp, và chất lỏng và gel được khuyên dùng cho các loại da dầu. Các thành phần hiệu suất cao gồm có glycerine, ceramides, chất chống oxy hóa và peptide .
Cách sử dụng : Lấy một lượng lớn hơn hạt đậu một chút ít và cho vào tay ấm. Thoa lên má trước, sau đó thoa lên phần còn lại của khuôn mặt .
Bỏ qua bước này nếu : Toner hoặc serum của bạn cung ứng cho bạn đủ nhiệt độ. Điều này đặc biệt quan trọng đúng so với những người có làn da dầu .
Bước 9 : Xoa mặt phẳng dầu
Dầu cần một thời hạn để hấp thụ. Phù hợp nhất cho loại da khô, chúng nên được vận dụng sau kem dưỡng ẩm để giữ lại toàn bộ các chất tốt .
Làm thế nào để sử dụng nó : Thực hiện theo tiến trình tương tự như như dầu nhẹ hơn .
Bỏ qua bước này nếu : Bạn không muốn có rủi ro tiềm ẩn bị ùn tắc lỗ chân lông .
Bước 10 : Kem chống nắng
Kem chống nắng là bước sau cuối quan trọng trong thói quen chăm sóc da buổi sáng của bạn. Nó không chỉ hoàn toàn có thể làm giảm rủi ro tiềm ẩn ung thư da mà còn hoàn toàn có thể chống lại các tín hiệu lão hóa. Thương Hội Ung thư Hoa Kỳ khuyên bạn nên chọn một loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên .
Cách sử dụng : Thoa đều khắp mặt và mát-xa. Nhớ thoa loại sản phẩm từ 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài. Không khi nào thoa mẫu sản phẩm chăm sóc da lên trên, vì điều này hoàn toàn có thể làm loãng kem chống nắng .
Bước 11 : Kem nền hoặc trang điểm nền khác
Nếu bạn muốn trang điểm, một lớp nền sẽ mang lại cho bạn làn da đều màu và mịn màng. Chọn kem nền – có dạng kem, lỏng hoặc bột – hoặc kem dưỡng ẩm có màu nhẹ hoặc kem BB .
Cách sử dụng : Dùng cọ hoặc bông mút để trang điểm. Bắt đầu ở TT của khuôn mặt và trộn lẫn ra ngoài. Để trộn các cạnh một cách liền lạc, hãy sử dụng một miếng bọt biển ẩm .
Tôi nên sử dụng những gì vào ban đêm?
Tập trung vào việc sửa chữa thay thế các hư hỏng được triển khai vào ban ngày với các mẫu sản phẩm dày hơn vào đêm hôm. Đây cũng là thời gian để sử dụng bất kỳ thứ gì khiến da nhạy cảm với ánh nắng, kể cả tẩy da chết vật lý và lột tẩy hóa học .
Thói quen buổi tối cơ bản
Tẩy trang : Bước vô hiệu cặn trang điểm mà bạn không hề nhìn thấy .
Chất tẩy rửa : Điều này sẽ vô hiệu bất kể bụi bẩn nào còn sót lại .
Điều trị tại chỗ : Mụn hoàn toàn có thể được điều trị hiệu suất cao vào đêm hôm bằng các loại sản phẩm chống viêm và làm khô .
Bước 1 : Tẩy trang dạng dầu
Cũng như làm tan dầu tự nhiên trên da của bạn, chất tẩy rửa gốc dầu hoàn toàn có thể phá vỡ các thành phần nhờn có trong lớp trang điểm .
Làm thế nào để sử dụng nó : Làm theo hướng dẫn loại sản phẩm đơn cử. Bạn hoàn toàn có thể được khuyên dùng bông tẩy trang trên da ướt hoặc da khô. Sau khi thoa, massage cho đến khi da sạch rồi rửa sạch với nước .
Bỏ qua bước này nếu : Bạn không trang điểm, có làn da dầu hoặc muốn sử dụng loại sản phẩm dạng nước .
Bước 2 : Sữa rửa mặt dạng nước
Chất tẩy rửa gốc nước phản ứng với lớp trang điểm và bụi bẩn trên da theo cách được cho phép rửa sạch mọi thứ bằng nước .
Làm thế nào để sử dụng nó : Làm theo hướng dẫn. Thông thường, bạn sẽ thoa lên da ướt, xoa bóp và rửa sạch .
Bỏ qua bước này nếu : Làm sạch hai lần làm bạn nổi mụn .
Bước 3 : Tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ đất sét
Tẩy da chết giúp vô hiệu tế bào da chết đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông. Mặt nạ đất sét có công dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, ngoài những còn hoàn toàn có thể hút dầu thừa. Những loại mặt nạ này được vận dụng tốt nhất vào đêm hôm để vô hiệu bụi bẩn còn sót lại và giúp da hấp thụ các mẫu sản phẩm khác .
Cách sử dụng : Một hoặc hai lần một tuần, thoa mặt nạ đất sét lên hàng loạt hoặc những khu vực có yếu tố đơn cử. Để trong thời hạn khuyến nghị, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô. Tẩy tế bào chết có các chiêu thức vận dụng khác nhau, vì thế hãy làm theo hướng dẫn của mẫu sản phẩm .
Bỏ qua tẩy tế bào chết nếu : Da bạn đã bị kích ứng .
Bước 4 : Phun sương hoặc toner dưỡng ẩm
Một màn sương ẩm hoặc mực dấu cuối của thói quen đêm hôm làm sạch của bạn. Hãy quan tâm đến các thành phần giữ ẩm – axit lactic, axit hyaluronic và glycerine – để thực sự cung ứng độ ẩm cho da .
Làm thế nào để sử dụng nó : Phun sương mù trên khuôn mặt của bạn. Đối với toner, cho loại sản phẩm vào miếng bông và vuốt trên da .
Bước 5 : Xử lý axit
Nhúng mặt vào axit nghe có vẻ như đáng sợ, nhưng liệu pháp chăm sóc da này hoàn toàn có thể khuyến khích sự biến hóa tế bào. Người mới mở màn hoàn toàn có thể muốn thử axit glycolic. Các lựa chọn khác gồm có axit salicylic ngăn ngừa mụn và axit hyaluronic dưỡng ẩm. Theo thời hạn, bạn sẽ nhận thấy làn da sáng và đều màu hơn .
Cách sử dụng : Bắt đầu mỗi tuần một lần với tiềm năng sử dụng hàng đêm. Thêm một vài giọt dung dịch vào một miếng bông và quét khắp mặt. Đảm bảo tránh vùng mắt .
Bỏ qua bước này nếu : Bạn có làn da đặc biệt quan trọng nhạy cảm hoặc gặp phản ứng với một loại axit đơn cử .
Bước 6 : Tinh chất và tinh chất
Huyết thanh phân phối các thành phần can đảm và mạnh mẽ trực tiếp cho da. Bản chất chỉ đơn thuần là một phiên bản giảm bớt nước. Vitamin E rất tốt cho da khô, trong khi chất chống oxy hóa như chiết xuất trà xanh hoàn toàn có thể được sử dụng cho làn da xỉn màu. Nếu bạn dễ nổi mụn, hãy thử dùng retinol hoặc vitamin C .
Cách sử dụng : Tiến hành kiểm tra 24 giờ trước khi sử dụng serum hoặc tinh chất mới. Nếu da có vẻ như đẹp, hãy cho loại sản phẩm vào tay và ấn vào da. Bạn hoàn toàn có thể xếp lớp nhiều loại sản phẩm. Chỉ cần thoa kem nền nước trước khi thoa dầu và đợi khoảng chừng 30 giây giữa mỗi lần .
Một số chuyên viên cho rằng không nên trộn vitamin C hoặc retinol với axit hoặc với nhau, hoặc vitamin C với niacinamide. Tuy nhiên, có rất ít vật chứng tương hỗ những cảnh báo nhắc nhở này. Trên trong thực tiễn, điều tra và nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra sự tích hợp giữa retinol và axit mang lại hiệu suất cao cao .
Bước 7 : Điều trị tại chỗ
Thoa loại sản phẩm trị mụn lên vùng da nhỏ bị bệnh, không thoa loang sang vùng da lành .
Cách sử dụng : Đảm bảo da thật sạch. Thoa một lượng nhỏ loại sản phẩm và để khô .
Bước 8 : Huyết thanh hoặc mặt nạ dưỡng ẩm
Một số loại sản phẩm hoàn toàn có thể làm ùn tắc lỗ chân lông, nhưng mặt nạ dưỡng ẩm không phải là một trong số đó. Với năng lực phân phối độ ẩm thực sự, chúng rất lý tưởng cho da khô .
Cách sử dụng : Những mặt nạ này hoàn toàn có thể có nhiều dạng. Một số là huyết thanh. Một số khác là mặt nạ giấy kiểu Nước Hàn. Và một số ít thậm chí còn còn được phong cách thiết kế để để qua đêm. Nếu đúng như vậy, hãy vận dụng nó vào cuối thói quen của bạn. Chỉ cần làm theo hướng dẫn trên vỏ hộp và bạn đã sẵn sàng chuẩn bị .
Bước 9 : Kem dưỡng mắt
Kem dưỡng mắt đêm hôm đậm đặc hơn hoàn toàn có thể giúp cải tổ các yếu tố tương quan đến ngoại hình, như căng thẳng mệt mỏi và nếp nhăn. Tìm kiếm nồng độ peptide và chất chống oxy hóa cao .
Cách sử dụng : Lấy một lượng kem nhỏ thoa lên vùng da mắt và chấm đều .
Bỏ qua bước này nếu : Kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh của bạn hoàn toàn có thể được sử dụng bảo đảm an toàn và hiệu suất cao dưới mắt .
Bước 10 : Dầu mặt
Một loại dầu đêm hôm là lý tưởng cho làn da khô hoặc mất nước. Buổi tối là thời gian tốt nhất để thoa các loại dầu dày hơn, hoàn toàn có thể dẫn đến làn da sáng bóng dầu nhờn không mong ước .
Cách sử dụng : Vỗ nhẹ một vài giọt vào da. Đảm bảo rằng không có mẫu sản phẩm nào khác được vận dụng trên cùng để có tác dụng tốt nhất .
Bước 11 : Kem dưỡng da đêm hôm hoặc mặt nạ ngủ
Kem dưỡng da đêm hôm là bước ở đầu cuối trọn vẹn không bắt buộc, nhưng chúng hoàn toàn có thể rất đáng giá. Trong khi các loại kem dưỡng da ban ngày được phong cách thiết kế để bảo vệ da, thì những loại kem dưỡng ẩm dồi dào này lại giúp phục sinh tế bào. Mặt khác, mặt nạ ngủ chứa các thành phần dưỡng ẩm đủ nhẹ để hoàn toàn có thể giữ được qua đêm .
Cách sử dụng : Làm ấm một lượng nhỏ mẫu sản phẩm trên tay trước khi phân phối đều khắp mặt .
Bỏ qua bước này nếu: Da của bạn trông đẹp và cảm giác căng mọng, đủ ẩm.
Nguồn : http://danviet.vn/quy-trinh-cham-soc-da-dem-ngay-day-du-giup-ban-thoat-mun-da-cang-sang-50202110…Nguồn : http://danviet.vn/quy-trinh-cham-soc-da-dem-ngay-day-du-giup-ban-thoat-mun-da-cang-sang-50202110418715634.htm
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA