Kênh dành cho phái đẹp!

Tinh Dầu Tỏi: Tác Dụng, Cách Làm Và Cách Uống Đúng Chuẩn

Tinh Dầu Tỏi: Tác Dụng, Cách Làm Và Cách Uống Đúng Chuẩn

Bởi Lê Minh – 1840

  • facebook
  • twitter
  • pinterest

Tinh dầu tỏi có tính năng gì, cách làm tinh dầu tỏi và cách uống tinh dầu tỏi đúng chuẩn như thế nào để hoàn toàn có thể tận dụng tối đa những tính năng của tinh dầu tỏi ? Cùng tìm hiểu thêm bài viết dưới đây để có lời giải đáp đúng mực nhất ! Tỏi là họ hàng gần của hẹ tây, hành tây, hẹ, tỏi tây và rakko và cũng là một loài thuộc chi hành Allium. Ngoài là một gia vị thiết yếu trong nhiều món ăn của người châu Á, châu Âu và châu Phi, từ lâu, tỏi đã được sử dụng cho mục tiêu y học nhờ đặc tính kháng vi-rút, kháng nấm và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa các bệnh tim ( như xơ vữa động mạch, cholesterol cao và huyết áp cao ) và ung thư ( như ung thư dạ dày và ruột kết ), đồng thời cũng giúp làm giảm cholesterol và các yếu tố tim mạch.

Trong bài viết hôm nay, chúng ta hãy cùng dành chút thời gian tìm hiểu về tinh dầu hỏi, một trong những sản phẩm từ tỏi được nhiều người ưa chuộng sử dụng để chăm sóc sức khỏe hiện nay nhé! Liệu tinh dầu tỏi có thể mang đến những tác dụng gì cho sức khỏe con người, cách làm tinh dầu tỏi và cách uống tinh dầu tỏi đúng chuẩn như thế nào để có thể tận dụng tối đa những lợi ích sức khỏe đó. Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đấy. Cùng theo dõi bạn nhé!

Tinh dầu tỏi là gì ?

Tinh dầu tỏi là một loại tinh dầu có nguồn gốc từ tỏi, được sản xuất theo 2 phương pháp – chưng cất bằng hơi nước của tỏi tươi nghiền nhỏ và ngâm tỏi băm nhỏ trong dầu thực vật. Tinh dầu tỏi được làm bằng phương pháp chưng cất hơi nước sẽ cô đặc, tinh khiết hơn và cũng đắt hơn. Mặt khác, tinh dầu được làm theo phương pháp thứ hai nhẹ hơn, ít cô đặc hơn, có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, thường không được coi là tinh dầu tỏi nguyên chất, đúng hơi là một loại dầu tẩm tỏi.

Tinh dầu tỏi là gì

Tinh dầu tỏi là một loại tinh dầu có nguồn gốc từ tỏi Với chiêu thức chưng cất bằng hơi nước, cứ 500 g tỏi thường sẽ cho thành phẩm là 1 g tinh dầu tỏi. Tinh dầu tỏi chưng cất bằng hơi nước thường có màu vàng nâu, mùi hăng và không dễ chịu. Tinh dầu tỏi nguyên chất, chưa pha loãng có độ mạnh gấp 900 g lần so với tỏi tươi và 200 lần so với tỏi đã khử nước.

Tinh dầu tỏi có công dụng gì ?

Những lợi ích mà tinh dầu tỏi mang đến cho sức khỏe người sử dụng phải kể đến như:

1. Tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch của bạn

Tinh dầu tỏi giàu các chất dinh dưỡng như B2, ​ ​ B5, B9, B1, B3, magie, canxi, kẽm, kali, vitamin C, carbohydrate, phốt pho, sắt và protein, giúp cung ứng nguồn năng lượng và tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch cho khung hình. Hàm lượng dinh dưỡng cao có trong tinh dầu tỏi cũng góp thêm phần không nhỏ giúp bảo vệ khung hình khỏi các yếu tố gây ra bởi các gốc tự do như lão hóa, bệnh lý mãn tính. Ngoài ra, tinh dầu tỏi với đặc tính kháng khuẩn, kháng virus cũng giúp bảo vệ khung hình trước các bệnh truyền nhiễm do vi trùng lây lan.

Tác dụng của tinh dầu tỏi giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Tinh dầu tỏi giúp tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch

Mẹo nhỏ: Thêm 1 giọt tinh dầu tỏi vào máy khuếch tán tinh dầu và đặt trong không gian sống gia đình có thể giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tật cho các thành viên trong gia đình.

2. Hỗ trợ điều trị các bệnh về da và vết thương trên da

Tinh dầu tỏi có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, tiêu sợi huyết và chữa lành vết thương, hoàn toàn có thể sửa chữa thay thế cho thuốc kháng sinh và thuốc sát trùng truyền thống lịch sử. Các hợp chất chứa lưu huỳnh trong chiết xuất tỏi hoàn toàn có thể giúp đẩy nhanh quy trình hình thành mô mới và kích hoạt phân phối máu cho các vết thương hở, giúp các vết thương trên da nhanh lành hơn. Chiết xuất tỏi cũng có hiệu suất cao trong việc chữa lành một loạt các thực trạng da như viêm da dị ứng, mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, nhiễm nấm, sẹo, nếp nhăn và các tín hiệu lão hóa khác.

Tác dụng của tinh dầu tỏi hỗ trợ điều trị các bệnh về da

Tinh dầu tỏi tương hỗ điều trị các bệnh về da

3. Trị mụn trứng cá

Tinh dầu tỏi hoàn toàn có thể được sử dụng như một chiêu thức giúp điều trị mụn trứng cá hiệu suất cao. Tỏi chứa selen, allicin, vitamin C, đồng và kẽm, toàn bộ đều hoàn toàn có thể giúp tăng cường sức khỏe thể chất làn da của bạn. Trong đó, kẽm là thành phần chiếm hữu năng lực trấn áp sản xuất bã nhờn ( nguyên do chính gây ra mụn trứng cá ) hiệu suất cao. Đặc tính chống viêm của tỏi cũng góp thêm phần thư giãn giải trí, làm dịu làn da và ngăn ngừa thực trạng mụn trứng cá tiến triển nặng hơn.

Tác dụng cảu tinh dầu tỏi giúp điều trị mụn trứng cá

Tinh dầu tỏi giúp điều trị mụn trứng cá

Mẹo nhỏ: Nhỏ 1 vài giọt tinh dầu tỏi vào mặt nạ bùn hoặc mặt nạ đất sét và đắp lên da mặt như một loại mặt nạ trị mụn thông thường có thể giúp bạn cải thiện tình trạng mụn trên da hiệu quả và tối ưu hơn.

4. Ngăn rụng tóc, tăng cường sức khỏe thể chất cho mái tóc

Tinh dầu tỏi với hàm lượng cao các thành phần dinh dưỡng như lưu huỳnh, vitamin E, vitamin C, vitamin B6 và vitamin B1, không riêng gì giúp ngăn ngừa rụng tóc và hư tổn cho mái tóc mà còn giúp củng cố chân tóc và nang tóc, thôi thúc tóc mọc nhanh hơn. Thường xuyên thoa dầu cho tóc và da đầu bằng dầu tỏi cũng giúp cải tổ lưu thông máu ở vùng da đầu, giúp tăng cường sức khỏe thể chất của tóc và ngăn ngừa tóc gãy, rụng hiệu suất cao.

Tác dụng của tinh dầu tỏi giúp ngăn ngừa rụng tóc

Tinh dầu tỏi giúp ngăn ngừa rụng tóc

Mẹo nhỏ: Để có kết quả tốt nhất, hãy xoa bóp tóc và da đầu với dầu tỏi và để qua đêm. Gội sạch với dầu gội nhẹ và nước vào ngày hôm sau.

5. Trị gàu

Gàu hay những vảy khô trên da đầu của bạn bong ra do thực trạng viêm nhiễm cao dưới da đầu. Tinh dầu tỏi với đặc tính chống viêm cao và lưu huỳnh hoàn toàn có thể giúp làm dịu vùng da bị viêm và ngăn ngừa ngứa do gàu gây ra, từ đó giúp cải tổ thực trạng gàu trên da đầu hiệu suất cao.

Tác dụng của tinh dầu tỏi giúp trị gàu

Tác dụng của tinh dầu tỏi giúp trị gàu

Mẹo nhỏ: Xoa bóp da đầu của bạn với tinh dầu tỏi. Để qua đêm rồi gội sạch bằng nước lạnh và gội đầu vào ngày hôm sau. Cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng nói lời tạm biệt với tình trạng gàu rụng như “tuyết rơi mùa hè”.

6. Thúc đẩy sức khỏe thể chất tim mạch

Tinh dầu tỏi được phát hiện có tác dụng giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Thành phần hoạt tính của nó, diallyl disulfide, chịu trách nhiệm về tác dụng chống xơ vữa động mạch. Nó làm tăng hoạt động tiêu sợi huyết (ngăn ngừa cục máu đông) ở cả người bệnh tim mạch và người khỏe mạnh.

Kết tập tiểu cầu là một trong những bước tiên phong trong quy trình hình thành cục máu đông. Khi những cục máu đông này xảy ra trong động mạch vành hoặc động mạch não của bạn, nó hoàn toàn có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Chế độ ăn giàu tỏi hoàn toàn có thể ngăn ngừa sự kết tụ tiểu cầu hoặc hình thành huyết khối. Tinh dầu tỏi cũng làm tăng tính đàn hồi của mạch máu và tuần hoàn. Do đó, nó hoàn toàn có thể làm giảm rủi ro tiềm ẩn mắc các bệnh tim mạch ( CVDs ) cho người sử dụng.

Tinh dầu tỏi giúp thúc đẩy sức khỏe tim mạch

Tinh dầu tỏi giúp thôi thúc sức khỏe thể chất tim mạch

7. Chữa lành nhiễm trùng và bệnh do nấm

Các điều tra và nghiên cứu thực nghiệm đã chỉ ra rằng dầu tỏi có hoạt tính kháng nấm tuyệt vời. Nó ức chế sự tăng trưởng của các loài nấm như Candida albicans và Penicillium funiculosum. Tinh dầu tỏi hoàn toàn có thể thấm qua màng của các bào quan nấm. Các quan sát bằng kính hiển vi cho thấy dầu tỏi làm hỏng các ti thể và không bào của nấm. Nó làm đổi khác sự biểu lộ của 1 số ít gen thiết yếu có tương quan đến các tính năng điều hòa cơ bản và năng lực gây bệnh của nấm. Tinh dầu tỏi và các công thức tỏi khác hoàn toàn có thể được sử dụng để điều trị bệnh nấm Candida. Các bệnh nấm khác, như nấm da pedis ( nhiễm trùng bàn chân ), nấm da nông ( nhiễm trùng da ) và otomycosis ( nhiễm trùng tai ), cũng hoàn toàn có thể được xử lý bằng tinh dầu hoặc chiết xuất từ tỏi.

Tinh dầu tỏi giúp chữa lành nhiễm trùng và bệnh do nấm

Tinh dầu tỏi giúp chữa lành nhiễm trùng và bệnh do nấm

8. Ngăn ngừa thoái hóa thần kinh, tăng cường sức khỏe thể chất não bộ

Tinh dầu tỏi chưng cất chứa các hợp chất lưu huỳnh khác nhau, như diallyl disulfide ( DADS ) và diallyl trisulfide ( DAT ). Các hợp chất hữu cơ này hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa quy trình oxy hóa và tích tụ cholesterol. Quá trình peroxy hóa lipid là một trong những yếu tố quan trọng đằng sau quy trình lão hóa. Cholesterol / lipid dư thừa hoàn toàn có thể bị oxy hóa và hình thành các mảng hoặc cục amyloid trong não, tim và mạch máu. Các mảng amyloid hoàn toàn có thể thu hẹp mạch máu và gây ra cục máu đông, sau cuối hoàn toàn có thể gây thoái hóa tế bào thần kinh. Tế bào thần kinh chết nhanh gọn dẫn đến mất trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ. Trong các quá trình sau, nó hoàn toàn có thể dẫn đến bệnh Alzheimer ( AD ), sa sút trí tuệ và xơ vữa động mạch.

Tinh dầu tỏi giúp ngăn ngừa thoái hóa thần kinh

Tinh dầu tỏi giúp ngăn ngừa thoái hóa thần kinh

9. Làm dịu thực trạng đau răng, tăng cường sức khỏe thể chất răng miệng .

Hợp chất hoạt tính allicin có trong tinh dầu tỏi hoàn toàn có thể giúp giảm đau và viêm răng cũng như hoạt động giải trí của vi trùng, từ đó ngăn ngừa sâu răng hiệu suất cao.

Tinh dầu tỏi giúp làm dịu tình trạng đau răng

Tinh dầu tỏi giúp làm dịu thực trạng đau răng

Mẹo nhỏ: Nhỏ một vài giọt dầu tỏi lên miếng bông gòn và ấn vào vùng răng bị đau trong khoảng 15 – 20 phút. Cách này sẽ giúp giảm bớt cảm giác đau của bạn gần như ngay lập tức.

10. Tăng cường sức khỏe thể chất đường ruột

Tinh dầu tỏi với hoạt tính kháng khuẩn phổ rộng hoàn toàn có thể giúp chống lại các tác nhân gây bệnh đường ruột., Nó cũng góp thêm phần ức chế vi trùng đường ruột gây ngộ độc thực phẩm. Allicin và các hợp chất organosulfur khác được tìm thấy trong tinh dầu tỏi được xác lập là các thành phần hoạt tính có công dụng ức chế chống lại Helicobacter pylori – mầm bệnh đường ruột gây ung thư dạ dày và 1 số ít rối loạn tiêu hóa ( GI ).

11. Chống virus

Tương tự như các chiết xuất từ tỏi khác, tinh dầu tỏi cũng chiếm hữu năng lực kháng virus can đảm và mạnh mẽ. Virus cytomegalo ở người ( HCMV ), virus Cúm B, virus Herpes simplex loại 1, virus Herpes simplex loại 2, virus Parainfluenza loại 3, virus tiêm chủng và virus viêm miệng mụn nước là một số ít loại vi rút nhạy cảm với tinh dầu tỏi. Các thí nghiệm cũng đã chứng tỏ rằng các chất bổ sung có chứa allicin hoàn toàn có thể ngăn ngừa các cơn cảm lạnh thường thì. Ajoene, allicin và allitridin là một số ít hợp chất kháng virus được tìm thấy trong tinh dầu tỏi. Chúng tăng cường hoạt động giải trí của tế bào NK ( tế bào tàn phá tự nhiên ). Các tế bào của mạng lưới hệ thống miễn dịch này sẽ đảm nhiệm vai trò hủy hoại các tế bào bị nhiễm virus. Chất phytochemical được tìm thấy trong tỏi cũng góp thêm phần vô hiệu các gen virus quan trọng và tăng cường sản xuất các kháng thể trung hòa trong máu của bạn.

Tinh dầu tỏi giúp chống virus

Tinh dầu tỏi giúp chống virus

12. Diệt côn trùng nhỏ

Tinh dầu tỏi hoàn toàn có thể được sử dụng như một chất xua đuổi mạnh, giúp chống lại ký sinh trùng hút máu ( động vật hoang dã chân đốt ăn máu ). Nó cũng làm giảm năng lực sinh sản của bọ ve. Nhện hai đốm, bọ cánh cứng, mọt và các loài khác đều khá nhạy cảm với tinh dầu tỏi. Một số nghiên cứu và điều tra cho thấy, tinh dầu tỏi hoàn toàn có thể giúp diệt trừ acaric tốt hơn dầu hương thảo, dầu jojoba hoặc hỗn hợp dầu đậu nành – hướng dương. Và tựa như như các chất chiết xuất từ ​ ​ tỏi khác, tinh dầu tỏi cũng hoàn toàn có thể hoạt động giải trí như một chất diệt cỏ, thuốc diệt nematicide, chất diệt nhuyễn thể và chất diệt cỏ.

Tinh dầu tỏi có tính năng phụ không ?

Sau khi đã nắm được những công dụng của tinh dầu tỏi, chắc rằng sẽ không ít bạn vướng mắc rằng liệu tinh dầu tỏi có tính năng phụ hay không. Liệu việc sử dụng tinh dầu tỏi có tiềm ẩn rủi ro tiềm ẩn gây hại cho sức khỏe thể chất hay không ? Thực tế, việc sử dụng tinh dầu tỏi không trọn vẹn bảo đảm an toàn cho sức khỏe thể chất. Nguyên nhân là do tinh dầu tỏi có chứa các chất phytochemical như allicin có hại cho gan của bạn ( gây độc cho gan ) với liều lượng lớn. Một số tính năng phụ hoàn toàn có thể xảy ra khi sử dụng tinh dầu tỏi ở liều lượng lớn gồm có :

  • Viêm da
  • Chứng hôi miệng
  • Bệnh hen suyễn
  • Rối loạn công dụng đông máu
  • Bệnh tim mạch hoặc không dễ chịu
  • Rối loạn công dụng tiêu hóa
  • Bệnh chàm
  • Kích ứng vết thương hở

Tuy nhiên, tỏi và dầu tỏi vẫn được xếp vào nhóm các chất không ô nhiễm khi sử dụng với liều lượng tương thích. Ngoài ra, tỏi và dầu tỏi không được Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế ( IARC ) xác lập là chất gây ung thư. Điều này cho thấy rằng tổng thể mọi người đều hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu tỏi với liều lượng tương thích để hoàn toàn có thể tận dụng tối đa những quyền lợi sức khỏe thể chất mà nó mong đến. Đồng thời tránh những ảnh hưởng tác động không tốt do sử dụng tinh dầu tỏi quá liều.

Sử dụng tinh dầu tỏi với liều lượng bao nhiêu là đủ ?

Thực tế lúc bấy giờ không có hướng dẫn đơn cử hay liều lượng khuyến nghị để sử dụng tinh dầu tỏi. Lựa chọn bảo đảm an toàn nhất là hỏi quan điểm ​ ​ chuyên viên chăm nom sức khỏe thể chất. Ngoài dạng tinh dầu nguyên chất, tinh dầu tỏi cũng hoàn toàn có thể được bán trên thị trường dưới dạng viên nang, hoàn toàn có thể được pha loãng với các thành phần khác. Nếu tinh dầu tỏi nguyên chất thường có mùi hăng, khó ăn / uống thì các mẫu sản phẩm tinh dầu tỏi dạng viên nang đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích sử dụng nhờ đặc tính không mùi, dễ sử dụng và dễ dữ gìn và bảo vệ. Các mẫu sản phẩm tinh dầu tỏi dạng viên nang thường có hướng dẫn sử dụng đơn cử được nghiên cứu và điều tra và tăng trưởng bởi từng nhà phân phối. Bạn hoàn toàn có thể địa thế căn cứ vào hướng dẫn này để hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu tỏi với liều lượng tương thích. Tránh sử dụng tinh dầu tỏi quá liều, gây những tác động ảnh hưởng không mong ước cho khung hình.

Cách sử dụng tinh dầu tỏi

Dưới đây là 1 số ít cách sử dụng tinh dầu tỏi mà bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm để chăm nom, bảo vệ sức khỏe thể chất của bản thân :

  • Đối với cảm lạnh thường thì : Trộn 1 giọt tinh dầu tỏi với 1 thìa cafe dầu thực vật để tạo thành hỗn hợp xoa bóp. Có thể thoa lên trên vùng cột sống, ngực và dạ dày của bạn để giảm bớt các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm .
  • Để ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp : Trộn 30 ml dầu nền, 3 giọt tinh dầu khuynh diệp và 3 giọt tinh dầu tỏi với nhau. Tiến hành bôi lên vùng ngực khi bị bội nhiễm. Bạn cũng hoàn toàn có thể thoa một lượng nhỏ trên vùng trán .
  • Đối với các trường hợp nhiễm trùng da: Nhỏ vài giọt tinh dầu tỏi vào nước ấm để loại bỏ vết ngứa và cải thiện tình trạng bệnh do nhiễm các loại nấm này. Ngoài ra, bạn có thể trộn 60ml dầu hạnh nhân ngọt, 10 giọt tinh dầu tỏi và 5 giọt tinh dầu oải hương để tạo thành hỗn hợp làm dịu nấm móng tay và nấm da chân rồi thoa lên vùng da bị bệnh 2 – 3 lần mỗi ngày cho đến khi da nhiễm trùng khỏi hẳn.

  • Đối với mụn trứng cá và sẹo do mụn : Nhỏ 1 giọt tinh dầu tỏi vào mặt nạ bùn và mặt nạ đất sét rồi sử dụng như thông thường .
  • Đối với nhiễm trùng tai : Trộn 1 thìa cafe dầu ô liu ( hoặc bất kể loại thực vật nào khác, dầu chưa tinh chế ) với 2 giọt tinh dầu tỏi và nhỏ 2 – 3 giọt hỗn hợp này vào tai .
  • Đối với nhiễm trùng miệng : Trộn 1 giọt tinh chất tỏi với 1 thìa dầu dừa hoặc dầu ô liu và súc miệng bằng hỗn hợp này, đồng thời cẩn trọng không nuốt phải. Sau đó, nhổ đi và chải răng lại như thông thường. Ngoài ra, nếu bạn bị bệnh đau răng, bạn hoàn toàn có thể nhỏ một giọt tinh dầu tỏi đã trộn với dầu nền lên một miếng bông gòn và ấn lên vùng bị nhiễm trùng để giảm đau .

Cách sử dụng tinh dầu tỏi

Cách sử dụng tinh dầu tỏi

Một số chú ý quan tâm khi sử dụng tinh dầu tỏi

  • Không khi nào thoa tinh dầu tỏi ở dạng chưa pha loãng lên da vì nó có nồng độ cao và hoàn toàn có thể gây kích ứng da nghiêm trọng. Hãy chắc như đinh để nó tránh xa mắt, tai, mũi hoặc miệng của bạn khi sử dụng nó ở dạng cô đặc .
  • Sau khi pha loãng tinh dầu tỏi với dầu nền, hãy nhớ triển khai thử nghiệm trên da trước và giữ nguyên tối thiểu một ngày để bảo vệ bạn không bị mẫn cảm hoặc dị ứng với tinh dầu tỏi .
  • Không nên sử dụng tinh dầu tỏi nếu bạn bị dị ứng với nó .
  • Tham khảo tư vấn của chuyên viên sức khỏe thể chất trước khi sử dụng tinh dầu tỏi nếu bạn đang mắc một hoặc 1 số ít yếu tố sức khỏe thể chất như : loét dạ dày, yếu tố về tiêu hóa, rối loạn chảy máu hoặc đông máu như bệnh dễ chảy máu .
  • Không sử dụng tinh dầu tỏi khi mang thai hoặc cho con bú, và không dùng cho trẻ nhỏ dưới 6 tuổi .
  • Tinh dầu tỏi hoàn toàn có thể gây ra phản ứng khi nó được sử dụng cùng với thuốc chống đông máu hoặc các loại thuốc tim khác. Tham khảo quan điểm ​ ​ bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu tỏi .
  • Tránh dùng dầu cá hoặc vitamin E trong khi bạn đang dùng tinh dầu tỏi .
  • Đảm bảo không dùng tinh dầu tỏi nhiều hơn mức mà bác sĩ khuyến nghị hoặc nhiều hơn mức được đề xuất kiến nghị trên nhãn loại sản phẩm .

Hướng dẫn cách làm tinh dầu tỏi tại nhà

Cách làm:

  • Bước 1 : Đập dập 4 nhánh tỏi trực tiếp trong chảo đun nóng .
  • Bước 2 : Đổ nửa cốc ( 120 ml ) dầu oliu vào chảo .
  • Bước 3 : Đảo đều tỏi và dầu ô liu để tỏi được phân chia đều trong chảo .
  • Bước 4 : Đun hỗn hợp trên lửa vừa – nhỏ trong 3 đến 5 phút. Thỉnh thoảng khuấy đều cho đến khi tỏi có màu nâu nhạt và hơi giòn .Lưu ý: Tránh để dầu sôi, đun nhỏ lửa là đủ. Tránh nấu quá chín tỏi. Nếu tỏi chuyển sang màu sẫm, có nghĩa là bạn đã nấu quá lâu và dầu sẽ bị đắng.
  • Bước 5 : Lấy chảo ra khỏi nhà bếp và đổ hỗn hợp vào một hộp đựng. Để cho hỗn hợp nguội hẳn .Lưu ý : Nếu không muốn có những mẩu tỏi nhỏ trong dầu, bạn hoàn toàn có thể lọc qua chao hoặc rây khi đổ hỗn hợp vào hộp đựng. Để các miếng tỏi trong dầu sẽ tạo ra mùi vị đậm đà hơn vì nó liên tục ngấm theo thời hạn .
  • Bước 6 : Chuyển loại sản phẩm vào hộp kín và đậy nắp kín. Bảo quản dầu trong tủ lạnh và sử dụng trong khoảng chừng 5 ngày .

cách làm tinh dầu tỏi

Cách làm tinh dầu tỏi Bạn cũng hoàn toàn có thể sẵn sàng chuẩn bị tinh dầu tỏi mà không cần nấu / rang. Tuy nhiên, nó sẽ mất nhiều thời hạn hơn một chút ít.

  • Đập dập 8 – 10 tép tỏi cỡ vừa .
  • Lưu ý : Bóc bỏ vỏ tỏi trước khi đập dập, sử dụng tay của bạn để giảm thiểu sự mất mát của dầu .
  • Cho tỏi đã nghiền vào lọ thủy tinh 0,5 đến 1 lít có nắp đậy kín .
  • Thêm khoảng chừng hai cốc ( 450 – 500 ml ) dầu ô liu. ( Bạn hoàn toàn có thể sửa chữa thay thế dầu ô liu bằng một loại dầu mà bạn chọn. Bạn cũng hoàn toàn có thể thêm các loại thảo mộc như hương thảo, cỏ xạ hương và mùi tây cùng với tép tỏi để tăng thêm mùi thơm. )
  • Đậy kín lọ và dữ gìn và bảo vệ trong tủ lạnh từ 2 – 5 ngày .

Một số chú ý quan tâm khi sử dụng tinh dầu tỏi tự làm :

  • Bỏ tinh dầu tỏi tự làm sau 5 ngày nếu bạn chưa sử dụng để bảo vệ bảo đảm an toàn và tránh ăn phải vi trùng nguy khốn .
  • Để dầu tỏi ướp đông trong tối đa một năm nếu bạn muốn để được lâu hơn .
  • Không khi nào dữ gìn và bảo vệ dầu tỏi ở nhiệt độ phòng. Nó hoàn toàn có thể gây ngộ độc thực phẩm, một dạng ngộ độc thực phẩm gây tử trận
  • Bạn ngâm tỏi và các loại thảo mộc trong axit xitric 3 % ở nhiệt độ phòng trong 24 giờ. Bằng cách này, axit xâm nhập trọn vẹn vào các thành phần và tạo ra một thiên nhiên và môi trường không thích hợp cho sự tăng trưởng của vi trùng gây ngộ độc .

Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng tinh dầu tỏi

Tinh dầu tỏi loại nào tốt ?

Một số sản phẩm tinh dầu tỏi chính hãng giá tốt nhất dạng viên nang đang được đánh giá cao trên thị trường hiện nay nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết tinh dầu tỏi nào tốt, nên lựa chọn tinh dầu tỏi nào cho phù hợp.

Tinh dầu tỏi Puritan’s Pride Odorless Garlic 1000 mg

  • Xuất xứ tinh dầu tỏi Puritan’s Pride : Mỹ
  • Hãng sản xuất tinh dầu tỏi Puritan’s Pride : Puritan’s Pride
  • Quy cách đóng gói tinh dầu tỏi Puritan’s Pride : Hộp 250 viên
  • Hàm lượng tinh dầu tỏi Puritan’s Pride : 1000 mg / viên
  • Giá bán tinh dầu tỏi Puritan’s Pride : 365.000 đ / hộp .

Tinh dầu tỏi Puritan's Pride

Tinh dầu tỏi Puritan’s Pride

Tinh dầu tỏi Puritan’s Pride Odorless Garlic 1000mg178.000 đ 252.000 đMua ngayCho vào giỏ

Tinh dầu tỏi Nature Made Odor Control Garlic 1250 mg

  • Xuất xứ tinh dầu tỏi Nature Made : Mỹ
  • Hãng sản xuất tinh dầu tỏi Nature Made : Nature Made
  • Quy cách đóng gói tinh dầu tỏi Nature Made : Hộp 100 viên
  • Hàm lượng tinh dầu tỏi Nature Made : 500 mg / viên
  • Giá bán tinh dầu tỏi Nature Made : 280.000 đ / hộp .

Tinh dầu tỏi Nature Made

Tinh dầu tỏi Nature Made

Tinh dầu tỏi Garlic Nature Made 1250mg 100 viên270.000 đ 410.000 đ

Tinh dầu tỏi SpringLeaf 3000 mg

  • Xuất xứ tinh dầu tỏi SpringLeaf : Úc
  • Hãng sản xuất tinh dầu tỏi SpringLeaf : SpringLeaf
  • Quy cách đóng gói tinh dầu tỏi SpringLeaf : Hộp 365 viên
  • Hàm lượng tinh dầu tỏi SpringLeaf : 3000 mg
  • Giá bán tinh dầu tỏi SpringLeaf : 348.000 đ / hộp

Tinh dầu tỏi SpringLeaf

Tinh dầu tỏi SpringLeaf

Tinh dầu tỏi SpringLeaf 3000mg 365 viên345.000 đ 410.000 đMua ngayCho vào giỏ

Tinh dầu tỏi GNC Odorless Garlic 500 mg

  • Xuất xứ tinh dầu tỏi GNC : Mỹ
  • Hãng sản xuất tinh dầu tỏi GNC : GNC
  • Quy cách đóng gói tinh dầu tỏi GNC : hộp 100 viên
  • Hàm lượng tinh dầu tỏi GNC : 500 mg
  • Giá bán tinh dầu tỏi GNC : 403.000 đ / hộp

Tinh dầu tỏi GNC

Tinh dầu tỏi GNC

Viên uống tinh dầu tỏi không mùi GNC Odorless Garlic 500mg403.000 đ 550.000 đ

Uống tinh dầu tỏi có nóng không ?

Tỏi vị hơi cay nồng khiến không ít người vướng mắc liệu uống tinh dầu tỏi có nóng không. Tuy nhiên, theo Đông y, tỏi có tính ôn, có tính năng giải độc, sát khuẩn, thanh nhiệt cơ thể, tiêu đờm, giảm trướng bụng, đầy hơi, … Do đó uống tinh dầu tỏi không gây nóng cho khung hình.

Trẻ em bao nhiêu tuổi hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu tỏi ?

Theo khuyến nghị của bác sĩ, so với trẻ dưới 6 tuổi, cha mẹ chỉ nên sử dụng tinh dầu tỏi bên ngoài ( ví dụ điển hình như xông dầu, ngửi mùi hương ) để tương hỗ điều trị ho, sổ mũi, ngạt mũi và điều trị các chứng bệnh hô hấp khác. Tuyệt đối không nên cho trẻ uống trực tiếp. Đối với trẻ nhỏ từ 6 tuổi trở lên hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu tỏi qua đường uống nhưng vẫn cần tìm hiểu thêm tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng để có hướng dẫn tương thích.

Trên đây là một số thông tin về tinh dầu tỏi mà mình tổng hợp được. Hy vọng với những thông tin cung cấp trong bài viết, các bạn đã có lời đáp cho câu hỏi tinh dầu tỏi là gì, tinh dầu tỏi có tác dụng gì, cách làm và sử dụng tinh dầu tỏi đúng cách đồng thời lựa chọn được sản phẩm tinh dầu tỏi tốt, phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình.

Nguồn tham khảo:

Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU

Related posts

Công dụng thông huyết mạch của tinh dầu thông đỏ

ladybaby

TINH DẦU SẢ CHANH NGUYÊN CHẤT MẸ KEN

ladybaby

Tinh dầu hoa anh thảo cho con bú uống được không? Đáp án sẽ là…

ladybaby