Đồ che mặt Face coverings, masks and COVID-19 (Vietnamese)
Nếu quý vị cần ra ngoài, hãy đeo đồ che mặt phẳng vải bất kể khi nào quý vị không hề giữ khoảng cách 6 foot ( 2 m ) với người khác. Ví dụ : trong shop, trên vỉa hè đông đúc hoặc trên phương tiện đi lại công cộng .
Đeo đồ che mặt giúp bảo vệ sức khỏe của quý vị và sức khỏe của những người xung quanh quý vị.
Bắt đầu từ Thứ Sáu, ngày 13 tháng 8, tất cả người dân ở Quận Multnomah sẽ được yêu cầu đeo khẩu trang khi ở bên trong các tòa nhà. Tất cả những người từ 5 tuổi trở lên sẽ phải đeo khẩu trang, bất kể tình trạng tiêm chủng như thế nào (từ 2 tuổi trở lên nếu đeo được).
Đồ che mặt bằng vải KHÔNG thay thế cho việc giữ khoảng cách tiếp xúc:
- Ở nhà nhiều nhất có thể
- Giữ khoảng cách 6 foot (2m) với người khác ở nơi công cộng
- Không chạm vào mặt
- Che miệng khi ho và hắt hơi
- Rửa tay của quý vị
- Nếu quý vị bị ốm, hãy ở nhà và tránh xa những người khác để bảo vệ họ
Tại Nơi Làm Việc
Nhân viên, nhà thầu và tình nguyện viên ở Oregon hiện được nhu yếu phải đeo đồ che mặt tại nơi thao tác. Doanh nghiệp cũng hoàn toàn có thể nhu yếu người mua đeo đồ che mặt để bảo vệ nhân viên cấp dưới .
Quy Tắc Đồ Che Mặt của Oregon ( PDF ) | Oregon Face Covering Rules
Nếu quý vị có mối quan ngại về hãng sở của mình và việc sử dụng đồ che mặt, hãy gọi cho Cơ Quan Sức Khỏe và An Toàn Oregon ( OSHA ) theo số 800-922-2689 .
Cách sử dụng đồ che mặt bằng vải
Khi đeo đồ che mặt phẳng vải, hãy chắc như đinh :
- Làm sạch tay trước khi đeo và sau khi chạm vào hoặc tháo ra
- Cầm dây buộc hoặc dây đeo vòng qua tai để đeo và tháo ra
- Che được toàn bộ miệng và mũi của quý vị
- Vừa khít với hai bên mặt, không có khoảng trống
- Quý vị vẫn có thể thở được
Đồ che mặt phẳng vải hoàn toàn có thể ngứa. Không luồn qua phía bên dưới đồ che mặt để chạm lên mũi hoặc miệng quý vị .
Giặt sạch sau mỗi lần sử dụng bằng xà phòng và nước ấm.
Mẹo Thiết Kế
Dệt càng chặt và vải càng dày thì càng vừa với khuôn mặt của quý vị và càng được bảo vệ thêm nữa. Đồ che mặt không nên QUÁ dày, nếu không sẽ không tự do .
Khi chọn đồ che mặt, hãy tìm :
- Vải dệt chặt, 100% vải cotton chẳng hạn như ga trải giường, rèm cửa và áo dệt
- Ít nhất 2 lớp
- Chắc chắn quý vị có thể thở được
- Các vòng và dây buộc co giãn để giữ đồ che mặt đúng vị trí
- Miếng kim loại giữ ở mũi có thể giặt được, may vào được, vừa khít (có thể sử dụng kẹp giấy tráng nhựa)
Một số đồ che mặt cũng có một hoặc nhiều lớp lọc được làm từ ve áo bằng vải. Cũng hoàn toàn có thể sử dụng lớp lọc cafe nếu quý vị hoàn toàn có thể bỏ ra để giặt. Không sử dụng vật tư lọc HEPA như túi máy hút bụi. Vật liệu này hoàn toàn có thể ô nhiễm .
Thử nghiệm để tìm ra mẫu mã tương thích nhất với quý vị. Quý vị hoàn toàn có thể đeo dây vòng qua tai co và giãn ví dụ điển hình ? Hoặc quý vị có thích dây buộc quanh đầu không ?
Nếu tự làm, hãy sử dụng những vật tư đã có sẵn ( khăn trải giường cũ, áo sơ mi, khăn quàng cổ, khăn lọc trà ). Một số vật tư, như ¼ ” ve áo thun và vải, hoàn toàn có thể khó tìm thấy trong những shop .
Cách để làm đồ che mặt phẳng vải tại nhà ( CDC )
Khẩu trang y tế
- Người dân không nên đeo khẩu trang y tế hoặc mặt nạ phòng độc N95.
- Nhân viên y tế cần những mặt nạ y tế này để giữ an toàn và thực hiện công việc của họ.
- Khẩu trang y tế được cung cấp hạn chế và chúng tôi cần đảm bảo rằng chúng chỉ dành cho nhân viên y tế tuyến đầu.
Ai Không Nên Đeo Đồ Che Mặt
Hãy nhớ rằng, 1 số ít người không hề đeo đồ che mặt do thực trạng sức khỏe thể chất, tuổi tác hoặc năng lực .
Trẻ em dưới 2 tuổi không nên đeo đồ che mặt, hoặc bất kỳ ai không thể tự tháo đồ che mặt.
Phân Biệt Đối Xử Là Trái Pháp Luật
Mọi người đều xứng danh được tôn trọng, mặc dầu họ có đeo đồ che mặt hay không. Bạo lực và phân biệt đối xử là trường hợp thường gặp hàng ngày so với những hội đồng Người Da Đen, Người Bản Địa và Người Da Màu. Chủ nghĩa phân biệt chủng tộc và phản ứng phân biệt chủng tộc so với Người Da Đen, Người Bản Địa và Người Da Màu đeo đồ che mặt diễn ra thực tiễn trong môi trường tự nhiên hiện tại của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, tất cả chúng ta biết đồ che mặt hoàn toàn có thể giúp mọi người khỏe mạnh và được cứu sống. Quận Multnomah không dung thứ cho hành vi phân biệt đối xử hoặc đấm đá bạo lực so với những cá thể vì chủng tộc, sắc tộc hoặc truyền thống của họ .
Quyên Góp
Quận Multnomah đang nhận quyên góp cả đồ che mặt phẳng vải và khẩu trang y tế .
“Nguồn: unicef”
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA