5 công dụng của tinh dầu sả chanh
Không như nhiều người lầm tưởng thì tinh dầu sả chanh được chiết xuất từ lá và và thân cây sả chanh – loại thảo dược thuộc họ cỏ Poaceae. Tinh chất từ cây sả chanh chứa rất nhiều loại vitamin là A, B2, B2, B3, B5, C, Folate. Ngoài ra còn có những loại khoáng chất magie, mangan, kali, kẽm, sắt …
Với những thành phần này mà tinh dầu sả chanh mang đến rất nhiều tác dụng khác nhau cho sức khỏe thể chất, môi trường tự nhiên sống :
– Khử mùi, diệt khuẩn: Hàm lượng Citral cao trong loại tinh dầu này có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm cực kỳ mạnh. Bởi vậy, sử dụng tinh dầu sả chanh sẽ giúp làm sạch không khí, khử mùi hiệu quả, đồng thời loại bỏ vi khuẩn, giảm thiểu vi rút.
Bạn đang đọc: Lợi ích không ngờ của tinh dầu sả chanh
Hương thơm thoang thoảng nhẹ dịu còn át đi những mùi hôi không dễ chịu như thuốc lá, ẩm mốc, mùi của vật nuôi, mùi xe …
– Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, stress : Mùi hương nhẹ dịu của tinh dầu sả chanh sẽ giúp cải tổ hệ thần kinh, tỉnh táo ý thức, tập trung chuyên sâu trí tuệ, điều trị chứng giảm trí nhớ. Xông hơi với tinh dầu sả chanh còn giúp khí huyết lưu thông, giải cảm .
Tinh dầu sả chanh giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, stress
– Đuổi muỗi và côn trùng nhỏ : Hương sả chanh rất thoải mái và dễ chịu với con người nhưng lại là “ khắc tinh ” của côn trùng nhỏ, đặc biệt quan trọng là muỗi. Bởi hương thơm này làm chúng bị mất trấn áp, không phân biệt được hướng bay. Nên tinh dầu sả chanh được sử dụng rất thoáng rộng để phòng tránh côn trùng nhỏ .– Làm lành vết thương : Chỉ cần rửa vết thương với dung dịch nước ấm pha tinh dầu sả chanh sẽ giúp vết thương, vết bầm tím nhanh lành hơn. Không những thế, với đặc tính kháng khuẩn xông hơi với loại tinh dầu này còn giúp ngăn ngừa và tương hỗ điều trị mụn, dưỡng da mịn đẹp .
– Dưỡng tóc bóng khỏe : Cũng giống như trái bồ kết, khi gội đầu với tinh dầu sả chanh sẽ giúp làm sạch gàu, dưỡng tóc suôn mượt, giảm hiện tượng kỳ lạ gãy rụng .
Cách sử dụng tinh dầu sả chanh trong spa và gia đình
Tùy vào mục tiêu mà những spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cũng như những mái ấm gia đình hoàn toàn có thể vận dụng những sử dụng tinh dầu sả chanh dưới đây :
– Xông hương : Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán. Rồi cắm điện khởi động máy, tinh dầu sẽ khởi đầu lan tỏa ra khắp khoảng trống nhanh gọn .
Dùng đèn xông tinh dầu để khuếch tán hương thơm
– Dùng tinh dầu sả chanh vạn vật thiên nhiên xoa lên da chống muỗi đốt. Hoặc nhỏ vài giọt lên miếng bông gòn đặt trong góc phòng ngủ, nhà bếp … để xua muỗi, côn trùng nhỏ .
– Dùng để pha chế dầu massage : Để tăng cường hiệu suất cao của quá trình massage, tương hỗ làm đẹp da, bạn chỉ cần pha loãng khoảng chừng 10 – 15 giọt tinh dầu sả chanh với 30 ml dầu nền hạt nho / ô liu / jojoba … rồi thoa lên khung hình và thực thi những động tác massage .
– Xông hơi giải cảm : Nhỏ vài giọt tinh dầu sả chanh cùng tinh dầu hương nhu, bưởi vào chậu nước ấm. Đưa mặt cách chậu nước khoảng chừng 30 cm, và dùng khăn trùm kín để hơi nóng tỏa lên mặt trong 15 phút. Hơi nóng cùng hương thơm tinh dầu sẽ giúp giảm cảm cúm, đau đầu .
– Giảm chứng đầy hơi, hạ đường huyết: Chỉ cần nhỏ một giọt tinh dầu vào cốc nước ấm hoặc cốc trà để uống. Thực hiện 2 lần mỗi ngày sẽ giúp cân bằng đường huyết, giảm chướng bụng, đầy hơi.
Ngoài ra, tinh dầu sả chanh còn được sử dụng để thêm vào kem dưỡng da, cho vào nước lau nhà, hay bồn tắm để ngâm mình …
Một chú ý quan tâm cực kỳ quan trọng là những spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, mái ấm gia đình phải lựa chọn được loại tinh dầu sả chanh vạn vật thiên nhiên, nguồn gốc nguồn gốc rõ ràng để bảo vệ bảo đảm an toàn cho sức khỏe thể chất trong quy trình sử dụng .
Source: https://ladyfirst.vn
Category: TINH DẦU