Nước ion kiềm và thực hư tác dụng với sức khỏe?

Nước ion kiềm hiện đang được sử dụng ngày một nhiều hơn trong đời sống. Tuy nhiên rất nhiều người dùng mà không hề biết nước ion kiềm là gì và tác dụng đơn cử của loại nước này .

I. Nước ion kiềm là gì?

Một cách không thiếu nhất, nước điện giải ion kiềm là nước được tạo ra bằng kỹ thuật điện phân nhờ dòng điện một chiều, nhờ đó nước có tính kiềm ( pH > 7 ), có chứa phân tử hydro ( H2 ), và tập hợp phân tử nước nhỏ. Ngoài ra, dưới tác dụng của dòng điện, nước điện giải ion kiềm sẽ giàu khoáng chất hơn so với nước nguồn vào .Nhiều người thường chỉ định nghĩa nước ion kiềm bằng độ pH. Đơn giản có pH > 7 là nước ion kiềm, nhưng như vậy là chưa đúng mực .Nước ion kiềm là gì?

1. Phân biệt nước ion kiềm với nước hoàn nguyên, nước Pi 

Nước ion kiềm, nước pi và nước hoàn nguyên, nước điện giải ion kiềm có giống nhau ? Về thực chất, đây đều là tên gọi chung của 1 loại nước .Cụ thể, nước hoàn nguyên là nước đơn phân tử, khác với nước thường thì là nước đa phân tử. Đơn phân tử hay cụm phân tử nhỏ cũng là một trong những đặc tính của nước điện giải ion kiềm .Với nước Pi, đó là tên gọi được nhà khoa học Akihiro Yamashita ( Nhật Bản ) đặt ra khi ông tìm ra loại nước này .

Còn nước điện giải ion kiềm là tên gọi tương quan trực tiếp tới quy trình tạo ra nước. Đó là quy trình điện phân nước bằng dòng điện 1 chiều trong bình điện giải .Tóm lại, nước ion kiềm có rất nhiều tên gọi khác nhau. Các tên gọi này đều bộc lộ đặc thù hay phương pháp tạo ra loại nước tốt này, gồm có cả “ nước sống ”. Bạn có tò mò nước sống là gì ? Hãy liên tục kéo xuống dưới để tìm thấy câu vấn đáp nhé !VTV2 nói về tác dụng nước điện giải ion kiềm

2. Nước ion kiềm có phải là nước lọc?

Nước lọc là nước đã được giải quyết và xử lý qua những bộ lọc, với những cấp lọc khác nhau. Vậy nước ion kiềm có phải là nước lọc ?Để hiểu điều này, thứ nhất bạn cần nắm được phương pháp tạo ra nước ion kiềm .Theo đó, nước này sẽ được tạo ra sau khi đi qua những bộ lọc và quy trình điện phân. Quá trình điện phân nước trong bình điện giải, sẽ tạo ra nước ion kiềm ở cực âm và nước axit ở cực âm .

Bên cạnh đó, nước ion kiềm còn có những khác biệt đáng kể so với nước lọc. Cụ thể về cụm phân tử nước, hàm lượng khoáng chất, giàu Hydro và có tính kiềm. Nước có chứa nhiều vi khoáng có lợi cho sức khỏe, dễ hấp thụ. Còn khoáng chất ở nước lọc thông thường sẽ thấp hơn hay thậm chí là bị loại bỏ nếu lọc bằng công nghệ RO. Trong khi đó, công nghệ màng lọc sợi rỗng sẽ giữ lại các khoáng chất có lợi

Như vậy, hoàn toàn có thể thấy rằng, muốn có nước ion kiềm, nước cần phải được giải quyết và xử lý qua bộ lọc. Nhưng nếu chỉ hoàn toàn có thể thì chưa đủ. Vì thế, nói nước ion kiềm là nước lọc là không đúng chuẩn .

Xem thêm: Alkaline water là gì?

II. Uống nước ion kiềm có tác dụng gì?

Nước ion kiềm có nhiều tác dụng khác nhau. Một số nghiên cứu và điều tra cũng đã chứng tỏ được những quyền lợi với sức khỏe thể chất như :

• Nước ion kiềm giàu Hydro hòa tan hơn (có đặc tính Hydrat hóa) hơn so với nước thường. Với loại nước này sẽ giúp làm chậm quá trình oxy hóa, hạn chế hoạt động gốc tự do. Nhờ đó hạn chế những tổn hại tới tế bào.
• Nước tính kiềm cũng có khả năng tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch. Điều này là nhờ vào hàm lượng ion OH- dồi dào, giúp trung hòa axit dư trong cơ thể, sinh ra từ chế độ ăn uống và độc tố môi trường.
• Ion khoáng chất Ca2+, Mg2+, K+… sẽ giúp hệ cơ xương khớp khỏe mạnh hơn, ổn định huyết áp, ngăn chặn sự hình thành các mảng bám động mạch. Giữ cho tim hoạt động ổn định. 
• Với hệ tiêu hóa, nước ion kiềm giúp giảm lượng axit dư trong dạ dày, giảm tình trạng ợ chua. Ngoài ra, ion Mg2+ cũng sẽ giúp làm mềm chất thải, tăng nhu động ruột để việc đại tiện dễ dàng hơn. 

Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Lâm sàng nói về tác dụng nước kiềmNgoài ra, nước ion kiềm còn có một số ít tác dụng khác như giải rượu, giúp khung hình tỉnh táo hơn. Nước có tính kiềm mạnh còn được dùng để rửa và làm sạch hoa quả, rau củ. Tác dụng của nước điện giải ion kiềm thường phụ thuộc vào vào từng mức độ kiềm đơn cử .

Tại Nhật Bản, nước ion kiềm được khuyến khích sử dụng ở bệnh viện và những cơ sở y tế. Cùng với chính sách sống khoa học, đây cũng là một trong những bí kíp sống trường thọ của người dân “ Xứ sở hoa Anh đào ” .

III. Uống nước điện giải ion kiềm có tốt?

Với những tác dụng đơn cử cho sức khỏe thể chất như trên, liệu uống nước ion kiềm có tốt ? Thực tế, nước ion kiềm hoàn toàn có thể gây ra 1 số ít tác dụng phụ. Điều này dễ thấy nhất khi bạn uống nước có độ kiềm cao.

Đặc biệt là khi khung hình chưa từng uống nước ion kiềm trước đó .Lúc này, việc uống nước sẽ trở nên khó khăn vất vả hơn. Ngoài ra, tính kiềm quá cao còn hoàn toàn có thể làm hỏng những axit tự nhiên trong dạ dày, ức chế những vi trùng có lợi. Khi độ kiềm trong khung hình quá cao rất hoàn toàn có thể gây ra những yếu tố ở đường tiêu hóa và da .Uống nước kiềm có tốt?

Một số thực trạng dễ gặp phải khi lần đầu uống nước ion kiềm do chính sách phản vệ của khung hình như :

• Nôn, buồn nôn
• Ngứa râm ran toàn thân.

Lưu ý : Những thực trạng trên khá hiếm gặp

IV. Uống nước ion kiềm đúng cách 

Nhiều người thường có xu thế uống nước ion kiềm mà không biết tác dụng tương ứng của những mức kiềm. Điều này hoàn toàn có thể dẫn tới nhiều không dễ chịu hay thậm chí còn là những tổn hại về sức khỏe thể chất .

Nếu mới uống nước ion kiềm, hãy nên sử dụng nước có độ pH từ 8 – 9. Theo thời hạn, khi khung hình đã dần thích nghi, hãy thử nâng nước có độ pH từ 8.5 – 9.5. Sau cùng, nếu việc uống nước ion kiềm đã trở thành thói quen của bạn, hãy dùng nước với độ pH từ 9 – 10 .Bạn nên nhớ, không uống nước kiềm tính khi đang ăn. Lúc này, axit dạ dày tiết ra nhiều và sự xuất hiện của nước kiềm sẽ giảm hiệu suất cao tiêu hóa, gây đầy bụng, khó tiêu .Uống nước ion kiềm đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Với nước ion kiềm mạnh, có độ pH từ 9.5 – 10.5, chỉ nên dùng để làm sạch rau củ, những loại hoa quả. Với mức kiềm này, uống vào hoàn toàn có thể gây viêm loét dạ dày và nhiều yếu tố khác ở hệ tiêu hóa .Bạn cũng hoàn toàn có thể tìm hiểu và khám phá về uống nước có tác dụng gì trong những bài viết tương quan của chúng tôi .

V. Câu hỏi liên quan đến uống nước ion kiềm

Các thắc mắc về uống nước ion kiềm, uống nước máy lọc luôn xuất hiện rất phổ biến trên mạng Internet. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến nhất mà chúng tôi đã tổng hợp và giải đáp. Xin được chia sẻ tới bạn đọc!

1. Các loại nước ion kiềm

Các loại nước ion kiềm nhau với độ pH tương ứng. Cùng với đó là hàm lượng hydro hòa tan trong nước. Ví dụ như thiết bị lọc nước điện giải ion kiềm Mitsubishi Cleansui, có 4 chính sách nước ion kiềm. Thứ tự như sau :

• Chế độ nước ion kiềm 1: pH 8-9
• Chế độ nước ion kiềm 2: pH 8.5-9.5
• Chế độ nước ion kềm 3: pH 9-10
• Chế độ nước ion kiềm mạnh: pH 9.5-10.5

Xem thêm: Độ pH của nước là gì?

2. Nước ion kiềm và nước sống

“Gần đây, tôi thấy có nước sống có đặc tính và tác dụng tương tự như nước điện giải ion kiềm. Vậy hai loại nước này có gì giống và khác nhau?” (Thanh Bình – Hà Đông).

Nước sống là khái niệm mới, được tiếp thị quảng cáo mạnh tới người tiêu dùng trong quãng thời hạn gần đây. Bạn sẽ tìm thấy những thông tin về loại nước này ở phần dưới bài viết này .

a. Nước sống là gì? Nước sống có phải là nước ion kiềm?

Thực tế, nước sống chính là nước điện giải ion kiềm. Nước sống chỉ là tên gọi khác. Bạn hoàn toàn có thể thấy nó có 1 số ít tên gọi thường gặp như nước Hydrogen ion kiềm, nước điện giải hay nước kiềm tính. Do vậy, nước sống có đặc tính và tác dụng giống như nước điện giải ion kiềm .Nghiên cứu nước sống và nước ion kiềm

b. Nước sống được tạo ra như thế nào?

Quá trình điện phân nước trong bình điện giải bằng dòng điện 1 chiều đã tạo ra nước sống tại cực âm ( Catholyte ). Nước ở điện cực dương ( Anolyte ) là nước có tính axit. Nó còn được gọi là nước chết, nước diệt sinh .Chuyên gia giải mã 5 bí ẩn về nước ion kiềm

3. Mua nước uống ion kiềm

Nhu cầu mua nước uống ion kiềm đang “ bùng nổ ”. Như hàng loạt nội dung đã đề cập, nước ion kiềm được tạo ra bởi thiết bị chuyên sử dụng. Nó có tên gọi là máy nước điện giải ion kiềm .Vì thế, để mua nước uống ion kiềm, bạn hãy nên tìm hiểu và khám phá về loại máy đó. Việc tìm hiểu và khám phá, so sánh giữa những thiết bị sẽ giúp bạn “ góp vốn đầu tư cho sức khỏe thể chất ” trải qua nước uống xứng danh tới từng đồng .

Xem thêm: 4 Tác dụng của máy lọc nước ion kiềm

Các loại nước đóng chai kiềm tính trên thị trường không phải là nước ion kiềm. Hãy nhớ kỹ điều này !

VI. Lời kết

Trên đây là những thông tin về nước ion kiềm, nước có tính kiềm và tác dụng của loại nước này với sức khỏe thể chất. Hiểu và nắm được những thông tin này sẽ giúp việc dùng nước kiềm được đúng cách, mang lại nhiều hiệu suất cao hơn .So với nước lọc thường thì, nước ion kiềm được tạo thành phức tạp hơn và có nhiều giá trị hơn. Tất cả là do những đặc tính từ quy trình điện phân nước với dòng điện 1 chiều. Vì thế, hãy tập thói quen sử dụng liên tục loại nước này nhé !

Đăng ký dùng thử thiết bị lọc nước ion kiềm Mitsubishi Cleansui EU301 theo mẫu dưới đây. Toàn bộ sản phẩm đều mới 100%, sản xuất và nhập khẩu từ Nhật Bản.

ĐĂNG KÝ DÙNG THỬ

Họ và tên*

Số điện thoại*

Email

Địa chỉ*

Loại sản phẩm muốn dùng thử*

Tôi đồng ý nhận email, tin nhắn, cuộc gọi chăm sóc từ Mitsubishi Cleansui

Source: https://ladyfirst.vn
Category: GIA ĐÌNH