Bạn đang đọc: 6 nguyên tắc chăm sóc da mặt vào mùa hè
Vào mùa hè, lỗ chân lông thường nở rộng hơn bình thường vì để có thể điều hòa nhiệt cơ thể và làn da của bạn. Chính vì thế mà da mặt hay tiết nhờn, mồ hôi. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím UV tác động lên da làm mất đi độ ẩm của da tạo mụn và vết thâm.
Nếu bạn không thực hiện chế độ chăm sóc da mặt vào mùa hè thật hợp lý ngay hôm nay thì da của các bạn nữ sẽ dễ bị sạm đi, lão hóa và không còn giữ được vẻ đẹp sáng mịn như ban đầu.
Chăm sóc da mặt vào mùa hè là yếu tố đang được rất nhiều phụ nữ chăm sóc. Bởi nắng, gió, bụi bẩn, mồ hôi, … là toàn bộ những yếu tố đang tác động ảnh hưởng không tốt đến da mặt bạn từng ngày. Hãy cùng chúng tôi với 6 nguyên tắc sau cải tổ da mặt cùa mình nhé !
1. Làm sạch da, giữ da luôn thật sạch
Bước chăm sóc da mặt vào mùa hè cơ bản không hề bỏ lỡ chính là giữ gìn da thật sạch bằng cách rửa mặt với sữa rửa mặt. Các loại sản phẩm sữa rửa mặt trên thị trường lúc bấy giờ rất phong phú nhưng hãy chọn mẫu sản phẩm tương thích nhất với làn da của mình. Vào mùa hè, nhiệt độ cao cùng bụi bẩn dễ làm cho da hư tổn và nhiễm khuẩn, do đó bạn hãy rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng rữa rửa mặt để giữ cho da thật sạch và thoáng đãng nhé .
2. Cân bằng nhiệt độ cho da
Đây là một nguyên tắc quan trọng trong việc chăm sóc da mặt vào mùa hè để có một làn da tươi tắn. Dù bạn chiếm hữu một làn da nào đi nữa, việc dưỡng ẩm cho da luôn là điều thiết yếu. Nếu hoàn toàn có thể, bạn nên có một buổi kiểm tra da mặt để chọn những loại mỹ phẩm dưỡng da đúng chuẩn với da bạn. Bạn nên thoa kem dưỡng da ngay sau khi rửa mặt. Nhưng, bạn chỉ nên thoa vừa đủ để kem thấm vào da. Đừng tham mà dùng lượng quá nhiều, nhiệt độ quá cao sẽ khiến da bạn chảy dầu nhiều và bí lỗ chân lông. Bạn cũng hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm những cách dưỡng da từ tự nhiên để cân đối nhiệt độ bảo đảm an toàn nhé .
3. Hạn chế ra nắng và sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Chắc bạn nữ nào cũng biết về mối đe dọa của tia nắng mặt trời, những tia UV. Cái nắng từ sau 9 h sáng trở đi có chứa nhiều tia tử ngoại UVB hoàn toàn có thể làm da bạn bị cháy nắng, lão hóa và sạm đi. Nên muốn chăm sóc da mặt vào mùa hè thật tốt, bạn cũng nên hạn chế việc tiếp xúc với ánh mắt mặt trời. Khi ra đường bạn nên mặc áo chống nắng có màu sáng để giúp hạn chế hấp thụ nhiệt, vũ rộng vành, khẩu trang, găng tay, kính râm, .. bạn nhớ nhé !
Có một cách hiệu suất cao và thuận tiện hơn đó là bạn hoàn toàn có thể dùng kem chống nắng. Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu và khám phá cách chọn kem chống nắng trước khi lựa chọn mua loại nào. Hãy xác lập da mặt mình thuộc loại da dầu, da khô, hay da hỗn hợp để hoàn toàn có thể lựa chọn kem chống nắng tương thích nhất. Hãy mang một tuýp kem chống nắng theo mình, thoa cứ mỗi 3-4 tiếng một lần, bôi trước 30 phút khi ra nắng nhé. Sản phẩm kem chống nắng có hai loại đó là cho mặt và cho body toàn thân. để chăm sóc da mặt bạn nên chọn đúng loại kem chống nắng dành cho da mặt nhé. Việc này cũng sẽ giúp thuận tiện hơn cho việc trang điểm với kem chống nắng .
4. Tẩy da chết định kỳ
Vào mùa hè, những tế bào của da sẽ hoạt động giải trí mạnh hơn, kéo theo và da chết sẽ hình thành nhiều hơn tuy nhiên chúng không hề bị đánh bật bởi sữa rửa mặt. Vậy cứ 2 tuần 1 lần, bạn sẽ tẩy da chết một lần. Việc này sẽ giúp da bạn sạch sâu, bụi bẩn và tế bào lão hóa bám trên da sẽ bị đánh bật. Làn da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh, láng mịn nhanh thôi !
5. Uống nhiều nước
70 % khung hình tất cả chúng ta là nước. Nước là một thành phần không hề thiếu so với mỗi tất cả chúng ta. Uống nhiều nước, nhất là trong mùa hè không chỉ giúp bổ trợ lượng nước cho khung hình bạn mà còn bổ trợ nhiệt độ và điều hòa làn da của bạn. Mỗi ngày tối thiểu bạn cần uống 2.5 lít nước. Nước sẽ làm cho da bạn bớt mụn, luôn tươi tắn bởi công dụng thải độc và giải nhiệt. Bạn nên uống nước tiếp tục trong ngày, tốt nhất là xen giữa những bữa ăn. Đây cũng là cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đơn thuần mà cực hiệu suất cao .
6. Giữ chế độ sinh hoạt hài hòa và hợp lý, nói không với thuốc lá và chất kích thích
Để chiếm hữu một làn da được khỏe mạnh, tươi tắn, bạn cần hạn chế việc thức khuya và tâm lý quá nhiều đẫn đến stress. Giấc ngủ với chị em là vô cùng quan trọng. Hãy thử thức khuya 2 hôm đi những cô gái, bạn sẽ thấy khung hình mình stress còn da mặt thì mở màn nổi mụn, kém tươi và đặc biệt quan trọng là những quầng thâm đáng ghét. Vì thế, bạn cần có một lịch trình thao tác và nghỉ ngơi khoa học để chăm sóc da mặt vào mùa hè đạt hiệu suất cao .
Chế độ ăn của bạn cũng nên cần được chú ý. Vào mùa nóng thì hãy ăn đồ mát! Bạn nên hạn chế ăn những đồ rán, nước, chứa nhiều dầu mỡ. Những đồ ăn như thế bạn vẫn ăn, nhưng hạn chế bởi nó sẽ làm cơ thể bạn nóng, gây nổi mụn và dầu cho da mặt. Bên cạnh đó, hãy ăn nhiều rau củ quả, đặc biệt là uống nước hoa quả sẽ rất tốt cho làn da của bạn đấy.
Điều cuối cùng đó là bạn hãy nói không với thuốc lá, chất kích thích. Thuốc lá sẽ làm da bạn bị sạm một cách rất nhanh chóng, cafe cũng vậy. Có thể nói đây chính là kẻ thù của da mặt. Bạn hãy cân nhắc nhé!
Chăm sóc da mặt vào mùa hè không hề khó phải không các bạn? Tuy nhiên, nó đòi hỏi một sự kiên trì và chú ý của bạn. Hãy chăm sóc da mặt vào mùa hè thật tốt để luôn tự tin tỏa sáng nhé.
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA