Cô dâu nào cũng mong ước ngày trọng đại của đời mình sẽ thật xinh xắn và rạng rỡ. Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện kèm theo để đến những spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Vì vậy, tận dụng một vài cách đơn thuần tại nhà bạn vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí được ngân sách mà vẫn hiệu suất cao .
Bắt đầu chăm chút cho làn da ít nhất 1 tháng trước đám cưới với những bước chăm sóc cơ bản mới có thể có làn da tươi tắn toàn diện. Cụ thể hơn, với những mẹo nhỏ dưới đây, hy vọng bạn sẽ có thêm chút kiến thức trong cách thức chăm sóc da cho mình trước ngày cưới.
Bạn đang đọc: MẸO CHĂM SÓC DA CHO NHỮNG CÔ DÂU TRƯỚC NGÀY CƯỚI
Uống đủ nước, ngủ đủ giấc
Bổ sung đủ nước mỗi ngày ( 8 cốc / ngày ) sẽ giúp làn da của bạn được phân phối đủ nhiệt độ, da đàn hồi tốt cho nên vì thế sẽ tránh được thực trạng nếp nhăn, ngoài những bạn cũng nên bổ trợ thêm vào bũa ăn những loại thức ăn hay hoa quả có chứa chất chống oxy hóa, và nhớ rằng một rất ngủ đủ sẽ là rất thiết yếu để ngăn ngừa những nếp nhăn xấu xí .
Làm sạch da mặt
Trước tiên bạn cần uống nhiều nước, luôn giữ sạch tay trước khi chạm vào da mặt, khi rửa mặt cần dùng sữa rửa mặt tương thích với loại da của mình không quá 2 lần / ngày .
Vào mỗi sáng, bạn nên rửa sạch tay và lấy một chút sữa rửa mặt cho vào lòng bàn tay, xoa nhẹ rồi massage đều lên mặt. Rửa lại mặt bằng nước sạch để làm se khít lỗ chân lông. Cho một chút nước hoa hồng lên bông tẩy trang rồi thoa đều lên mặt, nước hoa hồng sẽ giúp lấy đi hết những chất bẩn còn lại trên da mặt bạn. Sau đó dùng thêm kem dưỡng da và kem dưỡng mắt dể chống các vết nhăn xuất hiện.
Vào buổi tối, bạn cũng lặp lại những bước rửa mặt như buổi sáng và dùng thêm kem dưỡng da đêm hôm và kem dưỡng mắt để có làn da tươi tắn, mịn màng. Bên cạnh đó bạn nên rửa mặt sạch trước và sau khi tập thể dục. Hãy cố gắng nỗ lực tránh xa ánh nắng mặt trời bởi tia UV làm cho lượng collagen bị suy giảm, tính năng phục sinh của làn da kém đi và làm cho lỗ chân lông to .
Chế độ ăn uống hợp lí
Căng thẳng, chính sách nhà hàng siêu thị thiếu chất dinh dưỡng và hormones hoàn toàn có thể gây ra thực trạng mụn cho da của bạn. Hai tuần trước ngày cưới bạn nên nói không với cafe, sữa, đường, rượu, thức ăn nhanh và chuyển sang một chính sách ẩm thực ăn uống hài hòa và hợp lý với cá hồi, thịt nạc hữu cơ, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau, và trà xanh. Tuân theo chính sách ẩm thực ăn uống hài hòa và hợp lý, làn da của bạn sẽ được cải tổ một cách trông thấy, ngoài những hãy dành ra 30 phút mỗi ngày để tập thể dục, đây là cách giúp bạn giảm thiểu stress trước ngày cưới của mình một cách hiệu suất cao. Đặc biệt bạn phải trọn vẹn tránh xa những loại đồ ăn cay nóng hay những thức uống chứa cồn như bia rượu, chất kích thích, …
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA