Da mụn là loại da cần được chăm sóc thật kỹ lưỡng. Nếu bạn đang bị mụn hoặc đã sử dụng nhiều loại kem trị mụn nhưng vẫn chưa hiệu quả, hãy theo dõi thật kỹ 6 bước chăm sóc da khi bị mụn dưới đây. Đảm bảo sẽ vô cùng hữu ích cho bạn đấy!
Bước 1 – Rửa mặt sạch sẽ
Rửa mặt thật sạch mỗi ngày tối thiểu 2 lần
Bước đầu tiên, cũng là bước cực kỳ quan trọng để chăm sóc da bị mụn mủ chính là rửa mặt sạch. Rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và dầu trên bề mặt da. Tốt nhất bạn nên rửa mặt 3 lần mỗi ngày: buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Dùng nước ấm và sữa rửa mặt loại nhẹ để rửa mặt, lau khô bằng khăn sạch.
Bạn đang đọc: 6 bước chăm sóc da người bị mụn không nên bỏ qua
Khăn lau mặt cũng rất quan trọng. Tuyệt đối tránh cọ sát mặt của bạn với những loại khăn thô, bông tắm, xơ mướp, … Da của bạn sẽ bị kích ứng và khiến mụn trở nên viêm nặng hơn. Tránh cọ sát khuôn mặt của bạn với một chiếc khăn thô, miếng bọt biển hoặc xơ mướp. Điều này sẽ chỉ gây kích ứng da và gây ra mụn để trở nên viêm nặng hơn .
Một mách nhỏ nữa là bạn không nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần một ngày vì điều này không nhất thiết. Rửa mặt quá liên tục sẽ khiến da bạn bị khô, dể kích ứng và hình thành mụn .
Bước 2 – Sử dụng kem dưỡng ẩm
Sau khi rửa mặt, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tương thích với loại da của mình. Đừng cho rằng khi bị mụn mủ thì da khi nào cũng phải khô. Thực tế, cân đối nhiệt độ rất quan trọng trong việc chăm sóc da mụn mủ. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhờn, bạn hoàn toàn có thể sử dụng gel dưỡng ẩm để hoàn toàn có thể giữ ẩm cho da nhưng vẫn không khiến da bị nhờn hơn. Nếu da bạn khô, dễ bong tróc, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có nhiệt độ cao để giữ ẩm cho da .
Mách nhỏ : Chắc chắn rằng bạn đã rửa tay trước khi bôi kem dưỡng ẩm. Nếu không, bất kể lọai vi trùng hay vi trùng nào trên tay của bạn cũng hoàn toàn có thể xâm nhập vào da mặt và khiến thực trạng mụn của của bạn trở nên nặng hơn .
Bước 3 – Tránh chạm tay vào mặt
Chạm tay vào mặt sẽ gián tiếp đưa vi trùng vào da bạn
Tay là bộ phần tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và vi trùng nhất. Đó cũng là nguyên do tại sao bạn nên tuyệt đối tránh chạm tay vào mặt, đặc biệt quan trọng là những vùng da bị mụn. Ngoài lây lan vi trùng, khi chạm tay vào những nốt mụn, bạn hoàn toàn có thể gián tiếp khiến chúng bị kích thích và viêm nặng hơn. Nếu mụn mủ vị viêm, hoàn toàn có thể dẫn đến nhiễm trùng và dễ để lại sẹo .
Tay rất thuận tiện để chạm vào khuôn mặt của bạn mà không nhận thức được những gì bạn đang làm. Hãy cẩn trọng chống đỡ má hoặc cằm của bạn lên với bàn tay của bạn khi ngồi tại bàn thao tác hoặc bàn, hoặc nghỉ ngơi của khuôn mặt của bạn trên bàn tay của bạn trên giường vào đêm hôm .
Bước 4 – Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ mỗi tuần
Xem thêm: Hướng dẫn chăm sóc da mặt mùa hè
\ n
Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ mỗi tuần 1 lần là cách chăm sóc da cực kỳ tuyệt vời. Đừng nên xem nhẹ bước chăm sóc da này vì chỉ cần 1 tháng kiên trì triển khai, bạn sẽ thấy da bạn trở nên mịn màng và sáng hơn lên mấy tông màu. Đặc biệt là tần suất mụn trở lại cũng giảm đi rõ ràng .
Bạn hoàn toàn có thể tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ bằng những nguyên vật liệu vạn vật thiên nhiên hoặc dùng mỹ phẩm tương thích với loại da của bạn đều được. Tuy nhiên, do da đang bị mụn mủ, và việc ảnh hưởng tác động của hóa mỹ phẩm lên da là một “ thử thách ” khá mạo hiểm. Tốt nhất, bạn nên dùng những loại nguyên vật liệu tự nhiên như trà xanh, nghệ, chanh, … Đây đều là những nguyên vật liệu cực kỳ tốt cho da mụn .
Bước 5 – Chống nắng
Chống nắng là bước dưỡng da quan trọng không kể với loại da mụn hay không mụn. Theo nhiều chuyên viên da liễu, tia cực tím của mặt trời sẽ gây ra mụn nhiều hơn và khiến những vết mụn của bạn sưng to hơn .
Nên sử dụng kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên và không gây nhờn rít .
Bước 6 – Chế độ ăn uống hợp lý
Các loại rau quả tốt cho da mụn
Mụn hình thành khi bã nhờn trên da bịt kín lỗ chân lông của bạn. Do đó, hạn chế dầu đưa vào khung hình là điều thiết yếu và đúng đắn khi chăm dóc da mụn .
Tránh xa các loại thực phẩm như khoai tây chiên, sô cô la, bánh pizza và khoai tây chiên, những loại thực phẩm có nhiều chất béo, đường và tinh bột…
Đồng thời ăn nhiều trái cây tươi và rau quả là điều không khi nào thừa. Hàm lượng nước trong những loại trái cây và rau giúp làm ẩm da. Vitamin và khoáng chất giúp khung hình tăng cường đề kháng và tránh bị mụn .
Với 6 bước cực đơn thuần để chăm sóc da bị mụn mà phân mục gửi đến bạn đọc trên đây, kỳ vọng bạn sẽ hoàn toàn có thể thuận tiện vận dụng. Chúc bạn sớm có làn da tươi tắn và trọn vẹn sạch mụn nhé !
Source: https://ladyfirst.vn
Category: CHĂM SÓC DA